摘要:這個(gè)夏天怎么可以不減肥?但跳舞也能減肥?沒錯(cuò)!輕松跳一跳,脂肪通通不見了!那如何跳舞可以有效減肥呢?下面趕緊和小編一起來看一下吧。 查看全文>>
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[減肥方法] “饑餓療法”減肥傷身 教你9招不節(jié)食一樣瘦
2013-08-13摘要: 夏天正是減肥季。最新數(shù)據(jù)顯示,在我國(guó)京滬穗等大城市,少兒?jiǎn)渭冃苑逝职l(fā)病率已超過15%,為了讓孩子甩掉肥肉,“小胖墩”的家長(zhǎng)們殫精竭慮:減肥藥、饑餓療法、魔鬼式…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 感冒怎么辦?警惕假感冒掩蓋大病情
2013-08-13摘要:咳嗽、流鼻涕、打噴嚏……對(duì)很多人來說,這些輕微的感冒癥狀,吃點(diǎn)藥就會(huì)消失。但對(duì)有些人來說,這些癥狀可能危及他們的生命。因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)這些癥狀,不少人就自己當(dāng)起了大…… 查看全文>>
[健康自測(cè)] 讀“唇”知病:從女性嘴唇讀懂女性健康狀況
2013-08-13摘要:如果說眼睛是心靈的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的顏色、光澤、質(zhì)地?zé)o一不反映人體的健康狀況。嘴唇的皮膚以及嘴唇周圍的病理現(xiàn)象都能從不同程度說明此時(shí)身體…… 查看全文>>
[白領(lǐng)] 選擇屬于你的那杯tea 巧喝花茶養(yǎng)顏抗衰
2013-08-13摘要:辦公室的白領(lǐng)們每天上班總是對(duì)著電腦不停的忙碌,辦公桌上放一盆綠色植物如仙人掌之類的小盆景,辦公桌上泡一杯自己喜歡的花茶,邊工作邊喝茶,也是一道亮麗的風(fēng)景?;ú莶琛?查看全文>>
[女人] 明星教你抗衰老 神秘養(yǎng)生方讓你年年如18
2013-08-13摘要:衰老是女人最大的天敵,繁重的工作壓力、不合理的飲食習(xí)慣、缺少運(yùn)動(dòng)。。。持續(xù)不健康的生活方式,讓年近30的你不一小心就會(huì)踏入“黃臉婆”行列。不想讓無情的歲月這么快…… 查看全文>>
摘要:夏日炎炎,在如火的桑拿天躲進(jìn)涼爽的空調(diào)屋是一件暢快之事,然而空調(diào)房也有壞處,比如皮膚炎癥、呼吸道感染、腹部疼痛等癥狀隨之而來,在提醒了我們貪涼之余,如何在夏日科…… 查看全文>>
[藥膳養(yǎng)生] 秋來夏未走身體濕氣重 9款藥膳祛濕利水
2013-08-13摘要:早上起床照鏡子,發(fā)現(xiàn)自己眼袋浮腫;面色晦暗發(fā)黃、動(dòng)不動(dòng)就油光滿面;食欲下降,總是沒有饑餓的感覺,連水也不想多喝……你是不是也有這些癥狀呢?如果有,那就說明你的身…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] [編譯]昆蟲過敏注射劑或減輕人昆蟲叮咬過敏
2013-08-12摘要:據(jù)??怂剐侣劸W(wǎng)8月9日消息,《變態(tài)反應(yīng)、氣喘和免疫學(xué)紀(jì)事》最近的一項(xiàng)研究表明,用于昆蟲過敏的過敏注射劑可使患者減少過敏。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 夏季煩躁如何好?做點(diǎn)小事吃點(diǎn)櫻桃來除煩
2013-08-12摘要:夏季炎炎,人很容易煩躁不安,心情煩躁怎么可以過上美好的一天呢?那怎么做可以安神除煩?吃什么可以心神安寧呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧! 查看全文>>
[中藥大全] 三七花的功效與作用 三七花食譜大推薦
2013-08-12摘要:三七花又稱田七花,是三七全株中三七皂疳含量最高的部分,性味甘涼,具有清熱、平肝、降壓之功效,適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥,另可泡茶、炒肉、煲湯…… 查看全文>>
[中藥大全] 秋季適宜食用沙參 清熱潤(rùn)肺養(yǎng)陰
2013-08-12摘要:沙參,別名泡參、泡沙參,以根入藥。秋季刨采,除去地上部分及須根,刮去粗皮,即時(shí)曬干?!局髦巍垦e驚氣,除寒熱,補(bǔ)中,益肺氣(《本經(jīng)》)。清熱養(yǎng)陰,潤(rùn)肺止咳。主治…… 查看全文>>
[減肥方法] 減肥嘴饞就吃巧克力 不可思議巧克力減肥法
2013-08-12摘要: 查看全文>>
[科學(xué)美容] 七夕美容護(hù)膚指南 細(xì)嫩桃花肌 美美過七夕
2013-08-12摘要:迢迢牽牛星,皎皎河漢女……七夕節(jié)是我國(guó)古老的節(jié)日,被稱為是中國(guó)的“情人節(jié)”,每到這個(gè)日子,MM們都要精心打扮一番,和自己的愛人一起去逛街、吃飯、看電影……現(xiàn)在趕…… 查看全文>>
[女人] 剩女當(dāng)心8大健康隱患來襲!3招HOLD住健康
2013-08-12摘要:話說“男大當(dāng)婚,女大當(dāng)嫁”,可有些女性一不小心就成了大齡女青年,而且被冠上了一個(gè)新詞——“剩女”。作為輕熟女的你,面對(duì)每年一度的生日時(shí),不再喜悅而是“誠(chéng)惶誠(chéng)恐”…… 查看全文>>
[女人] 女人掃除身體死角 不要異味要清新女神范
2013-08-12摘要:不管你是公主、女神還是天使,只要男人聞到你身上隱隱散出的異味,都會(huì)讓他對(duì)你的好印象消失殆盡。身體的5個(gè)部位,最容易產(chǎn)生異味,而這些異味又是最難聞,最可怕的。小編…… 查看全文>>
[健康自測(cè)] 走路慢可能是抑郁 6種走路步態(tài)也可影響壽命
2013-08-12摘要: 英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院的學(xué)者在一項(xiàng)新研究中發(fā)現(xiàn):與沒患有抑郁癥的老人相比,患有抑郁癥的老人行走速度較為緩慢。 查看全文>>
[居家生活] 外傷藥處理小受傷 10種外傷藥正確用法
2013-08-12摘要:大熱天,人們衣衫單薄,戶外活動(dòng)也增多,免不了磕磕碰碰。尤其是孩子,容易在跑跳過程中受傷。那么,對(duì)于不同類型的外傷,應(yīng)該用哪些藥物來處理? 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 8月持續(xù)高溫如何防中暑?消暑方法全攻略
2013-08-12摘要:夏季養(yǎng)生小常識(shí)有哪些?為你推薦夏季養(yǎng)生食譜。"秋老虎"發(fā)威,全國(guó)各省市持續(xù)高溫,已導(dǎo)致多人中暑。高溫難熬,如何預(yù)防中暑?除了少出門、多喝水、"下餃子(游泳)"、…… 查看全文>>
[藥膳養(yǎng)生] 秋燥漸欲擾人煩 13款藥膳潤(rùn)肺益氣去秋燥
2013-08-12摘要:入秋以后,空氣濕度降低,容易讓人產(chǎn)生燥氣,不僅身體會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞、干咳少痰等現(xiàn)象,連皮膚也會(huì)干燥到脫皮,偶爾還會(huì)出現(xiàn)粗糙干癢的癥狀。你是不是也有這些煩…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 手足口病高發(fā)季 小寶寶要科學(xué)預(yù)防
2013-08-11摘要:夏秋季是嬰幼兒手足口病多發(fā)期。一般在7、8月份達(dá)到高峰。手足口病是一種腸道病毒感染所致,是以手足、口咽部皰疹為主要癥狀的急性兒童傳染性疾病。很多家長(zhǎng)都擔(dān)心孩子感…… 查看全文>>
[藥膳養(yǎng)生] 荸薺茅根竹蔗水潤(rùn)燥解毒 高溫天最適合喝的湯水
2013-08-11摘要:“熱、熱、熱!近日天氣實(shí)在熱?!?炎熱的天氣如今成了人們談話的主題。今年高溫天氣來得早,真是赤日炎炎似火燒。有些人甚至24小時(shí)開著空調(diào),躲在室內(nèi)不敢外出。在這高…… 查看全文>>
[藥膳養(yǎng)生] 秋初白領(lǐng)情緒性失眠 六道湯讓你告別失眠
2013-08-10摘要:度過了酷熱難耐的夏季,那些因?yàn)橄募疽雇頋穸却?、氣壓低、溫度高而難以入睡的失眠患者終于可以睡個(gè)好覺。但是,在涼爽的秋季不少職場(chǎng)人士卻輾轉(zhuǎn)難眠,研究發(fā)現(xiàn),氣候、心理…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 增壽折壽知多少 教您健康十法增壽10年
2013-08-09摘要:人人都想長(zhǎng)壽,人人都想吃“唐僧肉”。其實(shí)要想長(zhǎng)壽,大可不必買一大堆保健品,日常生活中的小習(xí)慣,就可以助你健康長(zhǎng)壽?,F(xiàn)在,算一算自己的壽命長(zhǎng)短,小編教你"十大黃金…… 查看全文>>
[健康出行] 男子水上玩耍中度曬傷 健康防曬全攻略推薦
2013-08-09摘要: 前天,吳先生陪兒子在水上樂園玩了8個(gè)多小時(shí),導(dǎo)致中度曬傷,昨天上班時(shí)因疼痛難耐,不得不到醫(yī)院就診。 查看全文>>
[白領(lǐng)] 久坐1小時(shí)=抽兩根煙 久坐者如何保健康
2013-08-09摘要: 久坐的危害甚于吸煙。據(jù)臺(tái)灣《康健》雜志報(bào)道,抽一根煙,會(huì)折損約11分鐘的壽命,而澳大利亞昆士蘭大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),久坐1小時(shí)的危害約等于抽兩根煙,也就是減壽22分鐘…… 查看全文>>
[女人] 胸罩佩戴不當(dāng)或能致癌 正確佩戴胸罩的4原則
2013-08-09摘要: 胸罩是女人必不可少的衣物之一,它不僅起到保護(hù)乳房健康的作用,還是幫助修飾體形。但是如果使用不當(dāng),佩戴方法錯(cuò)誤,則會(huì)變成危害女性乳房健康的“殺手”。 查看全文>>
[藥膳養(yǎng)生] 謹(jǐn)防“秋老虎”發(fā)威 立秋飲食宜祛暑滋陰
2013-08-09摘要:“立秋"意味著秋天的開始,然而高溫天氣持續(xù),讓很多市民感到頗有"秋老虎"發(fā)威感覺,養(yǎng)生專家提醒,時(shí)至立秋,防暑和滋陰是養(yǎng)生保健的關(guān)鍵詞。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 一個(gè)羊肉串=吸50根香煙 怎樣吃燒烤才健康?
2013-08-09摘要: 一串串羊肉、脆骨在簡(jiǎn)陋的鐵槽上快速地翻動(dòng),溢出的油脂滴在燒紅的木炭上“嗞嗞”作響,揚(yáng)起的煙霧中夾雜著辣椒和孜然粉的氣味,既香又辣刺激著路人的味蕾同時(shí)也嗆得鼻腔…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 每月過百噸毒粉條入粵 鑒別毒粉條有妙招
2013-08-09摘要:8月6日,有媒體曝出碭山縣劉暗樓鎮(zhèn)和官莊鎮(zhèn)的小作坊,把國(guó)家明令禁止的有毒添加劑,大量添加進(jìn)生產(chǎn)的粉條中。生產(chǎn)作坊內(nèi),臟亂的生產(chǎn)環(huán)境讓人作嘔,此外在這里,私自印制…… 查看全文>>
[養(yǎng)生資訊] [編譯]吸煙影響隔代傳?外婆嗜煙或引起孫輩哮喘
2013-08-09摘要:洛杉磯生物醫(yī)學(xué)研究所發(fā)表于《美國(guó)生理學(xué)雜志-肺部細(xì)胞與分子生理學(xué)》的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),外祖母吸煙可導(dǎo)致孫輩子女患慢性肺疾病,這一研究發(fā)現(xiàn),母性孕期吸煙與后代患哮喘存…… 查看全文>>
[補(bǔ)鈣方法] 想補(bǔ)鈣就喝骨頭湯?No!補(bǔ)鈣飲食九誤區(qū)
2013-08-09摘要:大家都知道從食物中補(bǔ)鈣是最自然的方法??墒牵谏攀持性撊绾未龠M(jìn)鈣吸收,卻不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入誤區(qū),妨礙了鈣的吸收。了解下面這些常見的補(bǔ)鈣誤區(qū),對(duì)…… 查看全文>>
[中藥大全] 銀耳滋陰潤(rùn)肺 夏秋相交最適宜
2013-08-09摘要:夏天剛?cè)タ墒乔锾爝€是熱得讓人受不了,相應(yīng)的秋天天氣又比較干燥,無論是身體里還是皮膚都需要滋潤(rùn)滋潤(rùn),銀耳可以說在一年四季里都比較適合食用,但是相對(duì)來說夏天和秋天特…… 查看全文>>
[白領(lǐng)] 臺(tái)25歲記者猝死 6招舒壓 讓我們對(duì)猝死說NO
2013-08-08摘要: 據(jù)臺(tái)灣“今日新聞網(wǎng)”報(bào)道,臺(tái)軍陸軍下士洪仲丘進(jìn)行告別式當(dāng)天,臺(tái)灣一名“洪案”采訪記者被發(fā)現(xiàn)猝死家中。臺(tái)當(dāng)局“通訊傳播委員會(huì)(NCC)”發(fā)言人虞孝成7日表示遺憾…… 查看全文>>
[養(yǎng)生資訊] 江蘇發(fā)現(xiàn)H7N9禽流感有限人傳人證據(jù)
2013-08-08摘要:有消息稱,江蘇省疾控中心研究人員8月7日在英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志上撰文稱,最新研究發(fā)現(xiàn)H7N9禽流感有限人傳人的證據(jù)。但研究人員強(qiáng)調(diào),目前病毒的人際傳播能力不強(qiáng),引起大規(guī)…… 查看全文>>
[白領(lǐng)] OL們愛健康 五色原則巧保胃
2013-08-08摘要:對(duì)職場(chǎng)拼搏的OL們來說,小胃病是白領(lǐng)一族的“??汀保m說并不是大病,但卻常?;蝻柮涬y受、或隱疼不止,嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量和工作效率。其實(shí)小胃病跟生活細(xì)節(jié)相關(guān),在平…… 查看全文>>
[白領(lǐng)] 脊柱危機(jī):拿什么來拯救你 白領(lǐng)的脊椎
2013-08-08摘要:長(zhǎng)時(shí)間伏案、對(duì)著電腦、不間斷地工作,再加上不正確的坐姿、睡眠不足等問題,導(dǎo)致脊椎相關(guān)疾病的陰影籠罩著辦公室。近年來,上班族脊柱疾病出現(xiàn)明顯上升的趨勢(shì),現(xiàn)在,小編…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 減肥藥吃多病纏身 細(xì)數(shù)減肥藥9大危害
2013-08-08摘要:減肥藥對(duì)于不同的人肥胖者有不同的評(píng)價(jià),有的人用完減肥藥后確實(shí)有減肥的效果,有的人用完減肥藥后沒有任何效果,而還有人用完減肥藥后不僅沒減肥反而增加了更多體重。國(guó)外…… 查看全文>>
[減肥方法] 國(guó)內(nèi)外明星辣媽瘦身大公開 讓普通的你也窈窕一夏
2013-08-08摘要: 夏季減肥是女性的熱門話題,每個(gè)女人都希望白衣飄飄,盡情展示婀娜多姿的曼妙身材。而心急如焚的新晉媽媽更是四處尋求減肥妙招,希望自己在這個(gè)夏天也能清涼一把,做個(gè)魅…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 失眠容易誘發(fā)老年癡呆 6大貼士預(yù)防失眠
2013-08-08摘要:失眠將給人體造成智能活動(dòng)障礙,具體表現(xiàn)為記憶力減退,容易遺忘、注意力不集中和精神焦慮等等。同時(shí),長(zhǎng)期失眠將對(duì)人體各項(xiàng)機(jī)能造成一定損害,如失眠患者出現(xiàn)白天頭暈,食…… 查看全文>>
[居家生活] 13個(gè)秘笈幫你健康用電腦 遠(yuǎn)離電腦病
2013-08-08摘要:電腦已成為我們生活的一部分,辦公、休閑、娛樂都離不開它。無論你從事哪一項(xiàng)工作,哪怕是全職太太,每天的生活也肯定離不開電腦,因?yàn)槟氵€得用電腦淘寶。不用擔(dān)心別人說的…… 查看全文>>
[女人] 不要美胸變沒胸 14大毀胸的事千萬別做
2013-08-08摘要:罹患乳腺癌、乳腺增生等疾病的人數(shù)逐年上升,這成為了廣大女性關(guān)注的熱點(diǎn)。想要遠(yuǎn)離乳房疾病,在日常生活中就要做好乳房保健。下面就趕緊和小編一起來看一下保護(hù)胸部都有哪…… 查看全文>>
[女人] 自測(cè)你的痛經(jīng)程度 緩解痛經(jīng)7招+4飲食方
2013-08-08摘要:大部分女生都經(jīng)歷過痛經(jīng)的折磨,你知道自己的痛經(jīng)程度有多嚴(yán)重嗎?趕緊來做個(gè)小測(cè)試,看看自己的痛經(jīng)指數(shù)吧。小編介紹你7招緩解疼痛,并推薦4個(gè)經(jīng)期飲食調(diào)理方,幫你緩解…… 查看全文>>
[女人] 七大痛經(jīng)元兇&七種痛經(jīng)體質(zhì) 你中槍了沒?
2013-08-08摘要:不良的生活習(xí)慣讓痛經(jīng)成為一種女性"現(xiàn)代病",有的女性以為只需過了經(jīng)期就行了,疏而不知,這樣只會(huì)招致病情愈加嚴(yán)重,以至?xí)兄聥D科病。要想遠(yuǎn)離痛經(jīng),女性最好能對(duì)自己…… 查看全文>>
[中藥大全] 雞血藤活血化瘀增強(qiáng)免疫功效佳
2013-08-07摘要:雞血藤是豆科崖豆藤屬的植物。分布在越南、老撾以及中國(guó)大陸的湖北、甘肅、安徽、浙江、廣東、云南、湖南、海南、福建等地,多生長(zhǎng)在溪溝、山坡雜木林與灌叢中、谷地及路旁…… 查看全文>>
[女人] 血豆腐能不能補(bǔ)血?6大有效補(bǔ)血食物推薦
2013-08-07摘要: 湖南讀者李女士問:我最近面色蒼白,還經(jīng)常怕冷。聽人說是貧血,吃點(diǎn)血豆腐可以起到補(bǔ)血的作用。請(qǐng)問,吃血豆腐真能補(bǔ)血嗎? 查看全文>>
[增加食欲] 應(yīng)付挑食寶寶的九個(gè)妙方
2013-08-07摘要:有寶寶的家庭大概都經(jīng)歷過寶寶挑食的經(jīng)歷,有的寶寶不愛吃菜,有的寶寶就不吃魚,有的寶寶只不甜不吃喝,不論怎么樣哄,寶寶就是小嘴兒一撇,對(duì)著香噴噴的飯菜居然晃著小腦…… 查看全文>>
[健康出行] 海蜇偷襲8歲男童殞命 被海蜇蜇傷應(yīng)急怎么做
2013-08-07摘要: 近期,多名北京游客在南戴河游玩時(shí)被蜇傷,醫(yī)生提醒,下海游玩,千萬不要抓捕、觸碰海水中漂著的海蜇。 查看全文>>
[肥胖危害] 肥胖帶來各種疾病 肥胖不為人知10大危害
2013-08-07摘要:隨著生活水平的提高,人們的營(yíng)養(yǎng)狀況得到改善,“發(fā)福者”日漸增多?!胺逝执筌姟钡难杆籴绕?,給人們的健康帶來了新的災(zāi)難:肥胖癥者的心臟病、高血壓、糖尿病發(fā)病率是正?!?查看全文>>








