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摘要： 夏天要如何減肥呢?女性減肥一直是不變的永久話題，尤其是在夏天更加會注重減肥。不過需要提醒大家的是減肥的方法需要科學，同時也要適量，否則就會造成不良的后果。 查看全文>>

摘要： “人未老，頭先禿?！痹谏鐣偁帀毫Υ蟮慕裉欤芏嗳?0歲左右就開始脫發(fā)，不少30歲左右頭頂已基本脫光，地中海、頭發(fā)稀疏、斑禿、發(fā)際線后移等形象讓人顯得衰老、?！?查看全文>>

摘要： 近日氣溫節(jié)節(jié)攀高。昨天下午，徐女士吃了六根冰棍，到傍晚肚子就開始“翻江倒海”。她到醫(yī)院急診科就診，醫(yī)生說她患了夏季常見病——胃痙攣。 查看全文>>

摘要： 婦女生命的三分之一時間將在絕經(jīng)(更年期最突出的表現(xiàn))后渡過。因此，必須重視和做好更年期不同時期的預防和保健措施。 查看全文>>

摘要： 薏苡仁又名薏米，是藥食兩用的常用藥材之一。薏苡仁藥用最早記載在《神農(nóng)本草經(jīng)》，認為薏苡仁擅長治療風濕痹痛，能夠下氣除濕，長期服用還可以 輕身益氣。中醫(yī)認為，薏…… 查看全文>>

摘要： 你是久坐族么?久坐族是指那些需要經(jīng)常坐著的人群。長時間的坐姿,使得他們常常感到頸部酸脹、腰背疼痛、全身疲乏，甚至身體其他地方患上疾病。研究顯示，一個長期在辦公…… 查看全文>>

摘要： 老年人是保健品最大的消費群體，但在各種廣告的轟炸和誤導下，老年人越來越把保健品當藥品，從而出現(xiàn)疾病得不到及時治療的悲劇，其實包括保健食品在內的普通產(chǎn)品不是藥品…… 查看全文>>

摘要： 自古以來，山藥一直被視為物美價廉的“補”品。雖然貌不驚人，但營養(yǎng)豐富，除含有多種維生素和礦物質外，還含有淀粉酶、多酚氧化酶等多種有益健康的成分。對于以下幾類人…… 查看全文>>

摘要： 人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什么用途，其實，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。 查看全文>>

摘要： 很多人都愛好喝果汁，偶爾喝喝果汁能助消化潤腸道，但是生活中很多人喝果汁都會出現(xiàn)一些問題，那么要如何正確喝果汁呢，下面一起來看下。 查看全文>>

摘要： 說起仙人掌想必大家并不陌生，在了無人煙的沙漠，它的身影隨處可見。它更是墨西哥的國花?？勺尨蠹矣行@訝的是，這樣一個生命力頑強的植物，竟也有人們鮮為人知的藥用價…… 查看全文>>

摘要： 維生素A的化學名為視黃醇，是最早被發(fā)現(xiàn)的維生素。維生素A在分類中屬于脂溶性維生素，同屬于脂溶性維生素的還有維生素D(又稱鈣化醇)、維生素E(又稱生育酚)和維生…… 查看全文>>

摘要： 《紅樓夢》中的賈母作為賈府的“老祖宗”，為人和善、寬容。一次，她對劉姥姥說：“不過嚼得動的吃兩口，睡一覺;悶了時，和這些孫子孫女兒玩一會子就完了?！鼻鞍刖渲v的…… 查看全文>>

摘要： 夏季如何正確游泳減脂瘦身呢?游泳是夏季最最受歡迎的一大娛樂之一，不僅能消暑降溫還能減脂瘦身，那該怎么做才能有瘦身之效呢?今天小編就和大家一起了解下吧。 查看全文>>

摘要： 鈣是人體最重要的一個部分，缺少鈣質對人體的影響很大，引起腦筋遲鈍、煩燥不安、意識喪失、心臟功能失調、無法供應身體的血液等等，嚴重時心跳甚至會停止。 查看全文>>

摘要： “入口綿，到口光，嚼后香，吃后想”說的就是芝麻醬，各種調味品中，只有麻醬具有遇鹽變咸，遇糖變甜，單吃很香的本事。芝麻醬與食物搭配，不僅豐富 了膳食的風味，也提…… 查看全文>>

摘要： 如今使用電腦來工作的白領女性越來越多，而且使用電腦的時間比較長，如果不注意護理，很容易導致“鼠標手”，那么如何正確保養(yǎng)手腕，提防“鼠標手”呢? 查看全文>>

摘要： 說到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療男性私處病。 查看全文>>

摘要： 吃飯時用湯或水泡著吃主食，不僅不利于對食物的消化吸收，還影響脾胃的功能，對于孩子和老人影響更大。大家都知道“囫圇吞棗”的典故，然而從中醫(yī)的角度來說，吃飯時用湯…… 查看全文>>

摘要： 有什么好的方法能瘦腰腹呢?下面就來告訴你減肚子最有效的方法，不知道怎樣減肚子上的贅肉的你趕緊來學學這些瘦腰收腹高招，快速練出完美腰線! 查看全文>>

摘要： 旅行是一件開心的事情，但是很多事情會影響我們的心情。就拿暈車來說吧，暈車真的很難受。如果你恰好是暈車一族，請你收藏以下由小編介紹防止暈車竅門吧，讓你和家人來一…… 查看全文>>

摘要： 很多人喜歡在夏季的時候去海邊旅游或者到外地去避暑。夏日炎炎，外出游玩特別容易因為陽光過強而致使黑色素沉淀導致皮膚變黑。那么除了涂抹防曬霜之外，我們還可以怎么防…… 查看全文>>

摘要： 女性月經(jīng)量少，發(fā)黑屬于月經(jīng)不調的癥狀。正常的經(jīng)血的顏色是暗紅色的，月經(jīng)顏色深，月經(jīng)色發(fā)黑是由于氣滯血淤，經(jīng)血在宮內淤積時間長所致，且往往會伴有痛經(jīng)。那么應該如…… 查看全文>>

摘要： 一些表面上看來似乎是不重要的生活習慣，或是你曾經(jīng)的生活環(huán)境都能影響你的壽命。一項最新的有關長壽的研究列出了一系列有科學依據(jù)的長壽征兆。另外研究者們還給出了一些…… 查看全文>>

摘要： 女性愛美是天性使然，眾多MM都準備出動繽紛色彩的高跟鞋。高跟鞋讓穿上它的女性顯得更加婀娜多姿，身材曲線更為優(yōu)美。然而專家表示，常穿高跟鞋會為女性惹來各種的腳部…… 查看全文>>

摘要： 洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受幾分鐘之內的完全私密空間，在里頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，這些都沒關系…… 查看全文>>

摘要： 標榜年輕力壯，自稱運動健將，以為保證運動量就能讓你的身體器官運轉正常。然而，在現(xiàn)今緊迫的工作之中，你的胃在慢慢受傷，你察覺到了嗎?疼痛、返酸，甚至惡心、嘔吐……… 查看全文>>

摘要： 喜歡吃芒果的人都知道,芒果雖然看起來是金黃色,特別清爽,吃起來有種酸甜的感覺。下面就給大家介紹一下芒果的功效以及副作用吧。 查看全文>>

摘要： 肥胖跟月經(jīng)不調有什么關系嗎?研究發(fā)現(xiàn)，過瘦的人因為缺少脂肪，雌激素的分泌和合成會減少，影響內分泌系統(tǒng)，引起月經(jīng)不調。然而脂肪過多，同樣會月經(jīng)不調。 查看全文>>

摘要： 目前全世界約有7000萬人患肥胖。我國隨著經(jīng)濟的發(fā)展和物質生活的改善，越來越多的青少年出現(xiàn)肥胖癥狀。青少年肥胖的危害是什么呢?如何減肥？下面專家和我們一起了解…… 查看全文>>

摘要： 每天奔波于商務區(qū)寫字樓的你，能夠吃到一份實惠可口的午飯嗎?CPI指數(shù)的上漲，影響你的就餐成本了嗎?互聯(lián)網(wǎng)是否在改變你的就餐習慣? 查看全文>>

摘要： 骨質增生還被稱為增生性骨關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、退變性關節(jié)病，屬于一種多發(fā)病，常發(fā)生于中老年人，表現(xiàn)為關節(jié)疼痛，活動受限等，因此中老年人應積極進行預防，日常生活中…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代都市生活節(jié)奏快，各方面壓力也大，瑜伽作為一種古老的運動，瑜伽養(yǎng)生卻以其強大的功效成為現(xiàn)代都市生活的時尚運動。以下就是練習瑜伽后出現(xiàn)的大益處。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代女性越來越多認為脫衣而睡是一種健康的保健方式，睡得更加安穩(wěn)的同時，也有效地緩解了精神壓力等狀態(tài)，甚至可以改善一些疾病。但也有許多女性受到傳統(tǒng)觀念的影響，不…… 查看全文>>

摘要： 隨著我國老齡化社會的到來，60歲以上的老年人已達1.3億人，其中30%的老年人患有聽力障礙。老年性聽力損失與耳病已成為影響老年人晚年生活質量的重要因素。 查看全文>>

摘要： 所謂重復性生活，醫(yī)學上所下的定義是指在一天內或一個晚上有兩次或兩次以上性生活。現(xiàn)代醫(yī)學認為，不管什么情況，重復性生活對健康不利，具體有如下一些危害。 查看全文>>

摘要： 瑜伽是現(xiàn)代人養(yǎng)生的一種流行方式，在練瑜伽的同時，整個人可以處于身心放松的狀態(tài)，而且能在無形當中讓你的脂肪悄悄消耗掉，減肥有養(yǎng)生，多練練瑜伽有何妨。下面小編來為…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在，無論是中老年人還是年輕人，患胃病的人越來越多了。原因有很多，其中，整天在外面吃了太多油膩的東西，飲食不規(guī)律是主要的原因。 查看全文>>

摘要： 又到了一年一度吃桃兒的季節(jié)，粉撲撲、水靈靈的桃子總讓人想咬上一口。近日，網(wǎng)絡上就如何吃桃子爆南北口水仗——“南方吃桃要削皮，北方直接啃?”，不少網(wǎng)友分享了自己…… 查看全文>>

摘要： mm的乳如何才能變的豐滿高挺，如果你的胸部過于扁平，或者胸型不夠完美，趕快來學習以下幾套美胸按摩操吧，讓mm的乳房可以感覺到反應，好像正在成長。睡覺前躺著做就…… 查看全文>>

摘要： 隨著人們生活水平提高，很多老年人退休之后生活變得休閑自在，經(jīng)常到各地出游散心。很多老年人身心脆弱，常常吃不消旅途顛簸，導致出現(xiàn)疾病。因此，老年人出游，應該要做…… 查看全文>>

摘要： 是藥三分毒”聰明的男人也不愿意采用壯陽藥來讓自己雄起。除非情到濃時，或者年輕人想嘗試一下新鮮感。像*、男寶、右歸丸、益腎靈顆粒(膠囊)等都是含有性激素的藥品，…… 查看全文>>

摘要： 韭菜不僅味美，更是一味藥用價值很高的中藥。韭菜味甘、辛、性溫，能補腎助陽、溫中開胃、降逆氣、散瘀，主治腎陽虛衰，陽痿遺精或遺尿，腰膝酸軟，噎嗝反胃，腹痛，胸痹…… 查看全文>>

摘要： 我們每天都走路，這是我們平時最簡便的運動方式。然而，并不是所有的走路方式都能夠取到鍛煉的效果，相反有些走路方式還有可能會損傷身體。走路也是有一定的技巧的，下面…… 查看全文>>

摘要： 酒作為一種刺激性非常強的飲料，本身對于人體還是有一定的危害的，酒精肝等就是比較常見的由于飲酒過度而引起的疾病。那么，喝酒會掉頭發(fā)嗎?下面我們就為大家進行闡述。 查看全文>>

摘要：立秋后暑去涼來,是秋天的開始。立秋后天氣慢慢轉涼，有些疾病常常會趁機而入，危害我們的健康。正確的飲食，能夠預防疾病的出現(xiàn)，保護我們的健康。那么，立秋后怎樣飲食最…… 查看全文>>

摘要：關于五行體質你知多少？五行體質的人在性格特征和身體特征方面各有不同，同時他們在飲食方面的調養(yǎng)自然也各有特點。你知道自己屬于哪類五行人嗎？那么立秋時節(jié)五行人到底如…… 查看全文>>

摘要：立秋后吃什么蔬果好？立秋過后就是秋天了，天氣也逐漸涼爽。蔬果是我們平常都會吃的東西，而不同的蔬菜水果也會為不同的季節(jié)和功效。那么在立秋過后，我們應該如何選擇養(yǎng)生…… 查看全文>>

摘要：立秋意味著炎熱的夏天即將過去，秋天將來臨。立秋后雖然一時暑氣難消，還有“秋老虎” 的余威，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。立秋的氣候是由熱轉涼的交接節(jié)氣，也是陽氣漸收…… 查看全文>>

摘要： 性生活是指為了滿足自己性需要的固定或不固定的性接觸，包括擁抱、接吻、愛撫、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要組成部分，是人類生存和繁衍的需要，新…… 查看全文>>