[藥膳養(yǎng)生] 老年人怎么吃人參好 哪些老人不宜吃人參
2017-03-21摘要:將人參切碎成為細(xì)末,每日每次1克,用溫開(kāi)水送服,或用開(kāi)水調(diào)成稀糊服下。 查看全文>>
藥膳養(yǎng)生是通過(guò)食物功效與作用來(lái)調(diào)節(jié)身體各方面機(jī)能,使身體獲得健康或治愈疾病食療方法。在如今更成為了一種潮流時(shí)尚。
摘要:將人參切碎成為細(xì)末,每日每次1克,用溫開(kāi)水送服,或用開(kāi)水調(diào)成稀糊服下。 查看全文>>
摘要:將生曬參切片,每天用2~5克,將參片放入瓷碗內(nèi),加適量水,密封碗口,放置鍋內(nèi)蒸架上,隔水蒸,水開(kāi)后再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁,然后將參片吞服,早飯前半…… 查看全文>>
摘要:吃人參時(shí)不要吃紅蘿卜。從傳統(tǒng)的中醫(yī)理論來(lái)講,人參是補(bǔ)氣的,所以需要服用人參者往往都是氣虛的病人。而紅蘿卜則是行氣、降氣、破氣的,如果紅蘿卜和人參同時(shí)吃,可能會(huì)削…… 查看全文>>
摘要:人參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),改善大腦的興奮與抑制過(guò)程,使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動(dòng)的能力,提高工作效率,并有抗疲勞的作用。 查看全文>>
摘要:身體健康的人當(dāng)以飲食和體育鍛煉為強(qiáng)身之良策,若多服、過(guò)服人參無(wú)益于健康,尤其是兒童、血?dú)夥絼偟那鄩涯?,更不可盲目服用人參?查看全文>>
摘要:人參具有補(bǔ)氣、安神、生津止渴等功效。在病人出現(xiàn)氣虛微細(xì)、呼吸短促、脈搏細(xì)弱、冷汗自出等癥狀時(shí),可服用人參。現(xiàn)代研究資料表明人參具有抗癌活性和保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用…… 查看全文>>
摘要:高血壓病人長(zhǎng)期服很危險(xiǎn)。高血壓病人從中醫(yī)上講,多屬肝陽(yáng)上亢體質(zhì),服人參后易引起腦血管意外,長(zhǎng)期服用危害更大。 查看全文>>
摘要:高血壓是指循環(huán)系統(tǒng)動(dòng)脈血壓持續(xù)升高的一種疾病,形成因素眾多,最大的危害是長(zhǎng)時(shí)間的高血壓而引發(fā)的,相應(yīng)器官的損害如腦出血,心力衰竭,腎功能障礙,以及視網(wǎng)膜病變,控…… 查看全文>>
摘要:蘿卜的頂部到3~5厘米處水分較少,質(zhì)地很硬,適宜切絲爆炒、做湯,也可以配羊肉調(diào)餡,味道極佳。 查看全文>>
摘要:泡腳時(shí),在盆里加入鵝卵石,一邊泡腳,一邊磨腳,能夠促進(jìn)人體脈絡(luò)貫通、健脾益氣、寧心安神,提高睡眠質(zhì)量。 查看全文>>
摘要:姜味辛、氣微溫、氣味輕、無(wú)毒,四季不缺。生拌煎炒做湯均可放姜,所以說(shuō)姜是飯桌上不可缺少的作料之一。 查看全文>>
摘要:蘿卜中含有蛋白質(zhì)、糖、維生素A、維生素C、尼克酸,以及無(wú)素鈣、磷、鐵等。 查看全文>>
摘要:桑葚可以改善血液循環(huán),還含有烏發(fā)素,因而能夠使頭發(fā)烏黑亮澤,預(yù)防脫發(fā),使皮膚白皙富有光澤,還可以明目,延緩衰老,健美體型。 查看全文>>
摘要:用開(kāi)水溫燙茶杯,瀝干水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。 查看全文>>
摘要:菊花茶具有清熱解毒的作用,同時(shí)還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后,還能夠起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外,還能…… 查看全文>>
摘要:雖然菊花和茶葉不同,但是也不要忘了,菊花在晾曬過(guò)程中也有很多灰塵和油脂混入到里面,因此必須用80度的熱水泡個(gè)3到5秒,再迅速把水濾掉。因?yàn)闀r(shí)間久了,就會(huì)把菊花的…… 查看全文>>
摘要:三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。 查看全文>>
摘要:菊花里含有豐富的維生素A,它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,對(duì)肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果,尤其電腦工作者,更應(yīng)該多…… 查看全文>>
摘要:在人們的日常生活中,菊花茶是比較常見(jiàn)的一種飲料。這種飲料比較常見(jiàn)的原因是由于菊花茶的香味以及品性符合人們的需要。 查看全文>>
摘要:菊花茶經(jīng)過(guò)鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用 查看全文>>
摘要:糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖,每次飲用不要超過(guò)三朵。 查看全文>>
摘要:滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃,花瓣晶瑩玉白,素有“金心五瓣”之美譽(yù)。滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強(qiáng)。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等“熱傷…… 查看全文>>
摘要:菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次,當(dāng)天飲完。此茶可平肝降壓,軟化血管。主治各種高血壓病,對(duì)老年人高血壓伴…… 查看全文>>
摘要:菊花茶特別適合白領(lǐng)和上班族等等需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人群。據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),菊花茶具有很好的保護(hù)眼睛、明目的作用。 查看全文>>
摘要:由于菊花茶性寒,屬寒涼型飲品,因此女性在月經(jīng)期內(nèi)最好不要喝菊花茶,不然會(huì)加重經(jīng)期的不適,甚至?xí)湎峦唇?jīng)的毛病。 查看全文>>
摘要:菊花茶性寒,脾胃虛弱者消化功能比較弱,如果這類(lèi)人群喝菊花茶容易刺激腸胃,引起腹痛、腹瀉等胃腸道的癥狀。 查看全文>>
摘要:也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用并無(wú)大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高…… 查看全文>>
摘要:枸杞大棗提前用水洗凈,和菊花,冰糖一起放入養(yǎng)生壺中加純凈水煮沸。特別喜歡菊花在壺中綻開(kāi)的樣子,一點(diǎn)點(diǎn)的開(kāi)特別漂亮。煮好靜置幾分鐘就可以飲用。 查看全文>>
摘要:胎菊是我國(guó)傳統(tǒng)的藥材之一,根據(jù)古書(shū)籍記載,胎菊味甘苦,性微寒:有驅(qū)風(fēng)散熱、清肝明目、消炎解毒等功效??诟?、火王、目澀的人常飲用胎菊茶可以起到消火明目的作用。 查看全文>>
摘要:也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用并無(wú)大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。 查看全文>>
摘要:先用一小鍋將水煮開(kāi),加入菊花后轉(zhuǎn)小火再煮約一分鐘,才將菊花茶倒入茶壺中,待茶色轉(zhuǎn)濃即可飲用。用此種煮泡法,釋放的茶香最為濃郁,好事多麿吧,這種方法泡制的菊花茶工…… 查看全文>>
摘要:寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會(huì)加重其癥狀,對(duì)健康不利。 查看全文>>
摘要:茉莉花5克,白砂糖適量。將茉莉花、白砂糖用開(kāi)水沖服,去渣飲用。此飲甘甜芬芳,具有疏肝理氣,祛燥補(bǔ)水,清熱解毒、明目的功效。 查看全文>>
摘要:菊花不僅看起來(lái)賞心悅目,采摘下來(lái)后還可制成保健茶。菊花茶有清熱解毒,清肝明目的功效,對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。 查看全文>>
摘要:菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。 查看全文>>
摘要:現(xiàn)代藥理表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺(jué)得眼睛…… 查看全文>>
摘要:春天,凡肝陽(yáng)上亢的人,特別容易出現(xiàn)頭痛、眩暈。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),春天容易使血壓波動(dòng)而升高,出現(xiàn)頭痛、頭昏、失眠等癥狀。 查看全文>>
摘要:慢性咽炎反復(fù)發(fā)作的原因很多,比如氣候干燥、飲食辛辣、著急上火,以及經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律等都可能誘發(fā)咽炎,并非與菊花茶有著直接的關(guān)系。 查看全文>>
摘要:在眾多菊花中,杭白菊藥性品質(zhì)最佳,既可入藥,又可泡水當(dāng)茶喝。因其藥性平和,所以杭白菊泡出的茶,不僅口感味道較好,還對(duì)內(nèi)科疾病調(diào)理有著不錯(cuò)的效果,特別是對(duì)長(zhǎng)期使用…… 查看全文>>
摘要:菊花、生地黃、地骨皮各2500克,糯米35千克,酒曲適量。 查看全文>>
摘要:滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃,花瓣晶瑩玉白,素有“金心五瓣”之美譽(yù)。滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強(qiáng)。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等“熱傷…… 查看全文>>
摘要:在菊花茶中加入枸杞,泡出來(lái)的茶就是有名的枸杞菊花茶,能夠疏風(fēng)清熱、解毒明目,并對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。 查看全文>>
摘要:參花相信對(duì)于大家來(lái)說(shuō)并不陌生,它是我國(guó)一種非常珍貴的中藥材,服用之后能夠治療多種疾病,同時(shí)提高身體免疫力。 查看全文>>
摘要:體質(zhì)過(guò)敏很強(qiáng)烈的人,如果在服參后出現(xiàn)皮疹的話(huà),則要注意了,這說(shuō)明自己是不適宜服用人參的,一定要馬上停用;出現(xiàn)化膿性發(fā)炎的時(shí)候則更不可以服用了。 查看全文>>
摘要:野菊花屬于菊科植物的花序,這種花朵中的主要成分是野菊花內(nèi)酯、黃酮苷、野菊花醇等等。 查看全文>>
摘要:蘋(píng)果花茶,氣味清香,口味略苦,算是近年來(lái)比較新的花茶種類(lèi)。多喝蘋(píng)果花茶有助于補(bǔ)血、舒解神經(jīng)痛、補(bǔ)血明目、祛痘美白。 查看全文>>
摘要:陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸。 查看全文>>
摘要:菊花10克,紅花5克,丹參5克。將上3味放入有蓋杯中,用沸水沖泡,代茶頻頻飲用。一般可沖泡3~5次,當(dāng)天飲完。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環(huán),堅(jiān)持服用可降…… 查看全文>>
摘要:很多朋友在泡枸杞菊花茶的時(shí)候會(huì)加進(jìn)冰糖,但是專(zhuān)家認(rèn)為,枸杞菊花茶中是否要加冰糖,得看體質(zhì)。 查看全文>>
摘要:經(jīng)常喝蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。1—6歲的患兒(1歲前最好不要喝蜂蜜),可在睡前30分鐘喂半茶匙蜂蜜。6歲以上患兒及成人可在睡前喝兩茶匙蜂蜜。 查看全文>>