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摘要： 飲水機(jī)已經(jīng)日漸變成人們?nèi)粘Ｉ钪须x不開的“飲水源”了。然而近日有種聲音說，飲水機(jī)里的冷熱水兌著喝可能致人中毒，甚至致癌。這種說法科學(xué)嗎?怎樣飲用飲水機(jī)中的水才…… 查看全文>>

摘要： 拔罐減肥如何吃三餐呢?下面一塊兒來看看拔罐減肥如何吃三餐吧! 查看全文>>

摘要： 腎虛的補(bǔ)養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體類型分別給予不同的藥膳來調(diào)理?？捎脺匮a(bǔ)腎陽、滋補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)腎精、益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)腎固精來進(jìn)行調(diào)理治療。 查看全文>>

摘要： 進(jìn)入夏季，不僅天氣炎熱，而且雨水也增多，空氣濕氣重，導(dǎo)致很多感覺身體沉重、困倦無食欲，這些濕氣重的表現(xiàn)。濕氣重是萬病之源，從飲食下手祛濕最關(guān)鍵。那么什么食物可…… 查看全文>>

摘要： 眼下正是蓮子上市的高峰期，街頭到處可以看到擔(dān)著蓮子叫賣的商販。蓮子是湖南人夏季的傳統(tǒng)“補(bǔ)品”，據(jù)說有消暑解毒的功效，而不少酒家也瞄準(zhǔn)了這點，適時推出各種與湘蓮…… 查看全文>>

摘要： 也許你僅僅是道聽途說，喝咖啡瘦身的諸多好處，但是你也許并不知道怎樣喝咖啡才是真正的享瘦方法。 查看全文>>

摘要： 荷爾蒙，是是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的能調(diào)節(jié)生理平衡的激素的總稱。荷爾蒙減少，也就意味著你“女人味”慢慢降低。如何保持自己的“女人味”，要在生活中多多注意以下幾個方…… 查看全文>>

摘要： 大家都知道從食物中補(bǔ)鈣是最自然的方法?？墒?，在膳食中該如何促進(jìn)鈣吸收，卻不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入誤區(qū)，妨礙了鈣的吸收。了解下面這些常見的補(bǔ)鈣誤區(qū)，…… 查看全文>>

摘要： 從中醫(yī)角度來說腎主毛發(fā)，認(rèn)為脫發(fā)和腎虛、血虛有關(guān)，所以防治脫發(fā)應(yīng)從補(bǔ)腎的角度著手，但日常生活中也有很多壞習(xí)慣會讓我們脫發(fā)。 查看全文>>

摘要： 女人抗衰老是多抹點護(hù)膚品就能搞定的么?當(dāng)然不是!除了飲食和良好的生活習(xí)慣外，你還可以通過按摩來延緩衰老。我們身體的5個部位與青春息息相關(guān)，如果多加按摩，就可以…… 查看全文>>

摘要： 在炎熱夏季，汗如雨下就是此時的寫照，而流汗后就應(yīng)及時補(bǔ)充水分，那炎夏跑步后如何補(bǔ)水呢?跑步后只有正確的補(bǔ)水，才能確保自己的健康。下面就來看炎夏跑步后如何補(bǔ)水?！?查看全文>>

摘要： 健康乃生命之本，養(yǎng)生是保持健康的重要方式。那么，我們要如何才能做好養(yǎng)生保健呢?在日常生活中做到生活規(guī)律、心情舒暢，就是最好的養(yǎng)生之道。具體來說就是要做到以下的…… 查看全文>>

摘要： 相信不少朋友都會碰到這樣的情況：模糊間仿佛聽到手機(jī)鈴聲在響，但是一看卻根本沒有來電，而這種情況被稱作做“手機(jī)幻聽癥”。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上的幻聽是一種歪曲或奇特的聽覺，…… 查看全文>>

摘要： 深夜十二點以后還在網(wǎng)上偷菜、QQ聊天、看碟看小說、加班熬夜……年輕“白領(lǐng)一族”不要被這些表面的失眠原因所迷惑。我們要挖掘深層因素，對癥下藥才能真正地睡個好覺! 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日，人體大量出汗，多喝水才能補(bǔ)充身體的水分流失。專家提醒，夏日飲水應(yīng)講究技巧，短時間過量飲水可能會導(dǎo)致急性水中毒。 查看全文>>

摘要： 急性胃炎是由多種病因引起的急性胃黏膜炎癥。臨床上急性發(fā)病，常表現(xiàn)為上腹部癥狀。內(nèi)鏡檢查可見胃黏膜充血、水腫、出血、糜爛(可伴有淺表潰瘍)等一過性病變。 查看全文>>

摘要： 夏天美眉們是不是還在苦惱著自己的腿不夠漂亮，沒有勇氣穿短褲和超短裙?現(xiàn)在小編為大家推薦四種簡單方便有效的瘦腿方法，非常值得參考的哦。 查看全文>>

摘要： 補(bǔ)鈣應(yīng)該是很多人都有的一個經(jīng)歷，很多小孩也是都有補(bǔ)鈣的經(jīng)歷。怎樣正確的補(bǔ)鈣一直都是人們關(guān)注的事情，下面就介紹一下正確補(bǔ)鈣的方法，僅供參考! 查看全文>>

摘要： 汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學(xué)的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。 查看全文>>

摘要： 在30多歲的白領(lǐng)女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象。致卵巢功能過早“朽邁”，導(dǎo)致不孕年齡提前到來。 查看全文>>

摘要： 一日之計在于晨，想擁有一整天的活力，那就從早餐開始吧!營養(yǎng)的早餐能夠給人帶來足以應(yīng)付一整天勞累工作的精氣，但是每天上班很趕時間，只能在街上隨便買點東西填飽肚子…… 查看全文>>

摘要： 牙膏是人們生活必不可少的日常用品，除了幫助人們清潔牙齒之外，隨著科學(xué)的普及，許多人都知道。牙膏在日常生活還有其它妙用之處哦。那么你是否還知道出門在外，牙膏還會…… 查看全文>>

摘要： 進(jìn)入夏季，涼席是人們乘涼的必備品，但是很多人或許還不會選，在購買的時候很盲目。有的人在購買涼席的時候，只要求看上去美觀就行了。會忽略掉一些細(xì)節(jié)?，F(xiàn)在市面上的涼…… 查看全文>>

摘要： 醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，老年人夜間小腿抽筋一般是由于血清中的鈣離子濃度下降，致使神經(jīng)和肌肉興奮性增高所致。而寒冷、熟睡后長時間的下肢彎曲或突然伸腿等，往往可以誘發(fā)小腿抽…… 查看全文>>

摘要： 愛美的女性總是希望自己有一張細(xì)嫩緊致的臉龐，但是經(jīng)常與計算機(jī)打交道的人，當(dāng)心長出“計算機(jī)臉”。據(jù)英國報道，英國整型醫(yī)師發(fā)現(xiàn)，越來越多女性長出“計算機(jī)臉”，特征…… 查看全文>>

摘要： 夏季暑邪多，容易傷津耗氣，首先要避暑，避免在陽光下長時間工作，可以選擇在空調(diào)房、海邊、森林等清涼之處避暑。其次注重調(diào)理，人體氣血趨向體表，從而形成陽氣在外，陰…… 查看全文>>

摘要： 水是生命之源，管你高低貴賤都要喝水。市面上的涉水產(chǎn)品可謂五花八門，礦泉水、礦物質(zhì)水、純凈水、天然飲用水只能算大路貨，還有諸如竹炭水、月子水、冰川水、弱堿性水、…… 查看全文>>

摘要： 生活和工作讓很多人常常不能按時進(jìn)餐，飲食不合理，營養(yǎng)不到位等，久而久之的常會患上一些胃病，常出現(xiàn)胃部反酸。有關(guān)專家指出，飲食不當(dāng)或是精神焦慮緊張等都會導(dǎo)致胃酸…… 查看全文>>

摘要： 剩菜剩飯要怎樣保存和加熱才不會有危害呢?尤其是在天氣炎熱的夏季，保存剩菜剩飯更加需要特別謹(jǐn)慎。為了全家的健康，今天就來學(xué)兩招，看看剩菜剩飯的正確保存和加熱的方…… 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日，人容易浮躁、火氣大，對身體造成一定的危害，所以夏季的時候我們要從飲食上做到解暑去火就是一個重要的事情了，下面我們就給大家說說哪些湯品能幫助我們解暑去…… 查看全文>>

摘要： 不少人都相信面相一說，如印堂寬闊的人更長壽、嘴唇薄的人反而短命等等，那如何判斷自己是否長壽呢?今天，小編在這里向大家推薦科學(xué)家的研究成果，那就是有三種跡象與長…… 查看全文>>

摘要： 炎熱夏季，人們在流汗后都會大量補(bǔ)充水分，但是補(bǔ)水一定要適量，不要因攝取過多的水分而導(dǎo)致“水中毒”。那么炎夏補(bǔ)多少水分才是適量了?炎夏如何預(yù)防水中毒呢?夏季補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要： 桂圓干又稱龍眼干，是深受廣大消費(fèi)者歡迎的營養(yǎng)滋補(bǔ)品，在我國各地均有很大的消費(fèi)市場。龍眼果實中的水分，是微生物生長繁殖不可缺少的條件。在沒有水分的條件下，微生物…… 查看全文>>

摘要： 俗話說一日之計在于晨，早餐的重要性對我們身體健康來說尤為的重要。但是往往生活中有的人因為生活節(jié)奏快，忽略了吃早餐的重要性，有的人甚至不吃早餐。不吃早餐的危害吵…… 查看全文>>

摘要： 著名心理學(xué)家榮格說，人在社會交往中都會把自己的真正心思嚴(yán)密地保護(hù)起來。心口之間的錯位給人以回味的余地，造成一種言外之意、意外之言的趣味。若引申到性愛中，“猶抱…… 查看全文>>

摘要： 陰道炎是困擾許多女性的婦科疾病，主要表現(xiàn)為外陰瘙癢、疼痛、燒灼感，進(jìn)一步發(fā)展可出現(xiàn)外陰紅腫、糜爛等，生活中很多因素可導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。 查看全文>>

摘要： 黃秋葵簡稱秋葵，學(xué)名咖啡黃葵，又稱羊角豆、補(bǔ)腎果。為錦葵科秋葵屬，一年生草本植物。原產(chǎn)非洲，我國在70年前從印度引進(jìn)，已有70多年的栽培歷史，現(xiàn)在世界各國多有…… 查看全文>>

摘要： 男性的睡眠質(zhì)量總會由于平時不健康的生活習(xí)慣(抽煙喝酒熬夜等等)而比較差。睡覺總是轉(zhuǎn)輾反側(cè)，躺了許久也不曾有半丁點兒入眠的癥狀。那么，男同胞們應(yīng)該采取什么辦法解…… 查看全文>>

摘要： 黃瓜是常見的一種蔬菜，是我們最常食用的一種家常菜，營養(yǎng)價值較高，具有生津止渴、利尿消腫的功效，深受大家的喜歡，同時黃瓜也是絕佳的美容蔬菜，但是需要提醒大家，吃…… 查看全文>>

摘要： 立秋，是二十四節(jié)氣之一。立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣，是秋季開始的節(jié)氣。立秋一般預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋（節(jié)氣）以后，秋后下一次雨涼快…… 查看全文>>

摘要： 大多數(shù)男人都愛抽煙，這對肺傷害不小，下面我們?yōu)槟扑]的幾款飲食，可有效保護(hù)您的肺部，下面一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 腎對于男人來說格外的重要，很多男人都認(rèn)為自己腎虛，所以補(bǔ)腎是關(guān)鍵，不夠千萬不能用藥物來補(bǔ)腎，飲食養(yǎng)生對身體是有幫助的，生活中有很多可以讓男人補(bǔ)腎的食物，那么你…… 查看全文>>

摘要： 乳房是女性形態(tài)美的一部分，讓媽媽們引以為傲。然而乳房也可能會生病，乳腺增生就是其中之一。在乳腺疾病中，該癥的發(fā)病率最高，尤其是對于30-50歲的媽媽的來說更是…… 查看全文>>

摘要： 經(jīng)過一整天的工作，身心都非常的疲憊，尤其是頸椎勞累過損。亟需一個充分的休息來緩解疲憊狀態(tài)。選擇舒適健康的枕頭不僅能夠讓你得到充分的休息，提升你的睡眠質(zhì)量，還能…… 查看全文>>

摘要： 在這個競爭激烈的環(huán)境中，不少人都將精力放在工作上而忽視了身體健康，久而久之就步入亞健康的大隊伍中。失眠就是亞健康常見的表現(xiàn)之一，那如何擺脫失眠呢?有關(guān)專家給出…… 查看全文>>

摘要： 夏天了天氣升溫了，這時的氣候非常適合爬上運(yùn)動鍛煉身體，可是在爬山的過程中需要注意什么呢?爬山中怎么喝水最健康?這些都是朋友們最想知道的，帶著這些疑問往下看看吧…… 查看全文>>

摘要： 小腦萎縮的治療方法有很多，其中針灸目前也越來越多的應(yīng)用于治療腦萎縮，而針灸當(dāng)然我們也不是胡亂使用的，它有一定的方法，患者朋友如果需要做針灸，必須要在專業(yè)醫(yī)師的…… 查看全文>>

摘要： 早泄是很多男性都不想要的一個事情了。那在夏季的時候早泄有哪些飲食原則呢?夏季早泄除了飲食外還需注意什么? 查看全文>>

摘要： 對于上班族、有車族來說，長時間保持同一姿勢致腰椎疼痛就成了理所當(dāng)然的事兒，那如何緩解腰椎疼痛呢?緩解腰椎疼痛的方法有很多，小編今天在這里就推薦2種可緩解腰椎疼…… 查看全文>>

摘要： 夏季中暑，相信很多人都不陌生，這也是常有的事情，事先了解一些中暑的臨床癥狀，有利于更好的做好預(yù)防工作，下面一起來了解下。 查看全文>>