秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣，氣候特點(diǎn)為偏涼，向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開始轉(zhuǎn)涼時(shí)，人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
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【中華美食】 川菜菜譜 燒雞公的做法
2011-10-18 06:48
摘要：燒雞公最先出自于重慶的璧山縣，據(jù)說(shuō)是一幫司機(jī)哥們出了一趟長(zhǎng)途車，餓得如狼似虎，好不容易看見前巴村，后不著店的地方有一家食館，上前一問(wèn)老板都關(guān)門了，什么也沒有了…… 查看全文»
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【中華美食】 家常菜菜譜 胡蘿卜燒雞
2011-10-17 16:59
摘要：雞肉和胡蘿卜醇香入味，色澤鮮艷可口，是家庭常做佳肴。 查看全文»
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【中華美食】 “多事之秋” 以食為主
2011-10-17 15:21
摘要： 今年的秋天可謂是來(lái)勢(shì)洶洶，不僅為華南帶來(lái)了百年難遇的早秋，更為華西降下了連綿不絕的秋雨。特別對(duì)于早已習(xí)慣秋老虎肆虐的江南人士來(lái)說(shuō)尤為如此。街頭隨處可見穿著輕…… 查看全文»
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【中華美食】 美專家指點(diǎn)健康老齡化四大高招
2011-10-17 15:14
摘要： 美專家指點(diǎn)健康老齡化四大高招 查看全文»
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【中華美食】 孕婦食譜：豬腳姜醋
2011-10-17 12:58
摘要：豬腳姜醋是女人在做月子的時(shí)候必吃之物，有健脾胃，補(bǔ)氣血，通乳汁，散淤血的功效。就算不是產(chǎn)婦，女人多吃豬腳姜也是大有益處的，姜能驅(qū)風(fēng)，豬腳能美容，姜醋有補(bǔ)鈣的功…… 查看全文»
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【中華美食】 女性食譜：黑木耳生姜紅棗花生湯
2011-10-17 10:19
摘要：該湯補(bǔ)氣養(yǎng)血，對(duì)女人滋補(bǔ)養(yǎng)顏十分有好處，這款湯可以當(dāng)作平時(shí)的補(bǔ)血湯經(jīng)常喝。 查看全文»
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【中華美食】 寶寶食譜 芝麻芹菜小煎餅
2011-10-17 08:32
摘要：這道芝麻芹菜小煎餅特別適合寶寶食用，既能解決寶寶不愛吃菜的問(wèn)題，操作又簡(jiǎn)單，還方便寶寶食用。 查看全文»
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【中華美食】 兒童食譜：五彩炒丁丁
2011-10-17 08:13
摘要：這是一款專為小朋友做的菜菜，顏色鮮艷，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、葉綠素、礦物質(zhì)等。 查看全文»
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【中華美食】 美容菜譜 豆茸燕窩羹
2011-10-17 07:49
摘要：干品燕窩含蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖類、微量脂肪、纖維素等成分。中醫(yī)認(rèn)為燕窩味甘性平，入肺、胃、腎經(jīng)，有養(yǎng)陰滋燥、益氣補(bǔ)中的功效。與多種原料合烹，更具營(yíng)養(yǎng)保健之作…… 查看全文»
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【中華美食】 川菜菜譜 四川泡菜
2011-10-17 07:45
摘要：不論是成人下酒或是小孩下飯，都深受歡迎，而且清口、開胃，腌好后，隨吃隨取甚為方便。豇豆含有較多的胡蘿卜素，還含有維生素B、維生素C以及鈣、磷、鉀、植物纖維等對(duì)…… 查看全文»
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【中華美食】 魯菜菜譜 酥全菜
2011-10-17 07:39
摘要：酥全菜對(duì)老年人和小孩尤為適宜。肉類可為人體提供豐富的礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等。因此，酥全菜不但食用方便。美味可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，食療價(jià)值甚高。 查看全文»
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【中華美食】 養(yǎng)生菜譜 香辣果子貍
2011-10-17 07:07
摘要：果子貍含有粗蛋白、精脂肪、多種礦物質(zhì)和維生素，有一定的滋補(bǔ)功效。 查看全文»
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【中華美食】 養(yǎng)生菜譜 松仁玉米燴財(cái)魚
2011-10-17 07:02
摘要：松仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和維生素；特別是所含脂肪，大部分為油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸；松仁對(duì)預(yù)防心血管疾病有良好作用；食用此…… 查看全文»
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【中華美食】 令人頭皮發(fā)麻的湘西民間小吃
2011-10-17 04:45
摘要：你能想象用胡蜂、蜈蚣、竹蟲、知了這些可能讓人頭皮發(fā)麻的小昆蟲來(lái)做菜嗎？今天就來(lái)看看這些令人頭皮發(fā)麻的湘西民間小吃吧，各位看客可得hold住哦！ 查看全文»
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【中華美食】 贛菜菜譜 興國(guó)魚絲
2011-10-14 08:24
摘要：興國(guó)魚絲是贛州特產(chǎn)之一，鮮美嫩滑、柔韌可口、貯存方便，既可居家食用，又可饋贈(zèng)親友；做菜也是味道一流的。 查看全文»
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【中華美食】 美容菜譜 美容杏仁茶
2011-10-14 08:19
摘要：美容養(yǎng)顏要養(yǎng)肺，而杏仁是養(yǎng)肺佳品，可潤(rùn)燥止咳、潤(rùn)腸通便。 查看全文»
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【中華美食】 美容食譜 五色養(yǎng)顏羹
2011-10-14 08:02
摘要：這一杯五色俱全的養(yǎng)顏羹，十幾分鐘就可以搞定了，無(wú)論做為早餐還是晚上加餐，都是不錯(cuò)的選擇。醇香的味道會(huì)讓你無(wú)法抗拒地愛上它、愛上生活… 查看全文»
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【中華美食】 瘦身食譜：鮮蔬脆豆
2011-10-14 06:03
摘要：今天介紹的這款鮮蔬脆豆能有效促進(jìn)胃動(dòng)力，解決腸道問(wèn)題，提高消化能力，減少多余廢物積聚在體內(nèi)，從而達(dá)到瘦身的效果。 查看全文»
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【中華美食】 家常菜菜譜 電飯鍋?zhàn)灾汽}焗雞
2011-10-14 01:36
摘要：經(jīng)常食用鹽焗雞有涼血潤(rùn)燥，滋腎通便、溫脾暖胃的功效。由于這些工藝和配料的完美結(jié)合，鹽焗雞不僅口味獨(dú)特，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，令人贊不絕口，入齒難忘。 查看全文»
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【中華美食】 蘇菜菜譜 拆燴魚頭
2011-10-14 01:04
摘要：拆燴魚頭的做法你知道嗎？拆燴魚頭怎么做？拆燴魚頭的營(yíng)養(yǎng)功效是什么？本文將詳細(xì)介紹如何做拆燴魚頭。 查看全文»
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【中華美食】 美容菜譜 八珍湯
2011-10-13 09:23
摘要：八珍湯是古代中藥湯劑，使用當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草制成，有補(bǔ)氣之功效。 查看全文»
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【中華美食】 營(yíng)養(yǎng)食譜 蔥香魔芋
2011-10-13 08:59
摘要：魔芋性溫、辛，有毒；可活血化瘀，解毒消腫，寬腸通便，化痰軟堅(jiān)；主治瘰疬痰核、損傷瘀腫、便秘腹痛、咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥。另外，魔芋還具有補(bǔ)鈣、平衡鹽分、潔胃、…… 查看全文»
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【中華美食】 寶寶食譜：蘑菇燉豆腐
2011-10-13 08:12
摘要：蘑菇和豆腐適合八個(gè)月以上的寶寶食用，是小兒補(bǔ)鈣的黃金搭檔。 查看全文»
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【中華美食】 秋季養(yǎng)生食譜：銀耳百合粥
2011-10-13 08:01
摘要：這道銀耳百合粥具有益氣，養(yǎng)陰，潤(rùn)肺功效；屬于秋季養(yǎng)生藥膳。 查看全文»
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【中華美食】 美容菜譜 特制固元膏
2011-10-12 09:15
摘要：固元膏它不僅能夠補(bǔ)血益氣、補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善睡眠、改善便秘、治療痛風(fēng)等，還是一家老小的最佳養(yǎng)生補(bǔ)品，如何不變成黃臉婆是很多媽媽級(jí)人物，天天在談?wù)摰脑掝}。既…… 查看全文»
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【中華美食】 家常菜菜譜 清炒黑豆芽
2011-10-12 08:58
摘要：黑豆芽（小豆芽）是一種口感鮮嫩營(yíng)養(yǎng)豐富的芽菜。含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)及多種維生素，含量比綠豆芽還高。味道清香脆嫩，風(fēng)味獨(dú)特，口感極佳。 查看全文»
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【中華美食】 美容菜譜 紅酒燴牛尾
2011-10-12 08:34
摘要：據(jù)說(shuō)牛尾具有補(bǔ)氣，養(yǎng)血的功效。用紅酒去燴，帶點(diǎn)淡淡的酒香味，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的燉煮，酥而不爛。 查看全文»
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【中華美食】 孕婦孕產(chǎn)期菜譜 紅棗龍眼燉鵪鶉蛋
2011-10-12 08:29
摘要：紅棗、龍眼和鵪鶉蛋這三味材料搭配，對(duì)于增強(qiáng)免疫力，改善貧血、調(diào)節(jié)身體機(jī)能有著非常好的效果，適合身體虛弱、神經(jīng)衰弱、心慌氣短、高血壓及孕產(chǎn)期的人群食用。 查看全文»
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【中華美食】 家常菜菜譜 鮮香扇貝
2011-10-12 08:28
摘要：鮮香扇貝是一道不可錯(cuò)過(guò)的美味食譜。在這秋高氣爽的日子，為自己和家人添上這么一道佳肴，肯定會(huì)贏得歡樂(lè)。 查看全文»
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【中華美食】 浙江菜菜譜 肉炒年糕
2011-10-12 08:10
摘要：這道肉炒年糕做法簡(jiǎn)單易學(xué)，是平常百姓家餐桌上非常受歡迎的一道菜。 查看全文»
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【中華美食】 閩菜菜譜 十香醉排骨
2011-10-11 21:36
摘要：十香醉排骨很地道，質(zhì)地香酥且松軟，酸甜適口，味道醇美濃郁。最愛吃排骨的你就不要錯(cuò)過(guò)。 查看全文»
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【中華美食】 鮮美香甜 南瓜蒸豉味排骨
2011-10-11 08:57
摘要：豉椒排骨口味鮮美，象征日子紅紅火火。而蒸熟的南瓜滋味香甜，寓意生活甜蜜美滿。嘗一口豉香的排骨，再吃一口甜甜的南瓜，幸福的味道，你都品到了嗎？ 查看全文»
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【中華美食】 家庭食譜 蒜泥莧菜
2011-10-11 08:56
摘要：莧菜葉富含易被人體吸收的鈣質(zhì)，對(duì)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)可起到促進(jìn)作用，并能維持正常的心肌活動(dòng)，防止肌內(nèi)痙攣。同時(shí)含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進(jìn)凝血，增加血紅蛋…… 查看全文»
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【中華美食】 寶寶食譜 核桃燉肉餅
2011-10-11 08:37
摘要：核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益于腦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，有健腦益智作用，瘦肉可以補(bǔ)，給正在發(fā)育的寶寶們吃，是不是即營(yíng)養(yǎng)又美味呢？ 查看全文»
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【中華美食】 粵菜菜譜 梅汁排骨
2011-10-11 08:21
摘要：梅汁排骨的做法你知道嗎？梅汁排骨怎么做？梅汁排骨的營(yíng)養(yǎng)功效是什么？本文將詳細(xì)介紹如何做梅汁排骨。 查看全文»
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【中華美食】 纖體食譜：辣味節(jié)瓜爆鮮魷
2011-10-11 08:10
摘要：節(jié)瓜在瓜果類當(dāng)中，是屬于含鈉量和脂肪量低的一種蔬菜，被很多愛美人士視之為纖體食材。 查看全文»
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【中華美食】 美容食譜：祛痘養(yǎng)顏薏米粥
2011-10-11 08:08
摘要：薏仁粥除了有美白的功效，同時(shí)還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。薏米粥有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。 查看全文»
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【中華美食】 魯菜菜譜 香烤魚頭王
2011-10-11 05:17
摘要：香烤魚頭王的做法你知道嗎？香烤魚頭王怎么做？香烤魚頭王的營(yíng)養(yǎng)功效是什么？本文將詳細(xì)介紹如何做香烤魚頭王。 查看全文»
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【中華美食】 寶寶食譜 蔬菜五谷粥
2011-10-10 08:59
摘要：小寶寶吃五谷雜糧有很多的好處，只要6個(gè)月后添加輔食了，就可以考慮吃五谷雜糧了。但必須煮熟、煮爛，適合寶寶年齡階段的食用，就沒有問(wèn)題。 查看全文»
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【中華美食】 美容食譜 四紅養(yǎng)顏補(bǔ)血湯
2011-10-10 08:59
摘要：這道四紅湯包括紅豆、花生、紅棗和紅糖。紅豆含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素B12；花生皮里還有大量的維生素B1、B2和維生素E，具有抗氧化作用，可抗…… 查看全文»
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【中華美食】 中華功夫菜 田螺塞肉
2011-10-10 08:58
摘要：家常菜中，田螺塞肉算是功夫菜，不是因?yàn)樗淖龇ㄓ卸嚯y，而是田螺塞肉相當(dāng)費(fèi)時(shí)間費(fèi)功夫，麻煩！有時(shí)又覺得中國(guó)人真聰明，面對(duì)肉質(zhì)偏老的田螺肉，不會(huì)輕易舍棄，而是變著…… 查看全文»
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【中華美食】 家庭食譜 剁椒皮蛋
2011-10-10 08:46
摘要：松花蛋味辛、澀、甘、咸、性寒，入胃經(jīng)；有潤(rùn)喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效；若加醋拌食，能清熱消炎、養(yǎng)心養(yǎng)神、滋補(bǔ)健身；用于治療牙周病、口瘡、咽干口渴等…… 查看全文»
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【中華美食】 女性食譜：墨魚燉豬肚
2011-10-10 08:16
摘要：李時(shí)珍稱墨魚為“血分藥”，是治療婦女貧血、血虛經(jīng)閉的良藥。此補(bǔ)品吃的就是特色就是原汁原味，所以別的調(diào)料都不放，而且墨魚本身就有咸味，這樣正好，不咸不淡，湯味非…… 查看全文»
