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摘要：夏天溫度高，皮膚容易出汗出油，加上陽(yáng)光和紫外線都很猛，稍不注意就可能讓皮膚受傷。因此進(jìn)入夏季以后，不少女性都會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙暗淡的情況，不僅影響美觀，而且還預(yù)示著…… 查看全文>>

摘要：一日之計(jì)在于晨，俗話說(shuō)，早餐要吃得好，在理想狀況下，一個(gè)美美的早晨，要有陽(yáng)光和美食同在。但現(xiàn)實(shí)無(wú)疑是骨感的，很多人由于工作忙碌，可能每個(gè)早上都是匆匆忙忙地隨便解…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期腹瀉對(duì)許多女性而言是熟悉又陌生的癥狀。熟悉，是因?yàn)樗總€(gè)月都隨著月經(jīng)而來(lái)，讓人在忍受經(jīng)期帶來(lái)不適的同時(shí)還得老捂著肚子往廁所跑；陌生，是因?yàn)楹芏嗯远紝?duì)經(jīng)期腹…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)是育齡女性每月一次的特殊時(shí)期，除了會(huì)帶來(lái)不少不適以外，其實(shí)還會(huì)讓身體流失一定的能量和營(yíng)養(yǎng)。因此，在月經(jīng)期間和月經(jīng)后，女性都應(yīng)充分保養(yǎng)身體。要想補(bǔ)充經(jīng)期流失的…… 查看全文>>

摘要：緊急避孕藥一般分為處方和非處方藥，其區(qū)別主要是非處方，就是指不用拿著醫(yī)師的處方就可以在藥店里買到的藥，為非處方藥。反之，則為處方藥。服用緊急避孕藥只建議在高危性…… 查看全文>>

摘要：一般在月經(jīng)期間，女性朋友都要戒口，注意飲食。如果吃了不該吃的東西不僅會(huì)造成身體不適還影響日后的身體健康。女性的益顏健體飲食調(diào)養(yǎng)的原則之一，就是與月經(jīng)周期變化相吻…… 查看全文>>

摘要：胸部是女性突出的第二性征，也是夠成女性身體曲線的一部分。在傳統(tǒng)審美里，豐滿的胸部是美女的象征之一，不少女性也希望能擁有線條完美的胸部?？稍鯓拥男夭坎潘阃昝滥?？雖…… 查看全文>>

摘要：大家都知道，睡眠是人體的一種主動(dòng)過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。然而，由于各種原因，不少人都或多…… 查看全文>>

摘要：如何去眼袋和黑眼圈，通常睡眠不足或疲勞過度都會(huì)造成眼部體液堆積容易形成眼袋。想避免眼袋形成，就要先找出原因，才能對(duì)癥下藥。因?yàn)橐灿锌赡苁且驗(yàn)榧膊∫鸬?，那么這個(gè)…… 查看全文>>

摘要：乳腺癌是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤，目前是女性排名第一的常見惡性腫瘤。乳腺癌之所以會(huì)奪取那么多女性的生命，主要是大部分女性得知患有乳腺癌的時(shí)候都是到了中晚期…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)就如女性生理周期的“晴雨表”，在一定的程度上反映女性的生理健康。月經(jīng)量是否正常又與女性的生殖健康有所關(guān)聯(lián)，因此，月經(jīng)出現(xiàn)的問題應(yīng)當(dāng)引起女性的注意。不少女性在…… 查看全文>>

摘要：夏至節(jié)氣已過，現(xiàn)在我們正進(jìn)入全年最熱的盛夏時(shí)節(jié)，全國(guó)多地都發(fā)布了高溫預(yù)警，不少人都大呼熱得受不了。在這樣酷熱的季節(jié)里，養(yǎng)生防暑就成了第一要?jiǎng)?wù)。要想達(dá)到這個(gè)目的，…… 查看全文>>

摘要：宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)形式，當(dāng)宮頸外口表皮脫落，被宮頸口另外一種上皮組織所代替后，由于覆蓋面的新生上皮很薄，甚至能看到下方的血管和紅色的組織。雖然實(shí)際上…… 查看全文>>

摘要：衛(wèi)生巾是每個(gè)女性每個(gè)月的必需品，它也是接觸女性歲私密處的用品，所以衛(wèi)生巾的安全選購(gòu)與健康使用，關(guān)乎著女性私處的健康衛(wèi)生。雖然每個(gè)月都要用到，但卻并不是每個(gè)女性都…… 查看全文>>

摘要：美麗和苗條基本是每個(gè)女人畢生追求的目標(biāo)，然而，隨著年歲的增長(zhǎng)，要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)似乎變得越來(lái)越難。對(duì)女性而言，一旦超過了30歲，不僅身體逐漸出現(xiàn)衰老的癥狀，而且比以…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代都市人大多都是熬夜一族，熬夜違背了正常的生物鐘，會(huì)給身體制造出一系列的傷害，比如說(shuō)黑眼圈、皮膚粗糙暗淡等。其中熊貓眼無(wú)疑是愛美人士的噩夢(mèng)。如何拯救熊貓眼？除…… 查看全文>>

摘要：孕期作為特殊時(shí)期，對(duì)女性的很多生活習(xí)慣都提出了新要求。就拿飲食來(lái)說(shuō)，有些食物原本是你的最愛，可在這個(gè)時(shí)候你卻不得不暫時(shí)與它們疏遠(yuǎn)。如果你疼吃進(jìn)去很多這些食物，這…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，不少都市白領(lǐng)整天都處于忙碌當(dāng)中，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)除了身體疲勞以外還會(huì)感覺到莫名的心累。什么也不想做，做什么也沒力。”要想改善這樣的狀況除了講究合理…… 查看全文>>

摘要：女性的身體特點(diǎn)和生理特點(diǎn)，使得出現(xiàn)腰痛的機(jī)會(huì)比男性多了很多。不少女性平常都會(huì)被腰痛所困擾，明明不是孕婦走路卻要扶著腰。女性的腰部是容易受傷需要重點(diǎn)養(yǎng)護(hù)的部位，如…… 查看全文>>

摘要：飯后是人們放松的時(shí)候，你或許習(xí)慣飯后走走、吃些水果或是洗個(gè)熱水澡，甚至還認(rèn)為“飯后一支煙，賽過活神仙”。如果你也是這樣認(rèn)為并這么做的話，那就要提高警惕了。健康養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要：不少愛美的女性都有著這么一個(gè)不太好意思說(shuō)出來(lái)的煩惱，明明已經(jīng)努力減肥，身上別的地方都沒什么贅肉，甚至連胸都平了，可煩人的小肚子卻一直都在，只能光羨慕別人平坦的小…… 查看全文>>

摘要：對(duì)一些女性而言，經(jīng)期原本就處于極不舒服的狀態(tài)，甚至已經(jīng)痛得床都下不了，但卻偏偏還腹瀉了……這實(shí)在讓人抓狂。究竟為什么腹瀉會(huì)伴隨經(jīng)期而來(lái)？這正常嗎？廣州市第一人民…… 查看全文>>

摘要：更年期什么癥狀？不同的人都會(huì)有不一樣的更年期反應(yīng)，而且更年期的癥狀較多。其中月經(jīng)的規(guī)律將會(huì)被打亂，主要體現(xiàn)月經(jīng)周期拖延，在這中間常常會(huì)閉經(jīng)；經(jīng)血量也不穩(wěn)定，時(shí)多…… 查看全文>>

摘要：夏天到了，減肥因此被很多女性提上了日程表。某種程度上，肥胖和便秘有著一定的關(guān)聯(lián)性，便秘一直是減肥的勁敵，它會(huì)導(dǎo)致下腹脹，嚴(yán)重還會(huì)引起水腫和浮腫。要想解決便秘的煩…… 查看全文>>

摘要：陰道炎是女性常見的私處疾病，而且總會(huì)反復(fù)發(fā)作，給女性帶來(lái)了很大的煩惱。天氣悶熱容易滋長(zhǎng)病菌，且不少女性不注重衛(wèi)生保健，讓夏季成了女性陰道炎的高發(fā)季節(jié)。那么，女性…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代社會(huì)緊張和忙碌，由于工作或是生活瑣事，或許更多只是單純的“晚睡強(qiáng)迫癥”，不少人都成了熬夜一族，不到12點(diǎn)甚至一兩點(diǎn)都不去睡覺。熬夜以后整個(gè)人都會(huì)覺得疲憊不堪…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的社會(huì)以瘦為美，為了好看也更是為了健康，很多人都害怕發(fā)胖，因此在飲食方面都會(huì)多加注意。有人說(shuō)，我們?nèi)粘Ｃ款D都少不了的米飯其實(shí)就是長(zhǎng)胖的元兇，千萬(wàn)不能吃太多飯…… 查看全文>>

摘要：夏天是清涼的季節(jié)，不少女性都會(huì)在夏天穿著短裙小背心秀身材，而對(duì)于身材不好的女性，自然是只能徒傷悲了。因此，夏天也是一個(gè)減肥瘦身的季節(jié)。但不少女性都有這樣的尷尬，…… 查看全文>>

摘要：宮頸糜爛治療方法。宮頸糜爛是一種好發(fā)于育齡婦女的宮頸疾病，占婦科門診病人的首位。當(dāng)宮頸外口表皮脫落，被宮頸口另外一種上皮組織所代替后，由于覆蓋面的新生上皮很薄，…… 查看全文>>

摘要：怎樣去除痘疤？這是被痘疤苦惱的人迫切想解決的問題之一。下面我們來(lái)看看去除痘疤的一些常見的方法： 查看全文>>

摘要：經(jīng)期注意事項(xiàng)，經(jīng)期飲食方面，要忌食生冷。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期如飲食生冷，一則有礙消化，二則損傷人體陽(yáng)氣，導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒凝滯，可使經(jīng)血…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期是大部分女性每個(gè)月必經(jīng)的特殊生理階段，在這個(gè)特殊時(shí)期，不少女性都會(huì)出現(xiàn)各種各樣不適的生理癥狀，其中比較突出的就有乳房脹痛。有很多女性認(rèn)為這是正常的生理現(xiàn)象，…… 查看全文>>

摘要：在不少人的認(rèn)知里面，痘痘都是長(zhǎng)在臉上的，然而，胸前和后背的痘痘卻成了很多愛美女性的煩惱。特別是在現(xiàn)在清涼的夏季，這些位置長(zhǎng)出痘痘實(shí)在有礙美觀。為了能讓自己在夏天…… 查看全文>>

摘要：夏天人的活動(dòng)增多，陽(yáng)氣旺盛，加之天氣炎熱干燥，清熱解暑成了很多人的迫切需要。要想清熱解暑，除了最傳統(tǒng)的“多喝熱水”以外，自然不能盲目喝冷飲吃雪糕。下面小編就給大…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期吃什么好？飲食宜清淡，易消化，富營(yíng)養(yǎng)?？梢远喑远诡?，魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。不要刻意吃甜食。如飲料…… 查看全文>>

摘要：女性月經(jīng)周期一般因人而異，約為21-36天不等，平均約為28天。不過對(duì)很多女性朋友來(lái)說(shuō)，月經(jīng)卻并非就能這么標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)律，或是提前或是推后，有時(shí)還伴有痛經(jīng)的癥狀。月…… 查看全文>>

摘要：對(duì)不少女性而言，副乳是個(gè)陌生又熟悉的詞語(yǔ)，有人覺得腋下多出來(lái)的肉只是脂肪過多而堆積成的贅肉，但是大家還忽視了一種情況，就是這一團(tuán)肉也有可能是副乳。那么，如果你腋…… 查看全文>>

摘要：豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經(jīng)浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細(xì)、凝固和成形等工序加工而成為最廣、最大眾化的烹飪?cè)现弧Ｓ捎趦r(jià)格低廉和營(yíng)養(yǎng)豐富，一直以來(lái)都深受大…… 查看全文>>

摘要：更年期是女性必經(jīng)的生理時(shí)期，多發(fā)生在45-55歲之間的婦女身上。因?yàn)楦昶诘牡絹?lái)，女性的卵巢功能會(huì)逐漸走向衰退，這會(huì)引起婦女們?cè)谏硇姆矫娴牟贿m應(yīng)和反常情緒。女性…… 查看全文>>

摘要：夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對(duì)減少，消化功能減弱致使食欲不振，因此，夏季飲食應(yīng)清淡而又能促進(jìn)食欲，這樣才能達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。總的來(lái)說(shuō)，…… 查看全文>>

摘要：女人生性愛美，隨著年歲增長(zhǎng)，女人最怕的就是變老變丑，影視劇里面那不修邊幅又老又憔悴的“黃臉婆”形象更是讓她們怕得不行。要不想自己變成黃臉婆，除了日常護(hù)膚保養(yǎng)以外…… 查看全文>>

摘要：夏天氣溫高，在高溫環(huán)境下，人體新陳代謝率增加，加上天氣炎熱，人們出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對(duì)減少，很多人都會(huì)因此而沒什么胃口。在這個(gè)時(shí)節(jié)的養(yǎng)生保健…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。雖然很常見，但很多女性患者其實(shí)并不了解自己為什么會(huì)得子宮肌…… 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜是指構(gòu)成哺乳類子宮內(nèi)壁的一層。對(duì)動(dòng)情素和孕激素都起反應(yīng)，因此可隨著性周期（發(fā)情周期、月經(jīng)周期）發(fā)生顯著的變化。正常情況下，子宮內(nèi)膜覆蓋于子宮體腔面，如因…… 查看全文>>

摘要：雖然明知道喝酒對(duì)身體沒什么好處，但在日常生活里，工作應(yīng)酬或是親友聚會(huì)，餐桌上總少不了酒的身影。當(dāng)白領(lǐng)麗人避免不了喝酒這件事的時(shí)候，就要備好解酒的小貼士了。特別在…… 查看全文>>

摘要：夏季天氣炎熱，人們衣著清涼，不少女性都會(huì)關(guān)注減肥瘦身的問題，不吃當(dāng)然不行，但要吃什么才能健康瘦身卻是十分值得考慮。小編建議想要減肥的女性不妨試試紅豆薏米粥，美味…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的人們?cè)絹?lái)越注意養(yǎng)生保健，湯水因此成了很多人的養(yǎng)生首選，餐桌上總少不了湯，尤其是身體虛弱的人群。但喝湯喝出健康卻并非很多人想象中那么簡(jiǎn)單，要想健康喝湯不傷身…… 查看全文>>

摘要：最近，氣溫迅速上升，前段時(shí)間的涼爽天氣已經(jīng)迅速被如今的悶熱天氣所替代。慢慢地，我們告別了春季，迎來(lái)了夏季。夏季是很大一部分女性討厭的天氣，不僅是因?yàn)閻灍岬奶鞖鈺?huì)…… 查看全文>>

摘要：作為現(xiàn)代都市女性，生活和工作都給我們帶來(lái)了巨大壓力，讓我們老是覺得身心俱疲。如果遇上了失戀，更是容易崩潰，心情郁悶之下，不是暴飲暴食，就是干脆不吃。這樣對(duì)身體自…… 查看全文>>

摘要：眼部一向是女性養(yǎng)護(hù)的重點(diǎn)，為了對(duì)抗眼紋黑眼圈，很多女性都購(gòu)置了昂貴的眼霜和眼膜對(duì)眼周日夜保養(yǎng)。有沒有便宜點(diǎn)的方法呢？小編今天為你介紹5種平民化白菜價(jià)的食物，僅需…… 查看全文>>