秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣，氣候特點為偏涼，向冬季過渡。當氣候開始轉涼時，人們體內(nèi)的氣血……[詳細]
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【秋季靚湯】 豬血酸辣湯：健康腸道的清道夫
2011-09-23 08:58
摘要：北方天氣已經(jīng)漸冷，可是南方依然很熱，而且是悶熱，天氣也變得干燥起來，最明顯的小編覺得自己的嘴唇這2天干的很，胃口自然就受影響了。好吧，為了讓自己胃口好起來，那…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 養(yǎng)生湯品:楊桃煲大魚尾豬尾
2011-09-23 08:07
摘要：民諺曰：“中秋過后夜夜涼”，因為中秋節(jié)在秋分前后，而秋分在廿四節(jié)氣中是較為重要的節(jié)氣，在此節(jié)氣后全國大部分地方都轉入了秋涼天氣，而在我們南方此時才是暑氣漸去，…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 秋季靚湯之蘿卜羊肉湯
2011-09-23 08:07
摘要：蘿卜煲羊肉湯味醇可口，能益氣血、滋陰補腎，壯陽開胃健脾，為秋季靚湯之一。試試看吧，那撲鼻而來的清香味肯定會讓你垂涎三尺的。 查看全文»
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【秋季靚湯】 小雞燉蘑菇的做法
2011-09-22 14:54
摘要：榛蘑：是迄今為止為數(shù)不多的被人們所認知但仍然無法人工培育的野生菌類，含大量鈣、磷、鐵等微量元素、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)成份，榛蘑還具有具有祛風活絡，…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 有魚有蛋 荷包蛋鯽魚濃湯
2011-09-22 14:26
摘要： 查看全文»
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【秋季靚湯】 秋季養(yǎng)生靚湯 白菜仔滾狗肚魚
2011-09-22 11:10
摘要：狗肚魚為價廉而美味的海鮮，營養(yǎng)價值十分之高。因它個頭不大，且晶瑩剔透，連骨都柔軟無刺，廣東沿海一帶民間戲稱之為“鼻涕魚”。夏秋之際是白菜仔最為甜美稔滑之時，用…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 老黃瓜腐竹煲鯇魚尾
2011-09-22 10:49
摘要：黃瓜成熟后不采摘直至更大及表皮完全黃透為止，稱之為“老黃瓜”。老黃瓜入湯后鮮甜綿滑，除清熱消暑外，又具滋潤補益。論起魚食粵人亦十分講究，“鳙魚頭鯇魚尾”就是他…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 藕節(jié)黃芪豬肉湯
2011-09-21 23:54
摘要：藕節(jié)味澀性平，為止血藥。黨參有補中益氣、生津止渴的作用，治虛癥。蓮子補脾胃、補養(yǎng)心氣。山藥補腎固精、補氣健脾、養(yǎng)陰益肺。黃芪補氣長陽、益衛(wèi)固表。 查看全文»
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【秋季靚湯】 陳皮花生暖身湯
2011-09-21 11:16
摘要：近來降溫了，在做湯方面，我們也開始傾向于暖身湯了。這款陳皮花生暖身湯，燉一燉，煮一煮，熱乎乎的。豬蹄總是我們?nèi)仪锒斓淖類?，不光好吃滋補，而且還能美容！再加…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 秋季滋補湯水：姜母鴨湯
2011-09-21 00:06
摘要：臺灣式姜母鴨藥材最適合在現(xiàn)今秋高氣爽氣候食用。滋補營養(yǎng)自然不在話下，但最重要的是那濃郁的藥酒香氣，令人食欲大增，吃后回味無窮。這是經(jīng)典的臺灣美食，不容錯過！ …… 查看全文»
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【秋季靚湯】 去燥滋養(yǎng) 鴨腿冬瓜湯
2011-09-20 11:17
摘要：鴨子是秋天的清補佳品。秋天的鴨子不僅肉質鮮嫩肥美，營養(yǎng)豐富，而且因其常年在水中生活，性偏涼，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養(yǎng)胃生津的功效，多喝點清熱滋養(yǎng)…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 養(yǎng)生抗燥 蓮子大蕉湯
2011-09-19 11:37
摘要：時值九月，南方的天氣依然燥熱，一鍋簡單又實用的蓮子大蕉湯不但可以一飽口福，二飽眼福，還可以養(yǎng)生抗燥，各位千萬別錯過哦！ 查看全文»
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【秋季靚湯】 駐顏美容 夜香花魚片湯
2011-09-19 08:13
摘要：夜香花有清肝明目、祛風除濕、駐顏美容等功效，據(jù)說吃后還可清除口中的臭氣。而夜香花跟魚片是絕配，不但湯非常鮮，煮過的夜香花也很好吃。不僅聞起來香，吃起來更香哦！…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 潤腸排毒：羅漢果白菜干湯
2011-09-16 12:15
摘要：瘦豬肉煮湯前可以另外放入沸水中焯一下去除騷味，這樣煮出來的湯會更鮮甜。選購白菜干時應盡量挑選曬得夠干，菜身結實，莖呈黃色，菜葉呈墨綠色，無發(fā)霉長毛，聞起來有香…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 滋潤補益：冬菇螺肉湯
2011-09-16 12:03
摘要：秋季，天氣乾燥，此湯合家人飲用，既滋潤補益還能補膝腳力。 查看全文»
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【秋季靚湯】 鮑魚瘦豬肉湯 降壓明目
2011-09-16 11:43
摘要：鮑魚具有滋陰補養(yǎng)功效，并是一種補而不燥的海產(chǎn)，吃后沒有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也無妨。 查看全文»
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【秋季靚湯】 清燥潤腸湯 利尿消腫 清熱解毒
2011-09-15 11:53
摘要：鯽魚又名鮒魚，別稱喜頭，為鯉科動物，產(chǎn)于全國各地。鯽魚俗稱鯽瓜子，肉味鮮美，肉質細嫩，它營養(yǎng)全面，含蛋白質多，脂肪少，食之鮮而不膩，略感甜味；它是一種適應性很…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 經(jīng)濟實惠的家常靚湯 芝麻益膚湯
2011-09-09 12:01
摘要：大廚教你美食的做法，按照下面的菜譜做出來的芝麻益膚湯，下飯，還能外帶，也是上班族可以選擇中午帶飯的好菜，自己動手做芝麻益膚湯，絕對經(jīng)濟實惠。 查看全文»
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【秋季靚湯】 美容養(yǎng)顏靚湯 蓮子百合湯
2011-09-09 11:56
摘要：銀耳雖然單薄，但是要煮的軟軟滑滑，可是要費些功夫的，放入暖水瓶是一個比較省力的做法，視情況可以加長時間，我做的時候是燜了一晚，效果不錯，根據(jù)個人喜好吧。 查看全文»
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【秋季靚湯】 腐竹鶉蛋糖水 對抗秋季干燥滋潤肌膚引發(fā)美顏魅力
2011-09-09 08:19
摘要：鵪鶉蛋要冷水放下蛋，若用滾水煮蛋，蛋殼會爆開。冰糖煲至溶即熄火，煲太久會帶酸味。 查看全文»
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【秋季靚湯】 秋季補血 紅棗雞腳花生湯
2011-09-08 12:39
摘要：身體虛弱，血氣不足，經(jīng)常精神疲乏，腰腳酸軟無力，可常喝紅棗花生雞腳湯。尤其是給老人家喝最適合不過了，女人喝也不錯，因為膠質豐富對皮膚好 查看全文»
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【秋季靚湯】 溫補脾腎湯 主治脾腎陽虛型、再生障礙貧血
2011-09-08 12:24
摘要：現(xiàn)代藥物實驗研究認為，補腎藥物能改善造血功能和體液，可提高機體免疫功能和機體的應激能力，有利于骨髓造血的作用。臨床發(fā)現(xiàn)有些再障病人雖表現(xiàn)為陰虛陽亢之證，給以滋…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 家常靚湯：芝麻益膚湯
2011-09-07 11:48
摘要：最近經(jīng)常吃一些比較地道的家常菜，比如芝麻益膚湯，很多人都喜歡吃芝麻益膚湯，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，做法也簡單 查看全文»
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【秋季靚湯】 去濕靚湯 薏米百合鵪鶉湯
2011-09-07 08:18
摘要：薏米百合鵪鶉湯，奶白色，清甜可口。比較適合這個潮濕的季節(jié)。此湯有去濕之功效。不錯的呢…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 永葆年輕的心：丁香魚丸湯
2011-09-07 08:00
摘要：為什么常喝魚丸湯，可遠離心臟??？很多好湯，對身體都有好的補益作用。為什么魚丸湯有這樣獨特的作用呢？ 查看全文»
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【秋季靚湯】 中藥湯補——降痰除積湯
2011-09-06 11:55
摘要：降痰除積湯主治酒傷腎，發(fā)狂如瘋，人事不知，或一瘋一死，或昏迷不醒。 查看全文»
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【秋季靚湯】 健肺清痰 冬菇螺肉湯
2011-09-06 11:51
摘要：秋季，天氣乾燥，此湯合家人飲用，既滋潤又補益。 查看全文»
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【秋季靚湯】 保健平安之湯劑：無花果杏仁湯
2011-09-05 13:21
摘要：無花果有清熱之效，有利于呼吸道系統(tǒng)等器官，南北杏清痰止咳，潤肺養(yǎng)顏。此湯乃保健平安之湯劑，偶然感冒傷風、咳嗽痰多，可以飲此湯有益加速療效。 查看全文»
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【秋季靚湯】 美容靚湯：冬瓜薏仁排骨湯
2011-09-05 12:18
摘要：女人美容重在食養(yǎng)，吃什么湯美容呢？在這里我們推薦一款美容靚湯——冬瓜薏仁排骨湯。這道美容湯可以在連綿的陰雨天氣除祛濕氣，提亮皮膚，還能讓我們變成水當當?shù)陌酌廊恕?查看全文»
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【秋季靚湯】 豐胸靚湯：紅酒木瓜靚湯做法
2011-09-05 11:56
摘要：紅酒木瓜靚湯，按照食材本身的作用對豐胸有好處：豐胸不長肉、美乳又消脂、嫩膚靚全身。那紅酒木瓜靚湯怎么做呢？一起來看看它的做法和配料吧。 查看全文»
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【秋季靚湯】 冬瓜薏米煲鴨子
2011-09-02 08:55
摘要：主料：鴨800克 冬瓜150克。輔料：薏米75克調(diào)料：鹽7克 味精5克 陳皮4克 植物油20克 姜汁10克 黃酒5克 查看全文»
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【秋季靚湯】 蘋果銀耳湯
2011-09-02 08:53
摘要：材料：蘋果 半個 白果適量（每人不超過7粒） 銀耳 1小朵 枸杞適量 冰糖適量。小貼士：白果要煮熟了，生食有毒。每人每天不要超過7粒。 查看全文»
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【秋季靚湯】 簡單易做的白菜紫菜湯
2011-09-02 08:49
摘要：這款湯最簡單不過了。大白菜洗凈手撕成片；香蔥洗凈切碎，姜切絲。鍋內(nèi)倒適量油，炒香姜絲，倒入白菜翻炒均勻。然后添適量高湯。待高湯煮沸后，放入紫菜、香蔥、加鹽、味…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 廣東老火靚湯 苦瓜鳳梨煲雞
2011-09-02 08:42
摘要：苦瓜鳳梨煲雞是一款廣東廣東老火靚湯。材料：雞肉500g，苦瓜2條，鳳梨半個，姜1小塊。食效：清熱解渴，增強免疫力。 查看全文»
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【秋季靚湯】 秋之湯自己調(diào) 秋季三款養(yǎng)生湯
2011-09-01 09:40
摘要：進入秋天，許多家庭煮婦都非常注意家人的湯水飲食，每天煲什么湯，用什么料，主要給什么人喝，都非常講究，像張家的“老幼湯”，黎家的“養(yǎng)顏湯”，黃家的“通便湯”等都…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 木瓜煲花生雞腳排骨
2011-09-01 08:29
摘要：把木瓜當個寶，那要追溯到七八年以前，那一年的夏天木瓜賣得特別便宜，加上自己也很喜歡木瓜的味道，于隔三差五就買回幾個大飽口福。半個月后，突然發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得晶…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 廣東客家靚湯——五指毛桃豬骨湯
2011-08-31 11:57
摘要：五指毛桃豬骨湯是一道著名的客家靚湯?？图胰俗怨乓詠?，有采挖五指毛桃根用來煲湯作為保健湯飲用的習慣。用五指毛桃煲湯其味道鮮美、氣味芳香、清潤可口、營養(yǎng)豐富，具有…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 應對大熱天的簡手菜——絲瓜肉片香菇湯
2011-08-31 11:52
摘要：絲瓜肉片香菇湯就屬于這種應對大熱天的簡手菜，取材大眾，操作簡單，沒有一點技術高含量，操作起來最多不過十分鐘。雖家常，卻美味。而且由于絲瓜清熱消暑，香菇解毒消暑…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 15分鐘搞定——蔬菜雞蛋面疙瘩
2011-08-31 11:48
摘要：您只要早起15分鐘，就可以輕松從容地做出這道早餐。切點蔬菜，調(diào)一碗漿糊，放到鍋里煮煮，就這么簡單，幾分鐘就可以開吃了，營養(yǎng)還特別的豐富。 查看全文»
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【秋季靚湯】 老火湯——菠蘿蜜燉鮮陳腎
2011-08-30 12:02
摘要：菠蘿蜜全身都是寶，菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。服用菠蘿蜜后能加強體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 紅艷艷的排骨湯
2011-08-30 11:58
摘要：湯兒紅亮味道鮮美，紅菇獨特的風味溶于湯中，香馥爽口，而且很養(yǎng)生，含有人必需的多種氨基酸等成分，有滋陰、補腎、潤肺、活血、健腦、養(yǎng)顏等功效，同時它含有多糖類抗癌…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 補血湯品 花生百合銀耳羹
2011-08-29 11:32
摘要：適合秋冬季的一款湯羹，滋潤、補血、去燥。 查看全文»
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【秋季靚湯】 熬一碗鈣湯——奶香牛骨湯
2011-08-26 14:28
摘要：說的熬骨頭湯，大家是否就會想到補鈣，但是如果你的方法沒有做到位的話，那么只能說是熬了碗骨頭湯，而不是補鈣湯。那么需要如何做，才能將骨頭中的鈣質多多的釋放出來呢…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 女人自己的湯飲——黑豆紅棗甜湯
2011-08-26 14:24
摘要：黑豆具有高蛋白，低熱量的特性，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老。黑豆中粗纖維含量高達4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纖維，促進消化，防止便秘發(fā)生。紅棗…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 美味營養(yǎng)湯——絲瓜蘑菇排骨湯
2011-08-26 14:21
摘要：煲了一鍋絲瓜蘑菇排骨湯，加了絲瓜和蘑菇的排骨湯，清淡爽口，味道又非常的鮮美。絲瓜和蘑菇和功效就不多說了，想知道的朋友可以百度一下哦。嚴重推薦這款湯哦，喜歡煲湯…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 補脾固腎 芫荽燉禾蟲
2011-08-26 13:57
摘要：禾蟲學名疣沙蠶，是珠三角近海區(qū)的特產(chǎn)，含大量蛋白質，軟滑香濃、味鮮可口，中醫(yī)認為它有補脾固腎益氣、防治水腫病和腳氣癥的功效，因富含蛋白質，所以最好配芫荽、胡椒…… 查看全文»
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【秋季靚湯】 清肝瀉火 夏枯草煲雞腳
2011-08-24 13:36
摘要：連續(xù)多日的秋暑干燥，人們?nèi)菀赘位鹩艚Y、煩躁郁悶。中藥夏枯草性寒味苦、辛，有清肝熱、散郁結、降血壓和明目之功，適用于熱結引起的多痰、火郁結、甲狀腺腫大、目赤腫痛…… 查看全文»
