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摘要： 中醫(yī)說“上工治未病”，即是說，最好的治療就是預(yù)防，最佳的療效就是不得病。在養(yǎng)生的方法中我崇尚“不藥之補(bǔ)” ，例如，道家的導(dǎo)引術(shù)，內(nèi)丹功，太極拳等等都非常有益于健…… 查看全文>>

摘要： 出虛汗是很多人都有的一種癥狀，那么，什么會(huì)導(dǎo)致出虛汗？出虛汗應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？ 查看全文>>

摘要： 轉(zhuǎn)眼，驚蟄已經(jīng)過去一周，各地氣溫普遍開始升高。那么，在這春暖花開的日子，養(yǎng)生有什么要注意呢？ 查看全文>>

摘要： 高血壓也是目前常見的一種疾病，那么，中醫(yī)應(yīng)對(duì)高血壓有什么妙招呢？下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 如今二胎開放，很多女性開始了生娃計(jì)劃，但是10月懷胎生下孩子之后，不少女性卻被貧血找上了門。產(chǎn)后貧血會(huì)給女性朋友帶來怎樣的傷害呢？應(yīng)該如何調(diào)理呢？ 查看全文>>

摘要： 足療養(yǎng)生相信很多人嘗試過，那么足療有什么作用呢？足療的常見方法有什么呢？ 查看全文>>

摘要： 脂肪肝相信很多人都有所了解，應(yīng)對(duì)脂肪肝中醫(yī)有什么妙招呢？下面我們就來說說中醫(yī)藥物和食療如何治療脂肪肝： 查看全文>>

摘要： 春季萬物復(fù)蘇是養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)節(jié)，那么春季養(yǎng)肝有什么要注意呢？可以怎么做呢？ 查看全文>>

摘要： 春季萬物復(fù)蘇，正是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，那么，春季適合調(diào)養(yǎng)什么呢？下面我們就來看看春季應(yīng)該如何養(yǎng)生： 查看全文>>

摘要： 我們都知道，我們的身體可以分為很多種體質(zhì)，那么痰濕體質(zhì)你了解多少呢？春季要如何應(yīng)對(duì)呢？ 查看全文>>

摘要： 俗話說春困秋乏，陽春三月，很多人都開始犯困。但是你知道嗎，春困就愛找這兩種人！下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 不少人喜歡泡藥酒喝，那么藥酒有什么功效呢？是如何制作的呢？春季又可以喝什么藥酒呢？ 查看全文>>

摘要： 春季是養(yǎng)肺潤(rùn)肺的好時(shí)節(jié)，那么春季潤(rùn)肺可以吃些什么呢？下面我們就來簡(jiǎn)單介紹下： 查看全文>>

摘要： 花茶一度為茶客們所不屑，但如今城市里卻有不少年輕人親睞花茶，認(rèn)為花茶可以養(yǎng)生，那么花茶真的可以養(yǎng)生嗎？下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)刮痧是可以養(yǎng)生保健的，那么刮痧到底是如何進(jìn)行的呢？刮痧后有什么要注意呢？下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為，人是一個(gè)有機(jī)的整體，唯有陰陽調(diào)和才能健康。但是，不少女性卻存在這體寒的問題，這到底是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在很多白領(lǐng)由于長(zhǎng)期久坐電腦前，容易出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。腰痛有好幾種類型，你的腰痛是屬于哪一種呢？如何治療腰痛呢？ 查看全文>>

摘要： 腳臭是一件極為尷尬的事情，中醫(yī)治療腳氣的方法有很多，還有一些小偏方也可以治療腳氣。下面我們就來介紹下： 查看全文>>

摘要： 肝火是我們常說的上火的一種，常有頭痛、失眠等癥狀，那么，什么是肝火呢？肝火應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？ 查看全文>>

摘要： 俗話說的好小胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該是在三分治療的基礎(chǔ)上經(jīng)行的，在經(jīng)過全方位的檢查確診之后再經(jīng)行系統(tǒng)的治療。 查看全文>>

摘要： 回南天即將來臨，濕氣也將困擾一大片南方人，那么如何判斷自己是否會(huì)濕氣重呢？濕氣重應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？ 查看全文>>

摘要： 如今社會(huì)疾病越來越多，很多的疾病具有極強(qiáng)的隱蔽性，很多時(shí)候已經(jīng)患病了，但是我們還不知情。乙型肝炎就是這樣的一種疾病，小兒也是乙肝的易發(fā)人群，那么小兒患上乙肝之后…… 查看全文>>

摘要： 寒冷的冬季漫長(zhǎng)而又難捱，冷冷的天氣里大多數(shù)人都只愿意縮成一團(tuán)，更別提經(jīng)常鍛煉身體了。久坐久臥就極容易出現(xiàn)腸胃等問題，那么要怎么養(yǎng)好我們的胃？這個(gè)高發(fā)疾病究竟能不…… 查看全文>>

摘要： 春季來臨，萬物復(fù)蘇，但是人也變得越來越困。正所謂“春困秋乏”，那么中醫(yī)治療春困有什么妙招呢？ 查看全文>>

摘要： 春季對(duì)于過敏性鼻炎患者來說是一個(gè)較為難熬的季節(jié)，此時(shí)萬物生長(zhǎng)，細(xì)菌病毒的繁衍也不落后。下面我們就來介紹下中醫(yī)應(yīng)對(duì)過敏性皮炎有什么方法： 查看全文>>

摘要： 陰虛火旺是中醫(yī)一種，那么陰虛火旺有什么癥狀呢？應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？ 查看全文>>

摘要： 痛風(fēng)也是我們常聽的一個(gè)疾病之一，那么，你對(duì)這個(gè)疾病了解多少呢？下面我們就來了解下痛風(fēng)的癥狀以及相關(guān)的預(yù)防： 查看全文>>

摘要： 減肥是當(dāng)今很多人的必備工作，中醫(yī)在減肥方面也頗有建樹，除了藥物治療外，中醫(yī)針灸對(duì)減肥也很有好處。 查看全文>>

摘要： 總有些人在冬天把自己裹得像只熊一樣，還是會(huì)覺得冷。顯然，這是由于身體的原因?qū)е碌?。如果你也比一般人怕冷，趕緊來看看是怎么回事，又該怎么做吧！ 查看全文>>

摘要： 拔罐也是中醫(yī)的一個(gè)基本療法，相信很多人也有嘗試過拔罐，那么拔罐有什么作用呢？如何從罐印上看出自身身體狀況呢？ 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為氣郁體質(zhì)的人以氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。下面我們就來介紹下： 查看全文>>

摘要： 春季是養(yǎng)生的一個(gè)重要時(shí)節(jié)，這個(gè)季節(jié)萬物復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，最適合養(yǎng)肝，下面我們就來介紹下春季養(yǎng)肝如何養(yǎng)生？ 查看全文>>

摘要： 氣功是很多老年人喜歡練習(xí)的一種運(yùn)動(dòng)，那么練習(xí)氣功有什么好處呢？沒有場(chǎng)地可以怎么練習(xí)氣功呢？ 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，人們會(huì)經(jīng)常使用熱敷來緩解身體部分的各種疼痛，比如眼睛酸痛，頸椎疼痛以及足部扭傷等等。但是，很少人會(huì)想到熱敷具有很好的保健功效，而加入中藥成分的熱敷…… 查看全文>>

摘要： 喝藥茶是一種較為常見的治病強(qiáng)身方法，不少人也會(huì)自行制作藥茶，下面我們就來簡(jiǎn)單介紹下藥茶制作有什么注意，同時(shí)說說可以喝些什么藥茶： 查看全文>>

摘要： 貧血在我們身邊算是一種常見的癥狀，而且貧血也不是疑難雜癥，它只是身體亞健康的一種表現(xiàn)。出現(xiàn)貧血，我們也不用過度緊張，可以嘗試通過食療進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，一次來擺脫貧血。 查看全文>>

摘要： 如今人們生活慢慢變好，久而久之，高血壓、高血脂、高血糖也找上門來。之前高血壓患者一般都是老年人，但現(xiàn)在，不少年輕人也加入高血壓行列。下面我們就來看看中醫(yī)應(yīng)對(duì)高血…… 查看全文>>

摘要： 肝是我們體內(nèi)一個(gè)重要的解毒器官，但是我們?nèi)粘Ｉ圆蛔⒁庖恍┘?xì)節(jié)，就會(huì)對(duì)我們的肝臟造成損害，那么，什么會(huì)損害肝臟呢？吃什么對(duì)我們的肝臟才是有益呢？ 查看全文>>

摘要： 春季養(yǎng)生一定不能少了食補(bǔ)，不過并不是所有人都適合食補(bǔ)來養(yǎng)生哦。春季飲食養(yǎng)生也是有講究的，下面就來簡(jiǎn)單介紹下： 查看全文>>

摘要： 有些人在睡覺的時(shí)候會(huì)感覺腿上突然一陣抽搐，疼痛難忍，這就很可能是腿抽筋了，那么，什么會(huì)導(dǎo)致腿抽筋呢？如何應(yīng)對(duì)呢？ 查看全文>>

摘要： 氣血不足時(shí)目前較為常見的一種癥狀，那么氣血不足有什么危害呢？氣血不足如何診斷呢？ 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為食欲不振是由許多原因造成的，下面我們就來簡(jiǎn)單說說什么會(huì)導(dǎo)致食欲不振，同時(shí)了解下食欲不振可以吃什么？ 查看全文>>

摘要： 口臭不僅僅影響身體健康，還會(huì)對(duì)我們的交際、溝通造成一定影響。那么口臭是怎么產(chǎn)生的呢？口臭藥如何治療呢？ 查看全文>>

摘要： 春季氣溫變化大，一不小心就容易感冒了。這里提醒各位，千萬不要小看感冒，感冒應(yīng)該及時(shí)治療，在藥物選擇上也需要重視： 查看全文>>

摘要： 一般的咳嗽會(huì)隨著感冒等疾病的痊愈會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，但有一些咳嗽卻會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，轉(zhuǎn)變?yōu)椤奥钥人浴薄Ｄ敲?，兒童慢性咳嗽有什么注意呢? 查看全文>>

摘要： 肺熱是引起感冒的原因之一，所以對(duì)于這類感冒的治療，需從清除肺熱著手。下面我們看看，中醫(yī)如何清除小兒肺熱？ 查看全文>>

摘要： 南方雨水越來越多，人體內(nèi)的濕氣也會(huì)日益加重。那么春季如何祛濕呢？ 查看全文>>

摘要： 春季是四季之始，也是一年的開端，春季給人的印象是萬物的復(fù)蘇。但是復(fù)蘇的不只是植物與動(dòng)物，還有各種細(xì)菌與疾病。春季也是鼻炎、感冒高發(fā)的季節(jié)。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代人都會(huì)有宿便的癥狀，那么你知道清除宿便有什么訣竅嗎？下面我們就來說說如何用飲食來清除宿便： 查看全文>>

摘要： 所謂藥酒，是在酒中混合藥材浸制而成。因此，藥酒包含酒和藥物的雙重功效，主要作為藥用。喝藥酒也是現(xiàn)在流行的一種養(yǎng)生方式，那么喝藥酒有什么作用呢？喝藥酒有什么要注意…… 查看全文>>