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摘要：秋季，小兒的機體已由活躍、外向、消耗階段逐步向沉靜、內(nèi)向、積蓄階段過渡。由于夏季消耗多吸收少，秋季要重視補充營養(yǎng)，調(diào)整機能，為冬季的藏精做好充分準(zhǔn)備。 查看全文>>

摘要：在懷孕期間，準(zhǔn)媽咪們既要在飲食上保證營養(yǎng)均衡，又要進(jìn)食其它溫補的食品，導(dǎo)致準(zhǔn)媽咪們?nèi)菀咨匣?。在?zhǔn)媽媽上火之后，是不能隨隨便便吃降火藥的，以防對胎兒產(chǎn)生大的危害?！?查看全文>>

摘要：孕婦上火可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等，當(dāng)然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西紅柿等。 查看全文>>

摘要：綠豆湯是夏季消暑解渴的佳品，綠豆湯還有清熱、解毒、去火的功效。上火的時候，很多孕婦都會考慮喝綠豆湯來降火，但是又擔(dān)心會影響胎兒，孕婦上火能喝綠豆湯嗎？ 查看全文>>

摘要：天氣越來越熱了，家長為了給寶寶消消火、降降體熱，就開始給寶寶喝涼茶，但是，父母要知道，對于身體各項器官還都比較稚嫩的寶寶來說，涼茶就相當(dāng)于是一味藥了，給寶寶喝多…… 查看全文>>

摘要：多喝水：寶寶皮層薄，很容易喪失體內(nèi)水分，尤其現(xiàn)在是秋天，水分的喪失更加嚴(yán)重。所以在兩餐哺乳或正餐之間給寶寶多補充水分是預(yù)防上火的最簡便的方法。 查看全文>>

摘要：有媽媽認(rèn)為“是藥三分毒”，寶寶太小不敢用藥，對藥敬而遠(yuǎn)之。但是上火是體內(nèi)潛伏的病因，需要得到及時的治療，如果延誤病情還會產(chǎn)生很多健康問題，例如兒童由于咽喉腫痛得…… 查看全文>>

摘要：喝奶粉的寶兒一般需要在餐前半小時補充一些白開水，約為喂奶量的1/2，具體為：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1個月后50-60毫升；3個月時60-75毫…… 查看全文>>

摘要：夏季天氣炎熱，小孩的自我調(diào)節(jié)能力比較弱，容易上火。而要預(yù)防孩子上火可以適當(dāng)多吃一些瓜類的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、苦瓜等；保證孩子蔬菜水果的進(jìn)食量，特別是…… 查看全文>>

摘要：人工喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)在指導(dǎo)下選用配方奶，多喂白開水。專家建議，不論是母乳喂養(yǎng)還是喂養(yǎng)配方奶，喂兩次奶就要喂一次白開水，這樣才能有效補充水分，避免造成因水分不足而影…… 查看全文>>

摘要：想要避免上火，就要按時作息、定時定量進(jìn)餐，忌暴飲暴食。多吃清火食物，如新鮮綠葉蔬菜、橙子、綠茶、綠豆湯、赤小豆湯等都有清火作用，而胡蘿卜可補充人體的維生素A、維…… 查看全文>>

摘要：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃…… 查看全文>>

摘要：引發(fā)“上火”的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風(fēng)、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之品、缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等都會“上火”。孩子上火時，從食療保健角度來…… 查看全文>>

摘要：吃甘蔗的好處多多，因為甘蔗中含有豐富的糖分、水分。還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機酸、鈣、鐵等物質(zhì)。甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還…… 查看全文>>

摘要：孕婦在孕期很容易上火引發(fā)嗓子疼，更嚴(yán)重的甚至?xí)鸢l(fā)燒，從而威脅到母體和胎兒的健康。所以，孕媽咪如果出現(xiàn)上火嗓子疼的狀況，一定要予以足夠的重視，下面，就讓我們一…… 查看全文>>

摘要：做法：將雪梨清洗干凈，去皮，去頂當(dāng)做蓋子，再用刀挖去雪梨中間的核；將冰糖放入雪梨中，再蓋上蓋子，將處理好的雪梨放入碗中；最后放入蒸鍋中蒸上一到兩個小事，讓雪梨完…… 查看全文>>

摘要：寶寶的奶粉種類繁多，很多寶媽都被弄得頭昏腦漲，尤其是新媽?，F(xiàn)在夏天到了，天氣開始熱起來，寶寶喝奶粉很容易上火，這里就來科普一下怎么避免奶粉上火。 如何避免配方奶…… 查看全文>>

摘要：在炎熱的夏季，人們總是容易干燥上火，主要表現(xiàn)為喉嚨疼痛，咳嗽。而且在夏季，人們食欲不振，抵抗力也會下降，導(dǎo)致身體容易發(fā)燒感冒。因此，在炎熱的夏季，需要注意降火，…… 查看全文>>

摘要：孕期時，女性很容易上火，可能進(jìn)而引起便秘，甚至導(dǎo)致腸脹氣和其他不適，這不利于其身體健康。對此，孕婦該怎么辦呢？其實，大家可以從飲食入手。 查看全文>>

摘要：媽咪們平時除了照顧好寶貝們的日常生活起居之外，還要密切關(guān)注孩子們的飲食健康，稍有不小心就有可能導(dǎo)致孩子們上火。孩子上火就會對孩子的健康造成影響，媽咪們是看在眼里…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養(yǎng)物質(zhì)難以消化，造成食積化熱而“上火”。吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱，由于食物搭配不科學(xué)，引起“上火”。 查看全文>>

摘要：甘蔗除了可以直接削皮吃之外，還是可以做成其他的甜品吃的，所以，如果孕媽不想嚼的話，也是可以這樣子吃，這樣不僅僅可以增添風(fēng)味，還方便。那么，孕媽可以怎么吃呢？ 查看全文>>

摘要：在孕期，孕媽如果非常非常想吃甘蔗的話，是可以吃的，但是一定要適量吃哦。但是，有些地方還是需要注意的。 查看全文>>

摘要：藕：鮮藕1000g，洗凈去節(jié)，切薄片，搗爛取汁飲用。如煮粥，可取藕適量，切片，與粳米100g煮粥，亦可以在粥至將熟時，調(diào)入藕粉適量。 查看全文>>

摘要：體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善的幼兒，很容易出現(xiàn)發(fā)燒、煩躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹瀉、便秘等癥狀，也就是我們平時說的"上火"。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶的身體各個器官還未發(fā)育成熟，特別是消化系統(tǒng)功能還比較弱，飲食不當(dāng)容易造成寶寶上火。…… 查看全文>>

摘要：那么，孕婦怎么吃苦瓜才能既清火解毒又能均衡營養(yǎng)，最重要的是避開哪些孕婦不宜吃的食材搭配。下面為廣大準(zhǔn)媽媽們推薦幾道清火解毒的苦瓜美食。 查看全文>>

摘要：綠豆雞蛋花：將雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，同時取綠豆適量放入陶罐內(nèi)，用冷水浸泡十幾分鐘，再用火煮沸約2分鐘，在綠豆未熟時，把綠豆水倒出沖雞蛋花飲服，每日早晚各一次。 查看全文>>

摘要：大多數(shù)成年人容易在夏秋兩季“火氣沖天”，因此年輕媽媽會認(rèn)為只在容易“上火”的季節(jié)才有必要為孩子實施“滅火”。事實上，兒童的臟腑和肌膚嬌嫩，體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善…… 查看全文>>

摘要：飲食不正常導(dǎo)致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，“上火”是一種炎癥，各種細(xì)菌與病毒侵襲機體、消化不良導(dǎo)致積食以及排泄功能障礙、外部環(huán)境擾…… 查看全文>>

摘要：大部分年輕媽媽發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉，第一反應(yīng)大都是孩子腸胃著涼了，卻忽視了有可能是“上火”引發(fā)的癥狀之一。在常見“上火”癥狀中，一般出現(xiàn)大便干燥和小便短黃癥狀的孩子較多…… 查看全文>>

摘要：由于兒童的“上火”問題從未被作為炎癥和病癥被年輕媽媽們正確對待，因此，涼開水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事實上，涼開水、水果和蔬菜只對消化和飲食紊亂造成的旺…… 查看全文>>

摘要：媽媽要及時調(diào)整寶寶的飲食，多給寶寶吃祛火的蔬菜或水果，如西紅柿、甘蔗汁，一般可以用梨絲、白蘿卜絲、藕絲，沁出汁來給寶寶喝，很有效哦。沖奶粉時就別沖太濃了，奶粉吃…… 查看全文>>

摘要：寶寶消化系統(tǒng)比較弱，主要的食物是母乳，所以如果媽媽比較容易上火的話，寶寶也會比較容易出現(xiàn)上火。寶寶上火了就需要積極進(jìn)行飲食上的調(diào)理，只要是飲食調(diào)理恰當(dāng)寶寶上火的…… 查看全文>>

摘要：母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽吃什么，寶寶就會吸收什么。如果媽媽上火，那么寶寶也不會幸免。如果寶寶上火，正好遇上天氣炎熱的話，很容易身上長痱子。寶寶長痱子，該怎么辦呢？ 查看全文>>

摘要：寶寶吃奶粉上火在生活中是很常見的，寶寶的大便次數(shù)也會隨之減少，還有嘴唇也會干裂，媽媽們都會比較心疼。寶寶上火一般會有哪些癥狀呢？ 查看全文>>

摘要：相信有很多媽媽都會擔(dān)心哺乳期上火會對寶寶身體造成影響，其實各位媽媽不必太緊張，哺乳期上火如果不太嚴(yán)重的話是不會影響寶寶的。但是，媽媽們平時要注意生活規(guī)律，飲食清…… 查看全文>>

摘要：秋冬季節(jié)寒冷干燥，房間里開暖氣取暖，空氣更為干燥。寶寶長期在這種環(huán)境下，水分流失過多，便秘、上火很常出現(xiàn)。寶寶上火除了與季節(jié)有關(guān)外，其實與吃的食物成分有密切關(guān)系…… 查看全文>>

摘要：便秘，孩子兩三天才排一次便，而且大便干，小便黃是上火以后最為明顯的癥狀。由于寶寶體內(nèi)積火，流汗、排尿、皮膚及呼吸時水分蒸發(fā)，造成較多水分流失，這些也是造成糞便干…… 查看全文>>

摘要：上火喉嚨疼是在常見不過的事情了，孕婦也常常會出現(xiàn)上火喉嚨疼的現(xiàn)象，可是孕婦上火喉嚨疼怎么辦呢？婦上火喉嚨痛是不能亂用藥的，要小心藥物造成對于胎兒的傷害，那么究竟…… 查看全文>>

摘要：小寶寶上火是一種很常見的現(xiàn)象，尤其是秋季的時候。那么寶寶上火肺熱怎么辦呢？由于寶寶的體質(zhì)與成人不同，所以在去火降火方面也不能完全按照成人方法來實行，建議還是要從…… 查看全文>>

摘要：由于4～6月的寶寶腸胃等消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，沒有足夠的淀粉酶來消化吸收食物，所以在剛剛開始添加輔食的階段，常常因為食物在消化道內(nèi)的時間過長，失去水分而出現(xiàn)便…… 查看全文>>

摘要：寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量，因為母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，達(dá)8-12g/升或更多，其種類多達(dá)130多種，尤其是低…… 查看全文>>

摘要：家長要了解寶寶上火一些的征兆，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶上火的征兆就說明寶寶上火了，需要降降火！ 查看全文>>

摘要：如果發(fā)現(xiàn)上火，說明體內(nèi)有胎火。通常而言會出現(xiàn)口干舌燥、臉上易長痘痘，便秘，小便較少等癥狀。還會伴隨嘴唇干裂導(dǎo)致出血，晚上睡不著覺，經(jīng)常有點體溫偏高。 查看全文>>

摘要：在寒冷的冬季，很多家長忙著給寶寶進(jìn)補而忽略掉了上火的問題，其實在冬季寶寶吃得多吃得好，加上運動少，反而更容易上火。那么寶寶上火怎么辦呢？ 查看全文>>

摘要：很多媽媽會認(rèn)為，寶寶上火很常見，并不要緊，身體自行調(diào)節(jié)一下，就自然會好的。其實這種想法是錯誤的。還有一些媽媽認(rèn)為，"是藥三分毒"，對藥敬而遠(yuǎn)之，不能寶寶一上火就…… 查看全文>>

摘要：茄子性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。 查看全文>>

摘要：寶寶的“火”通常都屬于實火，一般由于吃得過多，導(dǎo)致胃火發(fā)生，為預(yù)防寶寶“上火”，最好用母乳喂養(yǎng)，因為飲食不正常導(dǎo)致消化不良和積食是兒童“上火”的主要原因之一。 查看全文>>

摘要：根據(jù)實際調(diào)查，在冬季里，北方寶寶的上火次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于南方寶寶，這是因為北方的氣候特征更為明顯，另外也跟北方冬季果蔬大量減少，品種單一有關(guān)。相對而言，北方的家長更要…… 查看全文>>