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【食譜推介】 炎炎夏日 吃什么預(yù)防鼻炎

2016-05-31 09:36

摘要：在天氣熱的時(shí)候就是鼻炎最容易復(fù)發(fā)的時(shí)候，有什么辦法可以治療鼻炎呢？除了常規(guī)的治療外，也可以同時(shí)吃一些對(duì)比鼻炎治愈有幫助的食物。在這里，不如就來一起看看有緩解鼻…… 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 白胡椒和黑胡椒有哪些區(qū)別

2016-05-31 09:26

摘要：胡椒粉也是我們?nèi)粘Ｉ钪袝?huì)經(jīng)常用到的烹飪調(diào)料，但是有白胡椒和黑胡椒兩種，它們有什么區(qū)別呢？在烹飪上又該如何使用呢？ 查看全文»

【廚具與烹飪】 烹調(diào)有原則 7種食物烹調(diào)需注意

2016-05-27 09:24

摘要：在烹飪食物時(shí)，如果方法不正確的話就會(huì)直接影響到食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至對(duì)身體健康造成危害，所以是需要特別注意的。在這里，為大家總結(jié)了烹飪的常見誤區(qū)都有哪些，快來一…… 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 小技巧 快速分辨真假燕窩

2016-05-26 09:38

摘要：如何選購(gòu)燕窩？市面上的燕窩真假難辨，并且質(zhì)量參差不齊，我們?cè)谫?gòu)買的時(shí)候，該如何才能買到真的而且優(yōu)質(zhì)的燕窩呢？下面就教大家?guī)渍行〖记伞?查看全文»

【食譜推介】 消化不良怎么調(diào)理 推薦4道菜

2016-05-26 09:34

摘要：在出現(xiàn)消化不良的癥狀時(shí)需要及時(shí)的進(jìn)行緩解，避免影響到身體的其他健康狀況。雖然消化不良是飲食引起的，但是緩解消化不良還是需要通過飲食才行。今天，為大家介紹一下消…… 查看全文»

【食譜推介】 夏天減肥食譜 快速幫你瘦

2016-05-26 09:11

摘要：夏天穿衣都是較為清涼的，可是身上卻有贅肉，這可怎么辦呢？在夏天，也有一些食譜可以幫助你有效的進(jìn)行減肥瘦身。下面，就來為大家介紹一下夏天應(yīng)該吃些什么來減肥，千萬…… 查看全文»

【食譜推介】 夏天吃苦瓜好處多 推薦4種簡(jiǎn)單的吃法

2016-05-25 09:07

摘要：夏天要如何吃苦瓜呢？苦瓜是夏天養(yǎng)生飲食最常見的一種食物，可是較苦的味道卻并不受大家的喜愛。其實(shí)，只要苦瓜的吃法正確就是可以消除苦味的。今天，就為大家?guī)韼卓铌P(guān)…… 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 小米怎么選購(gòu) 保存有竅門

2016-05-23 09:37

摘要：小米是常用于熬粥的一種粗糧，并且受到很多人的喜愛。不過，你知道要如何選購(gòu)和儲(chǔ)存小米嗎？想要健康的吃小米，就要學(xué)會(huì)選購(gòu)和儲(chǔ)存的方法才行。今天，就來一起看看小米選…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 咖喱營(yíng)養(yǎng)豐富 手把手教你煮

2016-05-22 09:10

摘要：現(xiàn)如今，咖喱在我們的餐桌上已經(jīng)成為較為常見的食材了?？о?dú)特的味道受到很多人的歡迎，而咖喱的做法卻并沒有很多人了解。在這里，不如就來一起看看咖喱的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和烹…… 查看全文»

【食譜推介】 飲食補(bǔ)膠原蛋白 少不3款食譜

2016-05-21 14:48

摘要：吃什么能夠補(bǔ)充膠原蛋白呢？膠原蛋白對(duì)女性保養(yǎng)皮膚來說有很重要的作用，是美膚飲食中不能少的。今天，要為女性朋友們介紹的就是3款具有補(bǔ)充膠原蛋白作用的食譜，快來看…… 查看全文»

【食譜推介】 小滿節(jié)氣吃什么 推薦七款營(yíng)養(yǎng)食譜

2016-05-20 07:54

摘要：在二十四節(jié)氣的小滿吃些什么好呢？飲食養(yǎng)生是需要根據(jù)不同的氣候和節(jié)氣來選擇的，而在小滿節(jié)氣的此時(shí)哪些食物最適合呢？在這里，為大家推薦幾款適合在小滿吃的食譜，快來…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 掌握這些小技巧 讓餃子口感更好

2016-05-19 09:33

摘要：好吃不過餃子，很多人都很喜歡吃餃子，如何讓餃子的口感更好，你需要知道以下這些小技巧。 查看全文»

【廚具與烹飪】 巧除西紅柿皮 謹(jǐn)記三步法

2016-05-18 09:39

摘要：西紅柿有抗癌防衰老的功效，很多人都很喜歡食用。但是面對(duì)越來越多的農(nóng)藥隱患，我們都會(huì)選擇去皮食用。但是西紅柿的皮其實(shí)很有營(yíng)養(yǎng)，你知道嗎？ 查看全文»

【廚具與烹飪】 鹽吃多了危害大 烹飪?cè)趺纯佧}

2016-05-17 10:17

摘要：我們都知道鹽吃多了對(duì)身體的危害是很大的，但是在烹飪時(shí)鹽又是不能少的，有什么方法可以控鹽呢？在這里，不然就叫大家?guī)渍锌佧}的方法，千萬別錯(cuò)過了。 查看全文»

【廚具與烹飪】 如何洗掉蔬菜農(nóng)藥 小心5種誤區(qū)

2016-05-17 10:13

摘要：我們都知道在購(gòu)買回家的蔬菜上會(huì)難免有一些農(nóng)藥殘留，有什么辦法可以洗掉這些農(nóng)藥殘留呢？對(duì)于不同的蔬菜種類，清洗的方法也需要區(qū)別對(duì)待，這樣才能更徹底的洗掉蔬菜的農(nóng)…… 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 榴蓮飄香 如何選購(gòu)和剝榴蓮

2016-05-16 09:17

摘要：榴蓮雖然味道考驗(yàn)我們的鼻子，但是果肉卻是刺激著我們的味蕾。榴蓮飄香，如何選購(gòu)和剝榴蓮，這可是吃到好榴蓮的第一步，需要一些竅門哦。 查看全文»

【食譜推介】 番茄醬營(yíng)養(yǎng)高 教你怎么做

2016-05-15 08:26

摘要：番茄醬是我們?cè)谂腼兠朗硶r(shí)常常會(huì)用到的食物，并且番茄醬還有很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也對(duì)我們的健康有好處。在這里，想要教教大家的是如何自制番茄醬，讓你在家就可以制作出健康美味…… 查看全文»

【食譜推介】 韓式大醬湯的簡(jiǎn)單做法和竅門

2016-05-14 11:40

摘要：大醬湯是韓式菜肴中被廣為人知的一種，并且做法也很簡(jiǎn)單，可以在家自行烹飪。如果你對(duì)韓式大醬湯很感興趣，那就繼續(xù)往下看看關(guān)于韓式大醬湯的簡(jiǎn)單做法和竅門的具體介紹吧…… 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 蝦皮浸泡和選購(gòu)有技巧

2016-05-14 11:29

摘要：蝦皮富含豐富的鈣物質(zhì)，是日常飲食中不能代替的海鮮食物。我們都知道在烹飪蝦皮之前需要將蝦皮泡水，然而蝦皮要泡幾次水最好呢？下面，不如就來一起看看蝦皮應(yīng)該泡幾次水…… 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 保鮮膜的選購(gòu)及使用誤區(qū)

2016-05-11 09:39

摘要：保鮮膜是我們?nèi)粘?chǔ)存食物常常用到的物品，并且保鮮膜的種類也有很多?？墒?，保鮮膜一定是萬能的嗎？用微波爐加熱食物時(shí)是否可以用保鮮膜呢？哪些食物不能用保鮮膜呢？在…… 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 烹飪技巧：讓凍蝦更鮮美

2016-05-08 09:15

摘要：面對(duì)凍蝦怎么辦？由于地理位置原因，很多地方無法吃到新鮮的蝦，只能選擇凍蝦，那么凍蝦該怎么處理，又怎么烹飪，一起來看看下面的文章吧。 查看全文»

【食譜推介】 想要茶葉蛋好吃 烹飪有技巧

2016-05-07 09:30

摘要：茶葉蛋大家都不陌生，很多人還會(huì)將它作為早餐，由于其做起來也不費(fèi)事，很多人都想嘗試自己做一下。那么在做茶葉蛋時(shí)有什么技巧，一起來看看吧。 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 面包挑硬不挑軟更健康

2016-05-07 09:20

摘要：面包已經(jīng)是我們很多人的早餐，方便又快捷。我們?cè)谔暨x面包的時(shí)候，都會(huì)不自覺的選擇哪些松軟的面包，其實(shí)，面包應(yīng)該挑軟不挑硬，你一定疑惑這是為什么？一起來看看吧。 查看全文»

【廚具與烹飪】 想要湯鮮味美 必知十大技巧

2016-05-07 09:20

摘要：很多人都喜歡喝湯，甚至自己也學(xué)著煲湯，但是煲的湯總顯得少了一些味道。其實(shí)煲湯有技巧和講究，想要煲出美味，一定要多多學(xué)習(xí)。 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 購(gòu)買食材 輕松辨別新鮮度

2016-05-06 09:34

摘要：日常我們?cè)谫?gòu)買食材時(shí)都希望可以挑選到新鮮的食物，可是往往食材的新鮮度是很不容易分辨出來的，有什么方法可以輕松分辨出食材的新鮮度呢？在這里，就來為大家介紹一下購(gòu)…… 查看全文»

【食譜推介】 初夏不可少的營(yíng)養(yǎng)保健食譜

2016-05-05 09:12

摘要：在夏天的時(shí)候，吃什么可以養(yǎng)生呢？隨著立夏的到來，夏天已經(jīng)來到，而要如何選擇食物好呢？接下來，為大家推薦幾款在初夏時(shí)的養(yǎng)生保健食譜，快來一起了解了解都有哪些吧。 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 廚房妙招：毫不費(fèi)力弄碎大塊冰糖

2016-05-05 09:12

摘要：大塊冰糖怎么弄碎？冰糖是我們經(jīng)常會(huì)用到的調(diào)味食品，但是面對(duì)大塊的冰糖，很多人總是有些為難，這么大，該怎么弄碎呢？ 查看全文»

【廚具與烹飪】 小妙招 簡(jiǎn)單快速清洗帶魚

2016-05-05 09:10

摘要：很多人都喜歡吃帶魚，但是清洗帶魚卻顯得非常麻煩，如何清洗帶魚又干凈，去掉腥味，還有冷凍的帶魚請(qǐng)洗上有什么注意事項(xiàng)，一起來看看吧。 查看全文»

【食譜推介】 清爽脆嫩響油藕片 好吃又好做

2016-05-03 10:28

摘要：今天給大家推薦一道食譜--響油藕片。既清爽又脆嫩，而且操作步驟不復(fù)雜，一起來看看吧。 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 水果的選購(gòu)保存竅門

2016-04-28 10:30

摘要：水果在選購(gòu)時(shí)除了要注意表面是否有腐爛外還應(yīng)該注意什么呢？要知道，選購(gòu)到優(yōu)質(zhì)的水果才會(huì)對(duì)我們的健康有益。以此同時(shí)，水果購(gòu)買后保存的方法也同樣重要。今天，不如就來…… 查看全文»

【食譜推介】 教你做香噴噴的水煮牛肉

2016-04-27 10:29

摘要：水煮牛肉是很多人外出吃飯的必點(diǎn)菜，麻辣又香，而且牛肉滑嫩，蔬菜也多，營(yíng)養(yǎng)搭配豐富。但看起來水煮牛肉很復(fù)雜，其實(shí)只要掌握以下的烹飪方法，自己在家里做也可以吃到香…… 查看全文»

【食譜推介】 教你酸甜菠蘿咕嚕肉的做法

2016-04-26 10:30

摘要：現(xiàn)如今，菠蘿已上市，酸酸甜甜的味道受到很多人的歡迎，菠蘿的吃法也是有很多的。今天，想要為大家介紹的就是菠蘿咕嚕肉的簡(jiǎn)單做法，一起來看看這款美味的食譜應(yīng)該如何烹…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 蒸米飯有竅門 怎么蒸最健康？

2016-04-25 08:27

摘要：你知道嗎？簡(jiǎn)單的蒸米飯也是有技巧的，想要米飯又好吃有營(yíng)養(yǎng)就需要多掌握一些技巧。今天，不如就來一起看看往米飯里添加哪些食物可以讓米飯有好吃有營(yíng)養(yǎng)吧。 查看全文»

【食譜推介】 支招：鱔魚骨頭湯的家常做法

2016-04-24 09:51

摘要：鱔魚骨頭湯是如何做的呢？鱔魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，而鱔魚骨熬成湯也會(huì)有很多功效與作用。今天，不如就來一起學(xué)兩招，看看鱔魚骨頭湯的家常做法究竟是怎樣的吧。 查看全文»

【食譜推介】 花瓜竹笙雞湯營(yíng)養(yǎng)高如何烹飪？

2016-04-23 09:10

摘要：今天為大家?guī)淼氖匙V是花瓜竹笙雞湯，這款食譜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，味道也很鮮美，絕對(duì)是日常保健養(yǎng)生必不可少的美食。如果你對(duì)這款食譜感興趣，就一起繼續(xù)往下看看花瓜竹笙雞…… 查看全文»

【食譜推介】 苦瓜有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？推薦苦瓜骨頭湯做法

2016-04-23 08:42

摘要：隨著天氣越來越熱，多吃苦瓜對(duì)我們的日常保健會(huì)有很大的幫助。可是，并不好吃的苦瓜應(yīng)該怎么吃才好呢？今天，為大家介紹的就是苦瓜骨頭湯的做法，一起來看看苦瓜要怎么吃…… 查看全文»

【食譜推介】 盤點(diǎn)：3種正宗清蒸鱸魚的做法

2016-04-21 08:27

摘要：鱸魚怎么做最好吃又營(yíng)養(yǎng)呢？那一定是清蒸鱸魚。清蒸鱸魚不僅做法簡(jiǎn)單還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如果你對(duì)清蒸鱸魚的做法并不熟悉，不如就往下看看來學(xué)兩招清蒸鱸魚的正宗做法…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 掌握微波爐使用8技巧 保食物營(yíng)養(yǎng)不流失

2016-04-20 08:00

摘要：使用微波爐有那些技巧呢？微波爐加熱食物快速又方便，對(duì)于帶飯族來說，卻又擔(dān)心使用微波爐會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)流失，該如何使用微波爐，有哪些技巧呢？ 查看全文»

【廚具與烹飪】 切菜板保養(yǎng)有竅門 4種切菜板危害大

2016-04-18 08:59

摘要：切菜板是每個(gè)家庭廚房中不能少的廚具之一。你知道嗎？如果切菜板選擇和保養(yǎng)錯(cuò)誤就會(huì)直接危害到我們?nèi)粘ｏ嬍车慕】?。因此，不如就來一起看看切菜板的選購(gòu)和保養(yǎng)竅門是怎樣…… 查看全文»

【食譜推介】 東北美食：酸菜家常做法2種

2016-04-16 08:51

摘要：酸菜是我國(guó)東北人喜愛的食物之一，現(xiàn)如今在北方很多地區(qū)也受到人們的喜愛。與此同時(shí)，酸菜也是冬季不能少的蔬菜種類。在這里，不如就為大家介紹一下酸菜家常菜的做法吧。 查看全文»

【食譜推介】 肉粥養(yǎng)胃 皮蛋瘦肉粥如何做更營(yíng)養(yǎng)？

2016-04-14 07:34

摘要：生活不規(guī)律，壓力大，無法按時(shí)吃飯等等，導(dǎo)致很多上班族都出現(xiàn)了胃部狀況。如果想要進(jìn)行養(yǎng)胃的話，不妨試試看肉粥的方法。 查看全文»

【廚具與烹飪】 芋頭營(yíng)養(yǎng)高 怎么去皮手不癢

2016-04-13 08:24

摘要：芋頭要如何去皮不會(huì)手癢呢？芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，味道受歡迎?？墒牵箢^去皮卻是一件不容易辦到的事情，甚至?xí)诮o芋頭去皮后出現(xiàn)手癢的現(xiàn)象，這可怎么辦呢？接下來，教大…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 烹飪食物時(shí)的泡沫怎么辦

2016-04-13 08:00

摘要：洗菜、煮肉、打豆?jié){、榨果汁等等時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)一些泡沫。通常對(duì)于這些泡沫怎么處理，您是否沒有細(xì)細(xì)想過？這層泡沫能吃嗎？對(duì)身體有害嗎？一起來了解下吧。 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 西紅柿越來越?jīng)]味 如何挑選有技巧

2016-04-11 10:35

摘要：為什么現(xiàn)在的西紅柿越來越?jīng)]有西紅柿的味道，很多人想必都有這樣的感覺。這就需要我們?cè)谔暨x西紅柿的時(shí)候，多了解些技巧，才能挑選到美味又營(yíng)養(yǎng)的西紅柿。 查看全文»

【食譜推介】 美味排骨湯有技巧 推薦四款排骨湯食譜

2016-04-11 08:00

摘要：排骨深受男女老少喜歡，而排骨用來燉湯也是一種美味。如何燉好一鍋排骨湯可是有技巧的，今天就教您，如何燉好排骨湯，以及排骨湯的常見做法。 查看全文»

【食譜推介】 推薦：兩款幫你降壓的西芹食譜

2016-04-10 09:10

摘要：西芹最顯著的功效作用就是可以降壓，很適合患有高血壓疾病的中老年人。那么，西芹要怎么做最好吃呢？接下來，為大家推薦兩款西芹的降壓食譜做法，快來一起學(xué)兩招吧。 查看全文»

【食譜推介】 吃蛋炒飯會(huì)發(fā)胖？蛋炒飯的美味做法

2016-04-08 08:45

摘要：蛋炒飯的做法很簡(jiǎn)單，并且味道也很受歡迎，因此是極為常見的主食。不過，有人認(rèn)為吃蛋炒飯也會(huì)發(fā)胖，真的是這樣嗎？今天，不如就來一起了解了解蛋炒飯究竟是怎么回事吧。 查看全文»

【廚具與烹飪】 吃鹽過多危害大 學(xué)會(huì)控鹽有方法

2016-04-08 08:00

摘要：鹽在菜肴味道上發(fā)揮著重要作用，但不可否認(rèn)，很多人也覺得，我們吃了過多的鹽，會(huì)導(dǎo)致身體的不健康。該如何吃對(duì)鹽，讓身體獲得健康，一起來看看吃鹽的注意事項(xiàng)和方法吧。 查看全文»

【廚具與烹飪】 不同肉類切法有講究 切法正確更健康

2016-04-06 08:21

摘要：你知道嗎？如果肉類的切法不正確不僅會(huì)影響到口感還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降，所以這是很重要的一點(diǎn)。那么，最常見的肉類究竟要如何切才能保證又健康又營(yíng)養(yǎng)呢？今天，就來為大…… 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 警惕5種味道辨別變質(zhì)食物

2016-04-06 08:00

摘要：從味道可以判別出食物是否變質(zhì)，很多人對(duì)這個(gè)味道的感知，以及哪些食物變質(zhì)會(huì)散發(fā)什么味道，有些模棱兩可。今天總結(jié)告訴您，食物有這些味道就不能再吃，趕快學(xué)起來吧。 查看全文»