秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣,氣候特點為偏涼,向冬季過渡。當(dāng)氣候開始轉(zhuǎn)涼時,人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
2013-02-17 00:00
摘要:潤肺止咳是指用具有滋陰潤燥止咳作用的方藥,治療陰虛肺燥證所致咳嗽的治法。那么你知道咳嗽吃什么好得快?又有哪些食譜可以起到潤肺止咳的作用嗎?家庭醫(yī)生在線飲食頻道…… 查看全文»
2013-02-03 00:00
摘要:便秘雖不是什么大病,但是卻也能讓你苦惱不已。老人、孩子以及孕婦這三類人群,很容易受到便秘的困擾,一般便秘都和飲食有關(guān),還可以通過飲食來調(diào)整緩解。 查看全文»
2013-02-03 00:00
摘要:胃酸過多是怎么回事,讓我們一起來認(rèn)識下胃酸過多,其中的三大癥狀:反酸、燒心、胃灼燒,我們要如何做好預(yù)防準(zhǔn)備呢? 查看全文»
2013-01-31 00:00
摘要:糖尿病人想吃水果,或許可以嘗嘗火龍果。據(jù)英國《每日郵報》1月21日報道,火龍果具有平穩(wěn)血糖的作用,中國臺灣的很多醫(yī)生都將其作為糖友的“食療處方”。 查看全文»
2013-01-31 00:00
摘要:如今,很多年輕人不注意養(yǎng)胃,飲食不當(dāng),加上工作壓力等,導(dǎo)致胃酸過多的問題,從而引起與胃相關(guān)的疾病,所以,我們必須從飲食方面把好關(guān),究竟胃酸過多吃什么好呢?家庭…… 查看全文»
2013-01-29 10:13
摘要:痛風(fēng)本為飲食不當(dāng)所致之疾,當(dāng)能用食療之法醫(yī)好,并且用食物治療痛風(fēng)是最安全、最理想、最不會有毒副作用的方法。痛風(fēng)病人只有長期注意飲食,合理調(diào)配膳食結(jié)構(gòu),才能防止…… 查看全文»
2013-01-29 10:06
摘要:造成貧血的原因有多種:缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能。那么貧血的人吃什…… 查看全文»
2013-01-28 09:03
摘要:我們通過飲食控制外源性嘌呤的攝入,減少尿酸來源,便可控制急性痛風(fēng)的發(fā)生,也可減少發(fā)作次數(shù),防止并發(fā)癥??梢婏嬍痴{(diào)控對痛風(fēng)控制和治療的重要性。 查看全文»
2013-01-27 15:00
摘要:高血壓是中老年人的常見疾病之一,患病率極高,因此,關(guān)愛中老年人,就不能忽視中老年人的高血壓的防治。除了配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,飲食的調(diào)養(yǎng)也非常重要,中老年人高血壓…… 查看全文»
2013-01-25 09:16
摘要:冬季是補腎的好時機,如何補腎呢?補腎可以通過飲食、藥補、健身運動、氣功、針灸、按摩等手段達到改變腎陰虛、陽虛的狀態(tài)。你知道補腎的食物有哪些嗎?以下家庭醫(yī)生在線…… 查看全文»
2013-01-25 09:15
摘要:隨著生活水平的提高,工作節(jié)奏的加快,現(xiàn)代人得高血壓的概率越來越高,年紀(jì)也越來越年輕化,藥物治療高血壓病固然重要,但飲食療法同樣是不容忽視的,食療的作用是藥物所…… 查看全文»
2013-01-24 11:19
摘要:小兒糖尿病,多為第一型或需胰島素型糖尿病,小兒易出現(xiàn)酮癥酸中毒,后期常有血管病變,眼及腎臟受累,如何應(yīng)對小兒糖尿病成為大多數(shù)家長的困擾問題,除了藥物的控制,還…… 查看全文»
2013-01-24 10:09
摘要:胃酸應(yīng)該如何預(yù)防?現(xiàn)實生活中,很多人會出現(xiàn)吞酸、反胃、吐酸的現(xiàn)象,這讓很多人很苦惱。那么,胃酸應(yīng)該如何預(yù)防呢?胃酸過多吃什么好? 查看全文»
2013-01-24 10:04
摘要:糖尿病是血中胰島素絕對或相對不足,導(dǎo)致血糖過高,出現(xiàn)糖尿,臨床上可出現(xiàn)多尿、煩渴、多飲、多食,消瘦等表現(xiàn),那么糖尿病人吃什么好呢?家庭醫(yī)生在線飲食頻道從各類飲…… 查看全文»
2013-01-24 09:26
摘要:不僅僅是糖尿病患者出現(xiàn)血糖高的問題,平時的飲食習(xí)慣、睡眠不足、過度飲酒等都可以是引起高血糖的原因。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。那么,血糖高吃什么好…… 查看全文»
2013-01-24 09:23
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾,切不可因急于求成而用大補之藥進補,或者用成份不明的補腎壯陽藥物。而應(yīng)慢慢調(diào)…… 查看全文»
2013-01-23 09:53
摘要:不管什么季節(jié),感冒都是易發(fā)的。所以針對不同的人群,如何治療感冒也是重中之重。下面小編就告訴你各人群不同感冒吃什么好得快。 查看全文»
2013-01-23 09:45
摘要:貧血在祖國醫(yī)學(xué)屬“虛證”范疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。貧血的人吃什么好?家庭醫(yī)生在線飲食頻道為大家介紹七大補血食物。 查看全文»
2013-01-23 09:37
摘要:感冒是一種常見的多發(fā)病,每個人都會得感冒,有些人常常感冒,有些人卻很少感冒。感冒了整個人都難受,生活、工作、學(xué)習(xí)無精打采。但至今尚無特效療法能快速治療感冒,更…… 查看全文»
2013-01-21 13:13
摘要:到了年末,應(yīng)酬飯局都很多,搞到腸胃經(jīng)常不好,我們該如何在日常生活中做好養(yǎng)胃的工作呢,今天向大家推薦有效的養(yǎng)胃茶、養(yǎng)胃湯以及養(yǎng)胃粥,從“吃”“喝”開始,輕松養(yǎng)出…… 查看全文»
2013-01-10 00:00
摘要:心悸包括驚悸和怔忡,是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。心悸患者常自覺心慌不安,稍勞即發(fā)。心悸病因較多。輕者勞逸結(jié)合,注意飲食。 查看全文»
2013-01-10 00:00
摘要:神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào),屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。 查看全文»
2013-01-09 09:39
摘要:古今中外,無論是貴為帝王將相,還是平民百姓,喜歡吃些玉米類食品的不乏其人,為此,先輩開發(fā)了許多種玉米的吃法,為我們留下了寶貴的飲食遺產(chǎn)。 查看全文»
2013-01-08 09:55
摘要:冬天是小兒咳嗽高發(fā)的季節(jié),怎么給生病的孩子做食療是家長很關(guān)心的問題。而咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類型的咳嗽在食療的方…… 查看全文»
2013-01-08 09:52
摘要:甜點被認(rèn)為是“有害”的減肥食品,很多MM愛吃甜食,但是又怕會長肉肉,于是只能遠離它。但其實只要注意用材和做法,甜點也是可以美味又減肥的。 查看全文»
2013-01-04 00:00
摘要:天氣冷了,很容易感冒,一感冒頭暈頭脹流鼻涕,發(fā)燒咳嗽打噴嚏,很難受的。下面給大家介紹幾款感冒食補方法。 查看全文»
2013-01-03 12:06
摘要:鈣是人們骨骼的重要組成部分,因此想要骨骼健康就需要多給身體補充鈣質(zhì)。在我們每日攝入的天然食物中,有很多可以達到增加鈣質(zhì)的目的,像奶制品、豆制品等。下面為你推薦…… 查看全文»
2013-01-02 15:16
摘要:又到元旦小長假,不少職場一族趁此假期宅家休整一下?;蚩措娨曤娪?,或閱讀書刊,久不久就拿起零食過過口癮。營養(yǎng)專家推薦零食圣品——堅果,讓你過口癮之余越發(fā)健康。 查看全文»
2012-12-28 13:31
摘要:人體由于元氣不足引起的一系列病理變化,稱為氣虛。原因多是先天不足、營養(yǎng)不良、年老虛弱、久病未愈、大手術(shù)后及疲勞過度。今天由小編介紹幾樣補氣佳品給大家。 查看全文»
2012-12-28 10:24
摘要:降低血脂能預(yù)防心臟病,除了藥物治療之外,飲食及生活方式的改善也至關(guān)重要。下面為你推薦幾款降血脂的食物。 查看全文»
2012-12-26 13:51
摘要:冬天天氣變化大,尤其是寒冷空氣能引起呼吸道的黏液分泌增加,支氣管纖毛運動減弱,致使咳嗽的病人明顯增加。經(jīng)常在冬天患上咳嗽的人,以下幾款食療可根據(jù)不同咳嗽類型止…… 查看全文»
2012-12-21 11:37
摘要:提到大蒜,大家首先會想到“蒜你狠”,但是最近網(wǎng)上一則名為《吃火鍋一定要蘸蒜泥可防胃癌喲》的文章,讓不少網(wǎng)友對大蒜的認(rèn)識又增加了一層。專家介紹說,大蒜的確是防病…… 查看全文»
2012-12-20 11:13
摘要:不少人是易上火的體質(zhì),那我們在飲食就要多注意,少吃辛辣油炸食物,少熬夜,多喝開水,多吃水果。 查看全文»
2012-12-17 14:54
摘要:擺脫黑眼圈重磅推薦:紅棗銀耳桃仁湯,這款湯品能夠?qū)购谘廴Αcy耳含有較多的膠質(zhì),能吸收大量水分,對眼部皮膚非常好,一起來看看吧! 查看全文»
2012-12-14 16:39
摘要:糖友有心血管疾病的巨大風(fēng)險,控制血脂和控制血糖一樣重要。選擇各種飲食時應(yīng)格外注意。 查看全文»
2012-12-14 16:14
摘要:黑亮的頭發(fā)是青春和健康的標(biāo)志之一。脫發(fā)、白發(fā)及頭發(fā)過細(xì)和過干、甚至脫落,都與機體缺乏某種營養(yǎng)成分有密切關(guān)系。 查看全文»
2012-12-14 14:41
摘要:藥房和保健品專柜發(fā)現(xiàn),與鈣、鎂、鋅、鐵等微量元素有關(guān)的保健品依然賣得很火,補充微量元素受到很多家長的推崇,莫盲信給孩子濫補微量元素,以免危害孩子身體健康…… 查看全文»
2012-12-14 10:12
摘要:從菜市場買回來顏色鮮嫩的豌豆,泡水后把水染成了綠色?豌豆也開始被列入食物健康隱患行列了?一起來看看染色豌豆如何坑爹,豌豆食用要注意哪些問題? 查看全文»
2012-12-14 09:31
摘要:感冒是一種常見的多發(fā)病,每個人都會得感冒,感冒了吃什么好的快?幾款食療粥助你祛感冒。 查看全文»
2012-12-14 09:31
摘要:貧血的人吃什么好?貧血是常見的一種疾病,尤其是女性和孩子更容易發(fā)生貧血,要預(yù)防貧血,我們首先要對貧血有一個系統(tǒng)的認(rèn)識,才能更清楚的知道貧血的人吃什么好。 查看全文»
2012-12-11 11:04
摘要:多年以來,紅糖一直是備受我們推崇的養(yǎng)生良品,特別是對于女孩子來說,每個月來月經(jīng)的時候喝生姜紅糖水,總能有效緩解腹部的墜脹感和不適感。紅糖是養(yǎng)生佳品,那么紅糖還…… 查看全文»
2012-12-10 15:30
摘要:忌口之說古已有之,很多醫(yī)書著作上都有關(guān)于忌口的理論,如何看待忌口呢?忌口有三類,正常人如何調(diào)整飲食,忌口要根據(jù)自身的體質(zhì)來進行。 查看全文»
2012-12-10 10:07
摘要:女人經(jīng)期喝紅糖水好嗎?到了無法逃避的生理期,身體出現(xiàn)了許多微妙的變化,情緒也跟著起伏。傳言說喝紅糖水可以補血,那紅糖水可以經(jīng)期喝嗎? 查看全文»
2012-12-09 16:17
摘要:韭菜粥也可以緩解手腳冰涼?老年人和女孩子經(jīng)常會出現(xiàn)冬季手腳冰涼的情況,這個時候吃點韭菜粥就可以緩解癥狀了…… 查看全文»
2012-12-07 09:19
摘要:逢年過節(jié),喝酒難免,醉酒后,頭暈、頭疼、嘔吐等狀況不斷出現(xiàn),給人們帶來很多痛苦,那么如何醒酒?醉酒后吃什么好呢?在這里教大家一些醒酒方法,包括家庭必備的醒酒湯…… 查看全文»
2012-12-07 09:18
摘要:喝酒臉紅真不是啥好事,酒桌上常見一喝酒就臉紅的人。遇到這樣的人,勸酒的常說:臉越紅說明越能喝,因為酒精都揮發(fā)了呀。事實果真如此嗎?喝酒臉紅是怎么回事?今天小編…… 查看全文»
2012-12-07 09:14
摘要:鈣片可以幫助我們身體補鈣,可是鈣片什么時候吃最好呢?營養(yǎng)專家講解鈣片一般在晚飯后1小時內(nèi)吃效果最好,還有鈣片在睡前2小時吃也非常有效。這是什么原因呢?一起來了…… 查看全文»
2012-12-06 09:45
摘要:毫無爭議,在世界衛(wèi)生組織(WHO)第113屆會議中,紅薯又當(dāng)選了“最佳蔬菜”的殊榮。評價是“既含豐富維生素,又是抗癌能手,為所有蔬菜之首?!爆F(xiàn)在,比紅薯更強的…… 查看全文»
2012-12-06 09:07
摘要:近日韓國的偶像組合成員之一金恩圣談一日三餐吃什么的視頻走紅微博,韓國一日三餐的標(biāo)準(zhǔn)大致上就是飯、湯、泡菜輪著來。由于泡菜的大量出現(xiàn),網(wǎng)友皆呼“太豐盛”。其實,…… 查看全文»
霜降是秋季最后一個節(jié)氣,氣候特點為偏涼,向冬季過渡。當(dāng)氣候開始轉(zhuǎn)涼時,人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]