清熱去火宜吃：1.宜食清熱、下火的食物；2.宜食寒、涼性的食物；3.宜食苦味的食物。
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炸桑葉
主料：小麥面粉、雞蛋、桑葉 功效：清熱去火、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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鄉(xiāng)村連鍋湯
主料：豬肉、白蘿卜 功效：清熱去火、補血、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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絲瓜綠茶湯
主料：絲瓜、綠茶 功效：清熱解毒、清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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韓國綠豆餅
主料：豬肉、蕨菜、綠豆、紅辣椒、綠豆芽、蔥 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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竹筍米粥
主料：竹筍、粳米 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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荸薺空心菜湯
主料：荸薺、空心菜 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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清淡西瓜皮
主料：柿子椒 功效：清熱解毒、清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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芹藕湯
主料：芹菜、蓮藕 功效：清熱去火、防暑、止血調(diào)理、解酒 by 匿名網(wǎng)友 -
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菊花薺菜兔肉湯
主料：薺菜、菊花、兔肉 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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拌風(fēng)螺
主料：九層塔、螺 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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菠蘿土豆丁
主料：土豆、黃瓜、菠蘿蜜 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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番茄排骨湯
主料：胡蘿卜、海帶、番茄、黃豆芽、豬小排 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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胡蘿卜拌螺丁
主料：胡蘿卜、螺、仙人掌 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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泡冬瓜
主料：冬瓜 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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咖喱煎軟鴨
主料：鴨肉 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘸茄子
主料：茄子 功效：清熱去火、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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百香木瓜
主料：木瓜、西番蓮 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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絲瓜豆腐
主料：榨菜、絲瓜、豆腐、番茄 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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香瓜菜
主料：豬瘦肉、蝦仁、甜瓜 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冰糖水晶西瓜
主料：西瓜、瓊脂 功效：保健調(diào)理、清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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淡槽鮮竹蟶
主料：蟶子、冬筍、香菇 功效：清熱去火、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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淡槽香螺片
主料：冬筍、香螺、花菇 功效：清熱去火、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃瓜拌肚尖
主料：豬肚、黃瓜 功效：清熱去火、防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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洋參烏雞湯
主料：花旗參 、烏骨雞 功效：清熱去火、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
