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摘要：精油萃取于植物中，有解壓、養(yǎng)神、抗疾病等功效使用得當(dāng)對身體十分有益！小編與你分享養(yǎng)生保健知識，全方面介紹精油的功效與使用方法，加速脂肪分解、增強(qiáng)記憶、治療香港腳…… 查看全文>>

摘要：冬天是泡溫泉的好季節(jié)，普通溫泉大家都泡得多了，不如來試試泥漿溫泉吧！兼具保健、美膚、防疾病等6大功能的新式溫泉，能為你的健康加分喔！快跟著小編來學(xué)習(xí)泥漿溫泉泡法…… 查看全文>>

摘要：很多的準(zhǔn)媽媽在坐完月子后，比較關(guān)心的一件事物就是產(chǎn)后多久會來月經(jīng)，可是生完寶寶后，這月經(jīng)來的時間好像也不太規(guī)律，貌似是出現(xiàn)了產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的狀況，那么產(chǎn)后新媽媽月…… 查看全文>>

摘要：生理期最常見的問題有經(jīng)量過多或過少、經(jīng)痛等，尤其月經(jīng)量可能會影響生育力，中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)血沒有排除干凈，子宮容易產(chǎn)生病變的問題，長期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、…… 查看全文>>

摘要：一到冬天，很多女生都會有手腳冰涼的現(xiàn)象。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳血液循環(huán)不暢，末稍神經(jīng)循環(huán)不…… 查看全文>>

摘要：上帝在賜予女人月經(jīng)的同時附帶上了痛經(jīng)。對于痛經(jīng)的女人來說，每個月的那幾天總是苦不堪言。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多是氣血不暢或氣血虧虛所致，而櫻桃作為補(bǔ)血佳品，自然是治療痛經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：人們待在溫暖的室內(nèi)，很少外出活動，但并不意味著人體消耗的水分會相應(yīng)減少。 查看全文>>

摘要：20歲的女人40歲的腰，30歲的女人20歲的腰，你的腰幾歲了?女人的腰是是一個健康敏感區(qū)。女性腰痛的幾率比男性大了很多，寒濕性腰痛、盆腔炎等正在侵襲著你的健康，…… 查看全文>>

摘要：《時尚健康》作為該活動在中國地區(qū)的媒體發(fā)起者和積極推行者，自2003年攜手雅詩蘭黛集團(tuán)一起將粉紅絲帶引入中國以來，每年十月的“粉紅封面”都會精心選擇本年度中國最…… 查看全文>>

摘要：據(jù)臺灣媒體消息，今年2月與李澤楷協(xié)議分手的23歲香港女星梁洛施，當(dāng)時為避開媒體追訪，曾答應(yīng)李澤楷“暫不回港”。但日前梁洛施被目擊已于上周日(18日)清晨低調(diào)返回…… 查看全文>>

摘要：搞怪表情活動五官具有保健功效。常常對著電腦辦公，你是不是也 變成了面無表情的電腦臉了呢？多做做搞怪的表情，活動五官。 查看全文>>

摘要：人體的大腸是食物殘渣、死亡細(xì)胞、淋巴液的終點(diǎn)站，這些人體不需要的廢物在腸道發(fā)酵后會產(chǎn)生各種有毒物質(zhì)，如果不能順利排除，又會被大腸重復(fù)吸收，腸好毒的結(jié)果就是讓妳生…… 查看全文>>

摘要：有數(shù)據(jù)顯示，中國13億人口中，腸胃病患者就有1.2億，消化性潰瘍發(fā)病率10%，慢性胃炎發(fā)病率30%，是全世界當(dāng)之無愧的“胃病大國”。各位MM要小心，不良飲食習(xí)慣…… 查看全文>>

摘要：枸杞子性平味甘,具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,常用于治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等癥,對肝腎不足、精血不能上濟(jì)于目所致的眼目…… 查看全文>>

摘要：近日，美國“皮膚治療網(wǎng)”載文，列出多位專家總結(jié)的傷害皮膚的錯誤生活習(xí)慣。 查看全文>>

摘要：冬令進(jìn)補(bǔ)，又怕吃胖的女孩子們有福音咯。女性要想滋陰養(yǎng)血就吃棗！想要面色紅潤，吃棗！想要養(yǎng)心安神，吃棗！想要健胃益脾，還是吃棗！ 查看全文>>

摘要：腎虛不僅是男人病，很多時候也會纏上女人。許多白領(lǐng)工作壓力大，熬夜加班，時間久了就會導(dǎo)致腎虛。步入更年期，常出現(xiàn)腰酸背痛、失眠多夢等癥狀，也是腎虛在作怪。那么究竟…… 查看全文>>

摘要：美妙的性生活讓人憧憬，但如果掌握不好時機(jī)，可能會適得其反，甚至可能危害身體健康。如，當(dāng)雙方或一方身體、情緒處于不良狀態(tài)時，就可能影響性生活質(zhì)量，特別需要注意的是…… 查看全文>>

摘要：胸部是女性最重要的部位之一，如何擁有豐滿健康的胸部，如何讓自己在減肥的過程中減肉不減胸，日常護(hù)理非常重要！就讓我們從飲食到運(yùn)動一一為你講解如何給胸部最貼心的關(guān)愛…… 查看全文>>

摘要：你是不是經(jīng)常有痤瘡、便秘、頭痛…… 如果是這樣，可得小心了。這些都是體內(nèi)毒素積聚的信號。當(dāng)健康面臨威脅，排毒就成了你每日必不可少的功課。今天小編就給您介紹五道排…… 查看全文>>

摘要：長壽的另外一個秘訣，與特殊飲食、超級手術(shù)、祖先淵源無關(guān)……那就是掌控壓力，如何從壓力的漩渦中跳出來？親愛的你可以這樣做！ 查看全文>>

摘要：電視劇《雙城生活》里，有一集說的是，想要個孩子的郝京妮發(fā)現(xiàn)自己體溫升高了，歡天喜地給徐嘉惠打電話，然后請假開套房，結(jié)果徐嘉惠航班取消未能成行。僅僅因?yàn)轶w溫升高就…… 查看全文>>

摘要：都說女人30豆腐渣，因?yàn)?0歲開始女性的荷爾蒙就發(fā)生變化，代謝也下降，各種身體與皮膚問題相繼發(fā)生，那么如何留住青春呢？ 查看全文>>

摘要：出汗似乎是很多人的家常便飯，隨時隨地、無時無刻都會出汗，很多人大冬季也常出汗。但出汗并不都是身體虛弱的表現(xiàn)，出汗知疾病，中醫(yī)揭示冬季8大出汗癥狀是啥疾?。? …… 查看全文>>

摘要：保證充足良好的睡眠，就能起到保養(yǎng)肌膚的功效。但據(jù)最新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，事實(shí)并非如此，要想擁有“美容覺”的功效，不是只要睡眠充足就可以達(dá)到。如果真想要變年輕，那你千…… 查看全文>>

摘要：不同顏色會產(chǎn)生不同的心理刺激，從而對健康造成不同影響。因此在選擇色彩時，除了自己的喜好外，關(guān)注其對健康的影響同樣重要，以下是顏色給你的健康忠告。 查看全文>>

摘要：每個月“大姨媽”光臨的時候，許多女性都會出現(xiàn)胸悶、煩躁、腹痛、失眠等等不適，這些討厭的癥狀群起攻之，讓人苦不堪言。究竟如何擺脫呢？不同癥狀還需不同食療方來調(diào)養(yǎng)?！?查看全文>>

摘要：又到年末，職場里的大忙人們開始了一年中最要命的沖刺活動，殊不知，在這個忙碌混亂壓力大的時段是最傷“心”的，小編來告訴你如何在工作的同時保護(hù)你的心臟！ 查看全文>>

摘要：寒冬逐漸深入，不少人都會在暖氣與干燥環(huán)境的雙重“夾擊”之下開始不同癥狀不同程度的上火。嗓子干啞，喉嚨腫痛，口舌生瘡。有什么辦法可以使你清清爽爽地過冬呢？ 查看全文>>

摘要：女性要保養(yǎng)，但年齡段不同保養(yǎng)的方法自然要有所不同，如何針對自己的年齡養(yǎng)護(hù)身體，讓美麗與健康不會因歲月流失？與你分享女性養(yǎng)生方法，不同年齡段分開來，讓你清楚了解如…… 查看全文>>

摘要：很多表面上看來是良性的病征其實(shí)是你的身體正在被某種嚴(yán)重病變侵蝕的征兆。為了幫你判斷出是否你身上的疼痛和不適預(yù)示著潛在的健康問題，我們在這里整理出最普遍的幾種隱患…… 查看全文>>

摘要：卵巢保養(yǎng)對女性的健康來說是非常重要的，但越來越多保養(yǎng)的做法與說法都聲稱有益卵巢，事實(shí)到底如何呢？小編與你分享卵巢保養(yǎng)知識，聽聽專家醫(yī)生的保養(yǎng)意見，卵巢保養(yǎng)與卵巢…… 查看全文>>

摘要：不知從何時起，裸睡成了一種很洋氣的事兒，你是不是也開始拋棄羞澀，脫衣而眠，開始體驗(yàn)“睡美人”的超然感受了呢?？善鋵?shí)，裸睡的壞處也是不少的，比如會增加螨蟲的感染幾…… 查看全文>>

摘要：秋去冬來周而復(fù)始，季節(jié)有四季，天氣有冷熱，不同的季節(jié)我們無論是生活方式還是行為都會有諸多的區(qū)別，可見季節(jié)對于我們的影響之大。防疾病我們都知道需要隨著外界的變化而…… 查看全文>>

摘要：天冷了，女性私處保健的第一要務(wù)是要保證腹部溫暖，同時，也要注意私處的干爽透氣，不要穿得太緊。 查看全文>>

摘要：從中醫(yī)的角度講，糯米酒輔以不同的配料，可治療痛經(jīng)、產(chǎn)后身體痛等婦科病癥。 查看全文>>

摘要：其實(shí)如果說一場感冒就能導(dǎo)致風(fēng)心病這觀點(diǎn)是比較片面，確切來說，與風(fēng)心病有直接關(guān)系的是由上呼吸道感染后引起的風(fēng)濕熱。 查看全文>>

摘要：鮮果、鮮菜汁能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物，因?yàn)轷r果汁或鮮菜汁進(jìn)入人體消化系統(tǒng)后，會使血液呈堿性，把積存在細(xì)胞中的毒素溶解，并排出體外。 查看全文>>

摘要：在更年期以后，女性身體內(nèi)的雌激素降低，女性心血管系統(tǒng)失去了保護(hù)傘，心臟血管缺乏緩沖適應(yīng)力，所以心臟血管病的發(fā)生率就急劇增加。 查看全文>>

摘要：“日常生活中如何護(hù)理”是廣大青春痘患者關(guān)注的共同問題，專家指出，青春痘是完全可以治好的，關(guān)鍵在配合醫(yī)生治療的同時要做好三要素：注意飲食、充足睡眠以及切勿亂擠壓。 查看全文>>

摘要：吃了半輩子紅豆，你知道紅豆都有啥營養(yǎng)嗎？有人用紅豆寄托相思，有人用紅豆寄托長壽的愿望，有人用紅豆寄托美容養(yǎng)顏瘦身的理想……一起來看看這小小巧巧的紅顏色的豆子里面…… 查看全文>>

摘要：在健身后，身體會向大腦發(fā)出疲勞和饑餓的訊息，不少人為了填飽肚子，選擇了錯誤的食物，亂吃東西對健康有害，尤其是在運(yùn)動之后，錯誤飲食可能讓健身效果蕩然無存。 查看全文>>

摘要：天冷了，女性私處保健的第一要務(wù)是要保證腹部溫暖，同時，也要注意私處的干爽透氣，不要穿得太緊。 查看全文>>

摘要：冬季易干燥，光靠喝水還解決不了“體渴”的問題，還需要飲食來調(diào)理，而蜂蜜和蓮藕則是冬季滋陰潤燥的首選良方，煲湯喝的效果特別好。 查看全文>>

摘要：據(jù)臺灣《康健》雜志報道，咖啡因一直被認(rèn)為是引起骨質(zhì)疏松癥的危險因子之一。曾有報告指出，咖啡因會增加尿液中鈣質(zhì)排出。 查看全文>>

摘要：如果你的頭發(fā)干枯或者多油，或者易斷，那或許是“饞嘴的”它們也需要一些營養(yǎng)，你可以想辦法給它們吃點(diǎn)水果，它們就會重新光澤起來。 查看全文>>

摘要：長期坐辦公室、尤其要經(jīng)常和電腦打交道的白領(lǐng)女性，可能并不知道，伏案工作、“屈身”于電腦前，對于保持乳房的“堅挺”是非常不利的。 查看全文>>

摘要：當(dāng)體內(nèi)沉淀了太多的毒素，美麗也隨之而去，為了預(yù)防早衰，女人應(yīng)該及時的排出體內(nèi)的毒素，尤其是臟器內(nèi)的毒素，使身體保持一個潔凈健康的內(nèi)環(huán)境。 查看全文>>

摘要：吃東西的時候，是否有注意到食物色彩與心情的關(guān)系呢？其實(shí)如果你選對了食物的顏色，可大大有利于自身緩解壓力，調(diào)節(jié)心情呢。 查看全文>>

摘要：護(hù)膚就是由一個又一個小竅門積累起來的過程，這些小智慧涵蓋美容的方方面面，讓你更加輕松自如面對各種皮膚問題。小編今天要介紹的5個小竅門可以用來急救，你不需要特意購…… 查看全文>>