秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣，氣候特點為偏涼，向冬季過渡。當(dāng)氣候開始轉(zhuǎn)涼時，人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
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【廚具與烹飪】 做菜時你無意丟掉了營養(yǎng)？
2010-12-17 08:32
摘要：你每天都想要讓自己吃的更好吃的更美吃的更開心，但你的行為卻常常與你的愿望相反。可能你還沒有發(fā)覺，我們卻在旁邊看的清清楚楚，很多有營養(yǎng)的東西，就在洗菜的時候被你…… 查看全文»
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【食譜推介】 下午茶茶點，美味吃出來
2010-12-16 08:30
摘要：Biscotti意大利脆餅，很久以前做過，老實講，如果沒有咖啡，這款餅干絕對是練牙口的，我家那位說跟板磚有一拼，哈哈，不過要是將它沾了咖啡后在享受，那味道立馬…… 查看全文»
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【食譜推介】 懶洋洋做出三道西式晚餐
2010-12-10 09:43
摘要：冬季天氣干燥寒冷，再賢的妻再良的母也有些倦于開火。帶給你6款味道完美而無需烈火油煙的西式晚餐，從容優(yōu)雅地來享受今晚的新鮮大餐吧！ 查看全文»
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【食譜推介】 自制甜點——紅薯派
2010-12-08 08:36
摘要： 前陣子應(yīng)麥當(dāng)勞邀請，前去參觀了位于香港銅鑼灣的麥當(dāng)勞御膳房。有幸品嘗到即將上市，但還未上市的新品——紅薯派。麥當(dāng)勞稱，如果在試驗門店效果好，可能明年會正是進(jìn)…… 查看全文»
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【食譜推介】 小S吃什么瘦得如此快？
2010-12-06 09:32
摘要：以S型身材聞名的小S，在產(chǎn)下孩子后還能保持如此好的身材，且讓我們一起來看看小S甩掉26斤的瘦身菜單。 查看全文»
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【食譜推介】 蘋果還能這樣吃——奶香蘋果煎餅
2010-12-06 08:12
摘要：平時吃蘋果你怎么吃？洗干凈了直接啃？炸著吃？炒著吃？煮著吃？還是蒸著吃？下面介紹一種新鮮吃法，奶香蘋果煎餅，酸酸甜甜帶著濃郁奶香的味道會帶給你意想不到的驚喜哦…… 查看全文»
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【食譜推介】 粗糧吃出健康來——黑米雜糧吐司
2010-12-03 09:38
摘要：吃粗糧，如今成了時尚的生活。但粗糧畢竟是不好消化的，所以，粗糧雖粗，卻要細(xì)吃。 查看全文»
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【食譜推介】 單身漢的番茄意大利面
2010-11-29 09:34
摘要：每個單身人士都有這樣的經(jīng)歷，突然嘴饞，突然饑腸轆轆，卻窩在沙發(fā)里，無論如何也不肯到樓下便利店跑一趟。而所謂的單身食譜，就是教這些懶家伙怎么在十分鐘內(nèi)，用冰箱里…… 查看全文»
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【食譜推介】 安心，準(zhǔn)媽媽的安胎食譜
2010-11-25 09:25
摘要： 當(dāng)一個小生命在自己的肚子里安家的時候，準(zhǔn)媽們心里或許會有些不安，怕自己一不小心，就給胎兒帶來傷害，而下面這兩個食譜則有輔助安胎的作用，不過由于人的體質(zhì)還是有…… 查看全文»
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【廚具與烹飪】 茶水煮飯的神奇功效
2010-11-22 09:48
摘要： 想吃到清香撲鼻的米飯，并不一定要用新米，用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食，最令人稱奇的是，茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的眾多好處。 查看全文»
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【食譜推介】 健康不怕胖——奶香爆米花
2010-11-22 09:06
摘要： 無論大街上賣的爆好的爆米花，還是超市里壓縮的需要自己加工的微波爆米花，為了追求口感，奶油和砂糖都不含糊。喜歡吃這個脆脆的小東西，又擔(dān)心發(fā)胖的姐妹們，可以跟我…… 查看全文»
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【選購與儲存】 想要健康穩(wěn)穩(wěn)的，請選擇這八種食物
2010-11-18 12:03
摘要： 查看全文»
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【食譜推介】 DIY金槍魚pizza
2010-11-15 09:49
摘要：Pizza面團(tuán)原料：高筋面粉150克、干酵母2克、溫水90克、鹽1/4茶匙（1克）、細(xì)砂糖1茶匙（5克）、橄欖油1茶匙（5ml）。 查看全文»
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【廚具與烹飪】 你也許不知的溫開水的妙用
2010-11-15 09:33
摘要： 查看全文»
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【食譜推介】 美味DIY：天然酵種胡蘿卜蛋糕
2010-11-10 09:56
摘要：胡蘿卜蛋糕的愛好者分為兩派，一種喜歡原汁原味，只要胡蘿卜絲，其他配料一概多余；另外一派則喜歡加入菠蘿，葡萄干，堅果等配料，讓口感更豐富。 查看全文»
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【食譜推介】 花生小插曲--水煮花生
2010-11-08 09:12
摘要： 花生是VB1、、VB2的優(yōu)良來源且含有泛酸，這些營養(yǎng)素對恢復(fù)疲勞很有幫助。含有VE防止老化、滋潤皮膚。 查看全文»
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【廚具與烹飪】 章魚哥走了卻帶不走它的營養(yǎng)價值
2010-10-28 09:37
摘要：26日,“預(yù)言帝”章魚保羅去世了，但章魚家族的營養(yǎng)價值及它們補(bǔ)血益氣、治癰疽腫毒的食用功效并不會被他帶走。 查看全文»
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【食譜推介】 3款準(zhǔn)媽孕早期營養(yǎng)食譜
2010-10-27 09:55
摘要： 查看全文»
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【食譜推介】 超有面子的省心宴客菜 —— 蜜汁烤排骨
2010-10-26 09:40
摘要： 這道蜜汁烤排骨，就是一道標(biāo)準(zhǔn)的省心宴客大菜。雖然腌制的時間久一些，烤的時間也不短，但無論是腌還是烤，都不需要看著，完全不影響做其他菜的進(jìn)度。只要設(shè)置好溫度，…… 查看全文»
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【食譜推介】 姜韭牛奶羹，止嘔吐潤腸胃
2010-10-25 09:26
摘要： 材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。 查看全文»
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【食譜推介】 保健安胎的“媽媽”食譜
2010-10-21 09:00
摘要： 參歸豬腰湯的制作材料： 查看全文»
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【食譜推介】 雞湯真的比雞肉好嗎？
2010-10-19 09:41
摘要：多喝雞湯其實就是攝取更多的動物性脂肪的過程，對一些心血管病人和痛風(fēng)病人來說，飲用大量的雞湯對身體很不利，恰恰雞湯里的雞肉才是營養(yǎng)豐富的寶貝。 查看全文»
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【食譜推介】 三個雞蛋兩個皮蛋一個咸鴨蛋
2010-10-15 09:00
摘要：蛋上加蛋再加蛋，美上加美再加美。 查看全文»
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【食譜推介】 8大飲食習(xí)慣，像小S一樣“S”
2010-10-14 08:44
摘要： 大家都想著節(jié)食瘦身，但是往往忽略許多細(xì)節(jié)。你可知道，只要養(yǎng)成則8大飲食習(xí)慣，像小S那樣苗條將很快實現(xiàn)喔～～～ 查看全文»
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【廚具與烹飪】 9大妙招讓菜色“加分”
2010-10-13 08:28
摘要： 生活中存在許多細(xì)節(jié)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時，可會讓你有不少驚喜。下面小編來介紹9個有關(guān)烹調(diào)方面的小妙招，可會讓你的廚藝有不少的提升喔～～～ 查看全文»
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【食譜推介】 “18歲”徐若瑄的忍者吃法
2010-10-12 09:40
摘要： 徐若瑄擁有天使面孔魔鬼身材的Vivian，在保養(yǎng)方面也響遍娛樂圈，年過30的徐若瑄還擁有18歲少女的皮膚和身材，在娛樂圈也有“不老神話”的美名。 查看全文»
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【食譜推介】 劉韋玲惹火美體湯，竟惹來桃花劫？
2010-10-03 08:48
摘要： 昔日少女團(tuán)體“3EP美少女”成員林韋伶(原藝名韋伶)最近在其寫真書《韓國星夢─逃過自殺宿命的臺灣練習(xí)生》里爆出自己在韓國時常常被要求陪睡，并指韓國當(dāng)紅歌手，…… 查看全文»
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【選購與儲存】 去除蔬果殘留農(nóng)藥有妙招
2010-09-29 09:50
摘要： 在市場購買的蔬菜都幾乎含有農(nóng)藥，這是由于現(xiàn)在的蔬菜大多數(shù)生長期短，病蟲害比較嚴(yán)重，種植過程中需多次施藥，且施藥后采摘間隔短，從而使蔬菜農(nóng)藥殘留過量不可避免。…… 查看全文»
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【選購與儲存】 選對蔬菜，排毒又養(yǎng)顏
2010-09-29 09:24
摘要： 紅蘿卜對于女性來說，有以下三大作用： 查看全文»
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【選購與儲存】 真假雞蛋，你會辨別嗎？
2010-09-28 08:35
摘要： 大家都知道雞蛋具有健腦益智 、保護(hù)肝臟 、防治動脈硬化 、預(yù)防癌癥、延緩衰老等價值。但市面上出現(xiàn)了許多假雞蛋，以下我來教教大家辨別。 查看全文»
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【食譜推介】 護(hù)住男人生命的十大美食
2010-09-26 09:31
摘要： 各位MM，大家都知道自己的男人其實就是個大孩子，也需要好好的疼他。以下10種食品對男人的健康十分有益，建議各位MM煮多點或點多點這些美食。 查看全文»
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【食譜推介】 讓女人“紅”起來的簡單食療
2010-09-25 10:00
摘要： 女人都想要粉嫩的臉色，不想當(dāng)青白臉“殺手”。然而在日常飲食中注意營養(yǎng)的合理搭配，并適當(dāng)補(bǔ)充補(bǔ)血補(bǔ)氣食物，就有助你“紅”起來。下面介紹我經(jīng)常吃的幾種補(bǔ)血甜湯： 查看全文»
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【食譜推介】 “笑姑”楊千嬅的豆?jié){養(yǎng)生，“笑”果不錯
2010-09-25 08:57
摘要： 漸漸有香港一姐架勢的楊千樺，并不喜歡別人稱她是“一姐”或“天后”，但當(dāng)大家封她為“大笑姑婆”時，愛笑的她可是當(dāng)仁不讓：“只有這個稱呼我最喜歡?！彪S和、俏皮的…… 查看全文»
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【選購與儲存】 選對食品調(diào)節(jié)“七情六欲”
2010-09-20 09:31
摘要： 面對工作、生活的壓力，您是否也有情緒低落、感覺抑郁的時候?那么，如何才能把這惱人的情緒掃地出門？其實只要吃對食物，你就會開心起來哦！ 查看全文»
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【食譜推介】 “快女”江映蓉、劉惜君的快樂養(yǎng)顏食法
2010-09-19 08:12
摘要： 在快女的比賽中用飲食來補(bǔ)充活力是讓選手們能以最輕松、最方便的方式，迅速恢復(fù)活力。想知道快女江映蓉、劉惜君補(bǔ)充活力的飲食小方法是什么嗎？ 查看全文»
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【食譜推介】 伊能靜的美味算盤，莫文蔚的家傳美體湯
2010-09-16 08:04
摘要： 娛樂圈內(nèi)可謂美女如云，每個美女明星又都有自己的美容養(yǎng)顏經(jīng)?？纯匆聊莒o跟莫文蔚就知道了。 查看全文»
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【選購與儲存】 驚訝！月餅也要挑選主人
2010-09-09 08:25
摘要： 中秋佳節(jié)，團(tuán)聚賞月、品嘗月餅，盡享天倫之樂，的確是件幸福的事情。但江西省質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局提醒說，月餅只是應(yīng)景之物，并非很好的食品，特別是有些“特殊人群”更無此…… 查看全文»
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【食譜推介】 麥當(dāng)娜與名模李艾不愿公開的瘦身食譜
2010-08-25 08:04
摘要： 45歲的麥當(dāng)娜已是兩個孩子的母親，同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當(dāng)娜身高1.63米，體重51公斤，不吸煙，也不喝酒，每天堅持運動。 查看全文»
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【食譜推介】 贊！準(zhǔn)媽咪營養(yǎng)早餐食譜
2010-08-23 08:10
摘要： “一年之計在于晨”，早餐對每個人都是很重要的一餐，早餐吃得健康營養(yǎng)，才能補(bǔ)充能量。尤其是準(zhǔn)媽媽，吃早餐不僅是她一個人的事，還關(guān)系到寶寶的營養(yǎng)健康呢。所以，準(zhǔn)…… 查看全文»
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【食譜推介】 爆料！鄧小平長壽的秘密
2010-08-19 09:42
摘要： 鄧小平是一代偉人，他為中國革命和建設(shè)事業(yè)做出了卓越的貢獻(xiàn)。這些偉大的功績與他健康的體魄是直接相關(guān)的。他75歲健步登上黃山，80多歲能在大海中暢游1個多小時?！?查看全文»
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【選購與儲存】 學(xué)會選對時間喝咖啡，更健康
2010-08-15 08:25
摘要：咖啡的提神功效不言而喻，但也會有失準(zhǔn)的時候。過度或不時宜的飲用咖啡不但不能提神，還會有損健康。那么，究竟要什么時間段喝咖啡才是對身體最好的呢？ 查看全文»
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【食譜推介】 海帶食療菜譜大全
2010-02-21 08:49
摘要：海帶的營養(yǎng)價值高，中醫(yī)認(rèn)為，常吃海帶能祛病強(qiáng)身。下面給大家介紹幾種海帶食療菜譜： 查看全文»
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【食譜推介】 科學(xué)選擇食用油
2007-02-14 13:26凌文華
摘要： 民以食為天，食用油是人們居家過日子的必備品。隨著生活水平的提高，人們對一日三餐用油要求越來越高，食用油的品種繁多，如何選擇衛(wèi)生、營養(yǎng)和有助于人體健康的食用油…… 查看全文»
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【食譜推介】 美食螃蟹
2006-09-28 15:21張詩軍
摘要： 自古以來，文人們就將螃蟹之美味與食螃蟹之樂趣描繪得淋漓盡致，惟妙惟肖。清朝文學(xué)家張潮曾這樣說：“筍為蔬中尤物；荔枝為果尤物；蟹為水族中尤物；酒為飲食中尤物；…… 查看全文»
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【食譜推介】 保持VitC的烹飪方法
2006-04-19 15:06
摘要：烘烤：幾乎所有的維生素C都喪失殆盡。 查看全文»
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【食譜推介】 雀斑DIY實用秘方
2006-01-23 15:20
摘要： 雀斑是由于皮膚內(nèi)層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以在陽光猛烈的夏日到來之前，就應(yīng)該要好好保護(hù)一下你的臉部皮膚了，注意不要讓陽光暴曬。此外臉上還要定時…… 查看全文»
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【食譜推介】 數(shù)字化食譜，吃出健康
2006-01-23 10:51陳超剛
摘要： 一般人認(rèn)為，營養(yǎng)不良往往與貧窮相聯(lián)系，沒想到，據(jù)廣東省衛(wèi)生廳調(diào)查資料顯示，在富裕的南方，廣東學(xué)生營養(yǎng)不良率竟然高達(dá)３成，尤其是女生，接近４成。男女學(xué)生營養(yǎng)不…… 查看全文»
