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摘要：“一年之計(jì)在于春”。春天是人體新陳代謝一年中最為活躍的時(shí)期，也是人體一年之中清除體內(nèi)毒素的最佳時(shí)機(jī)。對于老年人而言，春季“化燥、排毒”應(yīng)當(dāng)從日常的飲食入手。專家…… 查看全文>>

摘要： 蘇軾(公元1037年～1101年)，號東坡，四川眉山人，北宋著名的文學(xué)家，同時(shí)又是一位養(yǎng)生家。他一生遭遇到眾多的磨難，卻始終保持著豁達(dá)、開朗的性情。無論環(huán)境怎…… 查看全文>>

摘要：鄭老是我國著名的生物化學(xué)家、教育家，是我國衰老生化研究學(xué)科的奠基人，還是我國生物化學(xué)和營養(yǎng)學(xué)研究的先導(dǎo)者之一。在108歲高齡時(shí)，他竟然出了一本書名叫《鑒證長壽：…… 查看全文>>

摘要： 中國作家協(xié)會(huì)副主席鄧友梅先生是一位高產(chǎn)作家，如今年過七旬仍筆耕不輟，被同行譽(yù)為“筆耕園中的長青樹”。 查看全文>>

摘要： 劉翔的這個(gè)夏天的歐洲行，似乎和雨形影不離。巴黎的幾天一直淅淅瀝瀝下著雨，到洛桑的當(dāng)天還陽光燦爛，可第二天又是沒完沒了的雨，比賽當(dāng)天晚上的氣溫只有攝氏11度。在…… 查看全文>>

摘要：李輔仁，1919年出生，衛(wèi)生部北京醫(yī)院主任醫(yī)師。1941年起從事中醫(yī)臨床工作，為首屆國醫(yī)大師、全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師、首都國醫(yī)名師。 查看全文>>

摘要：古往今來人們都非常注重養(yǎng)生，有的效仿外國人的養(yǎng)生方法，有的借鑒古人的養(yǎng)生“秘方”?！疤扑伟舜蠹摇敝坏奶K東坡提出的四條養(yǎng)生“秘方”就頗有見地。 查看全文>>

摘要：祖國醫(yī)學(xué)說：“百草回芽，百病發(fā)作”，就是說，春天容易舊病復(fù)發(fā)。春天由于溫暖多風(fēng)，適宜于細(xì)菌、病毒等微生物的繁殖和傳播，因此，春天外感較多，對身體虛弱的老年人來說…… 查看全文>>

摘要：提到養(yǎng)生，國醫(yī)大師吳咸中說，注意養(yǎng)神，調(diào)節(jié)七情，珍惜精氣，節(jié)戒色欲，保護(hù)脾胃，飲食有節(jié)，重視運(yùn)動(dòng)，勿使過度，這些就是健康行動(dòng)的細(xì)則。 查看全文>>

摘要：王玉川，1923年出生，北京中醫(yī)藥大學(xué)主任醫(yī)師、教授。1943年起從事中醫(yī)臨床工作，為首都國醫(yī)名師，首屆國醫(yī)大師。 王玉川已86歲高齡，行醫(yī)、教…… 查看全文>>

摘要：藥王孫思邈在西魏時(shí)代出生，相傳活到141歲才仙逝，其長壽心得必有過人之處。但事實(shí)上幼時(shí)的孫思邈體弱多病，所以才因病學(xué)醫(yī)，總結(jié)了唐代以前的臨床經(jīng)驗(yàn)和醫(yī)學(xué)理論，編成…… 查看全文>>

摘要：周仲瑛：1928年出生，南京中醫(yī)藥大學(xué)主任醫(yī)師、教授。1948年起從事中醫(yī)臨床工作，為全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳統(tǒng)醫(yī)藥項(xiàng)目…… 查看全文>>

摘要：張琪，1922年出生，黑龍江省中醫(yī)研究院主任醫(yī)師。1942年起從事中醫(yī)臨床工作，為全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師，首屆國醫(yī)大師。 查看全文>>

摘要：裘沛然，1913年出生，上海中醫(yī)藥大學(xué)主任醫(yī)師、教授。1934年起從事中醫(yī)臨床工作，為全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師，上海市名中醫(yī)。 查看全文>>

摘要：趙雅芝，58歲的她，完全打破了“歲月如飛刀，刀刀催人老”的定律，臉上永遠(yuǎn)帶著溫柔恬靜的淺笑，歲月只在她身上雕琢出了愈加?jì)寡诺暮圹E，歷久不敗，芳香四溢。 查看全文>>

摘要：每天保持愉悅的心情，是王綿之教授長壽的秘訣，與此同時(shí)，和其他國醫(yī)大師一樣，他也有一些養(yǎng)生方法。 查看全文>>

摘要：早上起床，人家都是忙著洗臉、刮胡子，徐崢則是忙著刮光頭。徐崢的光頭成了他成熟男人魅力的標(biāo)志，但無損他對品味健康生活的追求。 查看全文>>

摘要：浙江中醫(yī)藥大學(xué)終身教授、醫(yī)學(xué)泰斗、國醫(yī)大師何任在養(yǎng)生保健方面，除了注重滋補(bǔ)方藥外，還對飲食療養(yǎng)很有研究，尤其對茶療，有著獨(dú)到而深刻的見解。 查看全文>>

摘要：《素問·疏五過論》篇指出：“凡欲診病者，必問飲食居處”，明確闡明了診治疾病除了要注意飲食因素外，還要注意地理環(huán)境的影響。嵇康在《養(yǎng)生論》中就有關(guān)于地理環(huán)境對人體…… 查看全文>>

摘要： 真正的素顏美人 查看全文>>

摘要：陜西省耀縣孫家塬，是唐代著名大醫(yī)藥學(xué)家孫思邈的故鄉(xiāng)。孫思邈少年時(shí)因病學(xué)醫(yī)，博通經(jīng)史百家，著有不朽傳世之作《千金要方》和《千金翼方》各30卷，在我國醫(yī)學(xué)史上占有重…… 查看全文>>

摘要：我國自古就特別推崇養(yǎng)生之法，這在古代名人的著述之中頗多記載，特別是數(shù)字養(yǎng)生訣更利于人們記憶效仿。 查看全文>>

摘要： 乾隆皇帝健康長壽，和其喜歡彎弓習(xí)武等運(yùn)動(dòng)有著密切的關(guān)系。適度運(yùn)動(dòng)使人氣血通暢，血流加快，臟腑調(diào)和，筋骨壯實(shí)，體質(zhì)得以增強(qiáng)。據(jù)說乾隆皇帝夏天接見武官后，經(jīng)常與他…… 查看全文>>

摘要：李濟(jì)仁，生于1931年，皖南醫(yī)學(xué)院附屬弋磯山醫(yī)院主任醫(yī)師、教授，1948年起從事中醫(yī)臨床工作，為全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師、安徽省名老中醫(yī)。 查看全文>>

摘要：周恩來不但是一位政治家、軍事家、外交家，還是一位美食家。人們都愿意和周恩來在一個(gè)餐桌上用餐，除了接觸和交談中的愉快，還能獲得一些意想不到的知識。 查看全文>>

摘要：多少年來說起玉女，人們還是會(huì)把她與周慧敏這個(gè)名字放在一起。瘦瘦的小臉，一雙飽含深情的大眼睛，櫻桃小嘴暌違8年之后復(fù)出的周慧敏芳華依舊，驚人的美麗讓人很難相信兩年…… 查看全文>>

摘要：“四物湯”是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方藥，方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。孫中山集四種素食之精而成，即用黃花菜、木耳、豆腐、豆芽這四種食物制成四物湯。 查看全文>>

摘要：老一輩表演藝術(shù)家張瑞芳現(xiàn)已93歲，身心雙健，思維清晰，中氣十足。 查看全文>>

摘要：一個(gè)人只要保持恬淡寧靜的心態(tài)，使真氣順應(yīng)規(guī)律的變化，精氣和神氣不要外泄，就什么病都不會(huì)生了。方和謙教授所倡導(dǎo)的"簡單生活"養(yǎng)生術(shù)與此可謂一脈相承。 查看全文>>

摘要：電影《甲午風(fēng)云》中愛國將領(lǐng)鄧世昌的形象曾給許多人留下了難忘的記憶。正是表演藝術(shù)家李默然出神入化的表演，才把這一英雄形象表現(xiàn)得淋漓盡致。 查看全文>>

摘要：連續(xù)三年被評為香港“十大杰出衣著人士”的劉嘉玲，不僅衣著高雅，打扮有方，而且在飲食健美方面也很有一套。 查看全文>>

摘要：“兼容百家、學(xué)貫中西的學(xué)界泰斗、國學(xué)大師”季羨林老先生享年98歲。這位生于山東、著作等身的國學(xué)大師如此高壽，如此造詣，緬懷之余，讓我們來揭開季老的長壽之謎。 查看全文>>

摘要：作為無與倫比的天后，這個(gè)聲音空靈的女神唱出了太多經(jīng)典曲目。已經(jīng)40歲的她，面容的保養(yǎng)近乎完美，細(xì)紋和瑕疵幾乎不存在，皮膚呈現(xiàn)光滑透白的健康美態(tài)。據(jù)諸多媒體透露她…… 查看全文>>

摘要：吳大真，王鳳岐，哈剛，陳彤云四位都是頗負(fù)盛名的老中醫(yī)，他們長壽秘訣有很多，最有趣的是四人對于健身有不同的好方法。 查看全文>>

摘要：鄧?yán)显谠\療之余研究養(yǎng)生之道，并堅(jiān)持實(shí)踐，他94歲高齡，仍耳聰目明，思維清晰。步名醫(yī)之路，習(xí)老壽星之法，必然受益匪淺。 查看全文>>

摘要：面對來勢洶洶、不斷蔓延的甲流疫情，呂玉波的臉上始終透著一股淡定。他的淡定，源自對中醫(yī)藥療效的信心。2009年6月，呂玉波所領(lǐng)導(dǎo)的廣東省中醫(yī)院，率先發(fā)布中醫(yī)治療甲…… 查看全文>>

摘要：鄧鐵濤，國醫(yī)大師，中醫(yī)界無人不曉。他曾五次上書中央，為中醫(yī)發(fā)展吶喊疾呼。他力主運(yùn)用中醫(yī)藥介入抗擊非典，治愈許多患者且副作用小。非典一役，名揚(yáng)天下。他說，中醫(yī)與國…… 查看全文>>

摘要：鄧鐵濤，生于1916年，國醫(yī)大師，廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授?，F(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)終身理事，廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)疑難病癥專業(yè)委員會(huì)主任委員。 查看全文>>

摘要：鄧鐵濤治學(xué)，博而不失其精，實(shí)而不失其高，近而不失其遠(yuǎn)。他既重視理論又著力于臨床，他從脾胃論治，挑戰(zhàn)重癥肌無力，益氣除痰治冠心病，提出五臟相關(guān)學(xué)說。 查看全文>>

摘要：作為醫(yī)者，他有著一顆仁愛為懷的心，多年來，他不僅用自己高明的醫(yī)術(shù)盡心盡力為患者解除身體上的痛苦，而且還盡己所能從精神上、經(jīng)濟(jì)上幫助他們早日康復(fù)。他說：“每一個(gè)生…… 查看全文>>

摘要：半個(gè)多世紀(jì)來，他經(jīng)歷了中醫(yī)事業(yè)的坎坷曲折。一直以來，鄧鐵濤始終考慮著“中醫(yī)出路何在”這樣一個(gè)大問題，一直為中醫(yī)學(xué)的繼承與發(fā)展嘔心瀝血，魂斷夢系，奔走吶喊。 查看全文>>

摘要：鄧鐵濤對中醫(yī)教學(xué)的內(nèi)容不斷實(shí)踐與思考，對一些問題提出了自己的見解，進(jìn)行了一些教學(xué)內(nèi)容的改革，還參與多種中醫(yī)教材和參考書的編寫，為中醫(yī)理論的整理與提高作出了貢獻(xiàn)。 查看全文>>

摘要：在過去，中醫(yī)私人開業(yè)，搶救病人多在家庭病床進(jìn)行。當(dāng)西醫(yī)院迅速發(fā)展后，危重病人都送入了醫(yī)院急診室，中醫(yī)治療急癥的機(jī)會(huì)幾乎沒有了。 查看全文>>

摘要：痰與瘀的探討鄧鐵濤長于診治心血管系統(tǒng)疾病，如冠心病、高血壓、心律失常、風(fēng)濕性心臟病等，且多采用益氣除痰的治療方法，這是經(jīng)過對痰瘀理論的探討摸索總結(jié)出來的。 查看全文>>

摘要：脾胃學(xué)說之繼承與研究脾胃學(xué)說是祖國醫(yī)學(xué)的璀璨瑰寶，鄧鐵濤向來十分重視。 查看全文>>

摘要：鄧鐵濤既重視理論又著力于臨床，學(xué)術(shù)上能理論與實(shí)踐緊密結(jié)合，這完全得益于“早臨證，跟名師”。 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：著名翻譯家、作家蕭乾以89歲高齡辭世。他的思想是一筆財(cái)富，他的長壽經(jīng)驗(yàn)也是值得人們學(xué)習(xí)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。概括起來，蕭老養(yǎng)生有六“不”。 查看全文>>

摘要：花香也能治病,你聽說過沒有?下面一起來看看關(guān)于中國古代戲劇作家用花香治療疾病的故事吧。 查看全文>>

摘要：任繼學(xué)，1926年出生，長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院主任醫(yī)師。1945年起從事中醫(yī)臨床工作，為全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師，首屆國醫(yī)大師。 查看全文>>