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摘要： 脾虛泄瀉為常見的消化道疾病，主要的癥狀表現(xiàn)為大便時(shí)溏時(shí)瀉，反反復(fù)復(fù)，瀉不干凈，食欲下降，飯后胃脹不適，如果吃了油膩的食物則大便次數(shù)會(huì)增多，同時(shí)尿少，面色晦暗萎黃…… 查看全文>>

摘要： 脾虛胃寒的人應(yīng)該合理的控制自己的飲食，多吃一些溫胃散寒的食物，像是大棗、黑豆、老姜、胡椒、羊肉等，每餐要按時(shí)按量，不能暴飲暴食或者是過饑過飽，少吃一些刺激性比較…… 查看全文>>

摘要： 我們的五臟六腑跟我們的感情是有關(guān)聯(lián)的，中醫(yī)上常說思慮傷脾，動(dòng)怒傷肝。我們都會(huì)有這樣的一種感覺就是當(dāng)我們心情焦慮、情緒低落的視乎，就會(huì)食欲下降，而在放松開心的狀態(tài)…… 查看全文>>

摘要： 脾虛患者由于脾虛會(huì)導(dǎo)致身體的五臟六腑和四肢得不到供養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)面色萎黃、精神疲憊、食欲匱乏、飯后腹脹、四肢發(fā)涼、氣短怕冷、大便粘滯等現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此脾虛對(duì)…… 查看全文>>

摘要： 脾虛的表現(xiàn)，脾虛患者的舌頭會(huì)有所變化，健康的舌頭應(yīng)該是紅色的，舌頭的健康關(guān)乎著身體的健康，脾虛也會(huì)表現(xiàn)在舌頭上，脾虛的患者的舌頭會(huì)感覺非常的粘滯，舌頭舌苔粗糙發(fā)…… 查看全文>>

摘要： 肝郁脾虛可以吃菠菜燉血，首先將菠菜準(zhǔn)備好，菠菜燉血可以起到較好的滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血疏肝的作用，可以有效治療肝氣不舒，菠菜燉血可以起到較好的健脾養(yǎng)胃的功能，非常適合肝…… 查看全文>>

摘要： 癥見：大便時(shí)溏時(shí)瀉，遷延反復(fù)，完谷不化，飲食減少，食后脘悶不舒，稍進(jìn)油膩食物則大便次數(shù)增多，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細(xì)弱。 查看全文>>

摘要： 百合病，其實(shí)就是現(xiàn)代所說的抑郁狀態(tài)或焦慮狀態(tài)，有這種狀況的人，常會(huì)表現(xiàn)出心情不佳，情緒不穩(wěn)，易發(fā)脾氣，并因此誘發(fā)或加重家庭矛盾，從而影響婚姻的穩(wěn)定。針對(duì)這種情況…… 查看全文>>

摘要： 做法：梨汁、鮮藕汁、馬蹄汁、鮮蘆根汁、麥冬汁分量相同，兌和后可冷飲。每天兩次，連續(xù)服三天。 查看全文>>

摘要： 柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉，身體虛寒的人不宜多吃。經(jīng)常拿柚子來降火，降過頭也會(huì)出現(xiàn)拉肚子等癥狀。此外，柚子還有一些食用禁忌。 查看全文>>

摘要： 龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣， 有上火發(fā)炎癥狀的時(shí)侯不宜食用。內(nèi)有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食。凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風(fēng)寒感冒、消化不良之時(shí)忌食。…… 查看全文>>

摘要： 脾主運(yùn)化水谷精微脾具有把食物化為精微，并將精微物質(zhì)轉(zhuǎn)輸至全身的生理功能。脾虛失健，會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹脹、慢性腹瀉、倦怠、消瘦、氣虛、貧血等種種癥狀。 查看全文>>

摘要： 脾虛濕盛的癥狀主要有帶下量多，色白或淡黃，質(zhì)稠無味，綿綿不斷，面色萎黃，四肢不溫，神倦乏力，足跗時(shí)腫，舌淡，苔白或膩，脈緩而弱。脾有運(yùn)化水濕的功能，，當(dāng)脾虛后，…… 查看全文>>

摘要： 蓮子15克，芡實(shí)15克，粳米100克，補(bǔ)骨脂5克，煮粥食用。能健脾益氣養(yǎng)胃，補(bǔ)腎固精，適用于脾腎兩虛所致的食欲不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟。 查看全文>>

摘要： 補(bǔ)腎益精，壯陽。適用于腎虛陽痿，夜多小便，腎虛腰痛，腎虛耳聾，腸燥便秘等。肉蓯蓉常用于治療陽痿，腰膝冷痛等?！侗静萁?jīng)》說它能“養(yǎng)五臟，強(qiáng)陰，益精氣”。羊腎，味甘…… 查看全文>>

摘要： 雞黃皮等可排泌尿系結(jié)石：取雞黃皮50克、金錢草40克，加水1000毫升，煎至500毫升，濾出備用。另取胡桃仁適量，用食油炸酥，加糖適量混合研磨使成乳劑，于一天內(nèi)…… 查看全文>>

摘要： 制法：三種藥材放進(jìn)砂鍋里，倒入適量清水，中火煮40分鐘，然后加入適量的黃糖，再煮一會(huì)即可。代茶飲用。 查看全文>>

摘要： 油鍋燒到七成熱，放入小黃魚，煎兩面黃，撈出，鍋留底油，加雪菜、蔥姜煸炒后倒入肉湯，加糖，燒開后放入小黃魚，加味精和麻油即可。 查看全文>>

摘要： 做法：將烏雞還有瘦肉清洗干凈，然后切塊備用，而紅棗以及桂圓則是去除果核清洗干凈備用。將武烏雞肉以及瘦肉放入開水中焯一下去除掉血漬，然后取出來瀝干水分。隨后將所有…… 查看全文>>

摘要： 豬肚即豬的胃，它性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動(dòng)物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補(bǔ)形，直接培補(bǔ)人體的良土，效果特別好。尤其是對(duì)于脾胃虛弱的老年人、婦女和…… 查看全文>>

摘要： 古代早就認(rèn)識(shí)到服用某些藥物時(shí)，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治療效果就不理想甚至起相反作用。為了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易…… 查看全文>>

摘要： 秋冬季節(jié)，由于氣候的原因，是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，肺結(jié)核就是其中一種，在這個(gè)季節(jié)容易發(fā)病，也容易被誤診成是感冒，并且還具有一定的傳染性。 查看全文>>

摘要： 糖尿病多以老年人為主，患上了糖尿病的老人要注意自己的飲食，同時(shí)也可以通過藥膳來配合治療病情，下面我們就來看看老年糖尿病六大藥膳食譜。 查看全文>>

摘要： 針對(duì)想要擁有健美的身材，通常飲食節(jié)制與運(yùn)動(dòng)時(shí)不可缺乏的要素，但是在節(jié)制飲食下是否能兼顧營(yíng)養(yǎng)的需求，或是過度節(jié)制飲食后，是否因反效果導(dǎo)致暴飲暴食，因此與其吃的少不…… 查看全文>>

摘要： 油性皮膚的人群更容易長(zhǎng)痘，這主要是皮脂腺分泌過度，而空氣污染、清潔不當(dāng)、喜歡吃油膩食物也都會(huì)導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)，那么，有什么方法可以祛痘呢？ 查看全文>>

摘要： 肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺，是體內(nèi)物質(zhì)能量代謝的中心站。肝病指的是發(fā)生在肝臟的病變，包括乙肝、甲肝以及肝硬化等。肝病是一種常見的危害性極大的疾病，所以在日常生活中…… 查看全文>>

摘要： 功效：常喝黑米茶，更是能夠抵抗致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝。特別是女性朋友，喝些黑米茶還可以收到消溫解毒，健脾減肥的功效呢。 查看全文>>

摘要： 將黨參洗凈切成3厘米的節(jié)備用；紅棗洗凈去核備用；排骨洗凈剁成約4厘米的段備用；將姜、蔥洗干凈，姜拍松，蔥切段備用；之后將排骨、黨參、紅棗、姜、蔥、料酒一起放入燉…… 查看全文>>

摘要： 更年期綜合征是指婦女在月經(jīng)期斷絕前后一段時(shí)間內(nèi)由于卵巢功能衰退，雌激素分泌減少而引起的一系列生理和心理的改變，產(chǎn)生以植物神經(jīng)功能紊亂為主的臨床表現(xiàn)。其常見癥狀為…… 查看全文>>

摘要： 黃芪具有強(qiáng)心、提升陽氣，可預(yù)防感冒、增強(qiáng)免疫的功效。較適合用于湯品，將黃芪與所有食材一起下鍋熬煮至少30分鐘，建議搭配寒性、涼性食物，如黃芪冬瓜湯。但便秘燥熱者…… 查看全文>>

摘要： 銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉、料酒、姜汁、鹽、味精各適量。將雞肝洗凈，切成薄片，放入碗內(nèi)，加水豆粉、料酒、姜汁、鹽拌勻待用。將銀耳…… 查看全文>>

摘要： 材料做法：豬肚1個(gè)，人參15克，干姜6克，蔥白7根，糯米150克。將豬肚洗凈，蔥折去須切段，糯米洗凈，一起放入豬肚內(nèi)，用線縫合。沙鍋內(nèi)加水，將豬肚放入鍋內(nèi)，先用…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)是我們國(guó)家的國(guó)粹之一。很多疾病都可以通過中醫(yī)藥膳來進(jìn)行治療。腎虛的補(bǔ)養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體類型分別給予不同的藥膳來調(diào)理?？捎脺匮a(bǔ)腎陽、滋補(bǔ)腎…… 查看全文>>

摘要： 將生姜3克洗凈，切成細(xì)絲，與蘇葉3克一起放入瓷杯內(nèi)，再加紅糖15克左右，用開水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，趁熱服用。 查看全文>>

摘要： 果因?yàn)椴淮┣镅澏腥玖孙L(fēng)寒感冒，你需要的除了一包感冒溶劑外，還有這道老姜雞湯。首先，將三黃雞去毛和內(nèi)臟后冼凈切塊，過熱水去掉血沫。隨即，在湯鍋中加入清水，放入過…… 查看全文>>

摘要： 做法：豬腎2只洗凈、切開、除去筋膜，放冷水中浸泡2小時(shí)，每隔半小時(shí)換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用；山藥100克去皮洗凈、切丁，與枸杞子50克…… 查看全文>>

摘要： 每次用粉葛250克洗凈切成小塊，生魚1條，去腮及內(nèi)臟，加水適量共煲，魚熟后放入姜絲、油鹽調(diào)味，食魚飲湯，每日或隔日1次。有舒筋活絡(luò)、益氣和血、解肌痛等功效。適用…… 查看全文>>

摘要： 材料做法：豬腎2枚（去膜切細(xì)），粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽各適量。豬腎與粳米如常法煮粥，將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調(diào)之，晨起作早餐食。 查看全文>>

摘要： 做法：將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。每日2次，連服2～3日。 查看全文>>

摘要： 褚實(shí)子、生山藥、拘棍、熟地、山英肉、云薈、牛膝、首烏、桃仁、太子參、胡桃仁、焦白術(shù)、覆盆子、玉竹、女貞子、甘草。腰痛者加杜仲、桑寄生；陽痙者加娛她皋丸娟者加荔枝…… 查看全文>>

摘要： 胃病的多發(fā)季節(jié)，患有慢性胃炎、胃潰瘍的朋友，更應(yīng)格外小心，以防舊病復(fù)發(fā)。推薦幾款對(duì)胃病患者有防治作用的藥膳。 查看全文>>

摘要： 制作：將鯽魚去鰓、內(nèi)臟，洗凈，腹內(nèi)裝滿綠茶，放盤中，上蒸鍋清蒸，熟透即可。 查看全文>>

摘要： 枸杞黑豆糯米糊：黑豆30克，綠豆30克，淮山藥60克（切片），桑椹子30克，枸杞子30克，糯米粉適量。前5味加水適量煮熟，再加糯米粉煮沸攪勻即成。每天1料，5天…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)講“頭目風(fēng)池主”，對(duì)于頭部的一些風(fēng)病，利用風(fēng)池都可以很好的解決，按揉風(fēng)池穴和周圍的肌肉，能夠幫助我們有效的緩解頸椎病，頭痛，或者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭而導(dǎo)致的頸部疲…… 查看全文>>

摘要： 疳積：形體消瘦明顯，脘腹脹大，甚則青筋暴露，面色萎黃，毛發(fā)稀疏易落，煩躁?；蛞娙嗝纪诒?，吮指磨牙，食欲減退?；蛏剖骋尊?、大便下蟲?；蚴仁成住⒛嗤恋犬愇?。舌質(zhì)偏…… 查看全文>>

摘要： 按摩腹部其實(shí)就是按摩肚臍，在肝臟的附近有一個(gè)叫部分加丹田，這是人體的動(dòng)能根本，是一身中最重要的場(chǎng)所所在，經(jīng)常按摩的話，可以刺激肝腎的弘揚(yáng)，達(dá)到祛病的作用。具體的…… 查看全文>>

摘要： 海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶。 查看全文>>

摘要： 在現(xiàn)代，按摩一般是一種休閑方式，它既可以讓我們感覺舒服，又可以起到保健作用，特別是白領(lǐng)久坐族，要定期去按摩按摩，這樣可以有效預(yù)防頸椎病、腰肌勞損等白領(lǐng)常見病。既…… 查看全文>>

摘要： 許多女性在經(jīng)期會(huì)有嗜睡、渾身乏力、腰酸等不適癥狀，這都是生理上的正常反應(yīng)。有些女性忍受不了這些癥狀帶來的困擾，忍不住在經(jīng)期捶打或揉搓腰部，這是錯(cuò)誤的。 查看全文>>

摘要： 三陰交是脾經(jīng)的經(jīng)穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運(yùn)化出去。每天中午11點(diǎn)，脾經(jīng)當(dāng)令之時(shí)，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體里面的濕氣、濁氣等排出去…… 查看全文>>