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摘要：春節(jié)的年夜飯，還有春節(jié)期間大大小小的飯局，雖說(shuō)現(xiàn)在喝酒的習(xí)慣沒(méi)以往那么風(fēng)行，但是不少的地方在春節(jié)還是要喝上幾杯的，酒也有很多類，適當(dāng)?shù)乜茖W(xué)地喝，能在一定的程度上…… 查看全文>>

摘要：說(shuō)起春節(jié)的應(yīng)酬和飯局，喝酒是免不了的，雖說(shuō)酒量的大小不可能在短時(shí)間內(nèi)提高，但是喝酒前喝酒時(shí)多注意點(diǎn)，講究點(diǎn)方法，還是可以在一定程度上減少醉酒的情況發(fā)生的。 查看全文>>

摘要：說(shuō)起春節(jié)的應(yīng)酬和飯局，喝酒是免不了的，即使多理性小心，無(wú)論是因?yàn)閯e人盛情難卻還是其他，喝高的幾率也比平常也高，那么必備一些解酒的方法和茶水，也是需要的。但是解酒…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)難免外出吃吃喝喝，即使不吃撐，吃的東西也會(huì)比平常多，那么在這種情況下，有什么方法幫助消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，減少過(guò)度飲食多腸胃造成的傷害？下面是一些消食的方法…… 查看全文>>

摘要：你在報(bào)紙上總可以看見關(guān)于某某地方羊肉漲價(jià)的新聞，到了冬季，人們對(duì)于羊肉的熱情漲到一個(gè)高峰。羊肉是冬季進(jìn)補(bǔ)的佳品，中醫(yī)對(duì)于羊肉功效的定義是“助元陽(yáng)，補(bǔ)精血，療肺虛…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜保健功效多，能排毒、降火、養(yǎng)顏，還對(duì)疾病的防治有積極意義。日常我們吃蜂蜜，一般都是沖蜂蜜水或者蜂蜜柚子茶，但其實(shí)，蜂蜜除了這兩種吃法，還有其他的飲食配方！注…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)送禮，是一個(gè)長(zhǎng)久的習(xí)俗，禮尚往來(lái)才是相處之道，很多人都會(huì)選擇送紅酒，除了其比較高檔外，對(duì)健康也有一定的好處，但是劣質(zhì)紅酒的危害非常多，所以送禮買紅酒的時(shí)候一…… 查看全文>>

摘要：說(shuō)起春節(jié)美食，不得不提的就是臘八粥了，但是并不是每個(gè)地方每個(gè)家庭過(guò)春節(jié)的必備食物，臘八粥不僅是傳統(tǒng)的食物，寓意好，而且還有養(yǎng)生功能，根據(jù)臘八粥中材料的不同，其養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要：水果可以說(shuō)是春節(jié)不能缺少的東西，無(wú)論是送禮時(shí)的水果籃，還是吃飯時(shí)的飯后果，還是招待客人的時(shí)候準(zhǔn)備的水果，都是常備的東西，春節(jié)選購(gòu)水果與平時(shí)有什么不一樣的點(diǎn)呢？最…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)少不了要出門見親戚，加上熬夜，吃零食的分量增多，生痘痘的可能性就大了不少，春節(jié)預(yù)防長(zhǎng)痘痘最關(guān)鍵的還是降火和幫助體內(nèi)的毒素排出，吃出來(lái)的吃回去，容易生痘痘的人…… 查看全文>>

摘要：吃貨們喜歡在大冷天吃火鍋，熱騰騰的食物最暖身了。火鍋食物除了夠新鮮、溫?zé)嵬?，要是選對(duì)湯底，還具有養(yǎng)生功效！所以快來(lái)試試下面推薦的幾款火鍋湯底吧，做一個(gè)吃出健康美…… 查看全文>>

摘要：雖然南方很少有人在春節(jié)的時(shí)候吃餃子，但是過(guò)節(jié)吃餃子在很多地方都是習(xí)俗，而且一起包餃子和吃餃子特別有過(guò)節(jié)的氣氛，如果年夜飯準(zhǔn)備吃火鍋，也可以選擇添加餃子，那么怎樣…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)避免不了在外吃飯，怎么樣點(diǎn)餐才能保證點(diǎn)餐不浪費(fèi)，不給胃過(guò)大的負(fù)擔(dān)，還能吃得健康，這需要一些點(diǎn)餐的技巧，下面是一些建議。 查看全文>>

摘要：春節(jié)，不少地方都有吃湯圓或元宵的習(xí)慣，但是湯圓并不是十分健康的東西，它所包含的油脂和糖類特別多，糯米食品本身也比較難消化，但是過(guò)年不吃湯圓，“年味”又好像少了許…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)，不少地方都有吃湯圓或元宵的習(xí)慣，湯圓和元宵也是受很多人喜愛的，但是因?yàn)槌詼珗A這一個(gè)行為，我們必須對(duì)春節(jié)期間的一些飲食作出調(diào)整，特指吃湯圓的那一天的飲食，下…… 查看全文>>

摘要：說(shuō)起春節(jié)的年夜飯，當(dāng)然少不了魚這道菜，魚有很多菜色，也有很多烹飪方法，但是春節(jié)也是極易引起上火、喉嚨發(fā)炎，胃病，消化不良等癥狀發(fā)生的高峰期，那么這一道菜，怎么樣…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)期間，不少的人都會(huì)熬夜、喝酒，外出吃飯，并且經(jīng)常外出活動(dòng)，接觸的人比較混雜，這種狀態(tài)下，很容易會(huì)上火感冒，但是春節(jié)節(jié)目和外出活動(dòng)很多，上火咳嗽，感冒都會(huì)影響…… 查看全文>>

摘要：說(shuō)起春節(jié)美食，不得不提的就是臘八粥了，但是并不是每個(gè)地方每個(gè)家庭過(guò)春節(jié)的必備食物，臘八粥不僅是傳統(tǒng)的食物，寓意好，而且還有養(yǎng)生功能，對(duì)健康有益，過(guò)年，嘗嘗臘八粥…… 查看全文>>

摘要：許多女性因?yàn)檠笫[的那股味道而厭惡洋蔥。洋蔥的保健功效甚多，女性常吃洋蔥可以達(dá)到預(yù)防感冒、預(yù)防心血管疾病等效果。洋蔥雖重口，效果卻奇佳。為了健康，摒棄你對(duì)洋蔥的偏…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)避免不了在外吃飯，在外面吃飯不像在家里自己煮，從材料到烹飪方法再到調(diào)味料都知根知底，并且過(guò)年很多按照傳統(tǒng)而點(diǎn)的菜都是重油重鹽的，并且會(huì)葷菜多素菜點(diǎn)，但是在現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)是一個(gè)傳統(tǒng)的大節(jié)，家族成員歡聚一堂，而說(shuō)起中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，最不可缺少的節(jié)目就是吃了，大家一起吃吃喝喝，不管是在家吃，還是在外吃，都要熱熱鬧鬧，高高興興，因?yàn)椤?查看全文>>

摘要：除夕吃的年夜飯，必須要豐富，味道好，才能吃的熱鬧，吃得開心，但是飲食，當(dāng)然是以健康為基礎(chǔ)的，年夜飯中必不可少的就是一道甜品，年夜飯選擇怎么樣的甜品，才能更健康，…… 查看全文>>

摘要：許多人在日常生活中都會(huì)吃方便面，有的是為了方面，有的是喜歡吃，雖說(shuō)大家都清楚吃方便面有千萬(wàn)個(gè)不好，但是還是會(huì)被它所吸引，特別是在忙碌的時(shí)候、餓了不能等待的時(shí)候，…… 查看全文>>

摘要：很多女性都喜歡吃零食，但是經(jīng)常性吃零嘴很容易發(fā)胖、導(dǎo)致高血糖、高血壓、腸胃不適和引發(fā)其他不同的疾病。但是對(duì)于工作比較忙碌，消耗比較大的日子，沒(méi)有零食，飯餐之間的…… 查看全文>>

摘要：沒(méi)有人希望自己被他人成為好色之徒。但從今天起，我們應(yīng)該以“好色之徒“為人生目標(biāo)。如果你不明白，那就不能錯(cuò)過(guò)以下內(nèi)容。 查看全文>>

摘要：很多女性覺(jué)得吃辣椒會(huì)上火，火辣辣的感覺(jué)會(huì)傷胃。但“凡事皆有兩面性”，辣椒只要食用有度，其中蘊(yùn)含的養(yǎng)生價(jià)值是你想象不到的。 查看全文>>

摘要：許多女性上了年紀(jì)以后都會(huì)面臨一個(gè)問(wèn)題，動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈硬化該如何治療？大多數(shù)人會(huì)采取用藥的方式。然而，日常飲食其實(shí)也能夠幫助大家改善動(dòng)脈硬化這一問(wèn)題。下面就為大家…… 查看全文>>

摘要：冬天很多女性吃火鍋的時(shí)候，會(huì)選擇各種重口味的湯底，覺(jué)得特別的有感覺(jué)；另外，火鍋的配菜又一般是以肥牛、牛肉丸等肉類為主，吃完之后容易感到很油膩，所以，飯后來(lái)一杯花…… 查看全文>>

摘要：水果中含有的維生素比較多，口感比較好，大家總會(huì)有一種兩種喜歡吃的水果，有不少的水果是可以連皮一起吃的，也有一些連皮吃會(huì)比較有益，例如蘋果，但是不同的水果表皮殘留…… 查看全文>>

摘要：你的快樂(lè)來(lái)源于什么？家庭、事業(yè)？快樂(lè)可以由自己 創(chuàng)造。你的快樂(lè)你作主。如今的女性需要承受來(lái)自于家庭和工作的雙重壓力，難有快樂(lè)之感。讓食物來(lái)幫你獲得快樂(lè)吧。 查看全文>>

摘要：在寒風(fēng)中，吃一個(gè)熱氣騰騰的紅薯該是多么幸福的事。紅薯被人們譽(yù)為“冠軍蔬菜”，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，保健功效出眾?，F(xiàn)代都市女性更是將其作為瘦身必備美食。除了瘦身，紅薯還…… 查看全文>>

摘要：冬季來(lái)臨，女性們每天面臨的最大問(wèn)題就是怎么保暖，讓自己免受寒冷之苦。除了運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣外，女性朋友們可以從食療下手，試試下面推薦的6款湯水，在溫暖腸胃的同時(shí)，驅(qū)…… 查看全文>>

摘要：冬季已到，隨著近日的氣溫逐漸下降，廣大女性要注意進(jìn)補(bǔ)了！適量攝入一些熱性食物如羊肉等，才能更好地防寒，避免手腳冰冷的情況出現(xiàn)。另外，最佳的進(jìn)補(bǔ)的方法其實(shí)是食補(bǔ)，…… 查看全文>>

摘要：女性用生命在展示美麗，實(shí)踐著“要風(fēng)度不要溫度”這件事。當(dāng)我們感嘆著冬日里身著超短裙、超短褲的靚麗凍美人時(shí)，或許美人的一個(gè)噴嚏就將她營(yíng)造出來(lái)的美感打破。美麗凍美人…… 查看全文>>

摘要：貧血似乎是所有女性都無(wú)法逃避的問(wèn)題，女性該如何改善自己貧血的癥狀？補(bǔ)血是關(guān)鍵。如何做到補(bǔ)血而不勞心勞力，喝粥是一個(gè)絕佳的選擇，既解決三餐問(wèn)題，又能夠補(bǔ)血養(yǎng)顏，可…… 查看全文>>

摘要：每每過(guò)冬，寒風(fēng)凌冽，許多女性手腳冰冷但不得其法。如何改善手腳冰冷的狀況？棉衣棉褲棉襪齊齊上陣依舊不能夠“回溫”。整日窩在暖暖的被窩里也不是個(gè)辦法。改善手腳冰冷，…… 查看全文>>

摘要：“上火”不是夏季的專利，冬季也會(huì)“上火”，但冬季上火比較難處理，因?yàn)榻祷鸫胧┻M(jìn)行地過(guò)于急，很容易會(huì)“傷風(fēng)”、“寒氣入侵”，但事實(shí)上，冬季的感冒通常伴隨喉嚨痛、口…… 查看全文>>

摘要：俗話說(shuō)得好“冬吃蘿卜夏吃姜”。蘿卜有“小人參”之美譽(yù)，可見其功效之強(qiáng)。冬天進(jìn)補(bǔ)，蘿卜就是餐桌上最廉價(jià)美味而有效的滋補(bǔ)品。許多女性并不清楚蘿卜的具體功效，下面小編…… 查看全文>>

摘要：栗子是很多人秋冬季的最愛，甜甜的，口感也很好。而且栗子不僅僅只是好吃，其營(yíng)養(yǎng)也十分豐富，栗子中的鉀含量十分豐富，鉀對(duì)平穩(wěn)血壓有很好的作用；栗子中還富含膳食纖維，…… 查看全文>>

摘要：冬季悄然而至，寒風(fēng)凌冽，如果能吃到一盤熱氣騰騰的餃子便是極好的，餃子該上桌了！在愁該做什么餡的餃子？不勞您費(fèi)心，小編這就為你支招。 查看全文>>

摘要：你是否總是苦惱于冬天應(yīng)該吃什么。白菜、蘿卜天天吃，吃的都膩了。換換餐桌上的菜式，嘗嘗營(yíng)養(yǎng)美味的南瓜宴吧。南瓜全身都是寶，南瓜皮含有豐富維生素，而南瓜心的胡蘿卜素…… 查看全文>>

摘要：山藥在冬季正是最適合食用的季節(jié)，并且有預(yù)防心血管疾病、滋腎養(yǎng)生、降低血糖和益肺止咳的功效，非常適合冬季食用，并且做法多樣，不少的菜色既好吃制作起來(lái)又簡(jiǎn)單，是個(gè)不…… 查看全文>>

摘要：冬季正是山藥當(dāng)季的時(shí)候，很多人都會(huì)用山藥熬粥、煲湯和當(dāng)做主食放入火鍋，這些習(xí)慣更像是傳統(tǒng)，其實(shí)這樣做是非常符合季節(jié)的要求的，山藥，特別是新鮮的山藥，很適合冬季食…… 查看全文>>

摘要：冬天，這寒冷又干燥的季節(jié)。女性除了要進(jìn)補(bǔ)外，還要注意均衡飲食，多吃點(diǎn)水果，補(bǔ)充機(jī)體必須的各種維生素，可以提高身體免疫力，降低冬季感冒、咳嗽、發(fā)燒等疾病的發(fā)生。下…… 查看全文>>

摘要：女性要樹立冬天的進(jìn)補(bǔ)意識(shí)，可以促進(jìn)血液循環(huán)、滋陰養(yǎng)顏、提高免疫力。除了吃羊肉、當(dāng)歸紅棗等滋補(bǔ)食物外，日常還有一些十分適合冬天食用的蔬菜，經(jīng)常食用也極具保健作用，…… 查看全文>>

摘要：冬季因?yàn)樘鞖夂涞木壒?，女性們都愛吃火鍋、補(bǔ)羊肉等，再加上天燥，容易造成口干上火。因此，小編就為廣大“吃貨”女性推薦5款靚湯，日常飲用既能過(guò)嘴癮又能降火滋潤(rùn)，讓…… 查看全文>>

摘要：很多女性以為冬季天寒，身體怕冷就不容上火了。其實(shí)不然，因?yàn)槎焯鞖廨^為干燥，再者在冬天會(huì)較以為吃更多的羊肉、牛肉的補(bǔ)品，身體是很容易上火的。因此，女性們可以喝一…… 查看全文>>

摘要：深夜，你是否輾轉(zhuǎn)難眠？睡眠質(zhì)量差，嚴(yán)重影響日常生活。安眠藥并非是可以依賴一輩子的伙伴，是藥三分毒。該如何改善睡眠狀況，是現(xiàn)代都市人難以回避的問(wèn)題。女性失眠，不僅…… 查看全文>>

摘要：雖然吃夜宵是一個(gè)不好的習(xí)慣，但對(duì)于加班的人，上晚修的學(xué)生，還有熬夜的夜晚就成了必須品，怎么樣吃夜宵，吃什么才能比較健康？最好是低熱量，清淡容易消化的東西，吃零食…… 查看全文>>

摘要：《神雕俠侶》里的小龍女在山底天天喝蜂蜜，所以出山后依然年輕美麗。蜂蜜的養(yǎng)顏功效一直為女性所喜愛，除了養(yǎng)顏外，蜂蜜還有對(duì)免疫力、心血管等機(jī)能有促進(jìn)作用。但蜂蜜雖好…… 查看全文>>