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摘要： 大白菜是人們吃得最多的一種蔬菜，在古代有“百菜不如白菜”之說，可見人們對白菜的營養(yǎng)價(jià)值是非常肯定的。白菜藥食兼優(yōu)，但食用時(shí)仍須注意以下事項(xiàng)。 查看全文>>

摘要： 牛奶營養(yǎng)豐富，有利于身體健康。不過，喝牛奶也有講究，一些錯(cuò)誤的做法會(huì)使牛奶的營養(yǎng)減半，以下4種行為，你千萬不要有哦! 查看全文>>

摘要： 年齡會(huì)寫在臉上，當(dāng)我們對著鏡子里的皺紋感嘆“老了老了”時(shí)，可能不曾注意生活中的一些小事，或許就是加速衰老的“催化劑，提醒你下面3個(gè)壞習(xí)慣會(huì)加速老化，要想保持年…… 查看全文>>

摘要： 陽剛是男人最想要的形容詞，為此不少男人都會(huì)嘗試不少壯陽方法，甚至是為了壯陽吃上了藥物。其實(shí)想壯陽首先要做的就是補(bǔ)腎，不出門補(bǔ)腎的方法還是很多的，在家食補(bǔ)，不吃…… 查看全文>>

摘要： 毒素是威脅身體健康，影響容顏的一大殺手，想要身體健康，容顏美麗，我們一定要注意定期的排毒。從中醫(yī)角度來說，毒素就是體內(nèi)的濁物、濁氣和濁水。那么中醫(yī)是如何排毒的…… 查看全文>>

摘要：夏天的腳步漸漸走遠(yuǎn)，秋天已悄悄來臨。一周的雷雨天氣籠罩著大江南北，天天雷雨交加導(dǎo)致人們心情急躁從而飲食欲降低。同時(shí)，高溫與悶濕并存，開空調(diào)后，室內(nèi)外溫差極大，極…… 查看全文>>

摘要： 人們常說“湯湯水水最養(yǎng)人”，一碗熱湯就能濃縮五味，頤養(yǎng)天和。不同的季節(jié)里對湯的功效要求也不同，比如夏季應(yīng)該喝有清熱解毒功效的湯，女孩應(yīng)多喝一些補(bǔ)血養(yǎng)顏湯。 查看全文>>

摘要： 在民間，有核桃仁補(bǔ)腦的說法，這種說法是否有據(jù)可循呢?核桃仁對大腦的好處有很多，但是要科學(xué)食用，否則就會(huì)有反效果。今天，就來一起了解了解核桃仁補(bǔ)腦的依據(jù)是什么吧…… 查看全文>>

摘要： 人們生活工作壓力大，應(yīng)酬繁忙，這些人把身體過分透支，導(dǎo)致免疫力下降，因此也成為了肝炎的高發(fā)者。但其實(shí)肝炎并不可怕，可預(yù)防可治療，而日常的一些食物也能起到解毒護(hù)…… 查看全文>>

摘要： 暑氣盛行，綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。但是，喝綠豆湯是有講究的。只有清楚明白綠豆湯的禁忌所在，才能讓綠豆湯正確發(fā)揮功效。 查看全文>>

摘要：心腦血管病不僅在冬季頻發(fā)，在春夏交替，尤其像現(xiàn)在夏季開始悶熱，特別南方地區(qū)濕度大，也是心腦血管病的高發(fā)期。大家常見報(bào)道上說有人猝死，為什么這樣呢？廣東省中醫(yī)院副…… 查看全文>>

摘要：7月27日，印度前總統(tǒng)、被譽(yù)為印度“導(dǎo)彈之父”的阿卜杜勒·卡拉姆因心臟病突發(fā)去世，享年83歲。這件新聞使得我們對心臟病突發(fā)感到十分畏懼，甚至談心臟病色變。其實(shí)，…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在社會(huì)，人們的身體健康狀況已經(jīng)成為一大問題，原因有很多，如生活不規(guī)律、工作壓力大、睡眠不足，導(dǎo)致我們身體每日都在承受著或重或輕的負(fù)面狀態(tài)——心臟病，甚至?xí)e勞…… 查看全文>>

摘要： 夏季鍛煉時(shí)應(yīng)選擇中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，特別是耐力運(yùn)動(dòng)，比如行走、慢跑和體操等。一方面有利于改善脂肪代謝，另一方面不至于增加食欲。而過度運(yùn)動(dòng)，認(rèn)為夏季出汗多，就能達(dá)到…… 查看全文>>

摘要：為了貫徹落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平制定。是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的有機(jī)組成部分，…… 查看全文>>

摘要： 長途旅行中，不論是坐火車、坐船、坐飛機(jī)，寶寶都有可能出現(xiàn)眩暈現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為暈動(dòng)癥。2歲以下的寶寶幾乎不會(huì)暈車，3-12歲的寶寶最容易暈車，寶寶在空腹、過飽、…… 查看全文>>

摘要： 懷孕后，為了胎兒健康著想，孕媽咪確實(shí)應(yīng)該遠(yuǎn)離不必要的化學(xué)護(hù)發(fā)制劑。但是，這并不意味著烏黑亮麗的頭發(fā)就得離你而去，孕期同樣需要做好頭發(fā)的保養(yǎng)、護(hù)理工作，盡量預(yù)防…… 查看全文>>

摘要： 作為一種非常古老的能量知識(shí)修煉方法，“瑜伽”并非只是一套流行或時(shí)髦的健身運(yùn)動(dòng)這么簡單?，F(xiàn)代人吸取其有益精華，發(fā)現(xiàn)瑜伽的好處不勝枚舉。 查看全文>>

摘要： 寶寶的健康成長和大人一樣，離不開喝水，寶寶喝什么水最好;每個(gè)階段的寶寶要用怎樣的水杯喝水，這是新手爸媽們需要知道的。 查看全文>>

摘要： 美妙的性生活讓人憧憬，但如果掌握不好時(shí)機(jī)，可能會(huì)適得其反，甚至危害身體健康。以下幾個(gè)黑色性愛時(shí)間，一定要盡力避開。 查看全文>>

摘要： 小寶寶們的抵抗力非常的脆弱，身體素質(zhì)較差，更容易出現(xiàn)上火的情況。上火是中醫(yī)的一種說法，那么小兒秋季上火該如何去火呢?下面就為家長們介紹去火的按摩療法! 查看全文>>

摘要： 哺乳期媽媽產(chǎn)后補(bǔ)鈣以增強(qiáng)體質(zhì)，提高泌乳量的行為稱為產(chǎn)后補(bǔ)鈣。 查看全文>>

摘要： 更年期是每個(gè)女人都要經(jīng)歷的一個(gè)時(shí)期，進(jìn)入更年期的女性會(huì)變得愛嘮叨、經(jīng)常失眠、煩躁、抑郁，這時(shí)一定要多加注意膳食的保健，提高更年期婦女生活質(zhì)量，順利的度過更年期…… 查看全文>>

摘要： 玩電腦竟會(huì)玩出不育?這并不是聳人聽聞的事!入冬以來，氣溫越來越低，“被窩族”也大量涌現(xiàn)。不少年輕人下班回家喜歡爬進(jìn)暖烘烘的被窩，將電腦擱在肚子上，一連幾個(gè)小時(shí)…… 查看全文>>

摘要： 內(nèi)衣是女性的親密朋友，不僅使女人的曲線更加豐滿，還能保護(hù)乳房健康。內(nèi)衣的尺寸十分重要，內(nèi)衣過大過小都會(huì)讓你惹病上身。今天，編輯與你分享如何挑選合適的內(nèi)衣，避開…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)經(jīng)絡(luò)催眠是指以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)及五臟藏神理論為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代催眠理論，通過對經(jīng)絡(luò)穴位的點(diǎn)、壓、推拿等手法，結(jié)合催眠指導(dǎo)語進(jìn)行催眠治療的一種操作性催眠技術(shù)。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)如今，很多人因?yàn)殚L期喝酒，形成了酒精依賴，選擇自主控制飲酒量，這對飲酒者是一件非常困難的事兒，因此，了解科學(xué)、正確的戒酒方法顯得格外的重要。 查看全文>>

摘要： 抱在懷里散發(fā)淡淡奶香的寶寶，哪天突然小嘴飄出異常的口臭，你可能會(huì)特別緊張：難道寶寶哪里不舒服了嗎?的確，身體健康、口腔清潔的寶寶很少有口臭。口臭不代表某種疾病…… 查看全文>>

摘要：其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，…… 查看全文>>

摘要：健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風(fēng)。健康減肥是每個(gè)減肥者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣…… 查看全文>>

摘要：老年人代謝功能下降，營養(yǎng)物質(zhì)不易被吸收，必須通過一定的食物來補(bǔ)充營養(yǎng)。那么營養(yǎng)品的正確選擇有助于老人的身體健康，不然的話，會(huì)可造成影響。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，很多女性都處于亞健康的狀態(tài)中，由于對健康的重視，越來越多的女性除了美容護(hù)膚之外也開始關(guān)注通過服用保健品來進(jìn)行保養(yǎng)和內(nèi)調(diào)。特別是女性的身…… 查看全文>>

摘要：生活中我們總是會(huì)發(fā)生這樣的現(xiàn)象：東西經(jīng)常忘記放在哪里，工作中也總是會(huì)丟三落四。越來越多人會(huì)覺得怎么像老年人一樣忘性大，那么引起記憶力下降的原因是什么？該怎樣提高…… 查看全文>>

摘要： 中暑是夏季危害人們身體健康的一種常見病、多發(fā)病。不少體質(zhì)較弱者都出現(xiàn)了中暑的癥狀。這主要是因?yàn)橄奶鞖鉁剡^高，人體出汗過多而導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)大量流失，造成中暑。 查看全文>>

摘要： 咯血是指喉部以下的呼吸器官(即氣管、支氣管或肺組織)出血，并經(jīng)咳嗽動(dòng)作從口腔排出的過程。咯血不僅可由呼吸系統(tǒng)疾病引起，也可由循環(huán)系統(tǒng)疾病、外傷以及其他系統(tǒng)疾病…… 查看全文>>

摘要： 如果男人想要晉升準(zhǔn)爸爸的行列中，就需要面對壯陽養(yǎng)精這一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié)。但是要怎么才能壯陽呢?這首先就要求男人們先認(rèn)清壯陽誤區(qū)，然后再在飲食方面多加滋補(bǔ)。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在社會(huì)上，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多年輕的女性就做過人流，可能有人認(rèn)為人流對人體的健康危害也就那么一點(diǎn)，很快就會(huì)恢復(fù)的?？墒悄阒绬?人流犧牲的不只是孩子，還有卵巢。 查看全文>>

摘要： 青春期的少男少女，就算未有性經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)借著自慰來尋求性滿足，但事后又往往會(huì)有罪惡感，及憂心有后遺癥。其實(shí)知多點(diǎn)就不用作無謂的擔(dān)心了。 查看全文>>

摘要： 乳頭和乳暈也是女性乳房的一部分，女性也要注意這兩部位的健康，當(dāng)你的乳頭或者乳暈出現(xiàn)一些異樣時(shí)，要及時(shí)檢查身體，排除病變，下面我們來看看中醫(yī)如何通過乳頭、乳暈看…… 查看全文>>

摘要：一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷得冬季，家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。 查看全文>>

摘要：甲型H1N1流感是一種因甲型H1N1流感病毒引起的人畜共患的呼吸系統(tǒng)疾病。甲型流感病毒H1N1亞型是甲型流感病毒的一種，也是人類最常感染的流感病毒之一。一些H1…… 查看全文>>

摘要：面癱后遺癥能不能夠治好，其實(shí)面癱后遺癥是可以治好的，但是若是能在剛發(fā)病的時(shí)候就進(jìn)行治療，那么效果會(huì)更好。得了面癱出現(xiàn)面癱后遺癥之后，需要長時(shí)間的進(jìn)行治療，得后遺…… 查看全文>>

摘要： 在夏天，喜愛穿短袖短褲的胖MM們?yōu)榱诵愠龊蒙聿模珠_始尋找夏天最快的減肥方法了?什么減肥方法在夏天減肥是最有效的呢?夏天怎么減肥最快最好呢?夏天天氣悶熱，胃口…… 查看全文>>

摘要： 排毒才能養(yǎng)顏，所以要是想保證我們的美麗的容顏，最好先給我們的身體進(jìn)行排毒。你知道自己的體內(nèi)到底存留了多少毒素么，其實(shí)通過身體外在的一些表現(xiàn)就可以知道自己體內(nèi)的…… 查看全文>>

摘要：磁療枕是集遠(yuǎn)紅外、負(fù)離子、納米、磁療、抗菌除螨、防紫外線等多種功效于一體的綠色環(huán)保功能纖維產(chǎn)品。 查看全文>>

摘要：對于尚未接種甲流疫苗的上班族來說，由于經(jīng)常要搭乘公共交通工具，又處于人口較為密集的辦公環(huán)境中，更需要加強(qiáng)防范，比如保持2米左右的安全談話距離，或者側(cè)身相對，避免…… 查看全文>>

摘要：H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于 2013年3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。H7N9型禽流感是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒，尚未納入我國法定報(bào)告?zhèn)魅静”O(jiān)測報(bào)…… 查看全文>>

摘要：甲型H1N1流感是一種因甲型H1N1流感病毒引起的人畜共患的呼吸系統(tǒng)疾病。甲型流感病毒H1N1亞型是甲型流感病毒的一種，也是人類最常感染的流感病毒之一。一些H1…… 查看全文>>

摘要：豬流感是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統(tǒng)疾病，該病毒可在豬群中造成流感暴發(fā)。 通常情況下人類很少感染豬流感病毒。近年在美國等地也出現(xiàn)過人感染豬流感病例，患者…… 查看全文>>

摘要：豬流感是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統(tǒng)疾病，該病毒可在豬群中造成流感暴發(fā)。 通常情況下人類很少感染豬流感病毒。近年在美國等地也出現(xiàn)過人感染豬流感病例，患者…… 查看全文>>