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【其他疾病】 胃痛了，吃什么好？

2010-09-07 08:35

摘要：秋季健康?！拔浮睉?zhàn) 查看全文»

【其他疾病】 想做首長？且看首長飲食

2010-09-06 08:43

摘要： 為軍隊首長做臨床營養(yǎng)配餐工作十幾年了。住院首長的平均年齡一般偏高，而且不少都有慢性病，他們的晚餐安排是很有講究的。 查看全文»

【超重與肥胖】 趙薇，林心如瘦身秘笈“食”在怪

2010-09-06 08:37

摘要： 一部《還珠格格》讓人記住了兩位格格，也捧紅了趙薇跟林心如，使得她們一夜成名。文靜賢淑的紫薇格格跟活潑可愛的還珠格格同樣是大眼美女，她們在瘦身方面有什么驚人的…… 查看全文»

【其他疾病】 歷史回顧：宋美齡、宋慶齡誰是食神？

2010-09-03 08:25

摘要： 宋家三姐妹可以說是中國歷史上的傳奇，也成為人們喜歡談?wù)摰膶ο?，尤其是宋美齡跟宋慶齡。一個的蔣介石的夫人，一個是孫中山的夫人，看似不應(yīng)想和氣的兩人在飲食上是否…… 查看全文»

【營養(yǎng)缺乏】 孕婦補鈣：沒牛奶一樣行

2010-09-02 09:14

摘要： 牛奶是孕期很好的補鈣食物，可是一聞到牛奶的味道就惡心，有的還過敏，怎么辦？ 查看全文»

【其他疾病】 吃月餅不可不知的秘密

2010-09-02 08:18

摘要： 中秋節(jié)吃月餅這一習(xí)俗的形成在明代，明代文學(xué)家田汝成在《西湖游覽志余》中寫道：“八月十五謂之中秋，民間以月餅相遺，取團圓之意”。到今天，吃月餅已經(jīng)是每家過中秋…… 查看全文»

【超重與肥胖】 金秋，狂減脂的好“食”節(jié)

2010-09-02 08:10

摘要：秋季人的胃口大開，食欲增加，飯量增加。實際上每天維持原來的飯量，營養(yǎng)已夠。秋季增加的飯量正好用于增肥。怎樣既能滿足增加的食欲，又不增加飯量呢？有幾個竅門值得推…… 查看全文»

【超重與肥胖】 王艷支招：產(chǎn)后如何變回小“腰”精

2010-09-01 08:38

摘要： 明星減肥例子很多，王艷就是其中之一。她產(chǎn)后瘦身靠有效地節(jié)食減肥，搖身一變辣媽。下面就來看看王艷產(chǎn)后瘦身大法是如何節(jié)食減肥的，學(xué)學(xué)明星減肥。 查看全文»

【其他疾病】 大爆料！國父孫中山的飲食偏愛

2010-09-01 08:36

摘要： 國父孫中山先生一生倡導(dǎo)素食，盡其全力向全民推廣素食，學(xué)究天人，為世界偉人，不僅是大革命家、大思想家、大政治家，就是在六七十年以前對飲食的見解，已如此正確、精…… 查看全文»

【其他疾病】 國家領(lǐng)導(dǎo)人飲食大曝光

2010-09-01 08:35

摘要： 每天吃夠25種食物，少吃四條腿動物的肉， 少肉多粗糧少量多餐……日前坊間流傳的“領(lǐng)導(dǎo)食譜”引起不少注重保健的市民關(guān)注。而所謂的“25”其實是說食物的種類，而…… 查看全文»

【其他疾病】 飲食養(yǎng)生：結(jié)五色構(gòu)五數(shù)

2010-08-31 08:39

摘要：合理的膳食結(jié)構(gòu)是健康的基礎(chǔ)。如何才是合理的膳食結(jié)構(gòu)呢，很簡單，養(yǎng)生專家列出了兩個五：即五色與五數(shù)。 查看全文»

【超重與肥胖】 鄭欣宜：吃甜點也不會成胖妞

2010-08-30 08:26

摘要： 日前鄭欣宜簽約唱片公司，活動上穿著婚紗亮相，足見瘦身有成。 查看全文»

【其他疾病】 飲酒謬論，你中招了嗎？

2010-08-27 09:46

摘要： 常常喝酒的人一定都有一套自己的解酒方法，不管是科學(xué)的，還是不科學(xué)的，到了醉酒之時，就會通通用上。喝多了摳嗓子眼兒可以吐出來，達到解酒作用？這些耳熟能詳?shù)难哉摗?查看全文»

【超重與肥胖】 袁立與黎姿魔鬼減肥食譜曝光

2010-08-27 08:43

摘要： 袁立跟黎姿，一個是大陸的著名明星，一個是香港的資深演員，后者更是因為嫁進豪門又當了星媽而備受關(guān)注，可除了她們的演技外，MM們也羨慕她們超好的身材。那么，她們…… 查看全文»

【其他疾病】 衰！想輕松入睡該吃啥？

2010-08-26 08:50

摘要： 夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里曾有“胃不合則臥不安”的說法；臨床營養(yǎng)學(xué)家也指出，導(dǎo)致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食…… 查看全文»

【其他疾病】 魯迅與玫瑰白糖倫教糕有私情

2010-08-26 08:43

摘要： 魯迅經(jīng)常工作到午夜前后，養(yǎng)成了喜歡吃點心的飲食習(xí)慣。1935年4月，他在上海寫下《弄堂生意古今談》，文中便提到了一種糕點：玫瑰白糖倫教糕。 查看全文»

【其他疾病】 吸煙族的飲食三寶，你找到了嗎？

2010-08-25 08:45

摘要： 祖國醫(yī)學(xué)認為肺為嬌貴的臟器，不耐寒熱，最喜清氣熏蒸，最惡燥氣炎逼。而香煙為熱毒燥邪，長期吸煙，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，致肺氣郁閉，火毒上薰，灼液成痰，最終引…… 查看全文»

【超重與肥胖】 全智賢：野蠻女友的另類瘦身飲食

2010-08-24 09:41

摘要： 全智賢因為一部《我的野蠻女友》大紅，走進中韓影迷的視野。于是這個身材高挑的韓國女明星也惹得各路想減肥的MM的關(guān)注，不看則已，一看驚人??！沒想到，野蠻女友的減…… 查看全文»

【其他疾病】 濟公夢寐以求的無錫排骨

2010-08-24 08:55

摘要： “無錫肉骨頭”名聞各地，暢銷全國，尤以“三鳳橋”產(chǎn)銷的醬排骨為佳。其色澤醬紅，肉質(zhì)酥爛，骨香濃郁，汁濃味鮮，咸中帶甜，充分體現(xiàn)了無錫菜肴的基本風(fēng)味特征。傳說…… 查看全文»

【其他疾病】 腎：我只要黑豆的愛

2010-08-23 09:31

摘要： 黑豆是調(diào)整全身機能的健康食品，黑豆具有降膽固醇、健腦益智、防肥胖、防動脈硬化、助消化、利尿、解毒、補腎滋陰、補血活血、明目、美容及防便秘等作用。黑豆不含膽固…… 查看全文»

【其他疾病】 7種蔬果讓你“一帆風(fēng)順”

2010-08-20 09:41

摘要： 生活中遇到不順心的事，有些人總是悶在心里，時間久了，就會感覺不舒服，“氣不順、胸悶、堵得難受、飯吃不好、覺睡不著……”嚴重的還會引起其他病癥。其實，我們平時…… 查看全文»

【其他疾病】 “歌神”張?zhí)焱蹙谷怀运匕肽甓啵?/a>

摘要： 張學(xué)友吃素吃上癮，對山珍海味毫不垂涎，打算長期吃素讓身體繼續(xù)環(huán)保，不過，他也認為吃素體力會較差，原本利用游泳健身的他，則因為氯過敏而暫時放棄這項運動。 查看全文»

【其他疾病】 可知老舍喜歡吃什么？

2010-08-19 09:55

摘要： 1935年的一天，老舍先生在青島與蕭滌非教授下館子小酌。蕭教授帶去一只聊城熏雞，當下酒菜。老舍品嘗后，稱贊道：“別有風(fēng)味，生平未曾嘗過。”當?shù)弥@種聊城特產(chǎn)…… 查看全文»

【其他疾病】 不想當師太，請吃主食

2010-08-19 09:49

摘要： 如今患脫發(fā)癥的人越來越多，而且日趨年輕化，這些聰明絕頂?shù)娜藗兂榇舜鬄榭鄲馈Ｃ摪l(fā)固然與現(xiàn)代快速、緊張的生活和工作節(jié)奏，以及激烈的社會競爭所帶來的精神壓力有關(guān)…… 查看全文»

【其他疾病】 治療老人便秘的有效食譜

2010-07-28 10:35

摘要： 查看全文»

【其他疾病】 多吃綠豆芽可治療便秘

2010-06-07 11:37

摘要： 便秘是指大便次數(shù)減少和大便干結(jié)不易排出，日久可引起腹脹、腹痛、食欲不振、睡眠不安，還可引起痔瘡、便血、肛裂等。 查看全文»

【其他疾病】 4類食物去除口腔異味

2010-01-18 08:15

摘要：除去口腔自身問題，口臭最常見的潛在原因是，胃沒有適當消化食物，肺胃蘊熱、陰虛火旺、宿食停積等。緩解口臭最好的方法是食療，恰當選擇一些食物和合理膳食可以有效去除…… 查看全文»

【高血壓吃什么好】 高血壓頭暈不防喝杯夏枯草茶

2009-12-30 09:11

摘要：高血壓患者頭痛頭暈，不妨常飲夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒，入肝、膽經(jīng)，能清肝明目，消腫散結(jié)?，F(xiàn)代藥理表明，夏枯草具有明顯的降壓作用，其提取物具有降壓活性及抗…… 查看全文»

【其他疾病】 每天吃香腸腸癌幾率增兩成

2009-05-21 11:16

摘要： 據(jù)《新華每日電訊》報道，腸癌是對人體健康最具威脅的癌癥之一。世界癌癥研究基金會最新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用加工過的肉制品將大大提高人們患腸癌的風(fēng)險。如果人們每天食…… 查看全文»

【超重與肥胖】 健康瘦身 4款營養(yǎng)減肥食譜

2008-04-29 15:29

摘要： 美味的誘惑是無限的，能夠在享受美食的同時，體驗“瘦”的樂趣，是每位 MM 所追求的，而這里的 4 款營養(yǎng)食譜，可以增加你的美味減肥！ 查看全文»

【超重與肥胖】 黑米+運動 一周窈窕掉肉記

2007-03-19 17:32

摘要： 有哪位MM嘗試過黑米瘦身法？快來和下面這位網(wǎng)友切磋一下，她很需要大家的幫助呢。 我身高163cm，以前都是96斤左右的，現(xiàn)在體重成了106斤，老公總是笑我胖…… 查看全文»

【其他疾病】 慢性胃炎的飲食治療

2007-03-19 17:30

摘要： (1) 注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，對貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和…… 查看全文»

【其他疾病】 醋泡洋蔥降血糖

2007-01-19 13:18

摘要： 許多老年人都有高血壓、糖尿病、高血脂、高膽固醇、動脈硬化、冠心病、血黏度增高等，洋蔥對于這些老人具有很好的保健作用。國外一項研究顯示，洋蔥種植區(qū)的居民，高血…… 查看全文»

【超重與肥胖】 1周減1斤 熟女吃瘦妙招

2007-01-15 11:32

摘要： 要想在一周內(nèi)減掉 1 斤體重，就必須要在這 7 天內(nèi)消耗掉 3500 卡路里的能量，也就是每天要消耗大概 500 卡路里。如此說來，你每天攝入的能量必須比消…… 查看全文»

【其他疾病】 支氣管病飲食療法數(shù)種

2006-12-01 11:11一心

摘要： １．慢性支氣管炎用鮮百合六十克，洗干凈搗汁加飴糖十毫升，溫開水和服，一日兩次，常吃有效。 查看全文»

【其他疾病】 慢性前列腺炎的蘋果療法

2006-09-28 15:05何如

摘要： 近年來，人們逐漸地認識到，人體內(nèi)各器官組織許多重要生理功能的實現(xiàn)，離不開微量元素的存在。但它們在男性生殖系統(tǒng)方面的作用怎樣呢？鋅成為各種微量元素中研究最熱門…… 查看全文»

【其他疾病】 腸易激綜合征 中醫(yī)食療幫你忙

2006-08-28 15:26黃業(yè)芳

摘要： 腸易激綜合征指的是一組包括腹痛、腹脹、排便習(xí)慣改變和大便性狀異常、粘液便等表現(xiàn)持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作的腸道功能紊亂性疾病。中醫(yī)的飲食療法，可調(diào)整腸道的蠕動、分泌…… 查看全文»

【其他疾病】 五花八門說病后康復(fù)

2006-06-29 15:11葉艷彬

摘要： 家中有人生病住院，最讓家人傷腦筋的是怎么“補”才能使病人早日康復(fù)，但是各種民間禁忌，又讓他們擔(dān)心亂“補”反傷身。結(jié)果，適得其反，過分地謹慎小心，導(dǎo)致病人的營…… 查看全文»

【高血壓吃什么好】 藥膳，給低血壓患者“加壓”

2006-05-18 15:46張東淑

摘要： 低血壓是指成年人收縮壓＜１２千帕（９０毫米汞柱） 舒張壓＜８千帕（６０毫米汞柱）。理論上講跟貧血并沒有直接聯(lián)系。 查看全文»

【其他疾病】 口腔異味的食療

2006-04-05 11:29

摘要： 在我們的日常生活中，常常出現(xiàn)這樣一種奇怪的現(xiàn)象，即不感到身體有什么病，口腔卻有一種異味。根據(jù)中醫(yī)理論，舌主味覺，心氣通于舌?？谇怀霈F(xiàn)異味，是某種疾病的先兆，…… 查看全文»

【超重與肥胖】 肥瘦如意法

2006-04-05 11:18

摘要： 婦女身體過瘦，容易生病，過肥又影響外觀，皆不宜也。 查看全文»

【超重與肥胖】 多喝豆?jié){巧減肥

2006-04-05 11:18

摘要： 豆?jié){中含有的大豆皂甙對血中的膽固醇、中性脂肪均有降低作用。人體中的中性脂肪增加，就會引起發(fā)胖，發(fā)胖對動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此，日?！?查看全文»

【其他疾病】 潮濕天氣謹防濕病

2006-03-02 15:38李唐

摘要： 下雨的日子一長，除了室內(nèi)的地面、墻壁到處都是濕漉漉的外，許多人還感到渾身不得勁，更有些人會出現(xiàn)脘腹脹悶、不思 飲食 、口淡不渴、腹痛溏泄、頭重如裹、身重或腫…… 查看全文»

【其他疾病】 癌癥患者 補補身子Ⅱ

2006-02-09 16:18李連華(中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院教授)

摘要： 在腫瘤患者進補時也要注意因人而異，辨證施補。以下就手術(shù)后、放療后、化療后如何進補，提供一些食方。 查看全文»

【超重與肥胖】 一周減肥養(yǎng)顏食譜

2006-01-23 15:25

摘要： 這份食譜是依據(jù)國際上流行的“分食法”，蛋白質(zhì)食物和碳水化合物食物分開吃，旨在讓兩種食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人體健康而設(shè)計的。堅持兩個星期，你會發(fā)現(xiàn)不…… 查看全文»

【高血壓吃什么好】 高血壓病的食療

2006-01-23 13:29詔甘

摘要： 金秋送爽，花果飄香，人們在喜慶豐收的時候，也應(yīng)想到嚴寒的冬天馬上就要來臨了。在那個季節(jié)，特別是寒潮過境的時候，中風(fēng)是多發(fā)病、常見病。由于中風(fēng)對患者個人、家庭…… 查看全文»

【其他疾病】 肝炎患者飲食宜忌

2006-01-23 13:25張詩軍

摘要： 有一個朋友患了乙型肝炎，家人很緊張，除了監(jiān)督服藥外，想盡辦法為其恢復(fù)“元氣”，雞鴨魚肉輪番上桌，水魚也是常菜?？墒牵笱a一段時間后，這位朋友總覺得肝區(qū)不舒、…… 查看全文»

【其他疾病】 風(fēng)濕病吃什么

2006-01-23 13:21陳紀藩、陳光星

摘要： 風(fēng)濕病在穿衣方面沒有特殊的要求，最關(guān)鍵是注意保暖，避免受涼受濕。任何諸如感冒等感染性疾病都會加重病情。居住的房屋應(yīng)向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，不要在…… 查看全文»

【其他疾病】 斑點美人祛斑小偏方

2006-01-19 21:39

摘要： 把各種標榜有去斑美白功效的乳霜往臉上抹，到醫(yī)院做激光去斑，一出門就涂上防曬霜……為了美白，女人們不惜付出昂貴的代價來達到去斑的目的。黃褐斑、雀斑、孕斑、蝴蝶…… 查看全文»

【其他疾病】 癌癥患者 補補身子Ⅰ

2006-01-19 21:30李連華(中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院教授)

摘要： 幾乎每接診一位癌癥患者都會有“癌癥能不能進補，應(yīng)該如何進補？”這樣的問題。因為癌癥患者往往會陷入要不要進補的矛盾之中，一方面他們知道癌癥對人體的危害極大，引…… 查看全文»