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摘要：痛經(jīng)一直是無(wú)數(shù)女性的噩夢(mèng)，每到月經(jīng)期間，就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、下背部疼痛且腹瀉等癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候甚至必須得臥床休息，這會(huì)對(duì)女性的正常生活和工作帶來(lái)不少的負(fù)面影響?！?查看全文>>

摘要：要說(shuō)現(xiàn)代都市白領(lǐng)承受壓力最大的是什么地方，往往不是大腦而是我們的足部?，F(xiàn)代白領(lǐng)女性工作往往出入寫字樓，需要有著裝上的要求。一雙美麗的高跟鞋是必不可少的服飾之一，…… 查看全文>>

摘要： 做法：豬或羊腔骨500克，文火燉熟，蟲草20克去灰渣，清水漂洗干凈后，加入桂圓50克，文火共燉，酌加調(diào)料即可。2、補(bǔ)腎壯腰方：用于因腎虛腎寒或先天稟賦不足引起…… 查看全文>>

摘要：更年期女人養(yǎng)生之道相當(dāng)重要，可以緩解身心的不舒適和更好的調(diào)養(yǎng)好中年婦女的煩惱。睡眠質(zhì)量對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是相當(dāng)重要的，保證每天8小時(shí)的睡眠時(shí)間，特別是更年期的婦女…… 查看全文>>

摘要：卵巢功能異常怎么辦？卵巢功能異常是由于卵泡成熟異常和類固醇激素的分泌量減少，導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)，出現(xiàn)無(wú)月經(jīng)、月經(jīng)過多、月經(jīng)紊亂、生殖器發(fā)育不全等卵…… 查看全文>>

摘要：30歲女人怎樣保養(yǎng)，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)充足的水分十分重要，30歲之后身體各方面水分可能會(huì)喪失得更快，有效的補(bǔ)水能使自己看起來(lái)更加水靈靈的，定時(shí)補(bǔ)充水，8杯水是準(zhǔn)確的標(biāo)…… 查看全文>>

摘要：抗氧化食品其實(shí)可以說(shuō)葡萄是第一位，因?yàn)槠咸炎詈玫目寡趸镔|(zhì)在籽和皮里，人們通常都會(huì)把他們吐掉，這樣就十分可惜了?？寡趸澄锂?dāng)中，對(duì)付抗老化火力最強(qiáng)的武器就是西紅…… 查看全文>>

摘要：到了夏天，不少人的腸胃會(huì)變得不好。那么，怎樣才知道自己的腸胃不好呢？有什么癥狀呢？下面，一起來(lái)看看吧。 查看全文>>

摘要：生兒育女是女性的天性，成為母親也是很多女性的愿望之一。然而，近年來(lái)，由于各種各樣的原因，被不孕不育所困擾的男女越來(lái)越多，讓很多女性當(dāng)母親的愿望就此破碎。導(dǎo)致女性…… 查看全文>>

摘要：輕晚餐是什么？其實(shí)顧名思義，這是指比常見的大魚大肉更清淡和簡(jiǎn)約的晚餐，由于不會(huì)進(jìn)食油膩的食物，可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也可以達(dá)到瘦身的目的。下面我們就來(lái)看看這種…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在天氣炎熱，不少身材好的美女已經(jīng)陸續(xù)穿露臍裝秀氣了小蠻腰，而另一部分的人只能看著自己的小肚子默默嘆氣。胖子沒未來(lái)，誰(shuí)不想自己能甩掉小肚子擁有小蠻腰呢？瘦肚子說(shuō)…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女人最常見的病癥之一，很多女性一來(lái)痛經(jīng)就馬上吃止痛片或者就強(qiáng)忍，這都是很不好的行為，可能會(huì)產(chǎn)生更多的問題，其實(shí)在平時(shí)的生活中，我們可以通過飲食調(diào)理來(lái)緩解痛…… 查看全文>>

摘要：不少女性都或多或少存在著腰酸背痛的現(xiàn)象。這或許是因?yàn)榘最I(lǐng)長(zhǎng)期久坐且坐姿不正確，或許是因?yàn)槿狈﹀憻?。但這也可能是因?yàn)闆]有正確保養(yǎng)腎。沒錯(cuò)，不僅是男性，女性也要時(shí)刻…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤是女性比較常見的婦科疾病之一，特別是不孕女性更是高危人群，據(jù)了解，不孕女性在30歲-50歲之間多出現(xiàn)子宮肌瘤，伴隨著腹痛、痛經(jīng)、陰道出血等癥狀。那么，我…… 查看全文>>

摘要：能擁有豐滿的胸部自然是女性夢(mèng)寐以求的，然而，事與愿違的是，不僅很多人胸部離豐滿仍有距離，胸部不大就算了，竟然還下垂？這種情況，以需要久坐而多數(shù)存在不良坐姿的白領(lǐng)…… 查看全文>>

摘要：面膜粉，能夠起到改善肌膚的作用，不同的面膜粉，有著不同的功效，如能消炎祛痘，或者能保濕美白?，F(xiàn)在，就教你利用面膜粉自制面膜，讓肌膚放松一下。 查看全文>>

摘要：血?dú)馐桥说母荆绻搜獨(dú)獠蛔?，不僅影響身體健康，而且會(huì)和美貌絕緣，因此女性一定要注意做好補(bǔ)血工作。然而，生活中卻存在著很多的補(bǔ)血誤區(qū)，即使是進(jìn)行補(bǔ)血，也不…… 查看全文>>

摘要：據(jù)了解，暑期出現(xiàn)燒傷情況的幾率非常大，由于對(duì)燒傷知識(shí)缺乏了解，人們總是會(huì)手足無(wú)措，導(dǎo)致在治療的過程漫長(zhǎng)且傷口很難治愈。不僅在治療上需要配合，在飲食上，燒傷患者同…… 查看全文>>

摘要：胸部關(guān)系著女性的美麗和健康，因此一直是眾多女性日常養(yǎng)護(hù)的重點(diǎn)。如果平時(shí)保養(yǎng)不當(dāng)，容易讓疾病纏上自己。特別是平時(shí)一些小做法，如果稍不注意，可是會(huì)讓自己的胸部變?。　?查看全文>>

摘要：急性再生障礙性貧血的是一種發(fā)病急，進(jìn)展快的骨髓衰竭性疾病，多數(shù)還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)臟出血的癥狀，還會(huì)受到嚴(yán)重感染，往往會(huì)危及生命。急性再生障礙性貧血具有發(fā)病急、病情重、進(jìn)…… 查看全文>>

摘要：朋友圈里賣面膜，經(jīng)常看到各種宣傳報(bào)導(dǎo)說(shuō)“美女40+皮膚依然嫩，秘訣在于她們都愛敷面膜”?，F(xiàn)在也有越來(lái)越多的女性選擇敷面膜來(lái)改善、保養(yǎng)皮膚。近日，央視報(bào)道廣東省食…… 查看全文>>

摘要：正常情況下，乳房應(yīng)該不會(huì)產(chǎn)生脹痛的感覺。但有的時(shí)候，不少女性都會(huì)隱隱約約感受到乳房的疼痛不適。有人擔(dān)心這是乳腺疾病甚至是乳腺癌的癥狀，但如果在青春期、孕期以及月…… 查看全文>>

摘要：很多人普遍認(rèn)為只有男人需要養(yǎng)腎，但隨著人們知識(shí)面的不斷放大，女性腎虛這個(gè)問題越來(lái)越被人們所重視。其實(shí)，女人養(yǎng)腎也是同樣重要的。如果，腎出現(xiàn)了問題就會(huì)直接影響到身…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)一直是無(wú)數(shù)女性的噩夢(mèng)，每到月經(jīng)期間，就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、下背部疼痛且腹瀉等癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候甚至必須得臥床休息，這無(wú)疑給女性的正常生活和工作都帶來(lái)了很大的不便…… 查看全文>>

摘要：女性在月經(jīng)期間，由于身體免疫力下降，加上體內(nèi)激素突變，很容易引起上火的情況發(fā)生。而且因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，上火的話一些藥物也不敢亂吃，這讓很多月經(jīng)期間經(jīng)常上火的女性都…… 查看全文>>

摘要：網(wǎng)上流傳著一種說(shuō)法，說(shuō)女性月經(jīng)期間由于新陳代謝快，怎么吃都不會(huì)胖。當(dāng)然這種說(shuō)法有點(diǎn)言過其實(shí)。但女性經(jīng)期的確是個(gè)可以利用的減肥黃金時(shí)期，但要想在經(jīng)期減肥也不能隨便…… 查看全文>>

摘要：不少女性每個(gè)月都會(huì)被經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)量過多、痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)問題所困擾。有些女性的出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)主要是因?yàn)槁殉病⒆訉m等出現(xiàn)異常，而有些只是因?yàn)榻诰駢毫^大的關(guān)系，…… 查看全文>>

摘要：宮頸糜爛是已婚女性常見宮頸慢性炎癥，多由流產(chǎn)、妊娠或生產(chǎn)所致。據(jù)相關(guān)資料顯示，宮頸糜爛癌變的機(jī)率比無(wú)宮頸糜爛者約高0.1%。雖然宮頸糜爛說(shuō)不上是疾病，但為了宮頸…… 查看全文>>

摘要：不少人看電視劇的時(shí)候都會(huì)吐槽某些演員演技不行，都面癱了。但實(shí)際上，真正意義上的面癱可沒有調(diào)侃的那么輕巧，這種疾病對(duì)患者的形象和心理都有很嚴(yán)重的影響。得了面癱怎么…… 查看全文>>

摘要：充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。要想第二天工作學(xué)習(xí)元?dú)鉂M滿，前一晚睡得好十分重要，然而，由于各種原因，不少人都或多或少被失眠困…… 查看全文>>

摘要：女性在經(jīng)期的時(shí)候，由于身體抵抗力弱，不適感增多，因此很容易引起各種細(xì)菌感染，尤其是夏季長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，吹風(fēng)扇等問題，由其引起感冒的問題。感冒了吃感冒藥本來(lái)是很正?！?查看全文>>

摘要：經(jīng)期不僅是減肥的好時(shí)機(jī)，也是豐胸的好時(shí)機(jī)。這段時(shí)間是體內(nèi)的荷爾蒙最為動(dòng)蕩的時(shí)刻，掌握好你就能立刻變身D杯女王！下面和大家分享經(jīng)期豐胸方法，教你月經(jīng)期在家如何自己…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入二孩時(shí)代以來(lái)，不少夫妻都進(jìn)入了緊鑼密鼓的備孕階段中來(lái)，希望能盡快懷上一個(gè)健康的寶寶。然而有時(shí)總是“有心栽花花不開”，總是不能完成心愿成功受孕，讓一些夫妻頗感…… 查看全文>>

摘要：正常的成年女性每個(gè)月都會(huì)定期的來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)期間衛(wèi)生巾是必不可少的生活用品?，F(xiàn)在市面上的衛(wèi)生巾很多，大多數(shù)女性都了解衛(wèi)生巾，但是懂得衛(wèi)生巾的使用方法的并不多，下面…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)衣是乳房的貼身伴侶，它有效的保護(hù)著乳房不受傷害，出于美觀和保護(hù)乳房的考慮，青春期以后的女性都要穿內(nèi)衣。但內(nèi)衣并非只看外觀，如果你不注意的話，內(nèi)衣不僅不能呵護(hù)乳…… 查看全文>>

摘要：由于夏季天氣炎熱，細(xì)菌更容易滋生，因此夏季也是食物中毒等胃腸道疾病高發(fā)的季節(jié)。加上不少人因?yàn)樨潧?，在空調(diào)房久坐、睡地上、大量飲用冰凍飲料等都會(huì)容易讓腸道感到不適…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)前期綜合征最常見于30到40歲的育齡婦女。一般在生理期之前五至十天內(nèi)顯現(xiàn)出來(lái)，癥狀包括：眼淚汪汪、貪食、情緒波動(dòng)、抑郁、腹部脹氣、胸部疼痛、敏感易怒、體重增加…… 查看全文>>

摘要：從7月17日入伏以來(lái)，我們不覺已經(jīng)度過了三伏天的初伏。俗話說(shuō)“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”，意即伏天養(yǎng)生做好了，一整年都會(huì)少生病。在朋友圈流傳著不少三伏天養(yǎng)生的文章：三…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期間，不少女性因?yàn)樯眢w的各種不適，情緒也會(huì)出現(xiàn)很多問題，或是煩躁或是情緒低落。這要怎么辦？硬要不爽度過那幾天自然不好，緩解的方法其實(shí)有不少，但你是否有想過吃…… 查看全文>>

摘要：陰道炎是女性常見的婦科疾病，夏季的炎熱天氣有利于病菌的滋長(zhǎng)，使得女性更容易受到陰道炎的侵襲。由于天氣炎熱，很多女性還會(huì)選擇去游泳池等地有用消暑，這還會(huì)進(jìn)一步增加…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。據(jù)了解，不孕女性在30歲-50歲之間多出現(xiàn)子宮肌瘤，伴隨著…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在女性都以白為美，但有不少女性發(fā)現(xiàn)，到了一定年齡，臉色會(huì)越來(lái)越黃，臉部不再像年輕些的時(shí)候鮮紅嬌嫩，變成名副其實(shí)的“黃臉婆”了。這或許因?yàn)楸ｐB(yǎng)不好，但也有可能是…… 查看全文>>

摘要：膀胱是蓄尿的器官，由于現(xiàn)代人生活習(xí)慣的不健康，近年來(lái)患上膀胱炎的人越來(lái)越多，尤其以女性為多。女性患上了膀胱炎怎么辦？膀胱炎分為急性和慢性兩種。不同的膀胱炎有不同…… 查看全文>>

摘要：乳房是女性重要的第二性征，通常在青春期期間發(fā)育。但有些青春期的少女發(fā)現(xiàn)自己的乳房并不對(duì)稱，或是左大右小或是左小右大，因而憂心忡忡，擔(dān)心乳房往病態(tài)發(fā)展。下面我們就…… 查看全文>>

摘要：頭痛是人最常見的不適之一，大至各種疾病，小至宿醉未醒、睡眠不足等都會(huì)導(dǎo)致頭痛。但不少都市白領(lǐng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己明明沒喝酒，也沒做什么會(huì)導(dǎo)致頭痛的事情，怎么就無(wú)端端頭痛…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在人們?cè)缫堰M(jìn)入電子時(shí)代，告別紙筆辦公雖然大大提升了效率，然而白領(lǐng)每日面對(duì)電腦，甚至十幾個(gè)小時(shí)，下班和工作間隙還常玩手機(jī)，輻射對(duì)身體造成的無(wú)形傷害讓很多人都頗感…… 查看全文>>

摘要：子宮是孕育新生命的場(chǎng)所，也是關(guān)乎女性健康和美麗的重要器官，因此，保護(hù)子宮的行動(dòng)刻不容緩。在養(yǎng)護(hù)子宮的時(shí)候，首先要避免讓子宮受傷害。女性日常應(yīng)注意規(guī)避以下會(huì)危害子…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)是女性每個(gè)月的特殊時(shí)期，這段時(shí)間她們總會(huì)顯得特別脆弱，特別需要特殊的養(yǎng)護(hù)。不少女性朋友在大姨媽駕到的這幾天里總會(huì)感到偏頭痛，使得注意力不能集中。其實(shí)，經(jīng)期頭…… 查看全文>>

摘要：很多女性們都喜歡穿上高跟鞋，一方面適當(dāng)?shù)卦黾幼约旱母叨?，另一方面讓其他人看自己的身材更接近于所渴望的黃金比例。但小編提醒：高跟鞋也是一把雙刃劍，給人帶來(lái)美麗的同…… 查看全文>>

摘要：良好的睡眠質(zhì)量對(duì)身體健康十分重要，對(duì)孕婦而言就更是如此。然而，卻有不少孕婦深受睡眠質(zhì)量不好的問題所困擾。據(jù)了解，懷孕期間會(huì)產(chǎn)生一些睡眠問題，主要是由懷孕期間荷爾…… 查看全文>>