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摘要：孫儷發(fā)聲否認(rèn)懷第三胎：保持體型的我很受傷，有些女性和孫儷一樣的遭遇，明明沒(méi)懷孕，卻由于肚子大被誤解，有哪些原因呢？ 查看全文>>

摘要：蘇州的高大爺患有食道癌晚期，最近聽人說(shuō)吃蟾蜍能治癌，效果特別好，孝順的女兒立馬上網(wǎng)為父親購(gòu)買活蟾蜍，并親手熬制了一鍋蟾蜍湯，沒(méi)想到這卻差點(diǎn)成了父親的“奪命符”！…… 查看全文>>

摘要：有很多新媽媽都發(fā)現(xiàn)，剛生完寶寶不久，從寶寶出生后的幾個(gè)月甚至是半年的時(shí)間里，身體某個(gè)關(guān)節(jié)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況，其中以手指關(guān)節(jié)疼痛最為常見，那么導(dǎo)致產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛…… 查看全文>>

摘要：有研究表示，過(guò)敏癥會(huì)影響駕駛安全。其實(shí)過(guò)敏并不可怕，只要在日常的生活細(xì)節(jié)上多加留心注意，不要觸碰到雷區(qū)，自然就能更好地保護(hù)脆弱的自己，不用飽受過(guò)敏的折磨了！ 查看全文>>

摘要：乙肝是生活中很普遍的疾病，由于乙肝會(huì)傳染，生活中更需要注意去預(yù)防乙肝，那么預(yù)防乙肝都有哪些方法呢，下面一起來(lái)看下。 查看全文>>

摘要：飲食是很多人調(diào)理身體的主要方式之一，現(xiàn)如今男性朋友工作壓力大，腎虛的男性朋友也是越來(lái)越多，腎虛的人吃什么好呢？什么樣的食物腎虛患者最適合吃呢？避免經(jīng)常吃辣：生活…… 查看全文>>

摘要：生活中越來(lái)越多的人患上腎病，腎病早期可能沒(méi)有明顯癥狀，但若能及早發(fā)現(xiàn)，就可以大大延遲甚至防止腎衰竭的發(fā)生。想要預(yù)防腎病的發(fā)生，那就要想辦法養(yǎng)腎。那么男人怎么養(yǎng)腎…… 查看全文>>

摘要：腎臟是劇烈運(yùn)動(dòng)中容易損傷的主要器官之一，可發(fā)生創(chuàng)傷和非創(chuàng)傷性損傷。劇烈運(yùn)動(dòng)引起的非創(chuàng)傷性腎損傷表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、血紅蛋白尿、肌紅蛋白尿、橫紋肌溶解、急性腎功能…… 查看全文>>

摘要：古人云：“不孝有三，無(wú)后為大”，生孩子從古至今一直都是女性的必經(jīng)之路，有人一次意外就能懷上孩子，有人備孕幾年卻一直都懷不上，到底是怎么回事呢？據(jù)數(shù)據(jù)顯示，國(guó)內(nèi)不…… 查看全文>>

摘要：腎虛是很多男性朋友的難言之隱，它不但會(huì)影響到男性的生活，而且還會(huì)危害身體健康。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防腎虛呢？一起去看看中醫(yī)的預(yù)防妙招吧。 查看全文>>

摘要：男人到了一定的年紀(jì)之后，就應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎，這樣可以有效的預(yù)防腎虛。那么，男人腎虛癥狀有什么呢？可以用什么治療腎虛呢？ 查看全文>>

摘要：腎為先天之本，是人體生殖發(fā)育的根源，臟腑機(jī)能活動(dòng)的原動(dòng)力，腎的精氣從作用來(lái)說(shuō)可分為腎陰、腎陽(yáng)兩方面，腎陰與腎陽(yáng)相互依存、相互制約，維持人體的動(dòng)態(tài)平衡。當(dāng)這一平衡…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，切不可以用急于求成用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物。胡亂補(bǔ)腎會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的后果，下面，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)補(bǔ)腎誤區(qū)和如何…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于自己是否患了腎虛，很多人其實(shí)不是很了解。中醫(yī)上認(rèn)為，想自測(cè)腎虛，可以看看你的舌頭。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何通過(guò)舌頭自測(cè)腎虛以及說(shuō)一些補(bǔ)腎方法 查看全文>>

摘要：腎虛作為一個(gè)中醫(yī)概念，分為很多種。其中最常見的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。那么，腎虛對(duì)男人有什么影響呢？有什么方法可以對(duì)付腎虛呢？ 查看全文>>

摘要：腎虛，是男性朋友最常見的一種疾病，它不僅會(huì)讓男人覺(jué)得顏面全失，還會(huì)給生活帶來(lái)一定的影響，那么導(dǎo)致腎虛的原因有哪些呢？吃什么可以補(bǔ)腎呢？ 查看全文>>

摘要：腎虛是一種中醫(yī)的說(shuō)法，它一般指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種，如果是發(fā)生在男士身上猜猜伴隨著生長(zhǎng)生殖功能下降。因此男性朋友一定要注意腎虛癥狀，注意及時(shí)…… 查看全文>>

摘要：韭菜不僅味美，更是一味藥用價(jià)值很高的中藥?，F(xiàn)如今，腎虛已經(jīng)是很多男人的通病，那么腎虛可以吃韭菜嗎？怎么吃韭菜效果更好呢？ 查看全文>>

摘要：針灸減肥擁有很好的瘦身效果，但是在針灸減肥期間一定要配合合理的針灸減肥食譜。但是很多人在搭配自己的針灸減肥食譜時(shí)，為了加速減肥效果，會(huì)選擇只吃菜不吃主食，那么這…… 查看全文>>

摘要：苦瓜具有清熱解毒，滋陰降火的良效。同時(shí)苦瓜還有消脂的功效，是最好的夏季減肥食品?？喙系姆浅６?，這里我們主要講的就是苦瓜對(duì)減肥的食譜，今天就為你介紹三款材料易購(gòu)，…… 查看全文>>

摘要：已經(jīng)進(jìn)入夏季最炎熱的時(shí)候了，姑娘們是不是還在為減肥奮斗著呢？愛(ài)美的姑娘們是不是還在到處搜集減肥秘方呢？那么給你介紹兩種最有效減肥方法，快來(lái)看看那一種適合你自己，…… 查看全文>>

摘要：在眼花繚亂的減肥方法中，針灸減肥受到了很多減肥人士的青睞，它痛苦小、無(wú)副作用、無(wú)需節(jié)食的減肥效果，已經(jīng)很讓人心動(dòng)了，針灸減肥不像其他速效減肥法一樣，反彈的特別厲…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)針灸減肥之后需要，身體會(huì)遇到一個(gè)減肥平臺(tái)期，如何應(yīng)對(duì)這個(gè)減肥平臺(tái)期呢？這就需要你有合適的針灸減肥食譜作為輔助！那么一個(gè)科學(xué)合理的針灸減肥食譜中應(yīng)該必備那些營(yíng)…… 查看全文>>

摘要：減肥是一件非常讓人苦惱的事情，甚至有是很多女人把減肥當(dāng)成為之奮斗終身的偉大事業(yè)。既省事又不節(jié)食的減肥方法，卻是每一個(gè)女人一直在尋求的方法。今天就帶你看看紅豆是如…… 查看全文>>

摘要：減肥原理：橙子是一種非常美味的減肥瘦身水果，橙子所含的大量維生素C能幫助你加快脂肪燃燒，與苦瓜相結(jié)合可以達(dá)到事半功倍的減肥瘦身效果哦！ 查看全文>>

摘要：如果你想在減掉多余脂肪的同時(shí)，過(guò)著舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個(gè)星期減掉八斤的方法。 只有科學(xué)飲食加上科學(xué)的鍛煉才是最好的瘦身方法，下面給大家介…… 查看全文>>

摘要：健康的減肥方式是要保證人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給，減肥碳水化合物及脂肪的供給。針灸減肥是一種不錯(cuò)的減肥方式，如果在針灸減肥的同時(shí)注意飲食，可以使針灸減肥的效果更好…… 查看全文>>

摘要：黃瓜雞蛋減肥是指，在一定時(shí)間內(nèi)，每天以黃瓜加雞蛋做主食，由于黃瓜、雞蛋熱量比較低，以此代替主食達(dá)到減肥的效果，最常見的黃瓜雞蛋減肥法有3天黃瓜雞蛋減肥法，7天黃…… 查看全文>>

摘要：肥胖是選擇性的疾病。 同吸煙，喝酒，吸毒是同一類的。 我們多數(shù)在減肥的人， 都周而復(fù)始的失敗再失敗。 常常造成越減越肥。 而今天為大家?guī)?lái)的減肥食譜，常吃不僅可…… 查看全文>>

摘要：紅豆富含豐富的維生素B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)成分，有補(bǔ)血、利尿、消腫、可以促進(jìn)心臟活化等功效。多吃可以有效預(yù)防及治療腳腫，有減肥之效。 查看全文>>

摘要：經(jīng)期是女生特別的大日子，如果調(diào)養(yǎng)得好，便不再痛不欲生，并且還能起到減肥的作用。選擇幾款有益的經(jīng)期減肥食譜給自己，不需要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，也不需要節(jié)食控?zé)峋湍軗碛泻蒙聿?。…?查看全文>>

摘要：現(xiàn)在各種各樣的減肥方法太多太多了，什么減肥藥，運(yùn)動(dòng)減肥，節(jié)食減肥，甚至是抽脂手術(shù)，有麻煩又累，弄不好還會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重的危害。今天為大家介紹一款，簡(jiǎn)單，有效…… 查看全文>>

摘要：美女如云的模特界競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，若外表看上去肥胖臃腫則無(wú)異于事業(yè)上的自殺。國(guó)際頂尖模特對(duì)自己的飲食特別注意，因?yàn)楸３置鐥l迷人的身材可不是一件容易的事，現(xiàn)在就將這個(gè)…… 查看全文>>

摘要：有著“世界禾本科植物之王” 美稱的薏苡仁又稱薏仁或薏米，能夠藥食兩用。薏苡仁味甘淡，藥性比較平和，生用利水滲濕、排膿解毒、舒筋除痹，炒用健脾養(yǎng)胃，常用于水腫、腳…… 查看全文>>

摘要：玉米含有大量的營(yíng)養(yǎng)保健物質(zhì)，所以素有黃金玉米之說(shuō)。玉米中含有十分豐富的纖維素，具有刺激腸胃蠕動(dòng)的作用，可以防治便秘、腸炎。此外，玉米還有降低膽固醇、高血糖、高血…… 查看全文>>

摘要：人到中年，大多數(shù)人會(huì)漸漸肥胖起來(lái)，其原因多種多樣，如：缺乏勞動(dòng)，代謝不暢，大吃大喝，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，形成皮下脂肪堆積。針對(duì)不同的肥胖，采用不同的食療方案，可以收到滿意…… 查看全文>>

摘要：健康減肥食譜絕對(duì)少不了的就是粥了，既能吃飽又不會(huì)導(dǎo)致吃太多油膩或是高卡食品。黃豆減肥的原理在于黃豆能增加人體內(nèi)的縮膽囊素的含量，能夠維持血糖恒定水平，從而有效的…… 查看全文>>

摘要：蘋果在這里擔(dān)任的是讓口感圓潤(rùn)的角色，煮熟的蘋果，甜絲絲的滋味和咖哩簡(jiǎn)直是絕配！如果沒(méi)有空等排骨燜熟，可用薄豬肉或雞胸肉片取代，就是快速又美味的選擇！ 查看全文>>

摘要：將洗干凈的胡蘿卜切塊與豆腐一同倒入攪拌機(jī)中打碎，爾后將其倒入容 器中，些許鹽、生抽后攪拌均勻。把洗凈的黃瓜切成小段，用勺子挖出瓜肉，做成小盅，將豆腐餡填滿黃 瓜…… 查看全文>>

摘要：天氣炎熱，高溫讓很多減肥者食欲不振，選擇不吃東西或者吃熱量很高的冷飲。減肥都沒(méi)力氣了，而且對(duì)身體也會(huì)造成損傷。那么夏天吃什么，既可以清涼解暑，還可以有效減肥呢？…… 查看全文>>

摘要：美食的誘惑是許多人難以抗拒的，這也是肥胖的患者最難把持得住的一個(gè)難關(guān)。營(yíng)養(yǎng)專家指出，其實(shí)只要注意到飲食食譜的選擇和份量，在享受美食的同時(shí)，還可以達(dá)到減肥瘦身的效…… 查看全文>>

摘要：海鮮或雞肉都能提供低脂高蛋白的營(yíng)養(yǎng)?；旌仙忱托迈r果汁可以為你提供抗氧化素，這是很重要的。如果飲食中維生素c和維生素e的含量低，你就很容易患心血管疾病、肥胖癥和…… 查看全文>>

摘要：午餐：米飯100克，去皮雞肉100克，菌類100克，蔬菜兩種各100克。晚餐：米飯100克，去皮海產(chǎn)品100克，豆制品100克，蔬菜100克。 查看全文>>

摘要：熒幕里明星們性感、火辣的身材讓人羨慕，但是大家卻不知道她們?yōu)榱吮３诌@樣的身材吃了多少的苦頭，她們不僅不能隨心所欲的吃，就連運(yùn)動(dòng)他們也要按照計(jì)劃嚴(yán)格進(jìn)行。如果想知…… 查看全文>>

摘要：主食是國(guó)人膳食中主要提供熱量的部分。不吃主食，可以大量減少攝取的熱量。而主食（大米、小麥等）作為植物的種子，含有最豐富的營(yíng)養(yǎng)，不吃主食也會(huì)造成身體的損害。為了減…… 查看全文>>

摘要：溫馨提示：食醋中含有的氨基酸可以促使人體脂肪代謝，是機(jī)體所能儲(chǔ)存的過(guò)多脂肪轉(zhuǎn)化為體能而消耗掉，還可以有效促進(jìn)攝入的糖類與蛋白質(zhì)的新陳代謝，增強(qiáng)身體對(duì)脂肪的代謝作…… 查看全文>>

摘要：黃瓜減肥原理：①鮮黃瓜內(nèi)含有一種物質(zhì)叫丙醇二酸，它可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。②黃瓜的熱量非常低，每100克只有15大卡的熱量?、埸S瓜中還含有豐富纖維素，對(duì)促進(jìn)…… 查看全文>>

摘要：做法：首先切5個(gè)中等個(gè)頭的番茄，放在攪拌機(jī)里，然后添上半條已去籽的黃瓜，半杯綠胡椒粉，1/4杯洋蔥和一勺橄欖油攪拌20分鐘，然后放在冰箱里，冷藏15分鐘。 查看全文>>

摘要：肥胖癥又名肥胖病，英文名稱為“obesity”。當(dāng)前肥胖已經(jīng)成為了全世界的公共衛(wèi)生問(wèn)題，國(guó)際肥胖特別工作組（TOTF）指出，肥胖將成為新世紀(jì)威脅人類健康和生活滿…… 查看全文>>

摘要：取一個(gè)小碗，在把剛剛蒸魚流出來(lái)的湯汁倒進(jìn)來(lái)，再放入切好的蒜末，點(diǎn)幾滴海鮮醬油，加一點(diǎn)點(diǎn)白糖，拌勻然后淋在三文魚上，撒少許香菜末就可以了，或者直接取魚肉蘸著味汁食…… 查看全文>>