體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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清釀百花菇
主料：火腿、油菜、草魚、花菇、鴨肫 功效：延緩衰老、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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爽口牛丸
主料：蠶豆淀粉、肥瘦牛肉 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎釀椒子
主料：肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、香菇、草魚、青尖辣椒 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒜心生魚片
主料：青蒜、黑魚 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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軟炸板脂
主料：小白菜、豬大腸 功效：止血調(diào)理、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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發(fā)菜長生湯
主料：蠔豉、眉豆 功效：補血、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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爽口牛肉丸
主料：肥瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎釀鴨掌
主料：蠶豆淀粉、小白菜、蝦仁 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸辣肚絲湯
主料：豬肚、蠶豆淀粉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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東安仔雞
主料：辣椒、雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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香酥肥鴨
主料：香菜、雞蛋白、鴨 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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六味原殼鮑
主料：辣椒、鮑魚 功效：清熱去火、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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五彩疙瘩絲
主料：辣椒、香菜、腌芥菜頭、油皮 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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上湯煨活鮑
主料：香菜、滑子菇、鮑魚、油菜心 功效：防癌抗癌、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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魯式神仙鴨子
主料：火腿、香菇、口蘑、鴨 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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香烤海螺
主料：海螺、燒餅 功效：補氣、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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香辣肚片
主料：豬肚、胡蘿卜、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀蹄海參
主料：豬蹄、海參 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀絲海參
主料：草魚、海參 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蔥椒雞片
主料：絲瓜、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清烹蝦段
主料：對蝦 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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嫩姜熘雞片
主料：雞肉、蠶豆淀粉、雞蛋白、子姜 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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新風鰻鲞
主料：海鰻 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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美味糟雞
主料：母雞 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
