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養(yǎng)生之道

家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生之道欄目為網(wǎng)友提供全面的運(yùn)動(dòng)、四季養(yǎng)生、疾病養(yǎng)生與健康自測(cè)等信息。

摘要:一提到慢性鼻炎,很多人會(huì)想到鼻塞、流黏鼻涕、間斷嗅覺減退、頭痛、鼻音頭痛、頭昏、失眠及精神萎靡、聽力下降等癥狀表現(xiàn)。慢性鼻炎是一種慢性病,是較難徹底治愈的,但是…… 查看全文>>

摘要:經(jīng)常感到身體乏力的原因是很多的,例如過(guò)于勞累、休息不好、心里緊張、壓力過(guò)大等,總之,身體疲乏感過(guò)于明顯也屬于亞健康狀態(tài)。 查看全文>>

摘要:日常生活中,經(jīng)常聽到“十胃九病”的說(shuō)法,可見胃病就在我們身邊,稍不注意就容易出現(xiàn)胃病。俗話說(shuō)的好,胃病三分靠治療,七分靠養(yǎng)。因此對(duì)于胃病來(lái)講,進(jìn)行治療的同時(shí),還…… 查看全文>>

摘要:日常生活中我們聽說(shuō)過(guò)各種類型的腎病,腎病患者進(jìn)行尿常規(guī)檢查,通常會(huì)發(fā)現(xiàn)有血尿、蛋白尿甚至管型尿。對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō),尿蛋白幾個(gè)+號(hào)是病情進(jìn)展的直接提示。如果尿蛋白…… 查看全文>>

摘要:尿酸是人體新陳代謝的產(chǎn)物,正常情況下尿酸的生成和排出處于動(dòng)態(tài)平衡,當(dāng)各種原因引起尿酸生成增加或排出減少時(shí)就會(huì)引起尿酸升高。正常人的血尿酸水平的上限,男性不超過(guò)4…… 查看全文>>

摘要:秋天是逐漸變冷的過(guò)度,秋天會(huì)讓接下來(lái)的天氣變得更加涼爽,但是,此時(shí)也會(huì)導(dǎo)致人體由于各種原因出現(xiàn)身體疾病,既影響身體健康,又影響生活質(zhì)量。 查看全文>>

摘要:高血壓是一種常見的慢性疾病,很容易引發(fā)其他并發(fā)癥,是一種很危險(xiǎn)的心血管疾病。高血壓會(huì)對(duì)腎臟造成很大的影響,是腎臟疾病的誘發(fā)的重要因素之一。下面就為大家詳細(xì)介紹高…… 查看全文>>

摘要:中醫(yī)理論有肝腎同源之說(shuō),雖然肝腎的結(jié)構(gòu)和功能存在一定的差異,但其起源相同,生理病理密切相關(guān)。那么腎功能跟肝功能就有著密不可分的關(guān)系,也就是說(shuō)患有乙肝也是會(huì)導(dǎo)致腎…… 查看全文>>

摘要:腎臟是人體的重要器官之一,它在人體的生理循環(huán)中起著重要作用,在人類攝入食物后,食物提供給身體必需的能量,在身體從食物中攝入能量后,身體就會(huì)有相應(yīng)的器官幫助人體排…… 查看全文>>

摘要:隨著腦出血、腦血栓的發(fā)病率呈現(xiàn)年輕化、低齡化的趨勢(shì),越來(lái)越多的人面臨著腦血栓的威脅。 查看全文>>

摘要: 運(yùn)動(dòng)和靜止在在哲學(xué)上是兩個(gè)相對(duì)立的方面,世界上的每一種物質(zhì)都在不停的運(yùn)動(dòng)發(fā)展,從來(lái)都沒(méi)有一成不變的東西。 查看全文>>

摘要:由于色弱和色盲其實(shí)是有很多相似點(diǎn)的,所以大家就很容易把這兩種疾病給搞混,其實(shí)色盲以及色弱是完全不同的兩種疾病。那色盲和色弱的區(qū)別究竟在什么地方? 查看全文>>

摘要:秋天,人們?nèi)菀咨匣稹T谇锾?,我們可以吃一些海鮮,如牡蠣等,目前很多人都處于亞健康狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)自己的身體功能有受損時(shí),最好通過(guò)選擇飲食進(jìn)行調(diào)整,而且飲食療法是一…… 查看全文>>

摘要:尿毒癥是一種極其嚴(yán)重的腎臟疾病,患者大多需要進(jìn)行腎臟透析甚至腎臟移植以維持生命,嚴(yán)重的時(shí)候更可致人死亡。對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō),自然都不希望自己成為尿毒癥的患者之一,那么…… 查看全文>>

摘要:秋天的天氣相對(duì)干燥,晝夜溫差比較大,所以很多人容易患上感冒,然后出現(xiàn)咳嗽、咽干等癥狀的發(fā)生。因此,有必要在秋季注意做好保健的工作。通過(guò)飲食或運(yùn)動(dòng)等,可以對(duì)身體進(jìn)…… 查看全文>>

摘要:雖然現(xiàn)在醫(yī)療水平已經(jīng)大大提高,但大多數(shù)晚期的癌癥還是很難治愈的。因此,到了癌癥晚期,相信許多患者選擇手術(shù)切除,但到了晚期盲目進(jìn)行手術(shù)真的好嗎?治療癌癥唯一的方法…… 查看全文>>

摘要:血栓可謂血液中存在的“不定時(shí)炸彈”,隨時(shí)都可引起局部器官的缺血性壞死,如腦梗死、心肌梗死肢壞疽等,嚴(yán)重影響人們健康甚至危及生命。那么,有沒(méi)有緩解血栓形成的辦法?…… 查看全文>>

摘要:“牙疼不是病,疼起來(lái)要人命” 可見人們對(duì)于牙痛是多么的恐懼!而這句耳熟能詳?shù)脑捳f(shuō)的就是牙髓炎。牙髓炎引起的牙痛無(wú)疑是痛苦的,是很難忍受的,但是我們對(duì)于牙髓炎引起…… 查看全文>>

摘要:運(yùn)動(dòng)鍛煉可以增強(qiáng)身體素質(zhì),提高身體免疫力,增強(qiáng)骨密度,加強(qiáng)身體代謝機(jī)能,對(duì)身體健康是非常有益的,但是運(yùn)動(dòng)鍛煉也要根據(jù)身體情況,適當(dāng)適度,那么70歲的老年人,還可…… 查看全文>>

摘要:秋天是碩果累累的豐收季節(jié),而秋天也是養(yǎng)生的好季節(jié),面對(duì)如此豐富的食物,我們?nèi)绾芜x擇合適的食物進(jìn)行養(yǎng)生,這是大家都非常關(guān)注的熱點(diǎn)之一。 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在很多人都明白了鍛煉的好處,所以會(huì)開始做一些簡(jiǎn)單、易上手的鍛煉,像是跑步,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以讓身體變得更好,還可以增強(qiáng)身體的抵抗力,改善體質(zhì),長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),還會(huì)…… 查看全文>>

摘要:我們剛送走了國(guó)慶7天長(zhǎng)假,在上班工作的第一天,又迎來(lái)了二十四節(jié)氣當(dāng)中的寒露。所謂寒露,意思就是地面的露水快要凝結(jié)成霜。寒露時(shí)節(jié)意味著我國(guó)大部地區(qū)已經(jīng)正式入秋,緯…… 查看全文>>

摘要:發(fā)燒是我們?nèi)粘I钪斜苊獠涣丝赡軙?huì)遇到的一種狀況,發(fā)燒其實(shí)也是屬于感冒的一種,一般來(lái)說(shuō)發(fā)燒來(lái)的快去得也快,但是長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)燒會(huì)對(duì)身體造成非常嚴(yán)重的傷害,所以如果出…… 查看全文>>

摘要:不知道大家是否有過(guò)這樣的生活體驗(yàn),有時(shí)候突然的心臟就出現(xiàn)了一陣絞痛,這是毫無(wú)征兆的,而且一般疼過(guò)這一下就好了。由于心臟的位置特殊,這一臟器對(duì)人體的作用也非常大,…… 查看全文>>

摘要:狂犬病是一種令不少人聞風(fēng)喪膽的疾病,據(jù)說(shuō),狂犬病一旦發(fā)病,死亡率幾乎能達(dá)到100%。在全球范圍內(nèi),大約每10分鐘就有人因?yàn)榛伎袢《劳觥榱祟A(yù)防狂犬病,專家建…… 查看全文>>

摘要:不知道是否有人曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷,有時(shí)候身體的某些部位總是無(wú)緣無(wú)故的就青了一塊。一般來(lái)說(shuō),人身體的皮膚在遭受到某種劇烈撞擊的時(shí)候就有可能會(huì)出現(xiàn)淤血或者血斑的狀況,…… 查看全文>>

摘要:秋燥是秋天比較容易見到的一種正常現(xiàn)象,很多人都在秋季出現(xiàn)不同的不適感,這個(gè)時(shí)候就需要掌握一些養(yǎng)生常識(shí),來(lái)應(yīng)對(duì)秋燥的發(fā)生。 查看全文>>

摘要:虱子是生活中常見的一種寄生蟲生物,它晝伏夜出,白天通常是潛伏在人體表面,特別是當(dāng)它感覺到人體體溫時(shí),就會(huì)偷偷爬出來(lái)貼近人的皮膚,在晚上吸食人體的血液。虱子的繁殖…… 查看全文>>

摘要:醋泡生姜是餐桌上常見的一種吃法。它是用切成片的生姜,放入醋中浸泡,泡個(gè)兩天以上便可以吃了。生姜是一個(gè)溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物,對(duì)于肝陽(yáng)不足的人吃醋泡姜能起到溫補(bǔ)的作用,緩…… 查看全文>>

摘要:我國(guó)茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),自古以來(lái),很多人就有喝茶這一好習(xí)慣,茶葉中含有豐富的B族維生素和鉀、鈣、鈉、磷等無(wú)機(jī)礦物質(zhì),是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。立秋之后,隨著氣溫下降,…… 查看全文>>

摘要:維生素D中毒癥是醫(yī)源性疾病之一。主要由于在防治佝僂病時(shí)錯(cuò)誤診斷和過(guò)量使用維生素D制劑,如魚肝油、維生素D2或維丁膠性鈣等引起。 查看全文>>

摘要:人的身體內(nèi)部有著一個(gè)非常龐大的組織系統(tǒng),而且各個(gè)組織器官之間是分離卻又聯(lián)系的關(guān)系,任何一個(gè)部位受到損害都有可能對(duì)另一部位造成傷害,所以每一年進(jìn)行必要的常規(guī)檢查也…… 查看全文>>

摘要:任何喜歡喝茶的人都知道秋季比較不同,喝茶也比較講究和特別。其實(shí),多喝茶有很多好處。據(jù)研究,每天喝三杯茶,可以發(fā)揮各種抗病作用。專家建議,每天可以喝早茶、傍晚喝晚…… 查看全文>>

摘要:血管從細(xì)到粗,就像城市的交通工具一樣,把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣送到各地,把二氧化碳等廢物運(yùn)出去,這對(duì)我們的健康很重要。 查看全文>>

摘要:也許你對(duì)手上凸出的青筋的外觀感到不舒服?;蛟S你擔(dān)心這是一個(gè)醫(yī)療問(wèn)題的跡象。 查看全文>>

摘要:秋季天氣比較干燥會(huì)讓身體非常的不舒服,有一部分女性會(huì)感覺到全身無(wú)力、沒(méi)有任何的精神,在秋季合理的飲食能夠有利于皮膚的健康,在秋季可以通過(guò)吃酸的食物來(lái)養(yǎng)生。 查看全文>>

摘要:秋天人們很容易出現(xiàn)上火的癥狀,在秋天我們可以吃一些海鮮,比如牡蠣?,F(xiàn)在有很多人都是亞健康體質(zhì),一旦發(fā)現(xiàn)機(jī)體功能受損,建議朋友們先選擇飲食療法,飲食治療是長(zhǎng)期健康…… 查看全文>>

摘要:一些人只用一個(gè)腎臟過(guò)著正常、健康的生活。然而,保持盡可能的健康,保護(hù)你唯一的腎臟是很重要的。 查看全文>>

摘要:眩暈,不同于一般的頭暈,在于眩暈的癥狀嚴(yán)重許多有經(jīng)歷過(guò)的病人都會(huì)形容 查看全文>>

摘要:乳腺癌是殘害女性的第一癌癥,多少女性因這個(gè)“紅顏殺手”失去自己曼妙的身姿和原有的性福。其實(shí)很多女人都想直到,乳腺癌能否治愈,其實(shí)是可以的,尤其是早期的乳腺癌 查看全文>>

摘要:爬山不僅可以鍛煉身體,還可以鍛煉人的意志力,非常有利于促進(jìn)身心健康。在秋季爬山登高時(shí),要非常注意,現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入秋季,室外溫度逐漸變冷,但這也是一年爬山登高的好時(shí)…… 查看全文>>

摘要:如今逐漸進(jìn)入中秋季節(jié),日夜的溫差也相差很遠(yuǎn),天氣非常干燥,經(jīng)過(guò)一個(gè)炎火的夏日后,因?yàn)樵谙募鞠奶?,所以身體需要及時(shí)進(jìn)補(bǔ)。都是秋冬季是進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的季節(jié),所以,很多…… 查看全文>>

摘要: 腦梗是一種近年來(lái)發(fā)病率越來(lái)越高的疾病,這種疾病的死亡率極高,也是因此收到了人們的廣泛關(guān)注。 查看全文>>

摘要:眾所周知,哮喘是常見的一種呼吸道疾病,主要與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。一旦有誘發(fā)因素,很容易突然發(fā)作。那么,哮喘突然發(fā)作,如何快速止喘呢? 查看全文>>

摘要:在中秋假期的第二天,我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣當(dāng)中的第十六個(gè)節(jié)氣:秋分。在秋分當(dāng)天,太陽(yáng)直射赤道,全球各地晝夜平分。此后,北半球開始晝短夜長(zhǎng),氣溫將逐步降低,特別在我…… 查看全文>>

摘要:炎熱的夏天過(guò)去以后,天氣也慢慢的變涼,過(guò)渡到了涼爽的秋天,這個(gè)時(shí)候大家一定要了解一些秋天的養(yǎng)生知識(shí),這樣就可以很好的預(yù)防秋天上火,干燥的情況。秋天很容易因?yàn)樯眢w…… 查看全文>>

摘要: 胃癌是起源于胃黏膜上皮的惡性腫瘤,隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的多種多樣 查看全文>>

摘要: 腦梗是目前世界范圍內(nèi)大家都比較熟知的一種疾病,近年來(lái),這種疾病的發(fā)病率越來(lái)越高,而且因?yàn)檫@種疾病的死亡率也非常高,所以現(xiàn)在已經(jīng)受到世界各地的廣泛關(guān)注。 查看全文>>

摘要:排便是人體十分自然的生理現(xiàn)象,而且從排便的情況,我們也能得知身體的一些狀況。如果幾天都不排便,自然就屬于便秘了。如果排便次數(shù)過(guò)多,則就是我們所說(shuō)的拉肚子,也就是…… 查看全文>>

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