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摘要：對于公務(wù)繁忙，即使在泡溫泉的時候，也不愿放棄商機的成功人士，泡溫泉前可準(zhǔn)備一個透明的塑料密封袋，便于將手機等貴重物品放在袋中，以便于把握一切商機。 查看全文>>

摘要：患有皮膚、呼吸等傳染病的人不要去泡溫泉，那樣對自己不利也會影響他人。 查看全文>>

摘要：常泡溫泉具有放松肌肉，松弛關(guān)節(jié)，緩解疲勞的作用。比如在勞累了一天之后，適當(dāng)?shù)呐菖轀厝哂谢罱j(luò)筋骨，減少酸痛之感。 查看全文>>

摘要：補充水分最好選擇果蔬汁。在泡溫泉的過程中除了丟失大量的水分還會有一些鈉、鉀等電解質(zhì)的丟失，用破壁機把蔬菜和水果打成水果汁，比單純的喝白開水更有利于人體恢復(fù)體力。 查看全文>>

摘要：泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，這是大家都知道的常識，甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進(jìn)行治療。 查看全文>>

摘要：有些人覺得運動過后很疲倦，就想去泡溫泉，放松放松，這是極大的錯誤，因為人體在運動過后，心臟會疲憊不堪，如果這時候去泡溫泉，會消耗大量體能，加重心臟負(fù)擔(dān)，甚至造成…… 查看全文>>

摘要：有心腦血管疾病不宜泡溫泉。即使要泡，也要注意選擇水溫不要太高（不可高于42℃）或浸泡時間不要太久。 查看全文>>

摘要：在氣候比較寒冷的時節(jié)，如果不加注意人很容易被凍傷。此時泡一下溫泉便能有效的緩解各種疼痛，因為溫泉之中的溫度、水壓以及浮力作用可以減輕身體的承重。還可以擴(kuò)張肌肉，…… 查看全文>>

摘要：泡溫泉之前要沖洗干凈身體，泡溫泉之前一定要把身體清洗干凈，了解清楚每個溫泉的溫度，避免燙傷。 查看全文>>

摘要：常泡溫泉具有放松肌肉，松弛關(guān)節(jié)，緩解疲勞的作用。比如在勞累了一天之后，適當(dāng)?shù)呐菖轀厝哂谢罱j(luò)筋骨，減少酸痛之感。 查看全文>>

摘要：大家都知道，泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進(jìn)行治療。但是也有例外的情況：一般溫泉水并不會感染陰道炎，因為高溫的溫泉水是無菌的，但如果溫…… 查看全文>>

摘要：醫(yī)生表示，懷孕的過程非常復(fù)雜，任何事情都會影響懷孕。所以建議備孕期間適當(dāng)泡溫泉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時間身體處在高溫環(huán)境中。 查看全文>>

摘要：泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進(jìn)行治療。但是也有例外的情況：一般溫泉水并不會感染陰道炎，因為高溫的溫泉水是無菌的，但如果溫度降到40°…… 查看全文>>

摘要：寒冷的冬季，總會讓人有親近溫暖的感覺，除了運動以外，還可以通過泡溫泉來是全身溫暖起來。泡溫泉不僅可以讓人們找到溫暖的感覺，更可以使人的血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)的同…… 查看全文>>

摘要：即使要泡，也要注意選擇水溫不要太高（不可高于42℃）或浸泡時間不要太久。 查看全文>>

摘要：孕媽媽去泡溫泉的時候，不要一個人獨自前往，最好是讓家人或者是朋友陪同，這樣可以避免在發(fā)生意外的時候，有個照應(yīng)。 查看全文>>

摘要：一般是指含游離二氧化碳每升在1000毫克以上，含固體成分每升不足1000毫克的地?zé)崴?。此水無色、透明，而且味道爽口。水溫低時可使毛細(xì)血管擴(kuò)張、血壓下降，對增強心…… 查看全文>>

摘要：選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過15分鐘。 查看全文>>

摘要：孕婦泡溫泉其實并不禁忌，孕婦泡溫泉不僅可以緩解疲勞，放松疲憊緊繃的肌肉，還能夠促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，是一項很好的休閑娛樂活。 查看全文>>

摘要：老年人下水前可先用手或腳伸進(jìn)溫泉池中試試水溫，感覺合適，先泡雙腿，慢慢泡下半身（心臟以下），待適應(yīng)后再讓上半身完全泡入水中。離池時也應(yīng)緩慢起身，適應(yīng)后再離開水池…… 查看全文>>

摘要：患有心腦血管疾病、肺氣腫、貧血和皮膚過敏的老年朋友不宜泡溫泉；糖尿病患者不宜長時間泡溫泉，因為水溫過高可能致使胰島素吸收加快，機體能量消耗增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，較…… 查看全文>>

摘要：泡溫泉是很好的養(yǎng)生方式，溫泉中含有很多對人體有益的礦物質(zhì)。邀幾位老年朋友去泡泡溫泉，可以解除身體疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、舒筋活絡(luò)、防治老年疾病。 查看全文>>

摘要：而且大多數(shù)的糖尿病患者，都伴有周圍神經(jīng)病變，手掌、腳掌感覺異常，易麻木，因此對溫度的敏感度較差，容易因為長久浸泡造成燙傷而自己不知。 查看全文>>

摘要：過勞者旅途疲勞、睡眠不足、劇烈運動后，身體自動調(diào)節(jié)體溫的能力下降，此時泡溫泉會出現(xiàn)中暑一樣的情況。 查看全文>>

摘要：溫泉雖好，并非人人適合。糖尿病患者，尤其是剛打完胰島素的患者，尤其要謹(jǐn)慎。 查看全文>>

摘要：在泡溫泉時，溫泉中的礦物質(zhì)會透過身體皮膚促進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質(zhì)透過表皮滲入身體皮膚時，其化學(xué)物質(zhì)可刺激自律神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)。因此，泡…… 查看全文>>

摘要：實際上，通過泡魚溫泉傳染艾滋病的概率極低。因為肝炎、艾滋病可通過血液途徑傳播，需要病毒攜帶者與健康者都有傷口，同時在出血的時候，雙方傷口相接觸才有可能被傳染。 查看全文>>

摘要：夏天天氣干燥，皮膚更容易老化，略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內(nèi)迅速張開，排除體內(nèi)多余的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質(zhì)元素，更有益于皮膚的健康營…… 查看全文>>

摘要：許多人將泡溫泉當(dāng)作放松身心的方法，但是，肚子里有小寶貝的孕媽咪們可能要暫時割舍這項紓壓方式了。 查看全文>>

摘要：心血管病患者可多吃一些富含膠質(zhì)的食物，以便軟化血管、提高血管的韌度，例如蒟蒻、海蜇皮、海參、秋葵、黑木耳、白木耳等皆是很好的食物，民眾也可自行料理砂鍋魚頭，也是…… 查看全文>>

摘要：大多數(shù)學(xué)者傾向于將猝死時間限定在發(fā)病1小時內(nèi)，特點是死亡急驟。最近一項新研究首次對導(dǎo)致心臟病發(fā)作的“最后一根稻草”做了排名?？梢钥吹剑瑝毫?，不良生活習(xí)慣是猝死的…… 查看全文>>

摘要：“飯后百步走，活到九十九”，這句俗語讓不少人相信飯后散步對身體有益，那么，飯后散步到底好不好？怎么散步才健康？ 查看全文>>

摘要：治療暈車的穴位主要有百會穴，合谷穴，內(nèi)關(guān)穴，耳朵上的胃反射區(qū)，此外也可以按摩翳風(fēng)穴，筑賓穴，頭竅陰等穴位。 查看全文>>

摘要：乘車前的一個小時，將新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對車，然后對準(zhǔn)兩鼻孔，用兩手指擠壓，皮重便會噴射出帶有芳香味的油霧，這種油霧能夠抑制暈車惡心的癥狀。 查看全文>>

摘要：從中醫(yī)角度治暈車的最好方法就是按摩耳穴。當(dāng)你乘車感到不舒服想吐的時候，及時按壓耳穴。用手指的指尖垂直按壓于穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側(cè)穴位持…… 查看全文>>

摘要：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。 查看全文>>

摘要：乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。 查看全文>>

摘要：坐車時，引導(dǎo)寶寶注視車窗前方較遠(yuǎn)處的風(fēng)景，不要看兩旁快速移動的物體。 查看全文>>

摘要：平時可以抱著寶寶原地慢慢旋轉(zhuǎn)5-7秒鐘，請注意，旋轉(zhuǎn)速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準(zhǔn)，如果寶寶出現(xiàn)不適應(yīng)，就請放慢旋轉(zhuǎn)速度或減少旋轉(zhuǎn)時間。 查看全文>>

摘要：口服暈車藥吸收一般較快，建議在乘車前半小時至1小時服藥。暈車貼需要經(jīng)過皮膚吸收，速度較慢，應(yīng)該至少在上車前1小時使用。 查看全文>>

摘要：治療暈車的穴位主要有百會穴，合谷穴，內(nèi)關(guān)穴，耳朵上的胃反射區(qū)，此外也可以按摩翳風(fēng)穴，筑賓穴，頭竅陰等穴位。 查看全文>>

摘要：首先，閉目調(diào)神，身體肌肉盡可能放松，注意力集中到頭頂，用食指和中指指肚按揉頭頂?shù)陌贂ǎΧ冗m中，正時針與反時針各按揉30圈。 查看全文>>

摘要：暈車是很讓人難受的，嚴(yán)重時還會嘔吐，這時很多人會選擇服用暈車藥。但是需要暈車用藥需注意，提前服用才有效。 暈車藥需要提前服用 查看全文>>

摘要：暈車是因雙側(cè)內(nèi)耳發(fā)育不均衡所，內(nèi)耳主管平衡。暈車醫(yī)學(xué)上名為“暈動癥”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車，3～12歲的寶寶是最容易暈車的。 查看全文>>

摘要：平日讓孩子多玩秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲，可以逐漸訓(xùn)練孩子的內(nèi)耳平衡功能。注意，進(jìn)行秋千、轉(zhuǎn)椅游戲時，要循序漸進(jìn)。再有，如果必須坐車外出時，可以適當(dāng)打開車窗，并分散孩子的…… 查看全文>>

摘要：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏（一般藥店都有賣）固定好。 查看全文>>

摘要：如果你有暈車習(xí)慣，則在上車前做好準(zhǔn)備工作，頭天晚上保證充足的睡眠。睡眠不佳則大腦中樞神經(jīng)處理信號的速度變慢，是暈車的誘因之一。 查看全文>>

摘要：暈車的人最好隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物可以在車上當(dāng)零食吃也可以在出現(xiàn)暈車后含上一顆能夠緩解暈車的癥狀。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿卜、山楂、橘子、橄欖、蘋果…… 查看全文>>

摘要：有暈車癥狀的人在乘車前一天晚上一定要保持充足睡眠。如果睡眠不足易差生暈車癥狀。 查看全文>>

摘要：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。 查看全文>>