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摘要：夏日炎炎，容易出汗，一旦不注意讓汗蒸發(fā)，很快就會(huì)捂出痱子。下面我們就介紹幾款夏日除熱痱的常見蔬菜植物，既除痱子又安全。 查看全文>>

摘要：你想擁有自己理想中秀發(fā)嗎？人的頭發(fā)就如同皮膚一般，都需要人們時(shí)常滋潤和營養(yǎng)的，然而天然植物尤其是水果中的營養(yǎng)成分更容易被人體所吸收。其實(shí)各種各樣的新鮮水果都蘊(yùn)涵…… 查看全文>>

摘要：我們都知道阿膠雖然不是百病皆治的靈丹妙藥，但是阿膠與人參、鹿茸在中醫(yī)中藥中被稱為“滋補(bǔ)三大寶”。阿膠能起到治病和保健的功效，而且有“有病治病，無病強(qiáng)身”的作用，…… 查看全文>>

摘要：排毒一直被認(rèn)為是美容養(yǎng)顏、健體強(qiáng)身的有效方法。中醫(yī)有八法排毒之說，也是中醫(yī)治病的八個(gè)基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。 查看全文>>

摘要：夏天體內(nèi)濕氣重，容易覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲等問題。因此，防“濕”是關(guān)鍵，防止?jié)駳馊塍w，可以從日常飲食及生活習(xí)慣入手。下面介紹幾個(gè)妙招，讓濕氣遠(yuǎn)離我們的…… 查看全文>>

摘要：根據(jù)國家調(diào)查推算，我國超重人群超過30%，肥胖患病率是12%，譚榮韶主任說，我國慢性病患病率增長和肥胖有很大的關(guān)系。 查看全文>>

摘要：天氣越來越熱，我們每日飲水量也越來越多。都知道白開水對(duì)健康有益，可是喝多了寡然無味，喝飲料有太多添加劑和糖分對(duì)健康又有害。夏日喝花茶，取材廣東常見花類中草藥，喝…… 查看全文>>

摘要：早上起來刷牙刷刷唇、泡腳水加點(diǎn)鹽水不易變涼、M型枕頭能預(yù)防打呼嚕，這些事情你聽過嗎？實(shí)踐證明，這些方法非常有效哦，下面就來看看是什么原因吧? 查看全文>>

摘要：大學(xué)畢業(yè)上班才八個(gè)月，因工廠經(jīng)常性加班，最長時(shí)間每天上班12小時(shí)，安慶謝德爾汽車零部件有限公司（簡稱ASP）員工李哲，近期預(yù)言自己將會(huì)“累死”， 6月17日，在…… 查看全文>>

摘要：腸胃不適是夏季常見的病癥，那么夏季腸胃不適怎么辦呢？如何緩解腸胃不適呢？下面就來了解一下夏季腸胃不適的按摩方法。 查看全文>>

摘要：夏季我們常聽到說清熱祛濕，那么如何清熱祛濕呢？清熱祛濕吃什么呢？下面就來了解一下夏季清熱祛濕的食譜。 查看全文>>

摘要：炎熱酷暑，這個(gè)季節(jié)是胃腸道疾病的高發(fā)期。那么有哪些食物容易引起胃腸道疾病的發(fā)生呢？應(yīng)該少吃哪些食物呢？ 查看全文>>

摘要：著天氣越來越熱，蚊子越來越多，點(diǎn)蚊香成了市民滅蚊的主要手段之一，但多數(shù)市民并不知道蚊香為什么能滅蚊，在滅蚊的同時(shí)是否對(duì)人體有害？ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在高血壓患者越來越多，那么高血壓患者吃什么可以降壓呢？降壓的食物有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：進(jìn)入夏天，天氣一天天熱起來，很多人不自覺之間，就有了許多的上火癥狀。吃什么清熱解毒？ 查看全文>>

摘要：美國一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，美國95%的人在如廁后洗手時(shí)間不夠，無法殺滅手部有害細(xì)菌。50%的食源性疾病“病從手起”。為保持手部衛(wèi)生，洗手時(shí)應(yīng)該使用肥皂，洗滿15秒至…… 查看全文>>

摘要：近日，一則關(guān)于“牙膏管顏色條代表成分”的消息在網(wǎng)上傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，稱牙膏底部的顏色條暗藏天然與化學(xué)成分信息，尤其是黑色的顏色條，暗示牙膏為純化學(xué)制品。這一傳聞引發(fā)…… 查看全文>>

摘要：老年癡呆癥已經(jīng)越來越多的被我們所熟知，我們的生活會(huì)因?yàn)檫@個(gè)疾病而有所改變，我們并不樂見這種改變，我們希望遠(yuǎn)離它，那就需要早點(diǎn)抓住疾病的咽喉，將它扼殺在萌芽時(shí)期?！?查看全文>>

摘要：夏季雖是空調(diào)的使用旺季，但隨之而來的健康問題也困擾了眾多的上班一族。據(jù)了解，由于夏季人體長期呆在空調(diào)房內(nèi)，長時(shí)間的溫差很容易導(dǎo)致人體的不適而產(chǎn)生我們常見的“空調(diào)…… 查看全文>>

摘要：毒素是一種可以干預(yù)正常生理活動(dòng)并破壞機(jī)體功能的物質(zhì)。內(nèi)在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。腸道是人體最大的排毒器官，擔(dān)負(fù)了人體大部分的…… 查看全文>>

摘要：女性朋友在患了盆腔炎之后，及時(shí)的治療才能夠避免盆腔炎的危害。那么， 盆腔炎的危害有哪些呢？預(yù)防盆腔炎的運(yùn)動(dòng)是患者需要把握的，正確的把握預(yù)防盆腔炎的運(yùn)動(dòng)，才能夠幫…… 查看全文>>

摘要：花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬，還具有一定的除菌、殺菌作用。因此花露水也就成了我們夏天必備之物。花露水的功效可謂多種多樣。 查看全文>>

摘要：藥浴如今越來越流行，是中醫(yī)常用的外治法之一。選配適當(dāng)?shù)闹胁菟帲弥蠓兄兴幒螽a(chǎn)生的蒸汽熏蒸，或藥物煎湯取液進(jìn)行全身或局部洗浴以防治疾病。藥浴治療范圍涉及內(nèi)、外、…… 查看全文>>

摘要：百合味微苦、性平。功能為潤肺止咳、清心安神。百合含有蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、胡蘿卜素、糖以及微量的秋水仙堿、鈣、鐵、磷等，可治療肺陰不足引起的干咳少痰、咽干…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為：毛發(fā)不僅具有儀表功能，又是體內(nèi)氣血盛衰的外在標(biāo)志?！峨s病源流犀燭》曰：“毛發(fā)也者，所以為一身之儀表。”這種儀表有兩種含義：其一，毛發(fā)命名的含義：發(fā)，拔…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)講藥食同源藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，而藥膳既不同于一般的中藥方劑，又有別于普通的飲食，是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。 查看全文>>

摘要：茶，是我們國家具有傳統(tǒng)文化的飲品，一直到現(xiàn)如今，茶依然是我們生活中必不可少的一種飲品。在最近幾年，人們通過研究發(fā)現(xiàn)，長期堅(jiān)持飲茶對(duì)于身心健康是非常有利的，因此，…… 查看全文>>

摘要：女人貧血的話一般是由于缺鐵造成的，一般的癥狀表現(xiàn)臉色發(fā)黃、唇色暗淡、頭發(fā)干燥、失眠多夢(mèng)、四肢疲倦、怕冷、膚色變皺色斑等， 貧血的人吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：夏季節(jié)瓜果梨桃應(yīng)有盡有，當(dāng)人們?cè)谙硎芩麕淼呢S富營養(yǎng)的同時(shí)，對(duì)水果一族還應(yīng)該有怎樣的認(rèn)識(shí)呢？ 查看全文>>

摘要：盛夏疲乏不適要考慮補(bǔ)鉀。鉀是人體不可缺少的元素，其作用主要是維持神經(jīng)、肌肉的正常功能。夏季出汗頻繁，體內(nèi)鉀元素會(huì)隨汗液大量排出，又得不到及時(shí)補(bǔ)充，一旦缺鉀，不僅…… 查看全文>>

摘要：古往今來，增進(jìn)健康、延年益壽，是人類永恒的主題。夏季養(yǎng)生保健是一年中最關(guān)鍵的季節(jié)，夏季也是陽氣最盛的季節(jié)。談到老年人的夏季養(yǎng)生，從精神調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、…… 查看全文>>

摘要：保健養(yǎng)生是現(xiàn)在比較熱門的話題，不僅僅是老人迷戀，年輕人也對(duì)于養(yǎng)生比較在意?？纯茨贻p的養(yǎng)生達(dá)人，每日都會(huì)做哪些利于養(yǎng)生保健的事情。 查看全文>>

摘要：夏至?xí)r節(jié)氣候炎熱，人的消化功能相對(duì)較弱，很容易發(fā)生嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病，如果過食油膩食物，會(huì)傷害脾胃，影響營養(yǎng)消化吸收。因此，這個(gè)時(shí)節(jié)宜食綠豆、西瓜、大棗…… 查看全文>>

摘要：更年期的女人煩惱多：卵巢功能衰退、容易肥胖……為了防止身體肥胖保持身體健康我們就要注意保健啦！ 查看全文>>

摘要：便秘雖不算什么大病，但卻是眾多疾病發(fā)病的罪魁禍?zhǔn)?。食物殘?jiān)谀c道內(nèi)停留時(shí)間過久，就會(huì)發(fā)酵腐敗并產(chǎn)生三十多種毒素，如不及時(shí)排出，就會(huì)隨著血液循環(huán)進(jìn)入五臟六腑，引起…… 查看全文>>

摘要：人參性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經(jīng)，具有大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、益智安神、延緩衰老等功效。 查看全文>>

摘要：夏季天氣熱，人體機(jī)能很難適應(yīng)這種高溫天氣，所以很容易就會(huì)被病毒、細(xì)菌感染上，所以夏季也是疾病高發(fā)的時(shí)期，女性要注意做好預(yù)防。 查看全文>>

摘要：我們?cè)诔运臅r(shí)候，有些水果或者蔬果如果連皮一起吃會(huì)讓營養(yǎng)更加豐富也會(huì)為我們補(bǔ)充更多的人體所需。但是有一些卻不能連皮一起吃。食用不當(dāng)?shù)暮芸赡軙?huì)引起中毒或者其他疾…… 查看全文>>

摘要：有人戲言，現(xiàn)代人的肺已經(jīng)成了永不清洗的“吸塵器”，“肺臟”這兩個(gè)字完全可以倒過來，叫做“臟肺”。夏季天氣炎熱易上火，很多人認(rèn)為不宜吃辣，但中醫(yī)認(rèn)為夏季適當(dāng)吃點(diǎn)辣…… 查看全文>>

摘要：坐在椅子上或者長久站立往往會(huì)感覺到要被酸疼，這不僅僅是長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)所造成，導(dǎo)致這種情況的原因也有很多，對(duì)于治療方法我們也要辯證分治，很多疾病如關(guān)節(jié)發(fā)炎、…… 查看全文>>

摘要：夏天，由于氣候炎熱，人們?nèi)菀赘械綗┰?、易怒和萎靡不振，但是，我們可以通過飲食調(diào)理使自己輕松度過這個(gè)炎熱的季節(jié)。 查看全文>>

摘要：這兩天的高溫天氣，恐怕已經(jīng)讓很多人忍受不了了。炎夏的到來，氣溫升高，空氣濕度明顯增大，在室外走動(dòng)或是勞作、抵抗力低的人很容易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞失控而發(fā)生中暑。 查看全文>>

摘要：除了海鮮、牛奶、花粉等常見的過敏原，花生這種“大眾食物”潛藏的危險(xiǎn)，常被人們忽略?？墒聦?shí)上，花生是重要的食物過敏原，近年來對(duì)其過敏的人數(shù)急劇增加。國外有數(shù)據(jù)顯示…… 查看全文>>

摘要：防曬是夏季的一個(gè)主題，那么夏季如何防曬呢？夏季防曬除了防曬霜外，還能如何防曬呢？ 查看全文>>

摘要：高溫易導(dǎo)致各種健康問題，最常見的為中暑。不少人認(rèn)為中暑不是什么大病，其實(shí)嚴(yán)重中暑會(huì)引高熱、無汗、口干、昏迷、血壓升高，甚至呼吸衰竭等現(xiàn)象，甚至可造成患者死亡。所…… 查看全文>>

摘要：水對(duì)我們的生命起著重要的作用 ，它是生命的源泉，是人類賴以生存和發(fā)展的不可缺少的最重要的物質(zhì)資源之一，但是隨著環(huán)境污染嚴(yán)重，我們賴以生存的水也蒙上了陰霾。日常生…… 查看全文>>

摘要：夏至是二十四節(jié)氣之一，夏至夏季氣候炎熱，人的消化功能相對(duì)較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當(dāng)適可而止，…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜可能是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷氖澄锪?，每個(gè)人都食用過，對(duì)它的功效與作用都有著基本的了解，但讓你細(xì)說你可能就說不出來了，在日常食用時(shí)有些蜂蜜食用方法需要引起重視…… 查看全文>>

摘要：夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對(duì)其他季節(jié)而言，人們?cè)谝率匙⌒蟹矫娓鼞?yīng)注意養(yǎng)生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項(xiàng)更多。 查看全文>>

摘要：夏季男性養(yǎng)生小常識(shí)，炎熱的夏季來了，男性朋友們?cè)撊绾芜M(jìn)行夏季養(yǎng)生呢？炎熱的夏季男性朋友很容易引起上火、發(fā)熱等問題，因此要掌握夏季養(yǎng)生保健知識(shí)來安全度夏。 查看全文>>