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摘要：橙汁中若加了糖會比汽水的熱量還要高，建議吃原水果就好。如果攝取過量的糖份，人體在代謝過程中會消耗很多的維生素B1，若維生素補充不足可能造成疲倦或注意力變差，當然…… 查看全文>>

摘要：玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量和谷氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。而牛…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在社會發(fā)展這么迅速，需要的更多的是腦力型人才了，對于這群頻繁使用大腦神經細胞易于疲勞甚至于衰退的人來說，補腦健智尤為重要。大部分人首先想到的估計就是在藥店里買…… 查看全文>>

摘要：人參這種藥材我們是常常聽說過的，但是人參花蕾這種物質還是不太了解的。還是有一些人會吃人參花蕾的，但是他們吃這種東西可能僅僅是由于他們覺得人參花蕾這種藥材有用，并…… 查看全文>>

摘要：桂圓補氣為主，有很好的滋補作用，改善氣血不足。人參是著名的補品，加強血液循環(huán)抗衰老。人參桂圓膏做成以后冷卻會成為凍狀，將其放入冰箱，每天早晚各吃一到兩勺，長期服…… 查看全文>>

摘要：人參的功效與作用是其他的食材所不能替代的，用它不僅能夠制作出各種各樣的保健藥材，還能夠與其他的食材一起搭配烹飪，譬如用五味子與人參一起熬制人參五味子湯，這道湯的…… 查看全文>>

摘要：人參中的蛋白質因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂質沉積，故有冠心病、高血壓、腦血管硬化、糖尿病、脈管炎者應慎服人參。高血液黏度的患者血液黏度升高，血流不暢，中醫(yī)稱…… 查看全文>>

摘要：首烏是中藥，又稱為何首烏，首烏主要是生的，而何首烏則是成品，不含有毒性，生的首烏不經過加工，含有的毒性對身體是危害極大的，在使用時則要更注意。 查看全文>>

摘要：服后易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當收縮壓〉180mmHg時，無論哪一型病者均不宜服用人參。 查看全文>>

摘要：將人參切成藥片，洗凈放入砂罐中，加入清水（以高出參片2厘米為準）浸泡0.5-1小時，加蓋用小火煎1-1.5小時，即可取汁飲用。 查看全文>>

摘要：因為人參中的蛋白因子能抑制脂肪分解，從而會加重血管壁上脂肪的沉積，故血管硬化、冠心病、脈管炎等病人要忌服。另，高血壓患者多因肝陽上亢，服用人參很易加重“肝陽肝火…… 查看全文>>

摘要：孕婦禁止喝菊花茶。菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。 查看全文>>

摘要：菊花茶能夠清熱解火、消暑：菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火…… 查看全文>>

摘要：三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 查看全文>>

摘要：嬰幼兒的身體器官發(fā)育都不夠成熟，功能不夠完善，總是會有這樣那樣的疾病發(fā)生。腹瀉就是其中比較常見的一種病癥，面對這種情況家長該如何防治呢？ 查看全文>>

摘要：說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，枸杞真正的威力就是在于補腎，連續(xù)吃枸杞三個月后，腎功能將會得到很大的改善，特別是男性人員一定要吃，男性的腎負擔過重最簡單的…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為，五臟對應自然界的四季，應根據(jù)不同季節(jié)來養(yǎng)護器官。立春之后，人們漸漸從寒冷的冬季中蘇醒過來，血液循環(huán)加快、新陳代謝日益頻繁，對事物和運動的需要增多。因此…… 查看全文>>

摘要：我們都知道吸煙酗酒會影響到身體的健康，戒煙很難，戒酒也是很難得。尤其對于一些人來說，酒水就是生活的一部分。但是過度飲酒會傷害到身體的健康，而且會帶來很多的疾病，…… 查看全文>>

摘要：一個人看上去健不健康，主要就是臉色，臉上有光澤、紅潤，說明你的身體好，但是好多MM的臉色不是蒼白就是暗沉，這就大大的給我們減分了，今天小編就為大家好好的介紹一下…… 查看全文>>

摘要：此類人群服用人參后，常常食欲亢進，出現(xiàn)體重猛增、困頓、反應遲鈍、頭重腳輕等不良感覺。 查看全文>>

摘要：將人參切碎成為細末，每日每次1克，用溫開水送服，或用開水調成稀糊服下。 查看全文>>

摘要：屬肝陽上亢者，服后易引起腦血管意外。但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當收縮壓大于180mmHg時，無論哪一類型病者均不宜服用人參。 查看全文>>

摘要：清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。 查看全文>>

摘要：菊花茶經過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。 查看全文>>

摘要：注意體質和身體狀況。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應該過量飲用。 查看全文>>

摘要：睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要：菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。 查看全文>>

摘要：也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩處在生長發(fā)育的高…… 查看全文>>

摘要：經常喝蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。1—6歲的患兒（1歲前最好不要喝蜂蜜），可在睡前30分鐘喂半茶匙蜂蜜。6歲以上患兒及成人可在睡前喝兩茶匙蜂蜜。 查看全文>>

摘要：孕婦能喝菊花茶嗎？孕婦是可以喝菊花茶的。菊花沒有別的副作用，只是性寒一點，對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因為害怕茶葉的成分影響的吸收，但菊花茶…… 查看全文>>

摘要：菊花茶怎么泡才正確？相信許多人都想知道這個問題，夏季是最適合飲用菊花茶的季節(jié)，但是許多人都不知道如何沖泡菊花茶，今天就給大家介紹下菊花茶，將給大家介紹菊花茶泡法…… 查看全文>>

摘要：因為夏季天氣比較炎熱，而菊花性寒，解火，有許多人選擇在夏季飲用菊花茶，那么大家知道菊花茶該怎么喝嗎？今天就給大家介紹下菊花茶，告訴大家10種花式菊花茶泡法，告訴…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛…… 查看全文>>

摘要：山楂是一種幫助消化的食物，山楂的功效：散瘀血，消食，驅蟲等作用。菊花的功效是清熱解毒，平肝，明目，散風等作用，用來治療感冒，風熱，頭暈，眼花，腫痛，有鎮(zhèn)靜，解熱…… 查看全文>>

摘要：性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養(yǎng)肝明目，因而治療目干。而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。 查看全文>>

摘要：特別是有助于緩解眼部疲勞，眼睛干澀等問題?，F(xiàn)代醫(yī)學認為菊花具有清肝明目的作用，而枸杞子可促進皮膚吸收氧份，也就是說兩者一結合可起到一清一補的作用。特別是對于經?！?查看全文>>

摘要：生產于加拿大、美國及法國，我國也有栽培。其性寒，味苦、微甘。功效有補氣養(yǎng)陰、清火生津。適用與氣陰兩傷，煩倦口渴，氣短，虛熱牙痛，咳痰咯血，腸熱便血等。對肺結核、…… 查看全文>>

摘要：烹飪方法：水參洗凈后切絲，大蝦放入鹽水里洗凈，洋蔥和辣椒切塊。然后將炒鍋置于火上，待鍋中水沸騰后放入色拉油，并放入洋蔥、辣椒略微炒過，再放水參、醬油、糖及大蝦炒…… 查看全文>>

摘要：不同種類的人參由于產地不同、生長環(huán)境的變化和不同的加工方法等，其保健治療作用差異也較大，臨床上應根據(jù)不同的癥狀和體質選用適合自己的品種服用。據(jù)介紹，人參按生長環(huán)…… 查看全文>>

摘要：平時生活中服用菊花茶也具有一定防輻射的功效，適合經常面對電腦的人服用。生活中多服用一些菊花茶可以很好的保護眼睛，同時也保護我們的皮膚，具有非常不錯的防治輻射功效…… 查看全文>>

摘要：菊花茶性寒，脾胃虛弱者消化功能比較弱，如果這類人群喝菊花茶容易刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等胃腸道的癥狀。 查看全文>>

摘要：菊花味甘、苦，微寒，在治療外感風熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛等情況引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥狀效果很好。 查看全文>>

摘要：寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。 查看全文>>

摘要：菊花10克，紅花5克，丹參5克。將上3味放入有蓋杯中，用沸水沖泡，代茶頻頻飲用。一般可沖泡3~5次，當天飲完。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環(huán)，堅持服用可降…… 查看全文>>

摘要：菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成…… 查看全文>>

摘要：不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容…… 查看全文>>

摘要：菊花茶具有清熱解毒的作用，同時還能夠增強身體的抵抗力，預防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，還能夠起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，還能…… 查看全文>>

摘要：也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。 查看全文>>

摘要：菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天…… 查看全文>>

摘要：中國人對菊花的認識已經至少有兩千年的歷史了。中國最早的中醫(yī)藥典《神農本草經》就記載：白菊花“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年…… 查看全文>>