秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
2012-01-26 08:23
摘要:美國(guó)和西班牙的專(zhuān)家主持了此研究。專(zhuān)家推薦,雞蛋富含硒,而蘑菇中富含鎳,因此,將兩者結(jié)合起來(lái)的蘑菇煎蛋卷,或者蘑菇炒蛋可起到預(yù)防胰腺癌的作用。不同種類(lèi)的蘑菇都會(huì)…… 查看全文»
2012-01-25 08:58
摘要:過(guò)年了,由于飲食的不規(guī)律與無(wú)節(jié)制,很容易引發(fā)胃部不適。胃痛腹瀉吃什么好?牛奶泡茉莉花可緩解胃部不適。茉莉花味辛甘、性溫,能幫助胃的消化吸收、緩解胃痛,對(duì)腹瀉腹…… 查看全文»
2012-01-24 09:22
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,“泄瀉之本,無(wú)不由于脾胃?!辈《嘁蚋惺芡庑埃鐫駸?、暑濕、寒濕之邪;情志所傷,憂思郁怒導(dǎo)致肝失疏泄,橫逆犯脾而成泄瀉;飲食不節(jié),過(guò)食肥甘厚味,或進(jìn)食…… 查看全文»
2012-01-24 08:45
摘要:經(jīng)常吃剩飯會(huì)導(dǎo)致腸胃消化不良嗎?吃剩飯的危害大嗎?一到過(guò)年就很容易有剩菜剩飯。即使在平常許多家庭也會(huì)遇到剩菜剩飯的問(wèn)題,平常處理剩飯的方法就是加熱了再吃,殊不…… 查看全文»
2012-01-23 05:58
摘要:過(guò)年了,吃喝不停,人也容易上火,上火吃什么好?下面我們介紹三道最有效的治療上火的食療秘方,讓你輕松去火。 查看全文»
2012-01-21 08:54
摘要:幫你下火排毒的7款健康食物,冬天是個(gè)容易上火的季節(jié),你的身體真的需要排毒了。下面就為大家介紹一些低卡排毒飲品吧! 查看全文»
2012-01-21 08:49
摘要:和一些年輕女性想通過(guò)吃素來(lái)排毒養(yǎng)顏、纖體不同,很大一部分人群是因?yàn)檠?、脂肪肝,而不得不過(guò)上了“被素食”的生活。但專(zhuān)家指出:其實(shí)吃素不似看上去那么簡(jiǎn)單,臨床…… 查看全文»
2012-01-21 08:39
摘要:春節(jié)將至,外出聚餐的機(jī)會(huì)便會(huì)大為增加。對(duì)于糖尿病患者而言,在這個(gè)時(shí)候要怎么做,才能保證血糖不受影響呢? 查看全文»
2012-01-21 08:18
摘要:柚子全身都是寶,瓤用來(lái)食用,可以消食下氣,柚皮可以用來(lái)止咳化痰。柚子有這么多的用處,不過(guò)對(duì)于柚子有多少種妙用法,很多人不一定知道。小編今天教大家柚子的四個(gè)簡(jiǎn)單…… 查看全文»
2012-01-20 08:21
摘要:愛(ài)吃肥肉的人腎臟健康會(huì)受到威脅嗎?腎臟對(duì)我們身體的重要性是不言而喻的,有些胖人本來(lái)身體就胖,脂肪就多,還非常喜歡吃肥肉,這更增加了腎臟的負(fù)擔(dān),讓腎臟很受傷。 …… 查看全文»
2012-01-18 08:47
摘要:《奮斗》讓王珞丹大紅大紫,她對(duì)愛(ài)情的執(zhí)著和活力四射的形象也留在了每個(gè)人的心中。王珞丹如何減肥的呢?今天就來(lái)曝光下王珞丹減肥方法,很懶惰式的減肥方法哦,還有非?!?查看全文»
2012-01-18 08:06
摘要:多喝酒者可喝綠豆甘草紅糖水解毒,甘草有解毒作用,綠豆可排肝毒,喝此水可醒酒排毒。 查看全文»
2012-01-18 08:04
摘要:白果的功效與作用有哪些?白果又稱銀杏、公孫樹(shù)子。個(gè)如杏核大小色潔白如玉,其味甘、苦、澀,過(guò)食易引起腹泄。 查看全文»
2012-01-17 09:31
摘要:健康是個(gè)寶,可人們往往失去之后才知道健康的重要性。生病了,能吃藥就治愈固然好,可有些疾病非得動(dòng)刀子,動(dòng)手術(shù)。手術(shù)過(guò)后的飲食尤為重要,稍有不慎還有可能導(dǎo)致傷口復(fù)…… 查看全文»
2012-01-17 08:49
摘要:花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來(lái)說(shuō),花茶可以養(yǎng)肝利膽、強(qiáng)健四肢、疏通經(jīng)脈。 查看全文»
2012-01-17 08:49
摘要:喉嚨痛吃什么好?冬天很容易喉嚨痛,那滋味真難受,下面小編推薦幾個(gè)冬天喉嚨痛食療方,在不喉嚨痛不嚴(yán)重的情況下可以不用看醫(yī)生。 查看全文»
2012-01-17 08:04
摘要:年關(guān)將至很多的人應(yīng)酬便接踵而來(lái),朋友聚餐、公司年會(huì)等等。怎樣在這么繁多的聚餐當(dāng)中健康飲食保持身體的營(yíng)養(yǎng)均衡呢?這需要明智的健康飲食方案,這里飲食專(zhuān)家為大家推薦…… 查看全文»
2012-01-16 16:02
摘要:近年來(lái),由于優(yōu)生及未婚先孕等原因,第一次懷孕即選擇人工流產(chǎn)的病例愈來(lái)愈多。對(duì)人工流產(chǎn)的近期并發(fā)癥——感染、子宮穿孔等知識(shí),育齡婦女大都略知一二,但對(duì)它的遠(yuǎn)期并…… 查看全文»
2012-01-16 14:07
摘要:對(duì)意外懷孕的女性朋友來(lái)講了解無(wú)痛人流的注意事項(xiàng)是十分必要的,可以幫助她們更好的恢復(fù)。冬季天氣寒冷進(jìn)行無(wú)痛人流時(shí)更加應(yīng)該特別注意,針對(duì)此,下面就請(qǐng)專(zhuān)家為大家講講…… 查看全文»
2012-01-16 08:38
摘要:春節(jié)在即,年味漸濃。過(guò)年離不開(kāi)吃喝,這不,元旦節(jié)回來(lái)之后,名目繁多的答謝會(huì)、聯(lián)誼團(tuán)拜會(huì)、單位部門(mén)的團(tuán)年飯,早就開(kāi)吃了。每年春節(jié)前后都是胃病的多發(fā)期,究其原因,…… 查看全文»
2012-01-16 08:22
摘要:曾幾何時(shí),喝花草茶還被看作“小資”的象征,如今已經(jīng)成了大眾飲品。無(wú)論藥店還是超市,都有售賣(mài)花草茶的專(zhuān)柜,消費(fèi)者可以散稱,也可以選擇商家配好的組合型花草茶。組合…… 查看全文»
2012-01-16 08:18
摘要:“水果妹”柯以柔為了擁有一個(gè)好身材可以說(shuō)付出了很多的努力,出道的時(shí)候因?yàn)槭且装l(fā)胖的體質(zhì),加上工作量比較大,吃的比較多,體重一直下不來(lái),為了新專(zhuān)輯公司對(duì)她的體重…… 查看全文»
2012-01-13 09:55
摘要:酵素,它可是當(dāng)下最給力的美膚產(chǎn)品了,如果你還不知道它是怎么一回事,就真的out了,讓你變身美麗hold不住,健康美麗都在酵素中。 查看全文»
2012-01-13 08:08
摘要:其實(shí)在日常生活中,一些小細(xì)節(jié)或許就成了引起腫瘤的主要?dú)⑹帧R黄饋?lái)看看你是不是經(jīng)常吃這些食物,容易得腫瘤幾率加大。 查看全文»
2012-01-13 08:03
摘要:木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄。 查看全文»
2012-01-13 08:02
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,頭痛是因外來(lái)風(fēng)寒、濕熱等病氣入侵,導(dǎo)致氣血阻滯、虛弱所引起,喝茶可以讓氣血更充沛,有助緩解疼痛。 查看全文»
2012-01-11 08:29
摘要:冬季空氣濕度相對(duì)較低,易奪走人體水分,加之屋內(nèi)使用取暖設(shè)備,使人體水分流失速度加快,因此,很多人在冬季都飽受口干渴、咽痛、手裂的煩惱。對(duì)于患有糖尿病的朋友來(lái)說(shuō)…… 查看全文»
2012-01-11 08:21
摘要:膽囊是貯存膽汁以協(xié)助消化脂肪之需的器官。人體缺乏維生素A、維生素B、維生素C、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、卵磷脂等都會(huì)造成膽結(jié)石。有時(shí),膽固醇會(huì)結(jié)晶化,并結(jié)合膽汁形成膽結(jié)石…… 查看全文»
2012-01-11 08:05
摘要:什么食品最補(bǔ)鈣?大多數(shù)人都認(rèn)為是牛奶,還有不少人以為是骨頭湯。專(zhuān)家告訴大家,其實(shí)如果按照營(yíng)養(yǎng)素密度來(lái)計(jì)算,青菜才是最佳的補(bǔ)鈣食品。 查看全文»
2012-01-11 08:04
摘要:冬天咳嗽久治不愈的患者,可以試試杏仁止咳療法。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為“杏仁,藥食皆可”,杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分。甜杏仁,多為食用,其性平味甘,有潤(rùn)肺止咳功效;苦杏仁,…… 查看全文»
2012-01-10 09:12
摘要:冬季喝什么茶減肥?冬季的一大難題就是減肥了。要是能一邊喝著暖暖的茶一邊減肥就好了。那咱就來(lái)滿意這一小小心愿吧,試試這款檸檬玄米茶,當(dāng)玄米茶碰上檸檬,一場(chǎng)美白和…… 查看全文»
2012-01-10 09:07
摘要:蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,要看兩方面。一是年齡,青年人一天1—2個(gè)雞蛋,老年人每周3—4個(gè),并且最好只吃半個(gè)蛋黃。二是運(yùn)動(dòng)量,國(guó)際上一般認(rèn)為健康成年人每天每公斤體重需要0…… 查看全文»
2012-01-10 08:41
摘要:脫發(fā)怎么辦?防止脫發(fā)的方法有很多,哪種方法最好呢?防止脫發(fā)首先要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),這是最基礎(chǔ)的。多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食…… 查看全文»
2012-01-10 08:22
摘要:究其原理,學(xué)者表示,發(fā)揮作用的是芥末中的一種叫“芥子酶”的成分,它是形成西蘭花中防癌成分蘿卜硫素所必需的酶。營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授伊麗莎白·杰弗里教授指出,雖然微生物能在…… 查看全文»
2012-01-09 08:53
摘要:冬季寒冷,氣候異常干燥,人們很容易感冒,咳嗽,得鼻炎。下面針對(duì)這幾種常見(jiàn)病介紹幾款行之有效的藥膳方供大家參考。 查看全文»
2012-01-07 08:54
摘要:導(dǎo)致胃癌的主因就是飲食習(xí)慣不良,而細(xì)分起因,最大的元兇就是鹽!鑒于食鹽過(guò)量對(duì)人體健康的損害,低鹽飲食的浪潮一浪高過(guò)一浪。 查看全文»
2012-01-07 08:51
摘要:茶多酚能阻斷亞硝胺在人體內(nèi)的合成,胺和亞硝酸鹽是食物中廣泛存在的物質(zhì),它們?cè)?7℃和適當(dāng)酸度下,極易生成能致癌的亞硝胺,而茶水煮飯可以有效地防止亞硝胺的形成,…… 查看全文»
2012-01-06 08:06
摘要:冬季天氣寒人,體質(zhì)不好的人容易感冒。多吃一些深綠色和橙黃色蔬菜、深色水果以及雞蛋豆類(lèi)食品,有助于提高免疫力。 查看全文»
2012-01-06 01:14
摘要:天氣變化大,有些人可能會(huì)一時(shí)不能適應(yīng),容易易發(fā)過(guò)敏性癥狀,如果過(guò)敏性皮炎,過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏病。冬季如何抗過(guò)敏?食藥不是食補(bǔ),冬季抗過(guò)敏多吃金針菇,對(duì)過(guò)敏性皮炎…… 查看全文»
2012-01-05 09:29
摘要:木耳和洋蔥都是對(duì)人身體有益的食物。木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預(yù)防血栓癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用;洋蔥還具有降血糖作用,因洋蔥中含有與降…… 查看全文»
2012-01-05 08:54
摘要:寒冷季節(jié),最受歡迎的就要數(shù)火鍋料理了,將食材在煮沸騰的湯汁中涮來(lái)涮去,食物美味,驅(qū)走嚴(yán)寒,讓人難以抗拒?;疱伭侠淼氖巢倪x擇需要注意葷素搭配,盡量選擇低熱量易飽…… 查看全文»
2012-01-05 08:53
摘要:豆?jié){屬高纖維食物,能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)功能,解決便秘問(wèn)題,使小腹不再凸出。豆?jié){還有利尿、排汗作用。如果在減肥期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物,不但能減少水腫機(jī)會(huì),還…… 查看全文»
2012-01-05 08:51
摘要:天氣轉(zhuǎn)涼,很多肩周炎患者又開(kāi)始犯病,今天就介紹兩個(gè)食療偏方,幫助大家緩解不適癥狀。 查看全文»
2012-01-05 08:11
摘要:現(xiàn)如今,“膽固醇”成了一個(gè)可怕的字眼。于是,許多產(chǎn)品,比如植物油就在標(biāo)簽上打出了“不含膽固醇”的宣傳詞。還真有人對(duì)我說(shuō),只買(mǎi)某種油,因?yàn)樗安缓懝檀肌薄N艺f(shuō)…… 查看全文»
2012-01-05 01:12
摘要:天冷了,難免想喝滾燙的熱茶來(lái)暖暖身,然而英國(guó)有一項(xiàng)學(xué)術(shù)研究表明:長(zhǎng)期喝熱茶對(duì)咽喉不利。喜歡喝滾燙的茶的人比那些更喜歡喝一杯冷一點(diǎn)的茶的人在咽喉癌方面有更大的風(fēng)…… 查看全文»
2012-01-04 09:51
摘要:水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,屬于帶狀皰疹,一年四季可發(fā)病,尤以冬春季常見(jiàn)。學(xué)齡前兒童為好發(fā)年齡,6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒較少發(fā)病。主要通過(guò)飛沫傳染…… 查看全文»
2012-01-04 09:35
摘要:冬季,由于寒冷的刺激,人體的植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂,胃腸蠕動(dòng)的正常規(guī)律被擾亂,容易導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。下面幾款美味靚湯對(duì)胃病患者有防治的作用 查看全文»
2012-01-04 09:33
摘要:小兒便秘吃什么?便秘在嬰幼兒中越來(lái)越普遍,有不少父母遇到寶寶便秘,常用開(kāi)塞露或服用瀉藥治療。但是,寶寶便秘常用瀉藥,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育不利。生地黃味甘苦,具有清…… 查看全文»
2012-01-04 09:31
摘要:冬季風(fēng)寒極易入侵,老人抵抗力較差,著涼后極易出現(xiàn)呼吸道疾病,主要表現(xiàn)為咳嗽痰多,痰液量多清稀,因?yàn)椴粩嗫人远绊懙剿叩馁|(zhì)量,此時(shí)可以食用杏蘇燉豬肺,中醫(yī)師介…… 查看全文»
2012-01-04 08:48
摘要:時(shí)間來(lái)不及,就在車(chē)內(nèi)吃完早餐?雖然車(chē)內(nèi)風(fēng)不大,不會(huì)吹涼你的早點(diǎn),但是要注意還有別的危害哦。 查看全文»
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]