[兒童成長問題] 小兒肥胖癥吃什么好?
2013-01-24摘要:小兒肥胖癥除了環(huán)境、遺傳、生長發(fā)育、疾病等原因外,絕大多數(shù)與進食過多有關(guān),很多患兒喜歡吃甜食及油膩的肉類食物。這樣的飲食易造成能量過剩、脂肪堆積,形成肥胖。 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線保健養(yǎng)生欄目為網(wǎng)友提供全面的美容、減肥、增強免疫、快樂成長、腸胃健康、骨骼健康、防脫發(fā)與更年期綜合癥等信息。
摘要:小兒肥胖癥除了環(huán)境、遺傳、生長發(fā)育、疾病等原因外,絕大多數(shù)與進食過多有關(guān),很多患兒喜歡吃甜食及油膩的肉類食物。這樣的飲食易造成能量過剩、脂肪堆積,形成肥胖。 查看全文>>
摘要:更年期癥狀出現(xiàn)的輕重程度因人而異,包括月經(jīng)減少或者周期紊亂、潮熱出汗、頭暈?zāi)垦!㈩^痛耳鳴、腰痛、口干等等。生活中,我們可以通過食療來改善更年期的不適癥狀。 查看全文>>
摘要:男人也會有更年期?男性更年期有哪些癥狀呢? 查看全文>>
摘要:紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對潰瘍也有一定治療效果。但紅茶不宜放涼飲用,會影響暖胃效果,還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。 查看全文>>
摘要:從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說,吃飯的時候用水泡著吃,很容易讓水沖淡胃酸,從而造成消化不良。研究發(fā)現(xiàn),食物在口中咀嚼的時間越長,磨得越細,越有利于營養(yǎng)的吸收。 查看全文>>
摘要:都知道胃是人體重要的消化器官,可以說一個人的健康離不開胃,因為你吃下去的所有東西都得經(jīng)過胃消化后轉(zhuǎn)變成體內(nèi)的能量,所以只有胃好了人的身體才會好。 查看全文>>
摘要:我們即將告別胃口不佳的夏日而迎來胃口大開的秋天,如何從精神情志、飲食起居方面加以調(diào)護,就此話題淺談一二。 查看全文>>
摘要:關(guān)于淺表性胃炎吃什么好,飲食上調(diào)養(yǎng)總原則:無刺激性,含低纖維質(zhì),易于消化,具有足夠營養(yǎng)的飲食;少食多餐;進餐時要放松,保持心情愉快。 查看全文>>
摘要:我們的頭發(fā)真的也會衰老嗎?到底什么樣的頭發(fā)是衰老的頭發(fā)?又是什么原因造成了頭發(fā)的衰老?我們又如何來避免頭發(fā)的衰老呢? 查看全文>>
摘要:人體內(nèi)氣血不足,內(nèi)臟功能失調(diào),都會使頭發(fā)失去營養(yǎng),導(dǎo)致頭發(fā)干枯。今天小編介紹幾款食療方,解決大家的頭發(fā)干枯問題。 查看全文>>
摘要:多吃養(yǎng)生水果進行內(nèi)調(diào)效果更佳。下面這四種水果適合春季食用,其中柚子還能讓你青春煥發(fā)。 查看全文>>
摘要:一頭黑發(fā),是青春與活力的象征。但是現(xiàn)代生活壓力大,讓許多年輕人,人未老頭先白。如何擁有一頭烏黑的頭發(fā)?中醫(yī)是怎么防止這種未老先衰的癥狀的?今天小編介紹中醫(yī)養(yǎng)生知…… 查看全文>>
摘要:當(dāng)人們體內(nèi)積聚了一定的毒素,身材就會開始走樣,臉色也開始暗沉??炕瘖y來掩飾你的蠟黃臉色,這是治標不治本的。最重要的應(yīng)該是盡快排除體內(nèi)的毒素,我們的身體器官每天都…… 查看全文>>
摘要:骨密度,是骨質(zhì)量的一個重要標志,反映骨質(zhì)疏松程度,預(yù)測骨折危險性的重要依據(jù)。 查看全文>>
摘要:無論男性,還是女性,骨密度(BMD)均是十分重要的骨折危險因素。該研究納入12個人群研究中的3萬9千人,共觀察了約17萬人年。采用Poisson模型分別對每個研…… 查看全文>>
摘要:人體骨礦物質(zhì)含量與骨骼強度和內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定密切相關(guān),因而是評價人類健康狀況的重要指標。在生理狀態(tài)下,人體骨骼中骨礦物質(zhì)含量隨年齡不同而異,在病理狀態(tài) 下,某些藥物可…… 查看全文>>
摘要:骨密度全稱是骨骼礦物質(zhì)密度,是骨骼強度的一個重要指標,以克/每平方厘米表示,是一個絕對值。在臨床使用骨密度值時由于不同的骨密度檢測儀的絕對值不同,通常使用T值判…… 查看全文>>
摘要:骨密度,是骨質(zhì)量的一個重要標志,反映骨質(zhì)疏松程度,預(yù)測骨折危險性的重要依據(jù)。 查看全文>>
摘要:無論男性,還是女性,骨密度(BMD)均是十分重要的骨折危險因素。該研究納入12個人群研究中的3萬9千人,共觀察了約17萬人年。采用Poisson模型分別對每個研…… 查看全文>>
摘要:人體骨礦物質(zhì)含量與骨骼強度和內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定密切相關(guān),因而是評價人類健康狀況的重要指標。在生理狀態(tài)下,人體骨骼中骨礦物質(zhì)含量隨年齡不同而異,在病理狀態(tài) 下,某些藥物可…… 查看全文>>
摘要:骨密度全稱是骨骼礦物質(zhì)密度,是骨骼強度的一個重要指標,以克/每平方厘米表示,是一個絕對值。在臨床使用骨密度值時由于不同的骨密度檢測儀的絕對值不同,通常使用T值判…… 查看全文>>
摘要:骨密度全稱是骨骼礦物質(zhì)密度,是骨骼強度的一個重要指標,以克/每平方厘米表示,是一個絕對值。在臨床使用骨密度值時由于不同的骨密度檢測儀的絕對值不同,通常使用T值判…… 查看全文>>
摘要:有人說,骨齡和骨密度的年齡不同于人的實際年齡,因此,判斷一個人的生長發(fā)育不能以實際年齡來判斷,應(yīng)該根據(jù)骨齡和骨密度來判斷。 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在疲憊的“睡客”很多,網(wǎng)上還流傳著諸多“睡眠帝”技驚四座的睡覺姿勢。難道在地鐵上睡覺真的只是姿勢“不雅”這么簡單嗎? 查看全文>>
摘要:都市生活的快節(jié)奏和職場競爭的激烈異常,造就了晨昏顛倒的都市人:加班或HAPPY很晚。使他們成了睡眠不足的瞌睡蟲,于是,即便是坐在顛簸起伏、人聲鼎沸的公交車上也能…… 查看全文>>
摘要:人體的骨骼可以起到支撐作用,保護骨骼健康很重要,而在不同的年齡階段,保護骨骼時也有對應(yīng)的注意事項。小編將為您介紹女人在20多歲、30多歲、40多歲時強筋壯骨的注…… 查看全文>>
摘要:據(jù)《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》刊登的美國東北大學(xué)新研究宣稱,多吃魚有助于增強骨質(zhì)密度,強壯骨骼。 查看全文>>
摘要:強壯骨骼離不開兩大關(guān)鍵營養(yǎng):鈣和維生素D。一般而言,50歲以下的成年人每天應(yīng)該攝入1000毫克鈣和5微克維生素D;而50歲以上的人需攝入1200毫克鈣和10—1…… 查看全文>>
摘要:酸味入肝,酸味進入肝以后在一定程度上能強化肝功能。但是酸味也有一些不良效果,比如酸東西吃多了會引起消化不良,酸味讓牙齒和骨骼變?nèi)醯鹊取?查看全文>>
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摘要:你很容易忽視骨骼保健,直到骨折或是被診斷出骨骼隨年齡增長而變脆弱時才會注意到。事實上,骨骼是需要用一生時間來保養(yǎng)的。但是,關(guān)于骨骼,有很多你可能不知道的事。 查看全文>>
摘要:網(wǎng)絡(luò)上曾經(jīng)流傳說托腮會導(dǎo)致面部皺紋,現(xiàn)在又有托腮動作會讓面部骨骼不對稱的說法。對此,專家稱長期摩擦?xí)?dǎo)致皮膚表皮細胞增生,皮膚色素沉淀等皮膚問題,而且長時間托腮…… 查看全文>>
摘要:維生素D是一種脂溶性維生素,包括維生素 D2和維生素D3。維生素D2又稱麥角骨化醇,存在于植物中;維生素D3又稱膽骨化醇,是由人體或動物皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)…… 查看全文>>
摘要:每個孕婦都需要補鈣嗎?這個答案是肯定的,補鈣是每個孕婦的必學(xué)功課,那么孕婦有哪些補鈣重點呢? 查看全文>>
摘要:目前,市場上出售的補鈣藥主要包括含無機酸鈣多的補鈣藥和含有機酸鈣多的補鈣藥。其中含無機酸鈣多的補鈣藥其鈣的含量雖高,但其溶解度較低,對人的胃腸道還有一定的刺激作…… 查看全文>>
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摘要:在同樣的環(huán)境下,為什么有的人生病,有的人安然無恙?是因為不同的人免疫力不一樣。免疫力低下是人們生病的內(nèi)在的、根本的原因。那么有什么方法可以提高免疫力呢? 查看全文>>
摘要:老年人容易感冒、咳嗽、疲勞,頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人們總是把病因怪罪于細菌與病毒,其實細菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上制造疾病,比如老年…… 查看全文>>
摘要:在晝夜溫差加大的時節(jié),老年人容易感冒、咳嗽、疲勞,頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人們總是把病因怪罪于細菌與病毒,其實細菌和病毒只能在抵抗力低下的人…… 查看全文>>
摘要:剖腹產(chǎn)的寶寶為什么免疫力會比順產(chǎn)的寶寶低?如果家有剖腹產(chǎn)的寶寶,媽媽要注意哪些事項呢?本文將給剖腹產(chǎn)寶貝最保險的健康建議。 查看全文>>
摘要:身邊一有人感冒自己就跟著“遭殃”;工作時總是提不起勁兒來;腸胃特嬌貴,動不動就不舒服……這些都是免疫力低下惹的禍。想要少生病,第一步就是提高免疫力。如何提高免疫…… 查看全文>>
摘要:對于一些防不勝防的致病因素,例如氣溫下降、細菌較多,有時是逃不過的。如果你擁有強大的免疫力,也許就可以對抗疾病,擁有健康。 查看全文>>
摘要:你是否有過這樣一個疑問,為什么有人經(jīng)常生病,有人卻身體強壯?不要以為健康是先天決定的,專家指出健康并非天生而來,而是通過日常生活塑造的。愛美網(wǎng)小編傳授你十個健康…… 查看全文>>
摘要:冬季是感冒等各種疾病高發(fā)的季節(jié),很多人會通過進食各種滋補制劑或食品,增強身體免疫力,有的甚至通過注射提高免疫力的生物制品來提高免疫力。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)代免疫學(xué)認為,免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應(yīng)。人體內(nèi)執(zhí)行這一功能的是免疫系統(tǒng)。有了寶寶后,父母們最擔(dān)心生病問題。而生活中的一些簡單方法,就可提升寶寶…… 查看全文>>
摘要:所謂免疫缺陷,是指機體免疫系統(tǒng)某些方面因素,由于先天發(fā)育不全,或后天損害而造成的免疫功能障礙。由此而產(chǎn)生的一組臨床綜合征,稱為免疫缺陷病。 查看全文>>