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摘要： 制作：鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過(guò)濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。 查看全文>>

摘要： 每次用粉葛250克洗凈切成小塊，生魚(yú)1條，去腮及內(nèi)臟，加水適量共煲，魚(yú)熟后放入姜絲、油鹽調(diào)味，食魚(yú)飲湯，每日或隔日1次。有舒筋活絡(luò)、益氣和血、解肌痛等功效。適用…… 查看全文>>

摘要： 制法與用法：生魚(yú)去鱗、去鰓，用清水沖凈魚(yú)身、抹干。用姜落油鍋煎至魚(yú)身成微黃色；蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加…… 查看全文>>

摘要： 做法：先燒開(kāi)水，下姜、蔥白，煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯，送服胡椒粉，或?qū)⒑贩鄯湃虢[湯中即成。胃痛時(shí)將湯熱飲即可緩解。 查看全文>>

摘要： 將肉蓯蓉15克，當(dāng)歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克，一同放入砂鍋，加適量水煎煮30分鐘，取汁放入容器，待其溫?zé)釙r(shí)，加入蜂蜜30毫升，拌和…… 查看全文>>

摘要： 枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參各9～10克，紫石英15～30克，于月經(jīng)周期第11天開(kāi)始服，每日1劑，連服3～4劑。若腎陽(yáng)虛…… 查看全文>>

摘要： 功能：雪蓮散寒除濕、止痛、活血通經(jīng)、暖宮散淤；當(dāng)歸補(bǔ)血、和血、調(diào)經(jīng)；黃芪能補(bǔ)脾益氣、固表止汗；黨參補(bǔ)氣養(yǎng)血；雞肉溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損。此湯溫補(bǔ)腎陽(yáng)…… 查看全文>>

摘要： 做法：將童子雞宰殺后，去毛雜、洗凈、裝入大盆內(nèi)備用。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡10分鐘，分放在雞肉上，加蔥段、姜塊、清湯適量，上籠蒸至爛熟。出蘢后，揀去蔥段和姜…… 查看全文>>

摘要： 制作：將生山楂洗凈，去果柄、果核，放在鋁鍋內(nèi)，加水適量，煎煮至七成熟爛、水將耗干時(shí)加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。待冷，放入瓶罐中貯存?zhèn)溆谩? 查看全文>>

摘要： 把桂圓干一小把、蓮子一把（預(yù)先泡多半小時(shí)到一小時(shí)）、紅棗一把洗干凈，雪耳一大朵泡軟了洗干凈，去蒂撕小塊。把這些料一起放進(jìn)冷水煲里，大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢慢熬。熬90分…… 查看全文>>

摘要： 頸椎疼痛成立現(xiàn)代人的常見(jiàn)病，長(zhǎng)期伏案工作、不正確的姿勢(shì)都會(huì)導(dǎo)致頸椎疼痛，那么，我們?cè)撛趺淳徑忸i椎疼痛？下面我們來(lái)看看中醫(yī)治頸椎疼痛的幾個(gè)妙招。 查看全文>>

摘要： 痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛。痛經(jīng)是一種常見(jiàn)的婦科疾病，很多女性朋友不明白，為何自己會(huì)痛經(jīng)呢？下面我們就一起來(lái)了解下： 查看全文>>

摘要： 肺熱是引起感冒的原因之一，所以對(duì)于這類感冒的治療，需從清除肺熱著手。下面我們看看，中醫(yī)如何清除小兒肺熱？ 查看全文>>

摘要： 茶葉已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的飲品。早在4700多年前的神農(nóng)時(shí)代，人們就發(fā)現(xiàn)新鮮茶葉可以解毒。此后，隨著茶葉的廣泛飲用，人們發(fā)現(xiàn)它不僅有益心血管健康，還能預(yù)防…… 查看全文>>

摘要： 以前人們總說(shuō)，女怕老男怕窮?，F(xiàn)在窮當(dāng)然還是一個(gè)問(wèn)題，但現(xiàn)在的男性朋友們，還害怕自己腎虛。窮，是可以通過(guò)多種方式來(lái)改變的，但腎虛，卻能讓你在關(guān)鍵時(shí)刻大出洋相。比如…… 查看全文>>

摘要： 人生在世，出門怕車堵，堵得心發(fā)慌；但人生在世，更怕血管堵。這血管要是堵上了，那分分鐘就是要命的事兒。比如說(shuō)當(dāng)主動(dòng)脈發(fā)生阻塞的時(shí)候就有可能出現(xiàn)腦卒中、腦血栓、突發(fā)…… 查看全文>>

摘要： 何首烏60克，雞蛋2個(gè)。加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用于血虛體若引其的須發(fā)早白、脫發(fā)過(guò)多、未老先衰，對(duì)虛不受補(bǔ)者療效更佳。 查看全文>>

摘要： 材料及制法：雞蛋1個(gè)，豬腰1只，糯米60克。豬腰去筋膜切片，雞蛋打碎加入調(diào)料拌勻，糯米煮粥，將成時(shí)加入雞蛋、豬腰稍煮即可。 查看全文>>

摘要： 銀耳用清水泡開(kāi)，蓮子需要中間無(wú)芯的，將銀耳、冰糖（三兩左右）、棗子、蓮子、枸杞放入冷水中，開(kāi)火，加熱，煮沸，不斷攪鍋，直到銀耳膠化，湯粘稠即可。 查看全文>>

摘要： 葡萄粥：鮮葡萄30克，粳米50克，水750毫升，用鮮葡萄和粳米一起煮粥，宜經(jīng)常食用。適用于痛風(fēng)急性發(fā)作者。 查看全文>>

摘要： 竹葉通草綠豆粥，配方： 淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。制法： 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30…… 查看全文>>

摘要： 感到反胃。有些人在受孕之后的前幾個(gè)星期，就開(kāi)始了害喜的癥狀。你可能會(huì)覺(jué)得想吐或反胃，雖然害喜也叫“晨吐”，反胃的癥狀卻不僅限于早上。你可能整天、整夜都覺(jué)得反胃想…… 查看全文>>

摘要： 輸卵管堵塞是女性不孕主要原因，用熱敷有一定的治療作用，但效果甚微，無(wú)法治愈，因此，專家建議你在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)造影檢查結(jié)果采取最適合的治療方式治療輸卵管。對(duì)于輕度…… 查看全文>>

摘要： 在懷孕前三個(gè)月夫妻倆要了解孕前優(yōu)生保健知識(shí)，制定一個(gè)準(zhǔn)備充分的生育計(jì)劃，分別從生理、心理、家庭生活、環(huán)境等方面考慮保護(hù)自己的措施，制定妊娠計(jì)劃。 查看全文>>

摘要： 如果母乳中含的糖分過(guò)多，糖分在寶寶的肚子里過(guò)度發(fā)酵，也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，這時(shí)媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量了。此外，母乳喂養(yǎng)的媽媽還要盡量避免食用容易引起寶…… 查看全文>>

摘要： 從懷孕后幾星期開(kāi)始，會(huì)感覺(jué)到乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會(huì)有粘稠淡黃的初乳產(chǎn)生。進(jìn)入妊娠的第二個(gè)月時(shí)，乳房逐漸膨脹起來(lái)，十分柔軟，并且由于乳腺的肥大，…… 查看全文>>

摘要： 注意休息。孕婦感冒后，應(yīng)立即放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發(fā)癥的發(fā)生。在疾病流行期間，孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，不到人口密集的場(chǎng)所，不接觸感冒的病…… 查看全文>>

摘要： 熱敷一般是不會(huì)影響卵泡生長(zhǎng)的，可選擇在排卵期進(jìn)行同房，隔天一次，連續(xù)三次懷孕的機(jī)率很大。孕后定期做好孕檢如彩超排畸及唐氏篩查等。 查看全文>>

摘要： 若有腹膜炎，則出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀如惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等。若有膿腫形成，可有下腹包塊及局部壓迫刺激癥狀；包塊位于前方可出現(xiàn)膀胱刺激癥狀，如排尿困難、尿頻，若引起…… 查看全文>>

摘要： 直接熱敷法：先把微波爐擦干凈，然后在鹽袋子里面灑點(diǎn)水，就可以放在微波爐里面加熱了。如果是夏天，加熱2-3分鐘就可以了，如果是春秋冬季節(jié)，就用中火加熱3-4分鐘，…… 查看全文>>

摘要： 對(duì)媽媽而言，回奶也是問(wèn)題，特別是乳汁充足的媽媽，免不了要遭受一番疼痛的折磨。如果能自然地回奶最好，逐漸減少喂奶次數(shù)，同時(shí)要忌口，少鹽，少喝水，少喝或不喝湯，慢慢…… 查看全文>>

摘要： 錯(cuò)誤的清洗會(huì)通過(guò)機(jī)械與化學(xué)作用洗去皮膚表面的角化層細(xì)胞，促使細(xì)胞分裂增生，并且易堿化乳房局部皮膚，促進(jìn)皮膚上堿性菌叢增生，使得乳房局部酸化變得更加困難。如果經(jīng)常…… 查看全文>>

摘要： 一旦發(fā)生落枕，先不要緊張，靜下心來(lái)對(duì)癥處理。落枕是可以熱敷的，局部熱敷，包暖，可用熱毛巾或熱水袋敷患處，也可以用舒經(jīng)活血的中草藥煎水浸泡毛巾熱敷。稍后在頸后疼痛…… 查看全文>>

摘要： 燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，去污物，放開(kāi)水碗中再發(fā)，人粳米，加3碗水，旺火燒開(kāi)，改文火慢熬約1小時(shí)左右，人冰糖熔化后即可服食。可治…… 查看全文>>

摘要： 鯽魚(yú)去鱗、腮及內(nèi)臟，清洗干凈，與高良姜同放入鍋中，加水足量，用武火煮沸，然后改用文火煲熟，加入適量的食用油和鹽，倒入切碎的蔥白，再煮沸后即可食用。 查看全文>>

摘要： 做法：秋梨洗凈，切成兩半，然后把川貝粉倒在里面，兩瓣秋梨重新靠在一起，呈未切狀，然后用牙簽固定住，放入燉盅，加些冰糖，加水1碗，燉1小時(shí)。喝湯吃梨即可。 查看全文>>

摘要： 功效：花旗參溫和，具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)功效，銀耳也是滋補(bǔ)佳品，花旗參搭配銀耳，能夠固本強(qiáng)身，能有效緩解因睡眠不足等引起的虛火上升，同時(shí)，該湯具有滋補(bǔ)潤(rùn)肺的作用，對(duì)喉嚨…… 查看全文>>

摘要： 黃母雞1只，龍葵豆7粒，大麻仁7粒，黑豆1把，紅糖1000克，生姜適量，將雞去毛和內(nèi)臟洗凈，把藥放入雞腹內(nèi)，置鍋內(nèi)加水及紅糖同煮湯，1天內(nèi)食完，食后蓋被出汗，不…… 查看全文>>

摘要： 近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。 查看全文>>

摘要： 做法：魚(yú)骨洗凈，放入鍋里，加水、蔥、姜和米酒燜煮1小時(shí)，撈起湯渣即可。生蠔肉洗凈，汆水兩分鐘撈起。豆腐沖凈，切小塊；香菜和蔥洗凈，香菜切段，蔥切粒。魚(yú)高湯燒開(kāi)，…… 查看全文>>

摘要： 蒲公英又稱尿床草，對(duì)于利尿可是有非常好的效果；它具有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用；另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血…… 查看全文>>

摘要： 制法：取一個(gè)土豆，洗凈不去皮，用開(kāi)水燙幾分鐘后放在碗里搗碎，再用紗布過(guò)濾出土豆汁，取土豆汁再加適量蜂蜜，少量開(kāi)水沖飲。 查看全文>>

摘要： 芝麻500克，核桃仁500克，蜂蜜適量。將芝麻與核桃仁以同比例的分量磨成粉末，每次取2大湯匙，加入適量的蜂蜜和溫水充分混合后直接食用，每天2次。 查看全文>>

摘要： 此方適用于眩暈眼花、頭風(fēng)頭痛、肝虛型高血壓、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)衰弱和腦血管意外后半身不遂、語(yǔ)言障礙等癥。有祛風(fēng)、開(kāi)竅、通血脈、鎮(zhèn)靜、滋養(yǎng)等功效。 查看全文>>

摘要： 苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質(zhì)只作用于人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過(guò)改變腸細(xì)胞孔網(wǎng)，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質(zhì)的吸收，但并不影響維生素、…… 查看全文>>

摘要： 白人參，枸杞子，葡萄干各2克，蓮子肉，山藥各2克，肉蓮蓉，火麻仁各12克，橘紅3克，大棗，胡桃肉各 2枚，煎湯取藥汁服，口服2—3次。有補(bǔ)中益氣，兼滋養(yǎng)肝腎之陰…… 查看全文>>

摘要： 取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬…… 查看全文>>

摘要： 黑芝麻30克，桃仁15克，蓮子15克（去芯），白糖25克，牛乳200克，豆?jié){150毫升，將黑芝麻、桃仁、蓮子用水浸泡約20分鐘，然后研末成漿，與牛乳、豆?jié){相混合…… 查看全文>>

摘要： 取豬大腸150克，木耳15克，海參30克，鹽、醬油以及味精少許。將豬大腸翻開(kāi)后洗凈，加水同木耳、海參燉熟，放入調(diào)料，然后煮成湯，也就是所說(shuō)的木耳、海參、大腸、飲…… 查看全文>>

摘要： 成效分析：臺(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素a能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素c…… 查看全文>>