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摘要：山藥枸杞排骨湯具有清虛熱、固腸胃、健脾胃的功效。山藥性味平和，功能潤肺、健脾、益腎，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食…… 查看全文>>

摘要： 炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，正因為如此，既能飽腹，又好消化的粥，成了夏天很多人的選擇。下面就為大家推薦幾款長壽食物和適合夏天煮的養(yǎng)生粥。 查看全文>>

摘要：哪些藥膳粥能夠滋養(yǎng)潤喉?隨著夏天的到來，端午的來臨，讓人們開始吃粽子，吃荔枝，但是這些都是屬于容易上火的東西，導(dǎo)致了不少人上火，喉嚨腫痛，這時候如果能夠適當(dāng)?shù)臐櫋?查看全文>>

摘要： 喝治療痛經(jīng)中藥的禁忌。相信很多女性都有過痛經(jīng)的困擾，其實痛經(jīng)是一種常見的月經(jīng)病，每當(dāng)月經(jīng)來潮時，痛經(jīng)就會找上您門，它大大困擾大家的工作、學(xué)習(xí)以及生活。所以當(dāng)出…… 查看全文>>

摘要：哪些藥膳粥對于身體的調(diào)理有好處?藥膳食療是我國中醫(yī)的瑰寶，簡單易做并且對于我們的身體調(diào)節(jié)是非常有利的，能夠幫助我們更好的調(diào)養(yǎng)身體，尤其是對于處于亞健康狀態(tài)的人們…… 查看全文>>

摘要：孕婦上火吃什么比較好?上火就是我們的咽喉容易干痛，兩眼紅赤，口干舌痛等，而如果孕婦上火的話對自身不但不好并且對于胎兒也是非常不利的，因此孕婦要處理好上火的情況。…… 查看全文>>

摘要： 蓮藕的功效與作用 查看全文>>

摘要：黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。黑芝麻藥食兩用，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，…… 查看全文>>

摘要： 近段時間發(fā)現(xiàn)很多地區(qū)出現(xiàn)了霧靄天氣，空氣中存在著很多對人體健康有害的分子，那么我們該如何保護自己的身體健康呢?日常常吃什么食物可有效抗肺癌，下面小編就為大家詳…… 查看全文>>

摘要：料酒就是專門用于烹飪調(diào)味的酒。料酒作為專門用于烹飪調(diào)味的酒，在民間應(yīng)用廣泛。不過，專家指出，料酒的主要功能在于去腥、增鮮，其主要適用于肉、魚、蝦、蟹等葷菜的烹調(diào)…… 查看全文>>

摘要： 雪菊又昆侖雪菊，經(jīng)常飲雪菊茶對人體有什么保健作用呢?首先我們先要了解其含有什么對人體有益的營養(yǎng)元素。經(jīng)過醫(yī)學(xué)專家們的鑒定雪菊茶當(dāng)中含有三百多種天然的成分對人體…… 查看全文>>

摘要： 煲湯是種技術(shù)活，既要保證湯的鮮美，也要保證不流失湯內(nèi)的營養(yǎng)。喝湯對我們的身體有益，尤其是女性，多喝湯能補血養(yǎng)顏，可以降火去燥，又能暖胃。 查看全文>>

摘要：蟲草酒以冬蟲夏草為主藥，蟲草酒具有補肺益腎，止咳化痰之功效。蟲草潤肺補腎，抗疲勞抗衰老；靈芝健脾保肝，調(diào)節(jié)腸胃功能，兩者配伍極大的提高了人體的免疫力，先進的萃取…… 查看全文>>

摘要： 一直以來，年輕女性都是購買零食的主力軍。有調(diào)查顯示，她們最關(guān)注的是味道，而從品種上說，軟糖、潤喉糖等糖果類是最受歡迎的。 查看全文>>

摘要：雞湯歷來被人們當(dāng)成是營養(yǎng)佳品，我國歷來就有喝雞湯進補的習(xí)慣，雞湯是產(chǎn)婦和大多數(shù)病人補充身體營養(yǎng)的首選食品，“補虛”的功效眾所皆知。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在，越來越多的人開始信賴中藥的療效，去藥店買藥也總會被推薦中成藥。但中藥也是一把雙刃劍，用得合理可以防治疾病，反之可能會影響身體健康。 查看全文>>

摘要： 每一個女人都想自己肌膚是光潔滋潤的，身材是窈窕的?？墒沁@一切都會隨著年齡的增長而發(fā)生改變。尤其是不注意保養(yǎng)卵巢的女性朋友，年紀(jì)一大皺紋與色斑開始在臉上悄然浮現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要： 冬去春來，萬物復(fù)蘇，中醫(yī)講究，春季應(yīng)該通肝，更易旺肝，春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝為要務(wù)。小編今天教你春季如何養(yǎng)肝?這幾個養(yǎng)肝小竅門可要掌握哦! 查看全文>>

摘要： 關(guān)于養(yǎng)肝，專家指出，在中國傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)理論中，肝屬木，喜條達，與春令升發(fā)之陽氣相應(yīng)。春季是養(yǎng)肝護肝的最佳時節(jié)，也是肝病的多發(fā)時節(jié)。如果不注意情志調(diào)攝，肝氣抑郁，…… 查看全文>>

摘要： 枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫(yī)學(xué)專家治…… 查看全文>>

摘要： 中共中央總書記習(xí)近平18日在釣魚臺國賓館設(shè)家宴款待來訪的連戰(zhàn)伉儷，由于兩人都是陜西老鄉(xiāng)，習(xí)近平特別為連戰(zhàn)準(zhǔn)備了羊肉泡饃等家鄉(xiāng)菜。今天小于就帶大家走近“羊肉泡饃…… 查看全文>>

摘要：冬季是進補好時節(jié)，這是大家的共識。但一些特殊人群在冬季是否也要進補，怎么補才安全有效？這樣的苦惱對于準(zhǔn)媽媽們來說尤為明顯。南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)日本Peachy網(wǎng)站12月25日報道，很多人到了空氣干燥的季節(jié)就開始煩惱嘴唇又開始變得干巴巴的，為了有效緩解這種情況，在涂唇膏之前，要先除去嘴唇上的干皮，這…… 查看全文>>

摘要：冬天，時冷時熱，易患感冒，此時多喝熱粥，有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，促進感冒的治愈。感冒后胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進吸收。另外，有些藥會刺激腸胃，喝…… 查看全文>>

摘要：所謂“脾虛”即指面色萎黃無華，體倦乏力，形體偏瘦，厭食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化殘渣，大便多不成形，易出汗，平時易反復(fù)感冒。那么脾虛吃什么好？下面具體來…… 查看全文>>

摘要：吃堅果，好處多。堅果不但營養(yǎng)豐富，而且不同的堅果具有不同的保健功效。冬季常吃這8類堅果，不僅能補給日常的營養(yǎng)所需，更能緩解疲勞，補充能量，為健康加分?？纯葱【幗o…… 查看全文>>

摘要：“冬令進補，來年打虎”，入冬以后，人們開始增加飲食營養(yǎng)，部分亞健康人群更是選擇以中藥材為主的食療進行調(diào)理。中醫(yī)專家指出，是藥三分毒，人們須在職業(yè)醫(yī)師或藥師指導(dǎo)下…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為口渴多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。枸杞性味甘平，歸肝、腎、肺經(jīng)，可補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰，對于肝腎陰虛引起的口渴有效。肝…… 查看全文>>

摘要： 65歲的張大爺，多年來都習(xí)慣了飯后在床上躺著養(yǎng)養(yǎng)神，最近氣溫驟降，老人更不愿意出門了，往往飯一吃完就上床躺下了。前天午飯，由于飯菜可口，老人就多吃了一些，飯后…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)國外媒體報道，處方藥喜憂參半。數(shù)百萬人靠它們緩解威脅生命的疾病。但這些藥含有的化學(xué)物可能造成奇怪有時甚至有破壞性的副作用。下面列舉的就是最奇怪的例子。 查看全文>>

摘要：隨著天氣越來越冷人們應(yīng)該注意保暖了，尤其是女性朋友們平時會感到手腳冰冷，獨特的生理特性決定了她們在營養(yǎng)素需求上跟男人有所差別，下面，讓小編為大家介紹八款補氣暖身…… 查看全文>>

摘要： 卵巢對女性朋友來說是相當(dāng)重要的，卵巢的好壞直接影響著女性的受孕情況。因此關(guān)于卵巢疾病 的治療引起了很多女性朋友的關(guān)注。其中卵巢早衰又是卵巢疾病中最常見的一種，…… 查看全文>>

摘要：秋季合理進補不僅可以彌補夏季的過度消耗，還能增強人體對秋冬季寒冷氣候的適應(yīng)能力。現(xiàn)在已經(jīng)進入中晚秋階段，重點在于防燥。以下6種雪梨湯，潤肺去燥，最適合中秋食用。 查看全文>>

摘要： 霜降時節(jié)天氣漸涼，秋燥明顯，而燥易傷津。霜降養(yǎng)生首先要重視保暖，其次要防秋燥，運動量可適當(dāng)加大。 查看全文>>

摘要：銀耳營養(yǎng)價值很高，自古以來被人們看作是延年益壽的珍品，是山珍海味中的“八珍”之一。秋季多吃銀耳，可以清肺熱，提高肝臟排毒功能，增強機體免疫力。而且，銀耳還是女性…… 查看全文>>

摘要：十一長假，對于一些人來說過得也不輕松：有人旅途勞頓，有人大吃大喝暴飲暴食，有人作息時間被打亂……這些因素加上十一后干燥的天氣，使許多人處于亞健康狀態(tài)，大致可分為…… 查看全文>>

摘要：俗話說“十胃九病”，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而，很多人在日常生活中卻不注重胃的保養(yǎng)，特別是現(xiàn)在入秋，胃容易受傷，很…… 查看全文>>

摘要：秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起即有津氣干燥的癥狀，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等。對付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白開水中加鹽或蜂…… 查看全文>>

摘要：由于夏季吃冷飲、苦瓜等涼性食物多，進入秋天后如果突然熱補，腸胃乃至整個肌體會因巨大的反差而不適應(yīng)，敏感人群可能會發(fā)生腹瀉、發(fā)燒等癥狀。雞屬于熱補，鴨屬于涼補，較…… 查看全文>>

摘要：金秋時節(jié)，由于早晚氣溫變化甚大，氣候干燥，空氣中缺乏水分，往往容易引起燥咳，甚至可使老年人舊病復(fù)發(fā)或病情加重。燥咳常表現(xiàn)為干咳不止，無痰或少痰，難以咯出，痰中帶…… 查看全文>>

摘要：秋天天氣逐漸由熱轉(zhuǎn)涼，空氣中水分減少，易引發(fā)秋燥。經(jīng)常會覺得口渴咽干、干咳少痰、皮膚干燥。適當(dāng)食粥，則能和胃健脾，潤肺生津，養(yǎng)陰清燥。在煮粥時，適當(dāng)加入藥食俱佳…… 查看全文>>

摘要：陳先生，男，47歲，農(nóng)民，自訴全禿近2個月，因家事忙碌且情志變動較劇，1個月間全頭烏發(fā)已不見，只有發(fā)際周邊少許毳毛，腰膝酸軟，四肢不溫，自汗惡風(fēng)，喜暖畏寒，氣短…… 查看全文>>

摘要：妊娠時，胎盤絨毛上的滋養(yǎng)細胞不正常的分裂和增殖，使胎盤絨毛形成大小不等的水泡，小的僅可看見，大的似手指頭，水泡之間還有細蒂相連成串，形似葡萄，這就是葡萄胎，也稱…… 查看全文>>

摘要：秋季，牙痛、口臭、口腔潰瘍、脫發(fā)、腹瀉等疾病的發(fā)病率較高，對人們的工作生活、人際交往都會產(chǎn)生一定的影響。氣候比較干燥，溫差較大，再加上不健康的生活習(xí)慣，人們也很…… 查看全文>>

摘要：秋季干燥，你是否還在擔(dān)心吃了一些熱氣的東西而上火呢？上火怎么辦？吃藥擔(dān)心副作用，還是食療最安全。就讓小編來為大家介紹一些降火的食療妙招。讓你吃的開心，遠離上火。 查看全文>>

摘要： 抹茶蛋糕、抹茶冰激凌……天氣炎熱時，清涼可口的抹茶制品成為大熱選擇之一。記者登錄淘寶發(fā)現(xiàn)，相關(guān)產(chǎn)品有近2000件，其中賣得最貴的價格在千元以上，最便宜的才幾元…… 查看全文>>

摘要：“處”含有終止之意，處暑表明暑天將近結(jié)束。這時的三伏天氣已過或接近尾聲，所以稱“暑氣至此而止矣”。處暑到來，意味著夏季結(jié)束，秋意漸濃。很多人開始想要進補身體。不…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經(jīng)，具有滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津的功效，適用于干咳，少痰或痰中帶血絲，口燥咽干，陰虛型神經(jīng)衰弱和失眠多夢等。而且銀耳為藥食兩用之品，…… 查看全文>>

摘要：不知什么原因隨著人們生活水品的不斷提高，越來越多的年輕人長了白頭發(fā)，有一般分是由于遺傳引起的，但是，還有很大一部分有可能是因為飲食不均衡，或者是精神長時間處于焦…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，養(yǎng)顏要“養(yǎng)于內(nèi)、美于外”，意思是，若臟腑功能失調(diào)，氣血不順、精氣不足、陰陽失調(diào)，膚色就容易暗沉，易產(chǎn)生色斑及皮膚浮腫松弛。當(dāng)皮膚的色澤表現(xiàn)不同，引發(fā)的…… 查看全文>>