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摘要：大腦每天需要100～150克的糖。但神經(jīng)系統(tǒng)中含糖量很少，必須靠血液隨時供給葡萄糖。當(dāng)血糖下降時，腦的耗氧量下降，輕者會感到疲倦，不能集中精力學(xué)習(xí)，重者會昏迷?！?查看全文>>

摘要：中國人胃癌發(fā)病率高，跟國人的獨特飲食習(xí)慣有關(guān)，比如中國人愛吃烤羊肉串、火鍋，嗜辣，喜食腌制食品等，所以要避免胃病必須養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。 查看全文>>

摘要：白領(lǐng)日常工作都離不開辦公桌，有時候工作一忙起來，加上相關(guān)文件資料多，辦公桌難免就顯得亂糟糟的。有人覺得辦公桌亂點沒什么大不了，是正常工作狀態(tài)。但你知道嗎，辦公桌…… 查看全文>>

摘要：每天從早忙到晚，累得夠嗆，本以為會變瘦，結(jié)果體重反而一路飆升，很多人不知道，這就是“傳說中”的過勞肥。然而，這正是許多白領(lǐng)職場生活的一個縮影。 查看全文>>

摘要：俗話說“歲月是把殺豬刀”，隨著年紀(jì)的增長我們也在不斷的衰老，在生活中我們?nèi)绾巫寱r間在自己身上靜止呢？小編今天就來告訴你。 查看全文>>

摘要：失眠、月經(jīng)不調(diào)、更年期提前、皮膚粗糙、身材走樣……許多女性不約而同出現(xiàn)這樣的癥狀。千萬別大意，這些可能都是卵巢早衰的癥狀。那么，為什么會出現(xiàn)卵巢早衰呢?我們又該…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常脫發(fā)怎么辦？頭發(fā)是女孩子的第二張臉，那么究竟如何防止脫發(fā)保護頭發(fā)呢？今天就為大家介紹有效護理頭發(fā)的方法，讓你也能擁有烏黑亮麗的頭發(fā)。 查看全文>>

摘要：有一種病是只有現(xiàn)代人才會得的病，那就是——空調(diào)病。白領(lǐng)們平常都是辦公室一族，由于長時間在有空調(diào)的屋子里面呆著，又因為室外溫度和室內(nèi)的溫度差異很大的，所以很容易就…… 查看全文>>

摘要：刮痧是我們中醫(yī)的自然療法之一。中華醫(yī)學(xué)博大精深，那么刮痧的作用有哪些呢？究竟如何刮痧?今天就為大家簡單介紹一下關(guān)于刮痧的知識點，大家一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)時期是女性特殊的生理階段，由于體內(nèi)激素水平的波動，不少女性都會在這個時期出現(xiàn)各種各樣不適的情況。有的人一來月經(jīng)就拉肚子，卻有更多女性一來月經(jīng)就覺得胸痛。到底…… 查看全文>>

摘要：流汗屬人體自然的排熱現(xiàn)象，會藉由汗水散發(fā)味道，倘若你的體味濃又臭，可得好好注意了。 查看全文>>

摘要：皮膚瘙癢怎么辦？很多女生不知道皮膚瘙癢究竟如何護理，那么皮膚瘙癢究竟該怎么辦呢？下面為大家介紹幾種方法，讓你皮膚滋潤光滑，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：白玫瑰茶 查看全文>>

摘要：牙石是導(dǎo)致牙齦炎的主因，同時缺乏維生素c、生物類黃酮、鈣、葉酸等也會導(dǎo)致牙齦容易發(fā)炎、出血。 查看全文>>

摘要：卵巢是女性重要的身體部位，因此要多注重保養(yǎng)。那么吃什么保養(yǎng)卵巢呢？下面就為大家推薦幾款營養(yǎng)食譜，讓你有效護理卵巢，做健康女人。 查看全文>>

摘要：近日，30歲男子在做飯時忽然昏迷倒地，被醫(yī)生確診為腦出血，并隨即進行手術(shù)，手術(shù)過程中，醫(yī)生被該男子顱內(nèi)粘稠成粥樣的血液驚呆了，且呈粉白色。尚且年輕為什么會得腦出…… 查看全文>>

摘要：我們經(jīng)常聽說某食物不能與某食物一起吃之類的飲食禁忌，其實在營養(yǎng)界，類似“黃瓜西紅柿不能同吃”這樣的食物相克理論早已被批判了無數(shù)次。但遺憾的是，依然有很多人對這樣…… 查看全文>>

摘要：肝臟是人體最大的解毒器官，具有促進人體新陳代謝的重大作用，肝臟是否健康關(guān)乎著生命安全。目前，肝癌已經(jīng)成為了我國第二大癌癥，僅次于肺癌，一旦患病，治愈的機會是很小…… 查看全文>>

摘要：黑頭是躲藏在鼻頭毛孔之中的污垢和垃圾，它是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、細(xì)胞屑和細(xì)菌組成的一種“污垢”，阻塞在毛囊開口處而形成的，相信很多MM都有著黑頭的煩惱，…… 查看全文>>

摘要：少年白發(fā)怎么辦？首選要選的就是黑色的食物，根據(jù)中醫(yī)理論黑色的食物對肝腎有好處，一般腎好的人頭發(fā)都很有光澤，所有我們要多吃黑色的食物。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在人們生活壓力比較大，熬夜加班也大有人在，平時熬夜會影響我們的飲食和睡眠，睡眠不足，飲食不規(guī)律，很容易傷害腸胃健康，那么腸胃不好有哪些癥狀?經(jīng)常熬夜我們要怎么…… 查看全文>>

摘要：尿酸是一種含有碳、氮、氧、氫的雜環(huán)化合物，由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成，在未經(jīng)分解的情況下由腎臟及消化器官排出體外。但是，如果人體內(nèi)尿酸的生成量和排泄量不平衡…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，癌癥仍是目前難以攻克的頑疾之一，而癌癥對人體健康造成的危害更是令人談癌色變。世界知名的癌癥學(xué)者杜爾和培托曾經(jīng)針對美國癌癥進行過大規(guī)模的研究，對于癌癥發(fā)…… 查看全文>>

摘要：味精是日常家庭烹飪少不了的調(diào)味品，不少菜肴加點味精提味后味道都會好上不少?？申P(guān)于味精，網(wǎng)絡(luò)上一直有很多傳言，還有人說吃味精會致癌。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院心血管內(nèi)科…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，高血壓是最常見的慢性病，特別在中老年人身上很常見。高血壓也是心腦血管病最主要的危險因素，就目前來講不易治愈，只能控制。 查看全文>>

摘要：吸煙既害自己又害他人，可謂人人皆知。很多煙民盡管一直努力戒煙，但總是屢試屢敗，究其原因，不排除戒煙方法欠妥。事實上，戒煙最重要的是克制力，首先應(yīng)該從內(nèi)心筑起戒煙…… 查看全文>>

摘要：子宮是孕育新生命的搖籃，也是女性青春靚麗的保證，可很多人年紀(jì)輕輕就發(fā)生了月經(jīng)減少、紊亂、閉經(jīng)、腹痛、腰痛和白帶多，出現(xiàn)了子宮衰老的現(xiàn)象。子宮衰老怎么辦？下面就來…… 查看全文>>

摘要：脾和胃都是我們身體主要消化器官，胃主消化，脾有幫助胃消化的功能。胃脾兩者之間的關(guān)系是“脾為胃行其津液”，共同完成飲食物的消化吸收及其精微的輸布，從而 滋養(yǎng)全身，…… 查看全文>>

摘要：中秋節(jié)前后正是吃蟹的好季節(jié)，這時候的螃蟹個個肥大鮮美，但在飲食過程中，也有諸多禁忌。 查看全文>>

摘要：眾所周知，癌癥對人體的傷害是非常大的，目前的醫(yī)學(xué)也無法完全治愈癌癥，因此，早發(fā)現(xiàn)在治療才是最重要的。身體是一個很神奇的存在，很多方面都會相互作用，相互制約，對于…… 查看全文>>

摘要：口腔潰瘍是一種以周期性反復(fù)發(fā)作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可自愈，可發(fā)生在口腔粘膜的任何部分。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大約每五人中就有一人發(fā)生過口腔潰瘍，且任何年齡的…… 查看全文>>

摘要：足部冰冷怎么辦？有些女生不管如何保暖卻總是手腳冰涼，我們都知道足部的健康關(guān)乎我們整個身體健康，那么究竟該如何保暖足部呢？下面就一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：在中國人的餐桌上，豬肉是必不可少的，還有豬內(nèi)臟、豬耳朵、豬舌頭等美味，這些都是很多人喜食的美味。但是，雖然這些都能給我們帶來舌尖上的美味，從安全和營養(yǎng)的角度來看…… 查看全文>>

摘要：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在越來越多人開始追求自身的美麗了。想要保持容顏的嬌美，可以用食療法，從內(nèi)而外調(diào)養(yǎng)身心。小編給大家準(zhǔn)備了幾款護膚美顏的食譜，一起吃出美麗容顏…… 查看全文>>

摘要：阿膠是日常生活中常用的中藥滋補劑，具有補血滋陰，潤燥，止血之功效。廣泛用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。阿膠入藥已有三千年的歷史，是經(jīng)受起考驗的地道中…… 查看全文>>

摘要：胃脹氣怎么辦?特別是在一些公共場合老是打嗝放屁很是不雅，那么究竟該怎么處理呢？今天就為大家介紹一下胃脹氣的治療方法，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：眾所周知，癌癥仍是目前難以治愈的頑疾，其對人體生命的威脅是很大的，因此導(dǎo)致了人人談癌色變。對于癌癥發(fā)生的原因，飲食習(xí)慣占有最大的影響力，占有50%以上，因此，注…… 查看全文>>

摘要：民以食為天，飲食直接關(guān)系到身體健康以及生命的維系，如果我們的腸道出現(xiàn)了問題，那么是會直接影響到身體的健康的。人體每天吃的東西都要經(jīng)過腸道來進行消化，它是我們?nèi)梭w…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，延續(xù)后代是每一個妻子的使命，新生命的孕育也是需要一個好的時機。無論如何，在夫妻備孕準(zhǔn)備孕育新生命的時候，在日常生活中總要小心翼翼，會對自己的生活飲食有…… 查看全文>>

摘要：臭豆腐是我們中華的傳統(tǒng)美食，“聞起來臭，吃起來香”是臭豆腐的特性，這也是很多人喜食用臭豆腐的原因。臭豆腐也和其他美食一樣，倍受爭議，其原因還是在于飲食安全，很多…… 查看全文>>

摘要：酒文化，在我國傳承了幾千年，也是我國傳統(tǒng)文化之一。眾所周知，過量飲酒有害健康，但是必要時，還是需要飲酒助興的，不然無法表達內(nèi)心的情緒變化，高興時，要飲酒，悲傷時…… 查看全文>>

摘要：睡眠質(zhì)量的好壞會影響到我們的學(xué)習(xí)生活，所以只有提高睡眠質(zhì)量，才能夠讓我們保持健康。那么，睡前吃什么可以提高睡眠質(zhì)量呢？ 查看全文>>

摘要：孕育生命是一個既幸福又痛苦的一個經(jīng)歷，十月懷胎的苦楚，只要女性自己知道。尤其是在孕早期出現(xiàn)妊娠反應(yīng)時，對于女性而言，的確是一個痛苦的折磨。在這個過程中，才能夠體…… 查看全文>>

摘要：對于女人來講，最大的天敵就是時間，每個人都不想衰老，但每個人都阻止不了時間的步伐。衰老是一種不可抗力，沒有人能夠逆轉(zhuǎn)，當(dāng)身體出現(xiàn)下面這些特征時，說明你已進入衰老…… 查看全文>>

摘要：齒痕舌是指舌體邊緣見牙齒的痕跡，齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫形成的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，齒痕舌多由氣虛、脾虛或陽虛所致。由于脾虛不能運化水濕，致舌體胖大、舌苔肥厚從而…… 查看全文>>

摘要：口腔潰瘍是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，俗稱“口瘡”，其發(fā)作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴(yán)重者還會影響飲食、說話，且易并發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、…… 查看全文>>

摘要：女性每個月都會來月經(jīng)，但不少女性在來月經(jīng)之前，總覺得自己這里不舒服那里不爽，出現(xiàn)煩躁不安，緊張焦慮，頭痛、腹瀉等情況，這些就是經(jīng)前期綜合征的典型癥狀。那么，到底…… 查看全文>>

摘要：民以食為天，很多妹子都以吃貨的身份自居，每天就想著怎么吃好吃的。但一些美食味道雖好，但卻暗藏痛經(jīng)的風(fēng)險。痛經(jīng)的感覺誰是誰知道，不僅會給女性生活帶來很多麻煩，嚴(yán)重…… 查看全文>>

摘要：閉經(jīng)是生活中一些年輕女性朋友會出現(xiàn)的癥狀，造成女性閉經(jīng)的原因有很多，不管是什么原因，閉經(jīng)給女性帶來的危害是很大的，所以說閉經(jīng)女性一定要及時的進行治療，下面我們看…… 查看全文>>

摘要：乳房下垂是女性乳房由于年齡增長和地心引力導(dǎo)致的不可逆的趨勢，但女性的乳房通常又會在懷孕生育后出現(xiàn)比較嚴(yán)重的下垂現(xiàn)象，讓很多新手母親十分苦惱。的確，懷孕和生育都會…… 查看全文>>