本期導(dǎo)語
春運出行健康指南
轉(zhuǎn)眼間又到了過年的時候，每當(dāng)春節(jié)來臨前夕，一年一度的春運大潮也就粉墨登場了。俗話說有錢沒錢回家過年，為了趕在除夕之夜和家人團聚，數(shù)以億計的中國人跨越千山萬水，各種辛勞都沖淡不了那份喜悅和和對家的渴望。雖然家的路途是那么遙遠(yuǎn)，但它卻阻隔不了親人之間心的距離，回家過年是中國人永恒不變的心靈需求。在春運途中如何預(yù)防疾病，健康出行呢？家庭醫(yī)生在線支招為您的旅途健康保駕護航。 閱讀全文>>
春運出行前要準(zhǔn)備哪些裝備？
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藥品準(zhǔn)備
路途漫漫，在回家過年的路上很可能發(fā)生各種疾病，無論是慢病患者還是健康人群，在旅途前都應(yīng)準(zhǔn)備應(yīng)急藥品……
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食物準(zhǔn)備
在長途車上，按自己回家路途的遠(yuǎn)近，可以購買一些方便面或者麥片之類的，在候車室候車或者在火車上餓了……
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衣物準(zhǔn)備
選擇合適出行衣物 服裝的選擇原則是保暖、舒適、耐臟、易洗。此外要挑一雙合適的鞋，特別是買到站票的……
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日用品準(zhǔn)備
現(xiàn)在人們越來越離不開手機，手機沒電很急人，所以要記得攜帶充足電的充電寶和數(shù)據(jù)線。另外……
春運乘公共交通如何保健
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春運途中怎樣預(yù)防腹瀉腹痛
在擁擠的春運火車上，個人衛(wèi)生也通常會大打折扣，這時如果進食了不潔凈的食物可能引起腹瀉……
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春運途中呼吸道疾病怎么防
春運時火車閉塞的空間、密集的人群，使春節(jié)回家的人深受呼吸道疾病傳染的威脅……
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春運久坐下肢浮腫怎么辦
春運全面進入高峰期，下肢浮腫是春運旅途常見的情況，這是怎么造成的呢，又該如何應(yīng)對……
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春運長途旅程千萬別憋尿
春運途中，不少乘客因為嫌麻煩，在旅途中，有尿意和便意就憋忍著，殊不知憋著憋著就憋出了病……
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春運出行如何防暈車
回家路上暈車惡心特痛苦？擔(dān)心孩子暈車怎么辦？體質(zhì)差、疲勞、環(huán)境因素都會誘發(fā)暈車……
過年自駕回家注意什么
長途春運到家后，如何消除疲憊過新年
春運期間長途旅行回家無異于一場戰(zhàn)斗，回到家中免不了感到疲憊和四肢酸痛，甚至精神都有些渙散。這時候，該如何解決這樣的春運旅行綜合癥呢？有什么方法能緩解旅途疲勞呢？
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