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摘要：在中醫(yī)看來，容易疲勞多是氣血虛和濕邪內(nèi)困，氣血虛治療主要在補(bǔ)虛養(yǎng)正氣，濕邪內(nèi)困的疲勞則應(yīng)健脾祛濕。所謂“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，健脾補(bǔ)虛，食物比藥物更安全、可靠。平常生…… 查看全文>>

摘要：我們都知道卵巢是女性非常重要的生殖器官，有了這兩個器官，女性才可以生育，在生活我們常常見到有一些女生出現(xiàn)卵巢和子宮的疾病，其實這就是在平時的時候沒有有注意保養(yǎng)落…… 查看全文>>

摘要：近年來，青壯年患肩周炎的概率普遍增高，很多辦公室白領(lǐng)伏案久坐之后經(jīng)常會感覺肩膀酸痛，這可能是由于長期的不良姿勢或姿勢失調(diào)造成了肩胛骨的傾斜，肩峰和肱骨也因不正常…… 查看全文>>

摘要：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，更多的人在追求生活質(zhì)量的同時不得不承受更多的壓力，相對而言，在身體健康方面注入的時間也在隨之減少，更不用說去健身房了。其實，很少人知道，每天走路…… 查看全文>>

摘要：在當(dāng)今的酒文化社會里，喝酒已經(jīng)成為朋友聚會與工作應(yīng)酬必不可少的事情。據(jù)統(tǒng)計，全世界每年有180萬人因喝酒而死亡，除酒駕外，最主要原因就是酒后做了不該做的事，于是…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，癌癥的產(chǎn)生有內(nèi)因也有外因，而遺傳基因、飲食習(xí)慣和鍛煉過少等都是近年來癌癥高發(fā)的原因。除此之外，癌癥的發(fā)生也與不良情緒有很大的關(guān)系，不良的情緒會牽動全身…… 查看全文>>

摘要：便秘在生活中十分常見，多表現(xiàn)為大便的次數(shù)減少或糞便過于干燥難以排除，讓人長期被尷尬與痛苦所困著。而多數(shù)便秘的發(fā)生都與飲食相關(guān)，那便秘吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：進(jìn)入秋季以來，不少地方都天氣漸涼。隨著溫度的下降，不少人晚上都會更傾向洗個熱水澡，暖和又舒服。但站在健康保健的角度來看，秋天其實不妨洗洗冷水澡，只要能堅持下去，…… 查看全文>>

摘要：血管分布于人體各個位置，我們?nèi)硭械难苓B起來，全長有15萬多公里，可以繞赤道4圈。血管一旦堵塞就會引起嚴(yán)重的健康問題，血管在不同的位置堵塞也會導(dǎo)致相應(yīng)疾病?！?查看全文>>

摘要：通過基因工程技術(shù)將一種或幾種外源性基因轉(zhuǎn)移到某種特定的生物體中，并使其有效地表達(dá)出相應(yīng)的產(chǎn)物，該過程就是轉(zhuǎn)基因，以轉(zhuǎn)基因生物為原料加工生產(chǎn)的食品就是轉(zhuǎn)基因食品。…… 查看全文>>

摘要：很多人都遇到過這樣的情況：蹲久了突然站起來感覺頭暈、腿腳發(fā)麻，眼前一黑或者變得模糊，有時候甚至?xí)炑！６拙昧笋R上站起來感覺頭暈、眼前一黑、腿腳發(fā)麻，這種癥狀在醫(yī)學(xué)…… 查看全文>>

摘要：夜深人靜，突然小腿抽筋被疼醒，這種經(jīng)歷大概很多人都有過。雖然不會特別疼，但總感覺像蟲子咬、螞蟻爬一樣酸脹難耐，有一種難以描述的不適感，短時間內(nèi)很難消失，讓人難以…… 查看全文>>

摘要：“上環(huán)”即宮內(nèi)節(jié)育器，其作用原理主要為：當(dāng)有胚胎欲在子宮內(nèi)著床時，不斷動作的避孕環(huán)刮擦子宮壁，造成子宮的無菌性炎癥，使胚胎無法在子宮內(nèi)正常著床受孕，從而造成流產(chǎn)…… 查看全文>>

摘要：說起鼻炎很多人都只會說出過敏性鼻炎，其實過敏性鼻炎只是鼻炎中患者較多的一種，除此之外鼻炎的種類還有很多，如慢性鼻炎、干酪性鼻炎、萎縮性鼻炎、干燥性鼻炎、藥物性鼻…… 查看全文>>

摘要：豬血，又稱液體肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性溫。豬血的營養(yǎng)十分豐富，其蛋白質(zhì)的平均含量為74%，相當(dāng)于豬肉的4倍、雞蛋的5倍，而且是優(yōu)質(zhì)全價蛋白質(zhì)（含有人體的…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)衣褲是我們最貼身的衣物，為了衛(wèi)生和健康，理應(yīng)是每天都需要清洗的。在清洗內(nèi)衣褲的時候，有些人比較懶，覺得手洗太麻煩，把內(nèi)衣褲也丟到洗衣機(jī)里面洗?？蓛?nèi)衣褲真的可以…… 查看全文>>

摘要：古語有“已飽勿房，已房勿飽”的說法，意思是吃完飯后不能立刻進(jìn)行性生活。古代人睡覺早，現(xiàn)代人習(xí)慣晚睡，應(yīng)該沒有太大影響呀。是，現(xiàn)代人是習(xí)慣晚睡，但是也習(xí)慣吃宵夜，…… 查看全文>>

摘要：傳統(tǒng)哲學(xué)與醫(yī)學(xué)的"精神"與"精氣"概念被道教所吸收，并且重組而成"精氣神"。道教內(nèi)丹學(xué)稱精、氣、神為人的"三寶。那么，所謂"精氣神"是指人體的哪些物質(zhì)呢，下面小…… 查看全文>>

摘要：水銀體溫計是體溫計的一種，在醫(yī)療領(lǐng)域和普通家庭被廣泛使用，性價比高又方便，給我們的醫(yī)療救治帶來了很多便利。殊不知，小小的一支水銀體溫計，卻隱藏著大大的危害，嚴(yán)重…… 查看全文>>

摘要：孕媽媽的飲食關(guān)系到自身和胎寶寶的健康，因此大家都非常重視。那么孕媽媽能吃田螺嗎？ 下面就來了解一下孕媽媽到底能不能吃田螺。 查看全文>>

摘要：孕期的飲食非常重要，因為重要所以孕媽媽們更關(guān)注孕期飲食的禁忌，在這些禁忌中就有一種說法：兔肉在孕期期間一定不能食用，因為吃了兔肉生的孩子會兔唇嘴，這種說法到底可…… 查看全文>>

摘要：很多人在常規(guī)體檢時發(fā)現(xiàn)，自己的血糖值旁邊有一個小小的向上的箭頭，預(yù)示著血糖值比正常范圍值高了。我們都知道，糖尿病確診的依據(jù)就是高血糖值。那么血糖值比正常值高了那…… 查看全文>>

摘要：孕婦能吃螃蟹嗎？有人說能，有人說不能，這個問題目前還存在爭議。我們的建議是，孕媽媽們吃螃蟹還需謹(jǐn)慎！ 查看全文>>

摘要：人的體型一部分是由基因決定，但是后天因素（運動、飲食等）也可以對體型有很大影響。換句話說，很多瘦子可以通過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，合理的飲食來增加體重，告別排骨身材。訓(xùn)練時…… 查看全文>>

摘要：肺是身體中很容易生病的器官之一，稍不注意最容易出現(xiàn)肺熱咳嗽、流鼻涕、痰黃等情況，除了要注意平時的穿衣保暖之外，更要注意飲食方面調(diào)節(jié)。究竟如何養(yǎng)肺，下面就一起來看…… 查看全文>>

摘要：在這個科技滲透生活的時代，手機(jī)集游戲、新聞、社交、音樂于一身，對于絕大多數(shù)人來說，手機(jī)不離身已經(jīng)成為了常態(tài)。上班沒時間玩，那么就晚上玩！睡前玩手機(jī)是很多人的日?！?查看全文>>

摘要：腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，是一種常見的腰部疾病，大多由于急性腰扭傷之后后失治、誤治，反復(fù)多次損傷…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，我們經(jīng)?？吹接腥嗽跉㈦u殺鴨時會把脖子里的一些東西除去，說是雞的淋巴結(jié)，是不能吃的。其實，在我們最常食用的豬肉身上，也同樣有淋巴肉，也是不能食用的。…… 查看全文>>

摘要：絲瓜全身都是寶，下面來看看那么多好處中，分別具體各部位有哪些好處吧： 查看全文>>

摘要：有句話說“十女九寒”，宮寒是很多婦科疾病的主要成因。宮寒使我們月經(jīng)不調(diào)，臉色發(fā)黃，甚至還能影響我們的生育。那么宮寒該怎么辦呢？今天為你介紹如何治療宮寒。一起來看…… 查看全文>>

摘要：雖然隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，不少癌癥的治療已經(jīng)有了不少突破，但在很多人心中，癌癥依然是不治之癥的代名詞。有人說，多數(shù)癌癥在早期都會有腫塊的表現(xiàn)，那么，身體上哪些…… 查看全文>>

摘要：說起香菜，由于具有較強(qiáng)的味道，人們對它的評價可謂是兩極分化，喜歡的人覺得它香味獨特烹調(diào)時加入能起畫龍點睛的作用；討厭的人則是敬而遠(yuǎn)之一點點都不能碰。實際上，香菜…… 查看全文>>

摘要：婦科疾病是每個女生不可避免的疾病，宮寒是女性健康的大敵，會造成手腳冰冷、月經(jīng)不調(diào)等情況，讓女性面色憔悴，閉經(jīng)，甚至?xí)斐刹辉泻投喾N女性生理疾病。那么治療宮寒要怎…… 查看全文>>

摘要：很多人的工作就是整天坐在電腦面前算賬、打字。然而長時間蠻對電腦不免會出現(xiàn)眼睛干澀的現(xiàn)象。怎樣通過一些簡單有效的方法緩解眼疲勞呢?下面一塊來看看吧。 查看全文>>

摘要：夏天的眼光特別猛烈，一不小心就會被曬傷。因此我們不僅要做好室外活動前的防曬工作，同時也要做好曬后修復(fù)。那么究竟怎么美白皮膚才有效呢？下面就一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：進(jìn)入秋天不少人會感覺到吃飯沒有胃口，食欲不振是很多人的表現(xiàn)，其實對于健康的身體來說是離不開飲食的，通過飲食獲得身體的健康是最安全的。秋天飲食養(yǎng)生應(yīng)忌過燥的食物，…… 查看全文>>

摘要：尿酸高現(xiàn)在已悄然成為“三高”之后一個令人恐懼的名詞，即使這樣，尿酸高的狀況目前仍然沒有受到太多人的重視，下面小編就來給大家科普一下。 查看全文>>

摘要：隨著現(xiàn)代生活壓力過大，節(jié)奏加快，使胃部或多或少出了一些問題。而胃部疾病通常與日常飲食息息相關(guān)，俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”，那么，吃什么食物養(yǎng)胃呢？下面一起來看看…… 查看全文>>

摘要：臺風(fēng)過后，天氣悶熱濕潤，毒蛇、蜈蚣、蜘蛛等喜陰毒蟲就出來活動了，是蛇類活動頻繁的時間。出行要避開草叢、石縫、樹叢、竹林等陰暗潮濕的地方，還應(yīng)備上一些解蛇毒藥品，…… 查看全文>>

摘要：衰老雖然是自然的生理現(xiàn)象，也是無法避免的，但作為愛美的女性，大多不希望衰老在自己身上出現(xiàn)，要是比同齡人老得更快更是不可接受的。為了抵抗衰老，女性可謂是使勁渾身解…… 查看全文>>

摘要：身體的毒素包括有外來毒素和內(nèi)生之毒，大氣污染、農(nóng)藥殘留、輻射、新陳代謝、蛋白質(zhì)代謝紊亂等都會增加人體內(nèi)的毒素含量，可能會我們對正常的生理活動造成干擾，久而久之還…… 查看全文>>

摘要：女性因為胞宮寒冷而不孕，醫(yī)學(xué)上稱為宮寒不孕。想要懷寶寶的女性，備孕計劃中一定不能少了調(diào)理宮寒的工作哦，那么究竟該怎么保暖呢？下面我們就來看看吧。 查看全文>>

摘要：牛肉營養(yǎng)價值豐富，含人體所需多種必需氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、鐵、磷等成分，具有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止…… 查看全文>>

摘要：很多人都會喜歡吃牛油果，都知道牛油果是營養(yǎng)價值比較高的一種水果，但很少人知道它的高價值體現(xiàn)在哪里。 查看全文>>

摘要：女人的胸部對于女性來說是一個明顯的身體特征，而胸部往往許多的時候都代表著一個女性的魅力，因此女性對自己胸部的健康漂亮問題給予了很大的關(guān)注，那么如何好好保養(yǎng)自己的…… 查看全文>>

摘要：出汗是人體的一種自然現(xiàn)象，外界溫度太高會全身出汗；精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗；吃了某些刺激性食物會臉上冒汗。不過，除了這三類情況，其他不該出汗的時候有…… 查看全文>>

摘要：水果有甜味，是不是所有的水果含糖量都很高？如果有糖尿病或者害怕血糖升高還能吃水果嗎？能夠幫助降血糖，或者說，食后不會升高血糖的水果有哪些？快來一起看看吧！ 查看全文>>

摘要：“餓不洗澡，飽不剃頭”看似簡單的諺語，卻含有延年益壽的保健養(yǎng)生哲理。從健康角度來看，人的饑飽狀態(tài)與洗澡理發(fā)時間的選擇確有值得講究的理由。 查看全文>>

摘要：相信大家都有過這樣的經(jīng)歷，就是在睡覺時忽然抖一下，還會有一種幻覺，像是在高處突然踩空，掉下去就要死掉一樣，然后就被嚇醒了。記得小時候發(fā)生這種情況被驚醒時，大人總…… 查看全文>>

摘要：腎為先天之本，生命之源，腎氣充盈，則精力充沛，神思敏捷，腎氣虧損則陽氣虛弱，腰膝酸軟，易染疾病等。那么我們?nèi)粘ｐB(yǎng)腎護(hù)腎要怎么養(yǎng)呢？下面就一起來看看吧。 查看全文>>