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摘要：4月17日凌晨四點(diǎn)，曹穎在微博上發(fā)文感慨剛剛經(jīng)歷了劫后余生。原來因咖啡因中毒導(dǎo)致她在高速路上心悸氣短，險些撞車，最后堅(jiān)持下了高速，被醫(yī)院搶救才轉(zhuǎn)危為安。 查看全文>>

摘要：作為中國傳統(tǒng)的加工蛋制品，皮蛋具有獨(dú)特的風(fēng)味，一些人對這樣的味道避而遠(yuǎn)之，另一些人卻對它贊不絕口并且鐘愛至極，可是愛吃是一回事，會吃卻又是另外一回事。今天小編就…… 查看全文>>

摘要：“雨水生百谷”，谷雨節(jié)氣在春夏之交，這個節(jié)氣之后氣溫升高降水多，在如此一個欣欣向榮、陽氣生發(fā)的時季，養(yǎng)生正當(dāng)?shù)?。掌握春令之氣升發(fā)舒暢的特點(diǎn)，給身體做個“大掃除”…… 查看全文>>

摘要：從進(jìn)化論的原理分析，物競天擇，適者生存。男女的生育存活率對比，女性的存活率會比男性高一些。對于一些身體素質(zhì)條件比較好，家庭狀況比較不錯的男女來說，生育男寶寶的概…… 查看全文>>

摘要：很多女性從開始備孕起，就經(jīng)常緊張兮兮的，這樣可不太好喔！備孕期的女性朋友們，心情也十分關(guān)鍵，不要為受孕感覺到壓力和緊張，與寶寶的緣分來了也擋不住，所以，備孕期要…… 查看全文>>

摘要：涼性食物易造成胃虛，備孕期男人腎本來就比較脆弱，涼性的食物易造成體內(nèi)胃著涼，應(yīng)該要多吃熱性的食物。還有生吃這些水生植物，極容易造成囊蟲的感染，使腸粘膜發(fā)炎、出血…… 查看全文>>

摘要：由于懷孕后胎兒的長大，本身就可以影響孕婦的消化功能和排便，如果孕婦始終保持著進(jìn)食辛辣食物的習(xí)慣，結(jié)果一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的癥狀，另一方面也會影…… 查看全文>>

摘要：如果家族有遺傳病史或妻子為O型血等情況的還需要做染色體檢查和血型檢查等。 查看全文>>

摘要：夏天人們往往會睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以，準(zhǔn)備受孕時一定要注意每天的起居要規(guī)律，切不可經(jīng)常熬夜。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，一般的紅色或黑色食物都可起到補(bǔ)血效果，如桑椹、牛肝、羊肝、胡蘿卜、烏雞、紅棗、紅糖、赤小豆等。脾胃為氣血生化之源，過多的甘甜之品會阻礙氣血的生成，所以…… 查看全文>>

摘要：較大的工作壓力會影響胎兒的發(fā)育，所以要盡量避免妊娠期間產(chǎn)生心理壓力并注意勞逸適度，保持心情舒暢也是極為關(guān)鍵的因素。高齡女性在妊娠期間不要過于擔(dān)心，過度的精神緊張…… 查看全文>>

摘要：男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況…… 查看全文>>

摘要：有一些大齡女性并不是不想早要寶寶，而是因?yàn)槎嗄陸巡簧?，?dān)心別人笑話自己身體有毛病，所以不敢去醫(yī)院檢查和治療。這主要是怕羞心理所致。 查看全文>>

摘要：蓮子具有多種功效，包括補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)心安神等。食用蓮子，不僅能夠增加食欲，還能夠幫助睡眠，對治療女性的白帶過多等癥狀也有一定的功效。因此，女性備孕期間可多食用一些…… 查看全文>>

摘要：做好身體檢查。生二胎的寶爸寶媽都要做好體檢哦，特別是準(zhǔn)備懷孕的寶媽，除了要進(jìn)行心、肝、腎等常規(guī)檢查，還要重點(diǎn)檢查生殖系統(tǒng)。 查看全文>>

摘要：在孕前準(zhǔn)備階段直至哺乳期都盡量減少化妝，避免染發(fā)，不涂指甲油。因?yàn)榛瘖y品中的鉛可以經(jīng)皮膚、粘膜吸收，產(chǎn)前接觸鉛過量可損傷胎兒腦組織，以致影響兒童期的體格和智力發(fā)…… 查看全文>>

摘要：體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法，因?yàn)橐话銇碚f，女性在排卵這天身體的基礎(chǔ)體溫會突然下降，而后幾天體溫則比基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5度。 查看全文>>

摘要：患有腎臟疾病的女性懷孕，不僅孕婦可能患上妊娠高血壓綜合征，還不利于胎兒的發(fā)育，可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，嚴(yán)重的還會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等。孕婦還可能患上腎功能衰竭和尿毒癥…… 查看全文>>

摘要：有運(yùn)動習(xí)慣的女人少有超重，而體重也與女人的孕力有關(guān)。專家發(fā)現(xiàn)了兩個極端——太重或者太輕的人都不容易懷孕。原因是體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，…… 查看全文>>

摘要：備孕媽媽的工作生活要有規(guī)律，保持合理的作息時間，不暴飲暴食，睡前不宜長時間的上網(wǎng)或觀看緊張、刺激的電視，良好的心態(tài)和適度的性生活。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒邮窃鰪?qiáng)體質(zhì)的有效…… 查看全文>>

摘要：壓力會促進(jìn)“壓力激素”，即去甲腎上腺素、腎上腺素等化學(xué)物質(zhì)的生成，如不順利排出，壓力激素會影響血液循環(huán)，不利懷孕。所以，女性郁悶時不要悶在心里，可以通過大聲嘆氣…… 查看全文>>

摘要：健脾胃、益心腎、烏須發(fā)、補(bǔ)虛損、抗衰老。可以熬紅棗蓮子粥或者銀耳蓮子粥。 查看全文>>

摘要：男性胸透后最好3個月后再要孩子。胸透對人體來說是一把雙刃劍，它既能檢測出人體臟器的異常，但是也會危害健康，X線的輻射對人體有害。 查看全文>>

摘要：蓮 子：健脾胃、益心腎、烏須發(fā)、補(bǔ)虛損、抗衰老?？梢园炯t棗蓮子粥或者銀耳蓮子粥。 查看全文>>

摘要：氣虛者還宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黃豆、牛肚、烏骨雞、鵝肉、兔肉、鵪鶉、青魚、魷魚、章魚、熟菱、海松子、胡蘿卜、豆腐、豆?jié){、馬鈴薯、香蕈…… 查看全文>>

摘要：孕前檢查，女性主要需要進(jìn)行檢查的項(xiàng)目包括了血常規(guī)、生殖系統(tǒng)檢查、脫畸全套檢查、肝功能檢查、內(nèi)分泌檢查、尿常規(guī)檢查、口腔檢查、染色體檢查等。 查看全文>>

摘要：咖啡好像成為了現(xiàn)代事業(yè)型女性的角色代表，有很多的職業(yè)OL，一天不飲咖啡，就覺得心里像少了什么似得，其實(shí)咖啡就是育齡女性備孕期間不能吃什么食物之一，有調(diào)查顯示咖啡…… 查看全文>>

摘要：同時，有很多家居用品也會產(chǎn)生輻射，包括冰箱、微波爐、電視機(jī)等。有些白領(lǐng)女性在工作之余，回到家還要使用電腦，醫(yī)生建議使用電腦的時間，一天不宜超過4小時。 查看全文>>

摘要：男性如果長期缺乏果蔬當(dāng)中的各類維生素，可能影響性腺正常發(fā)育和精子生成，使精子減少，或影響精子正常的活動能力，嚴(yán)重的可導(dǎo)致不孕。因此，準(zhǔn)備做爸爸的男性應(yīng)多吃一些蔬…… 查看全文>>

摘要：巨細(xì)胞病毒：感染后可引起胎兒宮內(nèi)生長遲緩、小頭畸形、腦炎、視網(wǎng)膜炎、溶血，新生兒死亡率高，可通過母乳喂養(yǎng)傳播。 查看全文>>

摘要：每個女性在月經(jīng)周期中，基礎(chǔ)體溫都會周期性變化。一般正常情況下，女性在排卵前的體溫維持36.5℃左右，波動范圍，而排卵期前后兩周左右的基礎(chǔ)體溫往往會高于36.5℃…… 查看全文>>

摘要：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于補(bǔ)腎益精。但是精氨酸人體不能自身合成，必須從食物中攝取。海參、墨魚、章魚等海產(chǎn)品都是富含精氨酸的食物。此外…… 查看全文>>

摘要：鋅的攝入與精子的濃度相關(guān)。對育齡男性的鋅攝取量為12.5毫克/天。富含鋅的食物有：瘦的紅肉、芝麻、蠔、扇貝、堅(jiān)果、南瓜籽、蝦、酸奶、燕麥等。 查看全文>>

摘要：為助孕、優(yōu)生，女性朋友應(yīng)注意在備孕階段多補(bǔ)充維生素，多吃全谷類、豆類、蛋，以及甘薯和綠葉蔬菜，以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素。富含維生素的食物有胡蘿卜、花菜、西紅柿、大…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)歸有補(bǔ)血、養(yǎng)血之功效，對貧血、面黃血虛、唇甲蒼白、月經(jīng)不調(diào)、心悸眩暈有一定的食療作用。鴨的基本營養(yǎng)要素有代射能，粗蛋白質(zhì)，粗纖維、鈣、磷、多維和微量元素等。 …… 查看全文>>

摘要：男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認(rèn)為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。 查看全文>>

摘要：大蒜能滅殺精子，多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有一定的避孕作用。 查看全文>>

摘要：因?yàn)榧膊绊戵w質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產(chǎn)生不利的影響。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在都市人壓力過大，有的是來自工作中的壓力，有的是因?yàn)殚L時間不能懷孕的壓力，壓力過大會導(dǎo)致受孕更加困難，因此要學(xué)會釋放壓力。 查看全文>>

摘要：兩個孩子的年齡相差沒有很大的懸殊，孩子成長的空間里就少了一個代溝概念。兩個差不多的孩子，一起長大、一起玩耍，沒有孤獨(dú)感，這樣更有利于孩子對親情有個更深的概念，更…… 查看全文>>

摘要：香菇中的有效成分麥角甾醇，若經(jīng)太陽光照射后，可以轉(zhuǎn)變成維生素D。維生素D是機(jī)體調(diào)節(jié)鈣、磷代謝不可缺少的物質(zhì)，它可以促進(jìn)骨組織的成長鈣化，所以，香菇是預(yù)防小兒佝僂…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等，桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。因此，建議您食用前謹(jǐn)慎考慮。 查看全文>>

摘要：脂肪是機(jī)體熱能的主要來源，其所含必需脂肪酸是構(gòu)成機(jī)體細(xì)胞組織不可缺少的物質(zhì)，增加優(yōu)質(zhì)脂肪的攝入對懷孕有益。 查看全文>>

摘要：煮上3分鐘后加入豆腐、胡椒粉、適量鹽，用水淀粉勾芡，倒入蛋液攪勻。 查看全文>>

摘要：根據(jù)多年來的研究發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)爸爸在酒后“制造”出來的小寶寶，往往致畸率會更高。這是因?yàn)楫?dāng)男性體內(nèi)酒精過度的時候，可使精子發(fā)生形態(tài)和活動度的改變，甚至?xí)⑺谰?，從而…?查看全文>>

摘要：魚，每周至少吃兩次，包括一些高脂魚，但每周吃高脂魚的次數(shù)不能超過兩次。新鮮金槍魚（罐裝金槍魚不算油性魚）、鯖魚、沙丁魚、鱒魚等都是高脂魚。 查看全文>>

摘要：孕期的準(zhǔn)媽媽如果體內(nèi)鋅含量低下，就會加重妊娠反應(yīng)，分娩合并癥也會增多。對于肚子里的寶寶而言則會出現(xiàn)生長發(fā)育障礙及智力損傷，免疫力降低。所以，雖然專家提醒孕前三個…… 查看全文>>

摘要：不要高齡受孕。35歲以上婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢。 查看全文>>

摘要：做法：將葵菜洗凈，切細(xì)備用;大米淘凈，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調(diào)入葵菜，煮沸即可。每日1碗，連續(xù)3~5天。 查看全文>>

摘要：限制食鹽和嘌呤：食鹽可以導(dǎo)致口渴和增加食欲，過多的食用不利于肥胖癥的治療，3~6g/d為宜；嘌呤可以增進(jìn)食欲和加重肝腎的負(fù)擔(dān)，所以，動物的肝、心等也要限制食用。 查看全文>>