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孕期

家庭醫(yī)生在線孕產(chǎn)中心頻道,全面搜集關(guān)于孕期飲食的資訊,讓你更清楚了解孕期狀況以及孕期飲食注意事項,是新爸媽必須必備的孕期知識。

摘要:前幾年,加拿大醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)表了一份聲明,其大意是調(diào)查了100多名3-7歲間的兒童的智力測試、記憶和語言能力。結(jié)果表明,在懷孕初期妊娠反應(yīng)強烈的孕婦生下的寶寶,…… 查看全文>>

摘要:很多老人以為女人生孩子牙齒必然要受損,那么事實上是這樣的嗎?那么女人孕期有哪些口腔問題呢? 查看全文>>

摘要:水腫是懷孕初期孕媽媽最常見的一種懷孕癥狀,水腫可以發(fā)生在身上,手上以及腳上(最多見的還是在手腳部位)。那么孕期水腫的原因是什么? 查看全文>>

摘要:大便出血是一種常見的肛腸疾病,但很多人都不了解大便出血怎么辦?下面讓我們一起來了解下大便出血時要怎么辦吧。 查看全文>>

摘要:很多女人都會有這樣的煩惱,那就是懷孕的時候皮膚上會長斑,那么孕期長色斑要怎么辦呢? 查看全文>>

摘要:導(dǎo)致腰酸背痛的直接原因是身體勞累過度,比如經(jīng)常坐在電腦旁,或長期保持一個不正確的姿勢坐著或站著,都有可能引起腰酸背痛的感覺,但這些癥狀都可以通過休息很快恢復(fù)過來…… 查看全文>>

摘要:強直性脊柱炎在青少年和兒童中發(fā)病率較高,但孩子哭鬧訴無明顯誘因長期腰背部或骶髂關(guān)節(jié)疼痛僵硬時,家長應(yīng)該提高警惕,慎防發(fā)生強直性脊柱炎的可能。 查看全文>>

摘要:假使月經(jīng)量過多、常常腰部冷痛、性欲冷漠,應(yīng)該及時調(diào)養(yǎng)腎臟,女性應(yīng)該多補腎陰,增強反抗能力??啥嗍秤眯┭a腎的食物,如枸杞、山藥、桂圓、核桃。 查看全文>>

摘要:腰酸是每個都能體會到不適癥狀,也是婦科疾病的常駐見癥狀之一。這是由婦女解削與生理上的結(jié)構(gòu)特點所決定的,女性的子宮、輸卵管和卵巢均位于盆腔內(nèi),支配它們的骶前神經(jīng)叢…… 查看全文>>

摘要:月經(jīng)期間是女性比較脆弱的時期,即便沒有疼痛的癥狀,也或多或少有些腰酸的情況出現(xiàn),雖不是大病,但月月來襲實在不勝其煩,這里教你幾招應(yīng)對方法! 查看全文>>

摘要:腰痛可能源于姿勢錯誤 姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素。錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因,通常會導(dǎo)致脊柱的骨和關(guān)節(jié)過早發(fā)生不可逆的退行性病變,引起肌肉不…… 查看全文>>

摘要:腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為:性功能降低男子性興趣降低,性欲降低,陽萎或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。女子子宮發(fā)…… 查看全文>>

摘要:人流即人工流產(chǎn),指的是人為的終止妊娠過程的一種手段。人流對于女性的生理健康是一個巨大的損害。很多女性在人流后會出現(xiàn)腰酸背痛的情況,這是女性生理平衡遭到破壞的表現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要:適當運用藥物,加強療效——如消炎止痛藥及肌肉松弛劑,但切莫自行亂服成藥,必須依照醫(yī)囑服用。 查看全文>>

摘要:腰酸背痛是很多女性在月經(jīng)期間都會有的一種癥狀,這種癥狀會給女性的身體帶來諸多不適,嚴重影響日常生活,那么經(jīng)期腰酸背痛的原因具體有哪些呢? 查看全文>>

摘要:女性很容易受到婦科疾病的影響,各種婦科疾病都可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀,比如常見的盆腔炎,子宮肌瘤或者是,宮頸癌等這些都是誘發(fā)腰酸背痛的病因。 查看全文>>

摘要:產(chǎn)后引起腰酸背痛的另外一個原因,就是產(chǎn)后常常要抱孩子,因為這也是腰部用力,時間久的話也造成腰酸背痛的現(xiàn)象。正是由于這些細節(jié)性的問題所以就會引起腰酸背痛的現(xiàn)象。那…… 查看全文>>

摘要:腰酸背痛是很多現(xiàn)代人的通病,由于工作越來越繁忙,導(dǎo)致作息時間不規(guī)律,很容易令身體出現(xiàn)不舒服的情況。很多老年人由于生活中不注意調(diào)養(yǎng),在年輕的時候也沒有好好的保養(yǎng)自…… 查看全文>>

摘要:超過80%的人坐立姿勢不正確,或多或少給脊柱腰椎都造成了過重的負擔。看來,挺胸收腹不光是為了好看,更多的是為了健康。當然,并不是說整天要弄得像在站崗放哨的兵哥哥…… 查看全文>>

摘要:引起中老年人腰痛的常見原因主要是腰椎退行性改變、腰椎骨骨質(zhì)增生、腰部軟經(jīng)組織病變、骨質(zhì)疏松等。 查看全文>>

摘要:現(xiàn)實中咱們常常會呈現(xiàn)腰酸背痛的表象,尤其是一些上班族?,F(xiàn)在許多的上班族整天都要面對電腦,活動的時刻也顯得十分的少,所以呈現(xiàn)腰酸痛的表現(xiàn)是十分的正常的。導(dǎo)致腰酸痛…… 查看全文>>

摘要:孕早期的腰疼背疼,多是因為雌激素孕激素的作用,一般疼痛比較輕微。到了孕中期和孕晚期,準媽媽的腰腹部越來越凸出,為了保持身體平衡,不得不將肩部和頭部向后仰,這種姿…… 查看全文>>

摘要:因懷孕導(dǎo)致體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化。為了分娩時嬰兒能順利通過產(chǎn)道,孕媽咪的身體會在懷孕時分泌一種激素,使連結(jié)骨盆的韌帶松弛,這種激素同時還會起到松弛肌肉的作用,導(dǎo)…… 查看全文>>

摘要:大概有3/4的準媽媽會在孕期的頭3個月里感到惡心,甚至經(jīng)常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始,但也可能早在懷孕4周就已經(jīng)開始了。在此后的1個多月里,這種癥狀會越…… 查看全文>>

摘要:容易發(fā)生孕吐的女性:口服避孕藥有出現(xiàn)過惡心、嘔吐癥狀的女性。如果此前通過口服避孕藥避孕的過程中有出現(xiàn)過嘔吐、惡心的現(xiàn)象的,那么這類女性懷孕后身體會容易由于雌激素…… 查看全文>>

摘要:愛吃烏梅的妊娠婦女比較適用。取生姜和烏梅肉各10克,為了不至于極寒取少許紅糖即可。將3者加水煎煮為湯,每日飲2次,每次飲約100毫升即可。這個偏方可以和胃止嘔,…… 查看全文>>

摘要:想吃什么就吃什么,不要因為你渴望的超出了你的飲食計劃而勉強自己放棄。要多喝水,吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。嘗試用冷的食物代替熱的(冷的食物散發(fā)的味道…… 查看全文>>

摘要:一定要控制住吐得第一口:第一次孕吐一定要強忍,能忍住是最好的,因為第一次吐了之后就會不斷的吐,忍住了第一口,就不會頻繁的孕吐,能忍多久就忍多久,一旦吐了,就是頻…… 查看全文>>

摘要:可以吃些柑橘、楊梅等水果及其制品,因為這些食品含較多有機酸,能刺激胃壁分泌腺,增加胃酸,提高消化酶的活性,促進腸胃道蠕動和增加食欲,有助于食物的消化吸收。如果孕…… 查看全文>>

摘要:檸檬有一種天然的鎮(zhèn)靜作用,可以減輕惡心并讓你感覺清新爽朗。遇難有點反胃的時候,可以聞一聞檸檬,或者咬一塊新鮮的檸檬皮,或者喝檸檬汁水,檸檬清新的香味和酸味能讓許…… 查看全文>>

摘要:孕吐可以讓孕媽媽免于攝入那些可能對自身和胎兒造成危害的食物。就像植物為了不讓蟲子吃掉而合成一種有毒的物質(zhì)。胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期正處于孕早期,也是孕吐反應(yīng)最嚴重的時…… 查看全文>>

摘要:維持血糖是減少孕吐的有效方法之一。因為低血糖很容易引起惡心、嘔吐、眩暈等癥狀。對于處在特殊時期的準媽媽來講,比較好的方式是少食多餐,通常為一天5~6次,或者每隔…… 查看全文>>

摘要:孕吐是一種保護行為:害喜嘔吐是生物界保護腹中健康的一種本能。這種本能能夠讓提早察覺的可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質(zhì)通過嘔吐的方式排出,以確保這些東西不會進到體…… 查看全文>>

摘要:大概有3/4的準媽媽會在孕期的頭3個月里感到惡心,甚至經(jīng)常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始,但也可能早在懷孕4周就已經(jīng)開始了。在此后的1個多月里,這種癥狀會越…… 查看全文>>

摘要:食欲不振、輕度惡心、嘔吐、頭暈、體倦等癥狀經(jīng)常會在妊娠早期發(fā)生,在醫(yī)學(xué)上稱為早孕反應(yīng),也稱妊娠嘔吐。這些反應(yīng)多數(shù)不會給胎兒帶來影響,一般在妊娠12周左右即自行消…… 查看全文>>

摘要:做法:嫩豆腐洗凈后,切成小丁裝盤。枸杞洗凈,用開水泡約15分鐘,取出瀝干,與香菜同撒于豆腐上,備用。將鍋燒熱,倒入蠔油少許,放水煮開后加入香油,淋于豆腐上即可。 查看全文>>

摘要:枸杞豆腐;嫩豆腐洗凈后,切成小丁裝盤。枸杞洗凈,用開水泡約15分鐘,取出瀝干,與香菜同撒于豆腐上,備用。將鍋燒熱,倒入蠔油少許,放水煮開后加入香油,淋于豆腐上即…… 查看全文>>

摘要:蔬菜水果類:各種新鮮的蔬菜,可涼拌、素炒、熗涼菜、醋熘,清燉蘿卜、白菜肉卷等是很好的孕婦菜肴;多吃新鮮水果或水果沙拉,既能補充維生素,又是緩解孕吐的有效方法。 查看全文>>

摘要:情緒緊張、壓力很大會造成腸胃不適,從而會使孕吐加劇。所以,為了能更安穩(wěn)地度過這一時期,還是盡量要讓自己保持愉悅、平和的心境。 查看全文>>

摘要:原料: 新鮮鯽魚1條(約250克),砂仁、味精各3克,生姜6克,蔥一根,花生油20克,料酒適量,淀粉少許。 查看全文>>

摘要:一般不必用藥物來治療,但可以補充一些維生素B及維生素C,減少嘔吐、惡心等反應(yīng)。如果用藥可服用少量鎮(zhèn)靜止吐劑,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。 查看全文>>

摘要:吃辛辣,油膩食物,會刺激消化系統(tǒng),從而引起不適而感覺惡心。所以,懷孕期間,應(yīng)該要多吃一些如面包、餅干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等食物,還需要補充一些…… 查看全文>>

摘要:梅子果脯中含有豐富的鐵、膳食纖維及各種維生素,營養(yǎng)均衡,當孕吐嚴重吃不下東西的時候,可以適當使用梅脯來改善胃口,還可以補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。平時外出的時候也可以很容…… 查看全文>>

摘要:孕吐俗稱“害喜”,其實它還有一個別稱,就是“晨吐”,這是因為,不少的孕婦早上伴隨著美夢的結(jié)束,襲來的不爽感覺就是要吐個天昏地暗。另外,晚上也是孕吐比較嚴重的時段…… 查看全文>>

摘要:芒果:芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。對芒果過敏的孕媽則不…… 查看全文>>

摘要:飲食、營養(yǎng)品、維生素緩解孕吐:如果產(chǎn)婦食欲下降和惡心情況不嚴重可以使用營養(yǎng)豐富的食物、水果和維生素B6來緩解,臨床上應(yīng)用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐?!?查看全文>>

摘要:酸菜鯽魚湯。鯽魚含豐富的蛋白質(zhì)、糖類、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分;酸菜有去腥味、開胃作用。準媽媽在飯前喝一碗酸菜鯽魚湯,能夠開胃、補充營養(yǎng)。 查看全文>>

摘要:約有半數(shù)的孕婦在懷孕6周左右會出現(xiàn)不同程度的惡心及晨起嘔吐現(xiàn)象,這主要是與孕婦體內(nèi)血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關(guān)。 查看全文>>

摘要:懷孕早期,人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導(dǎo)致惡心,但從時間上來看是非常吻合的:惡心最嚴重的時候,也是人絨毛膜…… 查看全文>>

摘要:“孕吐反應(yīng)”影響最大的是飲食,孕婦平常的飲食和孕吐反應(yīng)有時候是相互刺激的。輕微的孕吐反應(yīng)是正常的,但如果強烈的孕吐反應(yīng)就該引起媽媽們的注意了,需要及時上手機百度…… 查看全文>>

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