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摘要：衣服臟了自然要洗，但雖然每天都要洗衣服，你又知道衣服多久洗一次才健康衛(wèi)生又不會(huì)加快衣物的磨損嗎？還有人說牛仔褲要養(yǎng)根本不能洗……你真信了嗎？快跟家庭醫(yī)生在線編輯…… 查看全文>>

摘要：宋美齡沒有便秘的毛病，但每天臨睡之前都要灌腸。雖然，這種方法并沒有科學(xué)依據(jù)，但宋美齡卻幾十年如一日?qǐng)?jiān)持灌腸，目的是要將毒素清洗出來，達(dá)到排毒的作用。這在一般人認(rèn)…… 查看全文>>

摘要：研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5：22―7：21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高，因此，在7：21之后起床對(duì)身體健康更加有益。 打開臺(tái)燈。一醒來…… 查看全文>>

摘要：我國中醫(yī)學(xué)很講究養(yǎng)生，特別是女性的身體比較虛弱，陰氣重而陽氣不足，更是要注意身體方方面面的調(diào)節(jié)。下面七條養(yǎng)生守則，是最合理也是最易踐行的養(yǎng)生法則。 查看全文>>

摘要：隨著社會(huì)節(jié)奏的越來越快，很多女性忙于自己的事業(yè)而忽略了身體出現(xiàn)的一些變化。那您知道身體的健康信號(hào)有哪些嗎？這些小毛病或許你也有過，但是不是都沒當(dāng)回事？要是出現(xiàn)下…… 查看全文>>

摘要：在外吃得多、吃得油、吃得不健康；一聚會(huì)就管不住嘴……如果因此就斷定這是你長胖的所有塬因，那就錯(cuò)了。你還忽略了另一個(gè)讓你變胖的重要地方——家里。讓我們一起來一一揪…… 查看全文>>

摘要：春去冬來，馬上要進(jìn)入寒冬時(shí)節(jié)了，女性到了冬季就特難受，特別是怕冷、手腳冰冷的出現(xiàn)，常常弄得晚上也睡不好，第二天精神不足、氣色差。因此，女性們要學(xué)會(huì)愛惜自己，在冬…… 查看全文>>

摘要：眼皮經(jīng)常跳、指甲上出現(xiàn)了白點(diǎn)、經(jīng)常有針扎似的疼痛。我們的身體經(jīng)常出現(xiàn)這樣或那樣的奇怪癥狀，究竟為什么？ 查看全文>>

摘要：祛黃褐斑為面部兩頰和前額等部位的黃褐色色素沉著斑，多對(duì)稱分布于雙面頰，形如蝴蝶亦稱蝴蝶斑，醫(yī)學(xué)又稱“肝斑”、“黧黑癍”，多見于女性。目前認(rèn)為可能與妊娠、口服避孕…… 查看全文>>

摘要：據(jù)了解，女性在月經(jīng)來臨的前十天左右，卵巢的運(yùn)作不活絡(luò)，血鈣寒涼持續(xù)穩(wěn)定下降，由于血鈣含量不足，女性在月經(jīng)前才會(huì)出現(xiàn)頭痛失眠、情緒煩躁，甚至月經(jīng)來臨后出現(xiàn)痛經(jīng)等癥…… 查看全文>>

摘要：早上起來惡心干嘔是懷孕早期女性常見的癥狀，但有一些人，明明沒有懷孕，但在早上刷牙的時(shí)候往往都會(huì)覺得惡心想吐，這都是為什么？快跟家庭醫(yī)生在線編輯一起來看看吧~小編…… 查看全文>>

摘要：慢性疲勞往往伴有營養(yǎng)失衡?，F(xiàn)在年輕人因長期工作勞累過度，營養(yǎng)失衡。這類人群往往缺乏鍛煉，疲勞得不到及時(shí)緩解，于是積勞成疾，英年早逝多由此而來。其實(shí)，只要注意飲食…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代社會(huì)，醫(yī)院人越來越多，對(duì)病人如此惜字如金的醫(yī)生們，不管原因是什么，那些醫(yī)生們只告訴他們女性朋友的若干健康建議，現(xiàn)在也提供給你。 查看全文>>

摘要：保養(yǎng)容顏，行動(dòng)要在每時(shí)每刻，就是清晨夢(mèng)醒，也當(dāng)有所注意，有四個(gè)禁忌，女人要注意避免這么做，才有助于容顏常駐，魅力常在。 查看全文>>

摘要：健康是人生的第一要素。而對(duì)于女性，只有擁有健康的身體，才能創(chuàng)造屬于女性的亮麗天空。以下是近年來全球科學(xué)家關(guān)于女性健康的最新研究成果。 查看全文>>

摘要：腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。 現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多…… 查看全文>>

摘要：女人一生會(huì)有很多“出血”的機(jī)會(huì)，所以補(bǔ)血是女人養(yǎng)生最熱門的討論話題，那么在女人失血的特殊時(shí)期中，哪種補(bǔ)血方法更合適呢？ 查看全文>>

摘要：天氣轉(zhuǎn)涼，但很多人并沒有放松跑步鍛煉的步伐，跑步能讓身體變得暖和又能強(qiáng)身健體，的確是能夠一舉兩得。但也有不少人發(fā)現(xiàn)，明明沒有感冒，跑步的時(shí)候跑著跑著就覺得喉嚨痛…… 查看全文>>

摘要：女主角馬伊琍作為一位媽媽，皮膚竟能保養(yǎng)得如此之好，袁立的皮膚更是吹彈可破，晶瑩剔透，有“絲綢肌膚”之稱，她們都是怎么保養(yǎng)出來的，今天我們就帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)這兩位…… 查看全文>>

摘要：衰老是很很多女人的心病，女人衰老的主要原因： 一缺氣、二寒氣、三腎虧。 查看全文>>

摘要：為什么明星們的牙齒都是白白亮亮的，我們的牙齒卻會(huì)黑黑黃黃的呢？那是因?yàn)樯钪械牟簧倭?xí)慣很有可能導(dǎo)致你失去展開燦爛笑容的勇氣，下面我們就來一起看看毀壞我們牙齒的那…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)理論，女人應(yīng)該警惕過勞肥?，F(xiàn)在的女性都有自己的事業(yè)，每天都是很忙碌的，除了工作，還有兼顧家庭。但是，你知道嗎，現(xiàn)在越來越多的女性出現(xiàn)“過勞肥”，它的危害可是…… 查看全文>>

摘要：在患貧血的人群中，女性因?yàn)樵陆?jīng)、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多種原因，成為貧血高發(fā)的特殊人群。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)表明：全球女性的貧血發(fā)病率高達(dá)64.4%！中國衛(wèi)生部針…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在天氣是一天比一天冷了，在秋冬季，不少人都會(huì)覺得冷得不行，恨不得連棉被都裹上?？赡阌袥]有想過為什么你會(huì)覺得這么冷？有時(shí)候并不是真的有這么冷，而是一些不良習(xí)慣讓…… 查看全文>>

摘要：如何做健康的女性，控制自己的情緒，適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的生物鐘，要做健康的主人，我們要如何獲得？如果您堅(jiān)持以下7個(gè)秘訣您就會(huì)擁有健康，獲得長壽！ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在天氣一天比一天涼，進(jìn)入秋冬時(shí)節(jié)，又是溫度和風(fēng)度比拼的時(shí)候了。很多女性都會(huì)在秋冬因?yàn)樽非竺利惗雎粤藴囟龋瑔伪〉囊轮粌H讓她們?nèi)菀赘忻?，還容易埋下關(guān)節(jié)疼痛…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏越來越快，不少女性承受著來自工作和家庭的雙重壓力，加上生活習(xí)慣的不健康，讓女性更容易受到各種疾病的侵襲。其中婦科病就是困擾眾多女性的一大問題，對(duì)…… 查看全文>>

摘要：都說25歲是女人的分水嶺，過了25女人就會(huì)逐步走向衰老。而到了第二個(gè)25，也就是50歲以后，女人的各項(xiàng)身體機(jī)能就會(huì)下降得比較明顯，因此更容易被各種疾病侵襲。50…… 查看全文>>

摘要：人體的免疫力好比自身防御外界侵襲的一堵墻。趕緊檢查一下自己都有哪些壞習(xí)慣，改掉它，令你的健康堅(jiān)如磐石！ 查看全文>>

摘要：很多女生會(huì)遇到月經(jīng)推遲的問題，懷孕是月經(jīng)推遲的主要原因之一，如果不是懷孕，還有其它原因造成月經(jīng)推遲： 查看全文>>

摘要：不少女性每逢月經(jīng)時(shí)期都會(huì)覺得很不舒服，其中痛經(jīng)就是一個(gè)主要的因素。痛經(jīng)持續(xù)時(shí)間由幾個(gè)小時(shí)到一兩天不等，嚴(yán)重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，給女性工作和…… 查看全文>>

摘要：蛋白質(zhì)粉有很多優(yōu)點(diǎn)，但健康人不可盲目進(jìn)補(bǔ)，否則補(bǔ)品會(huì)變成“毒藥”。蛋白質(zhì)過量對(duì)腎臟、肝臟及消化系統(tǒng)有很大損害，。 查看全文>>

摘要：享有健康是每個(gè)人的希望與夢(mèng)想，每個(gè)人對(duì)健康的理解也不盡相同，但是如果您堅(jiān)持以下7個(gè)秘訣您就會(huì)擁有健康，獲得長壽！ 查看全文>>

摘要：對(duì)很多女生來說，撂“要么瘦要么死”這類的狠話是她們的日常。有時(shí)為了拍照、婚禮等重要場(chǎng)合，不少妹子更會(huì)通過各種地獄減肥方式讓自己快速瘦下來。一夜暴瘦聽起來很美好，…… 查看全文>>

摘要：不管是要想減肥還是要想健康，吃太多吃到撐總不是好事。雖然知道要控制食量，吃八分飽最好，但很多人就是控制不住自己的嘴。要怎樣才能吃得剛剛好不攝入太多的熱量？下面家…… 查看全文>>

摘要：愉快的7天國慶長假轉(zhuǎn)眼就過去了，相信很多人都還沉浸在假期的歡樂中不愿意回到要重新工作的現(xiàn)實(shí)中去。除了不想上班的心理以外，睡不好也成為了不少人在長假后上班的一大煩…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期紊亂也稱月經(jīng)不調(diào)，是婦科常見疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。月經(jīng)不調(diào)的主要原因有以…… 查看全文>>

摘要：秋季也是一年保健養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，預(yù)防疾病，秋季保健要注意一些生活細(xì)節(jié)。比如早上起床也是有講究的。下面就跟小編來看看早上起床如何保健養(yǎng)生？ 查看全文>>

摘要：40歲女人如何保養(yǎng) ，四十歲的女人，其保養(yǎng)重點(diǎn)分別為：滋潤、抗老和 雙重防護(hù)。這些保養(yǎng)步驟十分關(guān)鍵，是讓40歲女人美麗的資本。 日常的保養(yǎng)總，要經(jīng)常堅(jiān)持著…… 查看全文>>

摘要：平衡學(xué)，又稱中庸之道。其主要理念有“陰陽平衡”“陰平陽秘”“勞逸結(jié)合”“心態(tài)平衡”等，作為老祖宗留給我們的寶貴財(cái)富，其在醫(yī)學(xué)上也有諸多體現(xiàn)： 查看全文>>

摘要：經(jīng)期保養(yǎng)方法有哪些？女人每月的那幾天好像身體都有一些莫名的敏感的，或是肚子脹痛或是情緒暴躁，雖然說這樣的反應(yīng)好像也是正常的，但是長期下來對(duì)身體是有不好的影響的，…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代生活節(jié)奏不斷加快，不少女性由于工作壓力不斷加大，容易出現(xiàn)黃褐斑、便秘等現(xiàn)象，當(dāng)你出現(xiàn)了這幾個(gè)現(xiàn)象可要小心了。 查看全文>>

摘要：女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛，嚴(yán)重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經(jīng)”，亦稱“行經(jīng)腹痛”。痛經(jīng)持續(xù)時(shí)間由幾個(gè)小時(shí)到一兩天不等，給女性工作…… 查看全文>>

摘要：秋季也是婦科疾病的高發(fā)期。天氣陰晴不定、早晚溫差大、雨水增多等。婦科專家建議女性朋友，預(yù)防婦科疾病勿過度清潔陰道，應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲。 查看全文>>

摘要：其實(shí)女人的嫉妒心是相當(dāng)強(qiáng)的，看到其他人在各方面超越自己總會(huì)感覺有些自卑，開始嫌棄自己這個(gè)也丑，那個(gè)也不好看。乳房比別人小，屁股比別人大。。。但是你知道嗎？有些部…… 查看全文>>

摘要：絕經(jīng)的癥狀，常表現(xiàn)為心情和情緒的變化，煩躁、易激動(dòng)、失眠，焦慮、內(nèi)心不安、抑郁，陣發(fā)性臉潮紅、潮熱、出汗，皮膚干燥、瘙癢、有時(shí)皮膚還有蟻爬的感覺，并且皮膚失去彈…… 查看全文>>

摘要：女人一生如花，從含苞欲放（青春期）一絢麗盛開（育齡期）一凋零敗落（更年期），盛衰變化非常明顯，故女性調(diào)養(yǎng)，要注意不同“花期”、不同“花季”，走出調(diào)養(yǎng)誤區(qū)。如人家…… 查看全文>>

摘要：女人大多都希望自己胸大腰細(xì)還有大長腿，然而事與愿違的是，人的身體或多或少都會(huì)存在一些“缺陷”，或是胸部太小、或是腹部有贅肉、或是屁股大、或是腿粗……讓你看上去不…… 查看全文>>

摘要：年齡對(duì)性行為的影響很大，在不同的年齡階段里性功能和性反應(yīng)的激烈程度和質(zhì)量有很大的差異。年齡對(duì)男女兩性的性活動(dòng)周期有著迥然不同的影響， 查看全文>>

摘要：眼淚經(jīng)證實(shí)是緩解精神負(fù)擔(dān)最有效的“良方”。很可能就是因?yàn)檫@個(gè)道理，女人比男人少得因神經(jīng)緊張而誘發(fā)的梗死和中風(fēng)。 查看全文>>