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摘要：百合花富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫(yī)療價(jià)值和食用價(jià)值。泡茶時(shí)，每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好后色澤金黃，味甘微苦…… 查看全文>>

摘要：蒲公英，又名黃花地丁，其含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及膽堿、維生素、胡蘿卜素等多種健康營養(yǎng)的活性成分，同時(shí)含有豐富的微量元素，鈣、鐵的含量較高，特別是富含具有很…… 查看全文>>

摘要：如清香型鐵觀音等，性寒涼，胃寒的人尤其不適合。早起后空腹飲濃茶，不僅會(huì)引起胃腸不適，食欲減退，還可能損害神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。但清晨飲淡茶的話，則妨礙不大。建議將…… 查看全文>>

摘要：橘皮、杏仁、老絲瓜各10克，白糖少許。老絲瓜、橘皮洗凈，杏仁去皮一同入鍋，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煮20～30分鐘，稍涼去渣，加入白糖拌勻，當(dāng)茶喝。 查看全文>>

摘要：冬季特別適合飲用紅棗茶。紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。紅棗含糖量高，產(chǎn)…… 查看全文>>

摘要：菊花可平肝明目、散風(fēng)清熱，能清肺熱、胃火。桑葉味甘苦寒，能疏散風(fēng)熱、清肺潤燥。桑菊飲是清代醫(yī)家吳鞠通《溫病條辨》中的經(jīng)典名方，是緩解咳嗽、體熱等癥的佳品。蠶繭具…… 查看全文>>

摘要：長時(shí)間坐在電腦面前的上班族，很容易出現(xiàn)視覺疲勞、眼睛干澀的情況，這是泡一杯枸杞茶喝最合適不過了，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目功效。對(duì)于肝腎不足引起的視物昏花等癥，…… 查看全文>>

摘要：茉莉花味辛甘、性溫。能促進(jìn)胃的消化吸收，緩解胃痛，對(duì)腹瀉腹痛有很好的療效。 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備蓮子心3克、綠茶包一個(gè)，沖洗干凈之后，放入杯中，沖入適量的沸水，蓋上蓋子燜泡3分鐘，即可飲用。每天一杯，連續(xù)喝7天之后即可有效的緩解口臭問題。蓮子心瀉胃火、…… 查看全文>>

摘要：綠茶有延緩衰老、抑制心血管疾病、預(yù)防和抗癌、預(yù)防和治療輻射傷害的功效，是特別適合孕婦以及上班族喝得茶。春季來臨，如果您想自己的皮膚細(xì)膩光滑，就趕緊喝一杯綠茶吧！ 查看全文>>

摘要：能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。 查看全文>>

摘要：首先把紅棗（去核）與枸杞子放入鍋中，并加入適量清水煎煮； 查看全文>>

摘要：實(shí)熱體質(zhì)。這類人怕熱喜冷，易患瘡瘍，冬季養(yǎng)生要以清熱涼血、護(hù)陰潤澡為原則，苦丁茶和蓮心茶。如果嫌苦丁茶味道太苦，可以加一點(diǎn)蜂蜜，祛火又潤肺。喝的時(shí)候最好將苦丁蜂…… 查看全文>>

摘要：檸檬草，氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫(yī)家的推崇，取其殺菌、調(diào)整血液循環(huán)的作用。經(jīng)常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調(diào)和腸胃、調(diào)節(jié)油脂分泌和降低血…… 查看全文>>

摘要：蘆薈削去邊刺后，連皮帶肉切小塊，連紅棗和水用大火滾開后，小火續(xù)煮20分鐘，濾渣加入寡糖調(diào)味。 查看全文>>

摘要：玫瑰花茶有著非常好的美容養(yǎng)顏的功效，其中所含有的成分可以幫助女性平復(fù)肌膚皺紋、恢復(fù)肌膚彈性，常喝玫瑰花茶，女性朋友會(huì)收獲白里透紅的容顏。 查看全文>>

摘要：取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘；將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。 查看全文>>

摘要：銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。有滋陰降火、潤肺止咳之功，適用于陰虛咳嗽。銀耳是藥…… 查看全文>>

摘要：太子參大棗陳皮茶：太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放入砂鍋內(nèi)，加適量水，煎湯，去渣取汁，代茶飲。有理氣和胃的功效。 查看全文>>

摘要：春季，陽氣生發(fā)，給萬物帶來了生機(jī)，但這時(shí)卻普遍感到困倦乏力，表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。人喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利于散發(fā)積聚在人體內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：先說綠茶，綠茶是我們平時(shí)飲用最多的一種茶，它的功效有很多，比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛，是因?yàn)樗軌蛴行У乜寡趸宄杂苫?，延緩衰老。同時(shí)綠茶還可以瘦…… 查看全文>>

摘要：清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣與胃腸郁燜，而且如果有夏季熱感冒，這是一道很不錯(cuò)的飲品。 查看全文>>

摘要：枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞。對(duì)長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時(shí)只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。 查看全文>>

摘要：上午一杯綠茶：綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。不…… 查看全文>>

摘要：桂圓12克、紅棗15克。將桂圓和紅棗一起放入杯中，加入500cc。的熱水沖泡，放涼后即可飲用。桂圓有補(bǔ)心脾、益氣血的作用，紅棗可養(yǎng)血安神。將桂圓和紅棗泡成茶飲用…… 查看全文>>

摘要：高血脂、高血壓都是危機(jī)老年人健康的大患，寒冷的冬天更是對(duì)老年人的考驗(yàn)。 查看全文>>

摘要：銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟；再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。 查看全文>>

摘要：玫瑰花茶，不僅可以紅顏潤膚，而且能夠解郁活血，治療痛經(jīng)，改善月經(jīng)失調(diào)。在秋季，氣溫降低，天氣干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥，養(yǎng)血暖胃，對(duì)于女性的健…… 查看全文>>

摘要：剛采摘下來不到一個(gè)月的茶葉，由于未經(jīng)較長時(shí)間放置，其中的多酚類、醇類、醛類等對(duì)人有益的物質(zhì)還沒完全氧化，可能導(dǎo)致飲后腸胃不適、腹瀉腹脹等不良反應(yīng)。此外，新茶中的…… 查看全文>>

摘要：我們都知道吸煙酗酒會(huì)影響到身體的健康，戒煙很難，戒酒也是很難得，尤其對(duì)于那些嗜酒如命的癮君子來說，酒水就是生活的一部分。但是過度飲酒會(huì)傷害到身體的健康，而且會(huì)帶…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，似乎每時(shí)每刻都在趕時(shí)間，但是這是很容易引發(fā)亞健康的，下面我們就開來看看引發(fā)亞健康的人群有哪些吧。以及如何從飲食上應(yīng)對(duì)亞健康吧： 查看全文>>

摘要：山藥具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎的功效，其中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，經(jīng)常食用還可提高機(jī)體的免疫力，對(duì)體質(zhì)虛弱者、老人、小孩尤為適宜。下…… 查看全文>>

摘要：女性是最需要補(bǔ)氣血的了，很多女性都是由于氣血兩虧從而導(dǎo)致精神不振，長期的處于亞健康的狀態(tài)，但是現(xiàn)在很多藥品都是有一定的副作用的，所以很多女性可以從食補(bǔ)上來解決女…… 查看全文>>

摘要：人參是我們熟悉的保健中藥材，是國家三大中藥國寶之一，性涼味甘，有大補(bǔ)元?dú)?、安神補(bǔ)腦、補(bǔ)脾生津的功效。但人參有不同的制作工藝，故有不同的成品，在面對(duì)不同類型的人參…… 查看全文>>

摘要：4月19日，陜西省石泉縣迎豐鎮(zhèn)三官廟村發(fā)生一起悲劇，一名4歲女童出于好奇摘下自家院子種的鮮艷花朵——野生八角花食用，造成中。女童服下2小時(shí)后，家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)肚…… 查看全文>>

摘要：冠心病可以分為無癥狀、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等類型，每一類型的癥狀不一樣，才采取的治療方法也不一樣。下面為你介紹如何治療冠心病。 查看全文>>

摘要：看似普通的止咳露實(shí)際不普通，其含有可待因成分，長期吸食容易產(chǎn)生依賴性，因此被嚴(yán)格管控。某鎮(zhèn)衛(wèi)生院的藥庫主任為謀私利，從醫(yī)院購買止咳露后，裝入印有“化妝護(hù)膚品系列…… 查看全文>>

摘要：適量飲酒有益健康，但飲酒過度會(huì)對(duì)身體造成災(zāi)難性影響，即對(duì)身體的5大器官造成嚴(yán)重傷害。 查看全文>>

摘要：枸杞一直是國民的愛寵，現(xiàn)在，不少外國人也將它當(dāng)成了保健品。很多熱還是只拿枸杞來泡水喝，那真的是太浪費(fèi)了！枸杞的功效有很多，健康的吃法更是多種多樣。一起來看看吧！ 查看全文>>

摘要：春天萬物復(fù)蘇，但是病菌也多了起來，人一不小心就可能得上各種小毛病，會(huì)困擾到我們的生活。以下10種小東西，每天泡一杯，輕松搞定春季小毛??！ 查看全文>>

摘要：失眠了，而且是長期的失眠，這種問題困擾著當(dāng)下的很多朋友，而且不分人群，失眠是嚴(yán)重威脅我們健康的一種大問題，解決失眠可以用藥物，也可以用飲食，想用美味來治療失眠，…… 查看全文>>

摘要：西藥中有“嗎丁啉”這樣的胃腸動(dòng)力藥，能增加胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道排空。其實(shí)，中醫(yī)的藥物調(diào)理法認(rèn)為藥食同源，一些具有類似作用的中藥和食物，可以增加胃腸動(dòng)力，消積導(dǎo)…… 查看全文>>

摘要：每一位“太平公主”都在找如何豐胸的方法，如果采取藥物豐胸，會(huì)擔(dān)心有很大的副作用，所以最好就是通過飲食豐胸，這樣的效果才更健康。那么，在眾多的食物中，吃什么豐胸效…… 查看全文>>

摘要：蘇州的高大爺患有食道癌晚期，最近聽人說吃蟾蜍能治癌，效果特別好，孝順的女兒立馬上網(wǎng)為父親購買活蟾蜍，并親手熬制了一鍋蟾蜍湯，沒想到這卻差點(diǎn)成了父親的“奪命符”！…… 查看全文>>

摘要：飲食是很多人調(diào)理身體的主要方式之一，現(xiàn)如今男性朋友工作壓力大，腎虛的男性朋友也是越來越多，腎虛的人吃什么好呢？什么樣的食物腎虛患者最適合吃呢？避免經(jīng)常吃辣：生活…… 查看全文>>

摘要：韭菜不僅味美，更是一味藥用價(jià)值很高的中藥?，F(xiàn)如今，腎虛已經(jīng)是很多男人的通病，那么腎虛可以吃韭菜嗎？怎么吃韭菜效果更好呢？ 查看全文>>

摘要：近日北京醫(yī)改，提高了的速效救心丸價(jià)格。速效救心丸藥如其名，對(duì)胸悶憋氣、胸口疼痛等心絞痛癥狀，能起到迅速緩解的作用。但要注意，掌握正確的服藥方式才能最大程度發(fā)揮它…… 查看全文>>

摘要：抗衰老一直是女人老生常談的話題，因?yàn)槊總€(gè)女人都害怕衰老。在眾多的抗衰老的方法，女人如何抗衰老呢？建議喝茶抗衰老，因?yàn)樵谧匀唤缋镉幸恍┎枋蔷哂锌寡趸攸c(diǎn)的，女人們…… 查看全文>>

摘要：原料人參3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。用法用500ml水煎煮上藥至水沸后10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用?？杉臃涿?。沖飲至味淡。 查看全文>>

摘要：我們國家自古以來就有飲茶的習(xí)慣，而喝茶更是能幫助我們養(yǎng)生，那么幫助我們治病養(yǎng)生的中醫(yī)平時(shí)又是喝什么茶呢？下面為大家介紹中醫(yī)每天都堅(jiān)持喝的5種養(yǎng)生茶，供大家了解。 查看全文>>