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摘要：女人來(lái)月經(jīng)的時(shí)候多多少少會(huì)身體不舒服，痛經(jīng)、腹瀉、水腫……不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，女性經(jīng)期還而且很容易感冒，這個(gè)時(shí)候你肯定在想該不該服用一些藥物。生病了自然要吃藥，…… 查看全文>>

摘要：人的一日三餐中，早餐是非常重要的。正如一日之計(jì)在于晨，早餐若是沒(méi)吃或者沒(méi)吃好，還不到午餐就餓了，這樣就影響了工作效率，又會(huì)大大降低心情的分?jǐn)?shù)。那么早餐怎么吃才健…… 查看全文>>

摘要：許多女性都會(huì)因氣血不足產(chǎn)生困擾，可以說(shuō)大部分女性朋友都會(huì)貧血和輕微貧血。若你面對(duì)鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)色暗淡、蒼白憔悴，一臉疲憊，你就該補(bǔ)血了。那么補(bǔ)血有哪有誤區(qū)呢…… 查看全文>>

摘要：夏天天氣變化無(wú)常，加上溫度高，不少人都會(huì)因此沒(méi)有什么胃口，還特別不想吃飯。怎么辦？茶水煮飯或許可以帶給你一些清新。對(duì)，茶水除了可以就這么喝以外，還可以煮米飯，除…… 查看全文>>

摘要：什么才是最理想的臉型？這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，但總的來(lái)說(shuō)，在現(xiàn)行審美下，女性都希望自己的臉能小一點(diǎn)，再小一點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候，瘦臉就成了很多女性的必修課了。那么，臉上有…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)，是不少女性朋友都會(huì)遇到的問(wèn)題，可以說(shuō)痛經(jīng)對(duì)每位女性來(lái)說(shuō)都不陌生。輕者身體不適，影響情緒，嚴(yán)重的甚至影響日常生活及工作。痛經(jīng)吃什么好？當(dāng)然不能吃止痛藥。下面…… 查看全文>>

摘要：一雙白嫩的大長(zhǎng)腿是很多人都渴望擁有的，尤其是現(xiàn)在這個(gè)超短裙和熱褲的季節(jié)更是不能落后。然而，一旦膝蓋部位看起來(lái)很黑，那么腿部的美麗就會(huì)大打折扣。怎樣才能養(yǎng)護(hù)膝蓋讓…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入七月，正值一年里面溫度最高的三伏天。俗話說(shuō)：“冬練三九，夏練三伏”，對(duì)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生達(dá)人而言，驕陽(yáng)似火都不會(huì)降低他們運(yùn)動(dòng)的熱情。然而，畢竟是酷熱天氣，要想健康地運(yùn)…… 查看全文>>

摘要：乳腺增生的早期癥狀為乳房的不同部位單發(fā)或多發(fā)地生長(zhǎng)一些腫塊，質(zhì)地柔軟，邊界不清，可活動(dòng)，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣（中醫(yī)稱氣郁）等情緒波…… 查看全文>>

摘要：處女膜，又稱尿道瓣或陰道瓣，尿生殖前庭與陰道交界處的底壁上有一橫行的黏膜褶，稱為處女膜。可以防止有害微生物以及活動(dòng)能力弱的精子進(jìn)入。并非每個(gè)女性都會(huì)有處女膜，處…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，酸奶是經(jīng)過(guò)牛奶發(fā)酵出來(lái)的，口感酸酸甜甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，越來(lái)越得到大家的喜愛(ài)。另外，喝酸奶有助于腸道運(yùn)動(dòng)，加快食物消化，預(yù)防便秘，還可以預(yù)防結(jié)腸癌。那么，喝…… 查看全文>>

摘要：很多人都會(huì)在親友聚會(huì)或是應(yīng)酬場(chǎng)合或多或少地喝一些酒，少酌兩杯對(duì)身體有益而且還能怡情，但過(guò)量喝酒或者喝醉，對(duì)身體自然就只有負(fù)面影響了。如果酒喝多了，應(yīng)該在酒后給身…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代女性白領(lǐng)工作繁忙，熬夜工作更是消耗體力，稍不注意養(yǎng)生就容易出現(xiàn)貧血。氣血不足不僅讓面容暗黃，還會(huì)影響身體健康，因此，女性注重補(bǔ)血是非常重要。那么女性吃什么補(bǔ)…… 查看全文>>

摘要：因月經(jīng)在一定程度上反映女性生理健康，女性一到經(jīng)期就會(huì)變得更加小心謹(jǐn)慎起來(lái)，對(duì)經(jīng)期的異?，F(xiàn)象更是極為重視。不少女性在月經(jīng)周期會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量多的現(xiàn)象，長(zhǎng)期月經(jīng)量多更是…… 查看全文>>

摘要：不少人都喜歡嚼口香糖，口里既有東西嚼，又不會(huì)吃下些什么。但在嚼口香糖的過(guò)程中，大家有沒(méi)有想過(guò)口香糖有沒(méi)有什么好或者不好的地方呢？下面就為大家一一揭秘。希望大家能…… 查看全文>>

摘要：不少妹子為了表現(xiàn)與閨蜜之前感情深厚，又或者只是因?yàn)閼?，往往?huì)和閨蜜共用很多物品，毛巾、肥皂、化妝刷、指甲刀……但這或許會(huì)暗藏隱患。一名27歲的澳大利亞女子以前與…… 查看全文>>

摘要：隨著“全面二孩”政策的出臺(tái)，不少高齡媽媽加入生育隊(duì)伍，在備孕時(shí)進(jìn)行常規(guī)孕前優(yōu)生檢查時(shí)，有項(xiàng)檢查常常被大家所忽視，那就是乳腺檢查。 查看全文>>

摘要：夏天一到，就代表著減肥高峰期的降臨，許多女生在夏天喜歡穿短褲，這就意味著要想有迷人的身材就必須減掉大腿的肉。因此，瘦大腿就是愛(ài)美女生夏天的“緊急任務(wù)”之一。那么…… 查看全文>>

摘要：女性一上年齡，皮膚問(wèn)題就會(huì)自然而然地顯露出來(lái)。特別是面部肌膚，比如臉上長(zhǎng)了黃褐斑，對(duì)于愛(ài)美的女性是一種令人抓狂的折磨。那么吃哪些食物可以祛除黃褐斑呢？下面跟隨小…… 查看全文>>

摘要：女性擁有一頭靚麗的頭發(fā)著實(shí)為外觀大大加分，但不是所有人都可以實(shí)現(xiàn)。有些女性的頭發(fā)毛毛躁躁，枯黃分叉，給她們添加了不少煩惱。那么，如何正確地保養(yǎng)頭發(fā)呢？下面由小編…… 查看全文>>

摘要： 喝牛奶的時(shí)間對(duì)人體消化吸引牛奶中的養(yǎng)分也有一定的影響，而且不同類(lèi)的人群喝牛奶所帶來(lái)的好處也不盡相同，那么女人喝牛奶的好處有哪些呢?一起來(lái)了解吧。 查看全文>>

摘要：近日，北京市衛(wèi)計(jì)委發(fā)布2015年健康白皮書(shū)。白皮書(shū)顯示，女性惡性腫瘤死亡率為141。01/10萬(wàn)，前三位是肺癌、結(jié)腸直腸和肛門(mén)癌、乳腺癌，共占女性惡性腫瘤死亡的…… 查看全文>>

摘要：女性來(lái)月經(jīng)有什么食物不能吃？在月經(jīng)期的飲食是需要特別注意的。而有些東西是不能食用的，月經(jīng)期間有什么是不能吃的呢？小編為你分享。 查看全文>>

摘要：皮膚對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是非常重要的，特別是女人發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)衰老皺紋的痕跡，愛(ài)美的女人就會(huì)立刻大聲尖叫。為了避免毫無(wú)防備的皮膚衰老，我們應(yīng)當(dāng)自己掌握皮膚保養(yǎng)的技巧。在日…… 查看全文>>

摘要：女人每個(gè)月都要來(lái)月經(jīng)，但對(duì)一些女性而言，每個(gè)月要經(jīng)歷的不僅是月經(jīng)，還有痛經(jīng)。痛經(jīng)是每個(gè)女人很鬧心的一個(gè)問(wèn)題，痛起來(lái)都影響生活和心情了，一天都不好過(guò)。其實(shí)可以從食…… 查看全文>>

摘要：關(guān)于熱衷于美容的MM來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期間長(zhǎng)痘痘一直是個(gè)回避不了的護(hù)膚困難，嚴(yán)重地甚至每個(gè)月都會(huì)碰到。內(nèi)分泌失調(diào)才會(huì)經(jīng)期長(zhǎng)痘？看看下面介紹的三四個(gè)辦法，對(duì)你解決這個(gè)困擾…… 查看全文>>

摘要：雖然經(jīng)期乳房脹痛讓不少女性都煩惱不已，但總的來(lái)說(shuō)，女性經(jīng)期乳房脹痛大多都屬于正?，F(xiàn)象，不需要就醫(yī)治療。但是否代表受經(jīng)期乳房脹痛困擾的女性就沒(méi)辦法擺脫這種煩惱？廣…… 查看全文>>

摘要：緊急避孕藥，緊急避孕藥是指在無(wú)防護(hù)性生活或避孕失敗后的一段時(shí)間內(nèi)，為了防止妊娠而采用的避孕方法，藥物避孕是其中最常用的方法。女性在遭受意外傷害或因其他原因進(jìn)行了…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期能運(yùn)動(dòng)嗎？一些婦女在來(lái)潮前反復(fù)出現(xiàn)精神抑郁、焦慮、易怒、失眠、乳房脹疼、腹脹便秘等一系列精神和身體癥狀，從而影響日常生活和正常的學(xué)習(xí)、工作，醫(yī)學(xué)上把這種情況…… 查看全文>>

摘要：白帶拉絲是怎么回事？這樣的情況算嚴(yán)重的嗎？對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，白帶就是評(píng)估一個(gè)女性身體健康的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)其產(chǎn)生了變化的時(shí)候，就正常女性的身體健康受到了影響。白帶異常主要受…… 查看全文>>

摘要：宮頸又稱子宮頸是女性生殖系統(tǒng)中重要組織器官之一，從胚胎和女性胎兒起直至老嫗，涉及到婦女本身的健康、家庭幸福、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)問(wèn)題，也與性和生殖等關(guān)系十分密切。女性日?！?查看全文>>

摘要：絕經(jīng)期綜合征，處于圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后的女性，多會(huì)出現(xiàn)夜晚睡眠不好的情況。這種睡眠障礙會(huì)隨著絕經(jīng)后年齡的增長(zhǎng)而日益嚴(yán)重，比如，入睡更困難，醒來(lái)后難以入睡，醒來(lái)的時(shí)間…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)是女性特殊的生理時(shí)期，在這個(gè)時(shí)候女性身體比較脆弱，需要在生活上做特殊的養(yǎng)護(hù)。在月經(jīng)期間，女性尤其要注意私處的清潔。來(lái)月經(jīng)自然不能不洗澡，但要怎么洗才能干凈又…… 查看全文>>

摘要：近年來(lái)，現(xiàn)代都市人的健康意識(shí)逐漸增強(qiáng)，越來(lái)越多人意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)健身的重要性。因此，不好白天忙碌的都市白領(lǐng)都紛紛加入到了夜跑一族的行列。他們大多會(huì)選擇在八九點(diǎn)后開(kāi)始…… 查看全文>>

摘要：懷孕后分泌物多好嗎？白帶增多還被一些準(zhǔn)媽媽視作是懷孕的征兆。但是，在懷孕早期，并不是每個(gè)準(zhǔn)媽媽的白帶量都會(huì)增加。甚至有些人的陰道分泌物會(huì)很少。因此，懷孕早期的白…… 查看全文>>

摘要：注意了，月經(jīng)推遲是怎么回事，因月經(jīng)失血，使體內(nèi)的鐵元素丟失較多，導(dǎo)致身體越來(lái)越不好，下面我們來(lái)說(shuō)下經(jīng)期推遲原因。 查看全文>>

摘要：宮寒的癥狀如何？中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎虛，脾氣虛，血虛，肝郁，痰濕，濕熱，血瘀等原因直接造成宮寒的誘發(fā)。 查看全文>>

摘要：緊急避孕法有哪些？要做好緊急避孕，還需注意以下幾點(diǎn)： 查看全文>>

摘要：雖然胸部并不是越大越好，但豐滿的胸部是美麗的象征，不少女性總希望自己的胸部能變大一點(diǎn)。但事與愿違的是，部分女性不僅天生胸部就不大，而且隨著時(shí)間的推移，不僅沒(méi)有變…… 查看全文>>

摘要：有人提起“咖啡因”就如臨大敵，總覺(jué)得這個(gè)喝了就像打雞血的飲料對(duì)身體不好，睡眠紊亂、惡心、心臟砰砰跳……但咖啡并非就是洪水猛獸，它有好處也有壞處，下面我們就來(lái)看看…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)，或稱為經(jīng)期疼痛，許多婦女在經(jīng)期有輕度不適，不過(guò)痛經(jīng)是指經(jīng)期的疼痛影響了正常的活動(dòng)，并且需要藥物治療的情況。痛經(jīng)給女性生活帶來(lái)了不少煩惱，其實(shí)女性痛經(jīng)，根據(jù)…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)衣穿得好，可以讓乳房更健康，穿的不正確，會(huì)導(dǎo)致乳房變形、下垂，甚至?xí)鹑橄偌膊?。有的女性朋友們穿著胸罩的時(shí)候總是覺(jué)得緊，有人覺(jué)得無(wú)所謂，甚至還覺(jué)得穿尺寸小一…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)“大姨媽”來(lái)敲門(mén)，不少女性又愛(ài)又恨。月經(jīng)的來(lái)臨或會(huì)不可避免地出現(xiàn)一些“月經(jīng)病”，諸如出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，既讓女性同胞身體百般不適，又使之心生惶恐不知所措。那么…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期是女性特殊的生理周期，在這期間，女性生活作息和飲食都需要多加注意。大家都知道，女性月經(jīng)期間不適宜吃辛辣、刺激性和生冷的食品。那么，女性月經(jīng)期間又可以喝豆?jié){嗎…… 查看全文>>

摘要：豆?jié){是營(yíng)養(yǎng)豐富的天然飲品，因?yàn)楦缓瑺I(yíng)養(yǎng)而且能美容，是很多人早餐的首選，大部分人都認(rèn)為多喝豆?jié){是十分健康的。但也有人說(shuō)，喝豆?jié){會(huì)提高人體雌激素水平進(jìn)而導(dǎo)致乳腺癌，…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入夏天，又到了一年一度的櫻桃季節(jié)。近年來(lái)，櫻桃產(chǎn)量增加，價(jià)格也越來(lái)越親民，因此成為了廣受人們歡迎的夏日水果。櫻桃不但長(zhǎng)得可愛(ài)，其中所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更讓人驚訝。櫻…… 查看全文>>

摘要：排卵是青春期到更年期女性的自然生理現(xiàn)象，正常情況下每個(gè)月女性都會(huì)排出一顆卵子。雖然很多女性對(duì)排卵期沒(méi)什么感覺(jué)，但中醫(yī)認(rèn)為，女性在排卵期要注意溫陽(yáng)活血，能夠調(diào)養(yǎng)血…… 查看全文>>

摘要：宮頸疾病是育齡婦女的常見(jiàn)的疾病，以慢性宮頸炎在臨床上多見(jiàn)，宮頸炎分急性和慢性兩種。宮頸由于炎癥的刺激程度不同，表現(xiàn)也不相同。主要表現(xiàn)為白帶增多，有異味，呈黏稠的…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期行房可以嗎？最好不要，經(jīng)期性交，即使帶套，也很容易將外陰及會(huì)陰（陰道口與肛門(mén)之間的部位）周?chē)牟【鷰腙幍?、子宮頸以至進(jìn)入子宮。另外當(dāng)女方興奮達(dá)到高峰的時(shí)候…… 查看全文>>

摘要：黃褐斑多由內(nèi)分泌失調(diào)引起，是肌膚美白和美麗容顏的一大殺手。生活和工作的壓力更是讓不少女性年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)出了黃褐斑成了黃面婆，讓很多女性都難以接受，心心念念想要去除…… 查看全文>>