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摘要：現(xiàn)在中國的心臟病越來越高發(fā)，每秒就有24個(gè)人死于心臟病。 查看全文>>

摘要：三高、肥胖成為困擾越來越多人的問題，有些人甚至極端的人為所有的食物都是導(dǎo)致三高的元兇，其實(shí)并不是這樣的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能幫助我們清除體內(nèi)多余的…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)帶來了喜慶的氣氛?？扇藗儦g樂之余，會(huì)在吃、喝、玩、等各方面陷入一些健康小誤區(qū)。認(rèn)識(shí)它們，讓自己來年的健康更給力！ 查看全文>>

摘要：你睡覺時(shí)習(xí)慣把手放在哪？頭頂還是枕下？其實(shí)，睡得好不好跟手臂擺放的位置也有很大關(guān)系。 查看全文>>

摘要：新年臨近，又將是大掃除的時(shí)候了，其中，廚房絕對(duì)是令人頭痛之地，到處是難以清除了油漬，這里教你一些小技巧，使廚房清潔變得不再麻煩。 查看全文>>

摘要：不銹鋼餐具比較耐用，也不難清洗，長(zhǎng)久以來已經(jīng)成為了不少家庭中的必備用品，可是不銹鋼餐具中的某些成分，對(duì)身體卻會(huì)造成一定損害。不正當(dāng)使用不銹鋼餐具甚至?xí)斐扇梭w中…… 查看全文>>

摘要：立春時(shí)節(jié)，人們根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行各項(xiàng)鍛煉。不要選擇高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)，以免由于過度活動(dòng)和損耗反而對(duì)人體的養(yǎng)陽和生長(zhǎng)造成不利影響。 查看全文>>

摘要：精子殺手無處不在。生活細(xì)節(jié)方面稍有不慎，就可能導(dǎo)致精子活力大減，不育幾率大增。美國“MSNBC”網(wǎng)最新載文，列出以下7大精子殺手。 查看全文>>

摘要：少吃多餐能減肥，相信這個(gè)很多人都知道。 但是，請(qǐng)你合理地安排時(shí)間，而不是在白天吃三大餐，然后剩下的時(shí)間吃兩餐。 少吃多餐有利于減肥，它可以保持基礎(chǔ)代謝的穩(wěn)定，關(guān)…… 查看全文>>

摘要：人體皮膚的問題有好多是因?yàn)槿狈S生素B，比如濕疹、腳氣、皮膚干燥、脫發(fā)等問題。所以，建議您不妨在洗澡時(shí)，往洗澡水里加點(diǎn)燕麥，來個(gè)燕麥浴。 查看全文>>

摘要：過年總是意味著辭舊迎新，這時(shí)不論是辦公室還是家中，大掃除總是必修課。廚房清潔應(yīng)該是最難的科目了。一些強(qiáng)力的洗滌劑也許家中并沒有備著，但某些家里一定有的東西這時(shí)能…… 查看全文>>

摘要：愛看紅樓夢(mèng)的人都能看到，很多人習(xí)慣在飯后或者飯前喝茶，其實(shí)，這是個(gè)不好的習(xí)慣。 查看全文>>

摘要：受寒冷天氣的影響,中山的靚女們愛上保暖的“雪地靴”。但近來網(wǎng)路盛傳,穿著“山寨”雪地靴，會(huì)引發(fā)健康疾患,嚴(yán)重時(shí)甚至致殘。保暖的雪地靴,難道真的會(huì)變成女性的“致殘…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代家俱，如組合柜等大都以膠合板、纖維板、刨花板、木屑板、木絲板等人造板材制成，在居室內(nèi)可放出濃重的甲醛氣味；化纖地毯的主要原料也是甲醛類物質(zhì)，鋪設(shè)之初會(huì)發(fā)出甲…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常閱讀八卦雜志有損身心健康，八卦雜志上的報(bào)道什么都有，很多沒有經(jīng)過科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明的言論都會(huì)登載在上面，一旦受了影響，將會(huì)造成很嚴(yán)重的后果 查看全文>>

摘要：美國的一項(xiàng)新研究顯示，戒煙有助于恢復(fù)血管舒張功能，從而減少心血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。 查看全文>>

摘要：耳鳴 噪音是引起耳鳴最常見的原因。濫用藥物也是一個(gè)重要因素，多種常用藥物都可能引起耳鳴。此外，高血壓、冠心病、糖尿病等常見慢性病也可使微循環(huán)發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致耳…… 查看全文>>

摘要：就像身邊的人大多只關(guān)心我們“飛得高不高”，卻少有人關(guān)心我們累不累，對(duì)于自己的胃，何嘗不是一樣：我們只是把它看成酒囊飯袋，想著法子讓它多裝一些好酒好菜，卻很少關(guān)心…… 查看全文>>

摘要：剛剛過去的2010年誕生了不少健康新名詞。醫(yī)學(xué)專家昨接受記者采訪時(shí)表示，這些詞匯有些反映了現(xiàn)代社會(huì)的奔忙與困惑，有些反映了現(xiàn)代人的困惑與壓力，其中不少是隱匿性疾…… 查看全文>>

摘要：不同年齡、不同性格的人，走路時(shí)表現(xiàn)出不同的姿態(tài)與特點(diǎn)，這種差異屬于正常的生理特點(diǎn)。但患了某種疾病則不然，可以表現(xiàn)出種種異常的步態(tài)。因此，了解各種不同步態(tài)的特點(diǎn)與…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入秋冬季節(jié)，不少市民認(rèn)為到了進(jìn)補(bǔ)的黃金季節(jié)，開始“大補(bǔ)特補(bǔ)”，卻補(bǔ)出了咳嗽、痰多、出鼻血……等問題；而且近來幾百種中藥全線漲價(jià)，有的漲價(jià)超過300倍，讓愛進(jìn)補(bǔ)…… 查看全文>>

摘要：居室的墻、天棚和地面的色彩，最好根據(jù)其用途、大小、朝向與使用者的心理需求來定。比如，為了有利于休息、睡眠、迅速消除疲勞和恢復(fù)精力，臥室的色彩應(yīng)柔和、淡雅，可用米…… 查看全文>>

摘要：近幾年來，生態(tài)環(huán)境的變化造成的細(xì)菌變種，使得假單胞菌屬、無色桿菌屬、金黃色葡萄菌等嗜冷菌類活躍非凡。它們大量繁殖造成的食物霉變，有的有明顯腐敗跡象，表面上則看不…… 查看全文>>

摘要：熱水能殺菌消毒，可是當(dāng)出現(xiàn)皮膚病的時(shí)候，千萬不能用熱水去消毒，否則會(huì)造成更嚴(yán)重的后果。 查看全文>>

摘要：我們身體本身的奧秘并不比大自然少，認(rèn)識(shí)我們自己能夠更好的保持健康和治療疾病。很多人擔(dān)心衰老，但很少有人意識(shí)到，不管你的壽命多長(zhǎng)，你身體的某些部分其實(shí)只有幾周甚至…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)長(zhǎng)假即將來臨，外出旅游相信是很多人的選擇，在出游之前，記得要做好身體保健，讓出游更愉快順利。 查看全文>>

摘要：工作繁忙壓力大，生活節(jié)奏緊張，往往令許多現(xiàn)代都市人難以對(duì)飲食營養(yǎng)保持健康的做法。例如，有得吃就多吃，沒得吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。我們常常會(huì)因?yàn)橹皇窍矚g，或者自…… 查看全文>>

摘要：以下10條是“癌癥候選人”常常具備的生活習(xí)慣，自檢一下，你是否已經(jīng)或正在具備候選人的資質(zhì)？ 查看全文>>

摘要：當(dāng)你在街頭小餐館就餐時(shí)，可能會(huì)毫不在意地隨手拿起餐桌上的帶顏色的“餐巾紙”擦嘴。但事實(shí)上，這些好看的“餐巾紙”并不衛(wèi)生，會(huì)危害你的身體健康。 查看全文>>

摘要：徒步旅行對(duì)于青年人和中年人，無疑可以增強(qiáng)體質(zhì)，但是，如果不做好徒步旅行的防病準(zhǔn)備，則有可能適得其反。 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)的保護(hù)性作用同時(shí)存在于正常體重、超重和肥胖人群中，也就是說，運(yùn)動(dòng)的胖人比不運(yùn)動(dòng)的瘦人更加健康。 查看全文>>

摘要：你肯定被牙痛騷擾過，你也肯定遇到過鼻出血不止的情況。當(dāng)時(shí)怎么解決的?是不是仰著頭，等待止血，任憑血倒灌入喉腔……其實(shí)這種方法是不對(duì)的，耐心看看下面的文章，教你n…… 查看全文>>

摘要：日常清潔衣物,應(yīng)該注意選擇洗滌用品和清潔方法,避免造成交叉感染。 查看全文>>

摘要：專家提醒，長(zhǎng)假出游，不論您乘何種交通工具，旅途中別忘“舒筋活血”，以免久坐不動(dòng)帶來下肢發(fā)麻、僵硬、血流不通暢等癥狀。特別是中老年人及肥胖、糖尿病、高血壓等心血管…… 查看全文>>

摘要：肝炎來時(shí)，會(huì)提前在皮膚上留下一些征兆的。皮膚改變能夠用肉眼看見。除了黃疸，皮膚發(fā)黃，鞏膜發(fā)黃外，還有以下幾種表現(xiàn)。 查看全文>>

摘要：外出旅游碰到水土不服怎么辦？幾個(gè)小方法幫你解決問題。巧治水土不服：用當(dāng)?shù)氐牟枞~沏水或沖生雞蛋喝；帶點(diǎn)蜂蜜，多喝點(diǎn)蜂蜜水；服用撲爾敏或苯海拉明一類抗過敏藥。 查看全文>>

摘要：在家也可以輕松健身，不一定要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)才算是健身，其實(shí)一些很簡(jiǎn)單的小動(dòng)作也能達(dá)到健身的效果。 查看全文>>

摘要：2010年網(wǎng)民健康狀況調(diào)查顯示，51%的網(wǎng)民脫離網(wǎng)絡(luò)惶恐不安，近六成18歲以下受訪者曾半夜起來“偷菜”。 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)期住在護(hù)理院、養(yǎng)老院等養(yǎng)護(hù)機(jī)構(gòu)的加拿大老年人中，有44％的人有抑郁癥癥狀，其健康狀況和生活質(zhì)量都不理想。 查看全文>>

摘要：不論黃昏清晨，不分男女老幼，跑步的跑步、打拳的打拳，很是熱鬧。但是在運(yùn)動(dòng)中往往有人會(huì)感覺肚子疼卻不知道是怎么回事，一般人在運(yùn)動(dòng)中比如跑步、打球中會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)的一些…… 查看全文>>

摘要：對(duì)習(xí)慣了和衣而臥的中國人來說，前些年，裸睡如同“開門見山”，一時(shí)還難以接受?，F(xiàn)如今，越來越多的人加入裸睡行列，更有愛好者在網(wǎng)上建立了裸睡俱樂部，暢談自我保健心得…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)將到，狂歡之余,切勿忘記保護(hù)身體健康。從除夕夜合家飲宴到正月十五走親訪友，幾乎無酒不成席。佳肴美酒，推杯換盞，親情友情盡在沽酒暢敘之中。但老年人飲酒可要適量…… 查看全文>>

摘要：每天深夜十二點(diǎn)以后還在網(wǎng)上偷菜、MSN聊天、看碟看網(wǎng)絡(luò)小說，凌晨?jī)扇c(diǎn)上床睡覺，因?yàn)橥娴锰d奮徹夜難眠，長(zhǎng)此以往，年輕“白領(lǐng)一族”反而因自身作息和生活方式不當(dāng)導(dǎo)…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，只要注意一下一些小動(dòng)作，就可以很好地保護(hù)好自己的腰部，不會(huì)造成腰椎勞損的。 查看全文>>

摘要：如果一個(gè)人覺得自己的單眼皮很難看，可以整容變成雙眼皮；覺得鼻梁不夠高，可以通過手術(shù)將它墊起；甚至覺得乳房不夠大，可以填充硅膠讓它們豐滿……但有多少人想過，因?yàn)椴弧?查看全文>>

摘要：玻璃杯、紫砂壺、瓷杯、搪瓷杯、塑料杯……水，我們每天都在喝，大家都在用的什么杯子喝水呢？ 查看全文>>

摘要：英國研究人員發(fā)現(xiàn)，“無聊感強(qiáng)烈”者與感覺充實(shí)者相比，因心臟病或中風(fēng)致死的可能性高出2.5倍，無聊因而可能是一個(gè)“折壽”因素。 查看全文>>

摘要：美國密蘇里大學(xué)發(fā)表新聞公報(bào)說，該大學(xué)的研究表明，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)可能是導(dǎo)致古人類腦容量迅速增大的主要原因。 查看全文>>

摘要：新加坡和美國研究人員發(fā)現(xiàn)，如果長(zhǎng)期多喝含糖汽水，那么即使沒有導(dǎo)致體重增加，也會(huì)增加人們患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 查看全文>>

摘要：假期總是令人興奮，春節(jié)長(zhǎng)假更是讓人期待。當(dāng)然在長(zhǎng)假之前還有一段小插曲，元旦！元旦三天我們可以做點(diǎn)什么呢？購物、做美容、參加娛樂活動(dòng)等等！最重要的自然還是要犒勞我…… 查看全文>>