腎負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外。壯腰健腎可多食含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣的食物。
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清蒸蟹塊
主料：海蟹 功效：活血化瘀、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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姜汁海蝦
主料：對(duì)蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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軟炸大蝦
主料：對(duì)蝦、淀粉、雞蛋白 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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酥爛蹄筋
主料： 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燒鹿肉
主料：鹿肉、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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生菜大明蝦
主料：火腿、生菜、明蝦、雞蛋、番茄 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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魚香蝦糕
主料：肥膘肉、對(duì)蝦、玉米面、小麥面粉、雞蛋 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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附片燒烏雞
主料：烏骨雞 功效：滋陰壯陽、補(bǔ)血、補(bǔ)氣、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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黑木耳炒芹菜
主料：芹菜、木耳、杜仲 功效：補(bǔ)血、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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夾心馬蹄
主料：荸薺、蝦仁、雞蛋白 功效：防癌抗癌、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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紹式蝦蛋
主料：香菜、蝦仁、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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冬筍羊肉
主料：白蘿卜、冬筍、香菇、肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎釀鴨掌
主料：蠶豆淀粉、小白菜、蝦仁 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖拌三鮮
主料：蓮子、金糕、核桃、蓮藕 功效：清熱解毒、益智補(bǔ)腦、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬爆羊肉片
主料：羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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清烹蝦段
主料：對(duì)蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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姜汁熗蝦仁
主料：蝦仁、雞蛋白 功效：清熱解毒、通乳、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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羊肉粥
主料：粳米 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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花蟹炒年糕
主料：海蟹、年糕 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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花椒蝦珠
主料：冬筍、荸薺、小麥面粉、雞蛋白 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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泡椒羊雜
主料：泡椒、羊肥腸、羊肺、羊舌、羊心 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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魚香竹節(jié)蝦
主料：對(duì)蝦、姜、白砂糖、醋、大蔥、蒜頭、淀粉、醬油、料酒、味精 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燒豆腐鱔段
主料：豆腐、鱔魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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冰糖芝麻肘子
主料：豬肘、白芝麻 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
