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摘要：誰是伺候月子的人選？讓婆婆伺候月子，可以省下一筆月嫂費，但婆婆的傳統(tǒng)月子觀念，可能會讓你郁悶不已，最近，小編有朋友就遇到了不少困擾…… 查看全文>>

摘要：寶寶出生后，愛美的媽媽們也慢慢開始自己的塑身任務(wù)了，聽很多過來人說，產(chǎn)后乳房極易下垂，到底有什么方法可以預(yù)防產(chǎn)后乳房萎縮下垂呢？ 查看全文>>

摘要：當(dāng)麻藥的效用過后，刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產(chǎn)后盡快進(jìn)入做媽媽的狀態(tài)，并保持身體的健康和心靈的愉悅，以下是來自其他媽媽和醫(yī)生的建議。 查看全文>>

摘要：很多婦女看著鏡中的自己肚皮上的疤痕常常會有疑問，為什么朋友剖腹產(chǎn)的疤痕那么漂亮，自己的疤痕卻比較丑？為什么第一胎的疤痕比較淡，第二胎的疤痕就嚴(yán)重惡化？ 查看全文>>

摘要：對女性來說，產(chǎn)前產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)都是非常重要的。新媽媽坐月子洗頭的時候注意不能受風(fēng)著涼，不然容易落下病根，為日后帶來不必要的煩惱。產(chǎn)后媽媽的恢復(fù)工作可能會影響媽媽一生…… 查看全文>>

摘要：在市婦幼保健院住院部，記者隨機(jī)采訪了10位產(chǎn)婦，發(fā)現(xiàn)每位母親都給孩子喝母乳。有些新媽媽因為前幾天出奶較為疼痛想放棄，但在醫(yī)生護(hù)士的指導(dǎo)下，最后還是堅持下來，因此…… 查看全文>>

摘要：近日，婦產(chǎn)科專家告訴記者，一些80后女性成為媽媽后，因為愛美節(jié)食減肥導(dǎo)致營養(yǎng)不良，奶水明顯減少，有些人怕身材走樣不愿意喂奶，無法形成泌乳反射，“十個新媽媽就有九…… 查看全文>>

摘要：假如你接受了剖腹生產(chǎn)，你需要做一些輔助運動。呼吸與咳嗽的運動，有助于清除肺部的分泌物，而腿部的運動則有助于促進(jìn)血液循環(huán)，因為在段期間可能你的行動會比較不方便。 查看全文>>

摘要：最近一兩年來，社會上興起一種新的家政服務(wù)——“揉奶”，即對婦女的乳房進(jìn)行按摩，起到促進(jìn)奶水分泌、豐胸等保健作用。 查看全文>>

摘要：10種美味食物新媽媽怎么吃都不會胖。產(chǎn)后肥胖，讓不少新媽媽感到頭疼。產(chǎn)后是否能又健康又苗條？專家告訴你越吃越苗條的10種美味食物！ 查看全文>>

摘要：有的媽媽感覺產(chǎn)后妊娠紋長得更猛，主要是孕時肚皮鼓鼓的，妊娠紋可能不明顯，產(chǎn)后肚子一平，就出來了。這里介紹幾個防治妊娠紋的招數(shù)。 查看全文>>

摘要：寶寶的出世，給家庭帶來許多歡樂，對于新媽來說，真是痛并快樂著，寶寶出生后，很多事情都要圍著寶寶轉(zhuǎn)，搞的自己精疲力盡，晚上還沒睡過一次好覺，那如何緩解新媽疲憊現(xiàn)象…… 查看全文>>

摘要：產(chǎn)后媽咪打造美麗腹部女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之后，身體發(fā)胖、身材走樣、皮膚變丑等問題。哪些產(chǎn)后減肥方法可以打造美麗腹部呢？ …… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常聽到有些年輕產(chǎn)婦坐月子的時候，不管是媽媽還是婆婆就會在身邊反復(fù)叮嚀，不要這個，不要那個，不能刷牙，不能洗澡。難道最月子真的是越臟越好嗎？坐月子到底有哪些禁忌…… 查看全文>>

摘要：生完寶寶后，元氣大傷的媽媽可是要好好補(bǔ)一補(bǔ)?？墒?，怎么補(bǔ)才補(bǔ)得科學(xué)，補(bǔ)的健康呢？4大飲食原則告訴你：飲食清淡、營養(yǎng)全面、熱量充足、加強(qiáng)補(bǔ)鈣！ 查看全文>>

摘要：由于金針菜營養(yǎng)豐富，故有較多的食療價值，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為它有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。治產(chǎn)后乳汁不下，用金針菜燉瘦豬肉食用，極有功效。 查看全文>>

摘要：近年來國外的研究表明，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率在13%左右。南京腦科醫(yī)院抑郁癥專病門診日前接診了一例嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁癥患者。 查看全文>>

摘要：不良生活習(xí)慣與臀形絕對有關(guān)系，它會導(dǎo)致臀部血液循環(huán)不順、代謝不良、肌肉松弛等。產(chǎn)后瘦臀是新媽們迫在眉睫的事情，產(chǎn)后減肥方法固然重要，改掉那些不良的生活惡習(xí)也很重…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)過十個月的漫長孕育，寶寶終于從媽媽的子宮里搬出來了，子宮一下子變成了一個空房間，正式進(jìn)入了“后分娩時代”。 查看全文>>

摘要：盡管已經(jīng)進(jìn)入了初春時節(jié)，但還有一陣陣的冷空氣來襲，讓人常常感覺比冬季還冷。因此，專家建議春季里坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。不過，保暖的同時一定要注意保持室內(nèi)的…… 查看全文>>

摘要：臺灣的養(yǎng)生經(jīng)很有一套，特別是女性養(yǎng)生非常講究，生理期、生產(chǎn)期、哺乳期，都有很特別的養(yǎng)生方法。我們特別請本報美容顧問、有兩次生產(chǎn)經(jīng)驗的臺灣美容美體專家南希老師，給…… 查看全文>>

摘要：做了新媽媽，雖然看到寶寶很喜悅，但是突出的小腹就不是那么讓人開心了。產(chǎn)后媽媽減小腹有哪些秘訣？下面就來教你一些產(chǎn)后減肥方法，讓你輕輕松松擁有平坦的腹部。 查看全文>>

摘要：分娩后，新媽咪與丈夫間的“親密接觸”常會產(chǎn)生很多新問題。怎樣與丈夫“親密接觸”，同樣是產(chǎn)后康復(fù)過程中的一項重要內(nèi)容。 查看全文>>

摘要：許多女性生了孩子之后就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖并不是同時降臨的雙胞胎。 查看全文>>

摘要：有一部分產(chǎn)后媽媽會經(jīng)歷乳房松弛下垂的事情，面對這樣的乳房，產(chǎn)后媽媽可以怎么去護(hù)理呢？產(chǎn)后媽媽豐胸最常用的方法有哪些呢？推薦8種護(hù)理方法，呵護(hù)產(chǎn)后媽媽的脆弱乳房，…… 查看全文>>

摘要：產(chǎn)后抑郁癥的病因目前尚不十分清楚，眾多的研究認(rèn)為，可能與內(nèi)分泌激素的改變、遺傳因素、心理因素及社會因素有關(guān)。 查看全文>>

摘要：生完寶寶，一旦開始恢復(fù)性生活，新媽媽就需要考慮正確的避孕方式避孕。因為懷孕后人工流產(chǎn)給身體造成的痛苦和損害是很大的，有時甚至可能是終身的。 查看全文>>

摘要：出院后直到第2周都要在床上度過。最初的第1周可躺躺、起起。第2周的后半周開始，起床的時間長一點。第3周開始下床，逐漸使身體習(xí)慣。 查看全文>>

摘要：春季，是萬物復(fù)蘇的時節(jié)。然而春寒料峭，冬春交替的當(dāng)下，天氣卻總是忽冷忽熱。中醫(yī)有云，“風(fēng)為百病之長”，新媽媽在分娩后身體非常虛弱，這時風(fēng)邪最容易乘虛而入，導(dǎo)致新…… 查看全文>>

摘要：幸福媽媽總要經(jīng)歷痛苦的分娩過程，雖然現(xiàn)在不少媽媽選擇剖腹產(chǎn)減輕痛苦，但其實剖腹產(chǎn)產(chǎn)后更需要特別的照顧。而且對于愛美媽媽來說，怎樣消除剖腹產(chǎn)疤痕也是要煩惱的。今天…… 查看全文>>

摘要：上班族生活節(jié)奏快、壓力大，導(dǎo)致許多30歲的女性出現(xiàn)更年期綜合癥：失眠多夢、心煩氣躁、膚色萎黃、月經(jīng)不調(diào)，吃藥打針都無濟(jì)于事，專家表示，女性需及早保養(yǎng)卵巢。 查看全文>>

摘要：無論你是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后都會出現(xiàn)一些陰道分泌物，叫做惡露。在產(chǎn)后最初的幾天里，惡露應(yīng)該是鮮紅色的，就像是大量的月經(jīng)，大部分是血液和脫落的子宮內(nèi)膜組織。這時候…… 查看全文>>

摘要：加上產(chǎn)后雙乳的脹痛。孩子的哭鬧。親朋探視帶來的吵嚷環(huán)境。以及種種坐月子的禁忌帶來的“圈養(yǎng)”狀態(tài)，都會使正在經(jīng)歷激素水平劇變的產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒低落、煩躁、沮喪等心理變…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，許多藥物都能通過乳汁排泄，其中一些可能會對乳兒造成不良影響或損害，所以哺乳期婦女用藥和用藥期間能否繼續(xù)哺乳是值得重視的一個問題。在臨床治療中，應(yīng)從多方…… 查看全文>>

摘要：給寶寶斷奶后如何回奶？斷奶是寶寶在嬰幼兒期間常碰到的一個疾手問題，對于寶寶和媽媽來說其實都是一件比較“痛苦”的事情。 查看全文>>

摘要：產(chǎn)后月子坐不好，女人容易老十歲，可見坐月子對女人的重要性。所以在坐月子期間一定要護(hù)理好自己，這樣在你往后的幾十年，你也不會老是說這里腰酸背痛，那里老是不舒服，如…… 查看全文>>

摘要：實踐證明，母乳喂養(yǎng)更能促進(jìn)乳房的產(chǎn)后恢復(fù)速度。但是需要說明的是，母乳喂養(yǎng)的姿勢一定要正確。 查看全文>>

摘要：懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也開始擔(dān)心，懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣癥狀，恢復(fù)懷孕…… 查看全文>>

摘要：不少女性產(chǎn)后出現(xiàn)性冷淡，性生活質(zhì)量遠(yuǎn)不如以前。不過，一般情況下，這種性冷淡會在產(chǎn)后2個月以后緩解。這是因為，女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復(fù)正常，分娩時撐大…… 查看全文>>

摘要：首先要加強(qiáng)營養(yǎng)。哺乳期間，如果母體攝入能量低于5000千焦耳/日，乳汁分泌量將會降低。因此，給乳母補(bǔ)足營養(yǎng)，可使乳汁的質(zhì)提高，量也增加。乳母應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富容易消…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在不僅注重教育，更注重孩子的健康，畢竟從小打好健康基礎(chǔ)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣可以讓孩子受益一生，也是一切的基礎(chǔ)。 查看全文>>

摘要：許多產(chǎn)后媽媽為了防止身材走樣或者迅速的恢復(fù)身材，可能會選用一種叫做收腹帶的東西?；蛘呤蔷o身內(nèi)褲。防止胯骨的撐開或者是把撐開的胯骨收回去。這種想法可以理解，心情也…… 查看全文>>

摘要：朱某在分娩后的頭兩天一直覺得神思恍惚，記憶力嚴(yán)重下降，走路也晃晃悠悠的……醫(yī)師診斷后表示，朱某出現(xiàn)的是“產(chǎn)后認(rèn)識功能短暫缺失”，是由于分娩前太緊張而導(dǎo)致的。 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜炎是產(chǎn)褥期最常見的發(fā)燒原因。其發(fā)生率約為3.8%?？梢允且驗橄惹暗难蚰で话l(fā)炎所引致的結(jié)果，而后續(xù)可引發(fā)子宮肌肉層炎癥、輸卵管炎癥、骨盆腔膿瘍等。 查看全文>>

摘要：如今，很多婦女坐月子期間還保留著產(chǎn)后大補(bǔ)的老觀念。尤其在生育后的第一周，有的產(chǎn)婦每天要吃十幾個雞蛋。專家表示，這是不科學(xué)的，盲目進(jìn)補(bǔ)有時也會適得其反。 查看全文>>

摘要：春季，是萬物復(fù)蘇的時節(jié)。然而春寒料峭，冬春交替的當(dāng)下，天氣卻總是忽冷忽熱。中醫(yī)有云，“風(fēng)為百病之長”，新媽媽在分娩后身體非常虛弱，這時風(fēng)邪最容易乘虛而入，導(dǎo)致新…… 查看全文>>

摘要：在懷孕時由于胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，使得腹部的皮膚出現(xiàn)過度的伸張，皮下的很多膠原纖維最終被"拉斷"，使皮膚形成了一種特殊類型的疤痕。實際上妊娠紋只是一個最…… 查看全文>>

摘要：產(chǎn)后開奶是產(chǎn)婦們最關(guān)心的問題之一，生完寶寶就急于喝各種開奶湯水，要想早開奶，飲食很重要，吃什么也有先后順序。 查看全文>>

摘要：經(jīng)常采取不當(dāng)或不放松的姿勢給孩子喂奶。這會使腰部肌肉總處于不放松的狀態(tài)中，使腰部肌肉受到損傷。 查看全文>>

摘要：當(dāng)媽媽是需要大量時間的，許多媽媽會忘記照顧自己，所以會導(dǎo)致許多不健康習(xí)慣形成，而且很難實行減肥計劃。但其實很多的產(chǎn)后肥胖陷阱都可以避免的。 查看全文>>