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摘要： 廣州人都愛喝湯補(bǔ)身，尤其喜歡加中藥材煲老火靚湯，但中藥是分“四氣五味、寒熱溫涼”的，試想家庭主婦若道聽途說哪幾味藥材好，囫圇煲上一大鍋，一家老小服用后，效果可…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)時在熬完夜后，不少人會出現(xiàn)無精打采、四肢乏力、肌肉酸痛、口舌干燥等不適，對于這類人，熬夜后進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)很有必要。中醫(yī)認(rèn)為，熬夜的人容易導(dǎo)致陰虧陽亢而產(chǎn)生陰…… 查看全文>>

摘要： 眉毛的粗細(xì)和濃淡與性別、年齡、營養(yǎng)狀況等有密切關(guān)系。一般女性的眉毛細(xì)而淡，男性的眉毛粗而濃。眉毛的平均生長期150天左右，因此，眉毛的自然脫落屬于正常生理現(xiàn)象…… 查看全文>>

摘要： 失眠就是由各種原因引起的入睡困難、睡不深、早醒等造成睡眠不足。失眠可分為：一過性失眠，短期失眠，慢性失眠和頑固性失眠。 查看全文>>

摘要： 鼻炎讓患者苦不堪言，有的甚至是在大熱天的出現(xiàn)了長期性的鼻塞、流鼻涕，有的患者會認(rèn)為自己是感冒了，而有的患者去了醫(yī)院檢查被診斷出患了鼻炎，可是這鼻炎究竟從何而來…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代男人生活節(jié)奏快，壓力大，經(jīng)常熬夜，生活不規(guī)律等生活習(xí)慣，導(dǎo)致身體長期透支而導(dǎo)致腎虛。有關(guān)資料顯示，30歲以上中年男人腎虛者比例達(dá)半數(shù)以上。 查看全文>>

摘要： 在寒冷的冬春季節(jié)，尤其是不活動的時候，下肢特別是腳部會感到冷，這是正常的生理現(xiàn)象。但有的人即使氣候并不太冷，鞋的保暖作用也很好，仍感下肢寒冷、麻木，這種異常的…… 查看全文>>

摘要： 做爸媽的都希望寶貝健健康康，寶寶動輒拉肚子往往讓人頭疼不已，尤其是隨著季節(jié)的反反復(fù)復(fù)。古往今來流傳下來不少治療腹瀉的中醫(yī)偏方。 查看全文>>

摘要： “十人九痔”間接就說明了現(xiàn)代社會的生活方式造就了太多人身患痔瘡。痔瘡雖說不是件大事，但是卻給人們的工作、生活帶來大大的不便。那么，身患痔瘡我們?nèi)粘Ｔ撊绾蝸碚{(diào)理…… 查看全文>>

摘要： 膏方是中國自古以來一種不錯的膏方補(bǔ)品，許多人都有秋冬季節(jié)進(jìn)補(bǔ)膏方的習(xí)慣?，F(xiàn)在正進(jìn)入秋冬季節(jié)，不少人習(xí)慣去醫(yī)院買一些膏方補(bǔ)補(bǔ)身體。但不是每個人都適宜進(jìn)補(bǔ)膏方的，…… 查看全文>>

摘要： 在寒冷的季節(jié)，許多女性感到全身發(fā)冷，手，足等末梢部位尤甚。為何婦女更怕冷呢?美國兩位專家對女性志愿者分組進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，得到結(jié)論是：對寒冷耐受力低的人血液中鐵元素…… 查看全文>>

摘要： 決明子泡水喝的功效。決明子這三個詞，相信大家都它并不陌生。明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效，決明子的作用雖多，但決明子泡水喝的功效又有哪些呢?以下是小編…… 查看全文>>

摘要： 咳嗽是一個很普通、很常見的癥狀，但引起的原因卻十指難數(shù)。民間就有“聽到病人咳，醫(yī)生眉頭皺”的說法。有人認(rèn)為，晚上咳嗽多，那是寒咳;白天咳嗽多，就是熱咳;也有人…… 查看全文>>

摘要： 人生在世常運(yùn)動，因此難免骨折，骨折后，飲食、鍛煉都很重要。骨質(zhì)后的運(yùn)動鍛煉，要根據(jù)骨折的部位、類型和復(fù)位后的對位情況及穩(wěn)定程度來決定運(yùn)動鍛煉的范圍、動作和運(yùn)動…… 查看全文>>

摘要： 鹿茸的功效與作用 怎樣吃鹿茸片最有營養(yǎng)。隨著社會節(jié)奏加快，現(xiàn)在很多人錢是掙到了但身體卻垮了，此時很多人會通過吃些鹿茸片來改善，那么，怎樣吃鹿茸片最有營養(yǎng)呢? 查看全文>>

摘要： 杜仲的功效與作用及食用方法。一提到杜仲，相信很多人對杜仲的功效與作用及食用方法并不了解，那么杜仲應(yīng)該要怎樣食用才是最健康?對于各位朋友們來說，需要進(jìn)行深入了解…… 查看全文>>

摘要： 杜仲作用 杜仲茶減肥去脂作用好。目前，市面上那么多減肥茶，個個都說能減肥,但是哪個效果好些呢?想減肥，試試“杜仲茶”吧!杜仲茶能夠減少體內(nèi)脂肪，可降低中性脂肪…… 查看全文>>

摘要：對于肥胖群體來說，減肥成為一種欲望，只要能減肥什么方法都想試試。最近聽到很多人在討論“決明子”能減肥的話題。但是，決明子真的能減肥嗎? 查看全文>>

摘要：隨著生活水平的提高，導(dǎo)致了“三高”病人越來也多，其中高血脂就是其中之一，它的出現(xiàn)很容易導(dǎo)致心腦血管的出現(xiàn)，其中老年人居多，因此治療非常的重要，其中藥膳食療的方法…… 查看全文>>

摘要： 腰肌勞損，以腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病。腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多…… 查看全文>>

摘要： 因?yàn)榭谥杏挟愇抖桓野l(fā)言，這可是一件非常痛苦的事。對于這樣一種現(xiàn)象的出現(xiàn)是不是就沒辦法改善了呢，是不是就一定要又到醫(yī)院去吃那么苦苦的藥才行呢?其實(shí)并不要這樣也…… 查看全文>>

摘要： 俗話說“良藥苦口利于病”，這說得就是“中藥”。中藥養(yǎng)生有很多的進(jìn)補(bǔ)功效，但中藥什么時候喝最好?喝中藥的禁忌是什么?接下來，小編為你解答。 查看全文>>

摘要： 隨著生活節(jié)奏加快，其勞動強(qiáng)度和精神壓力容易使人感到疲勞。即使元旦假過后，很多人上班后依然覺得很“累”。 查看全文>>

摘要：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，讓人們的工作壓力也相應(yīng)的增加，因此現(xiàn)在的很多人都是處于亞健康的狀態(tài)，這對于我們的身體健康是非常不利的，因此需要我們及時的調(diào)養(yǎng)我們的身體健康，這個…… 查看全文>>

摘要： 生活中經(jīng)常會遇到一些小病小痛，如眼睛干痛、腎虛、上火、咳嗽等，有些小病也不至于去醫(yī)院，那么我們該如何自我解決這些小毛病呢?如藥茶是一個解決健康問題的好方法。下…… 查看全文>>

摘要： 中藥治病效果好，想要收到良好的治療功效，一定要做到科學(xué)的煎煮中藥，這樣才能保證藥效的發(fā)揮。煎煮中藥是一門學(xué)問，那么煎煮中藥該如何選擇器皿呢?哪些器皿適宜煎煮中…… 查看全文>>

摘要： 冬蟲夏草是一味名貴的中藥材，可以起到滋補(bǔ)治病的功效，想要受到更好的療效，我們一定要掌握科學(xué)的食用方法，錯誤的吃法會讓藥效大打折扣，豈不是浪費(fèi)了。那么我們該如何…… 查看全文>>

摘要： 生病了，你是看中醫(yī)還是看西醫(yī)呢?如今雖然西醫(yī)占主流，但是中醫(yī)依然受大家的歡迎。我們常說，中藥沒有副作用，其實(shí)情況比非如此，是藥三分毒，中藥也是如此。濫服中藥會…… 查看全文>>

摘要： 在冬天，感冒似乎成了無法避免的疾病，但是飲食生活得當(dāng)或必要時服用一些補(bǔ)充劑可以縮短感冒或流感的病程，有時甚至可以通過促進(jìn)免疫來預(yù)防感冒。 查看全文>>

摘要： 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺為嬌貴的臟器，不耐寒熱，最喜清氣熏蒸，最惡燥氣炎逼。而香煙為熱毒燥邪，長期吸煙，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，致肺氣郁閉，火毒上薰，灼液成痰，最終引起…… 查看全文>>

摘要： 貧血是一種常見的疾病，由于初期的癥狀不是十分明顯而往往被人們所忽略，在貧血的人氣旺中以女性最多，而大多是缺鐵性貧血。而此貧血狀況完全可以通過日常的人飲食來改善…… 查看全文>>

摘要： 深冬來臨，我國南北都步入了最冷的時節(jié)，在南方人都在瑟瑟發(fā)抖的時候，北方的冬天反而確顯得特別的舒適，大太陽，集體供暖一點(diǎn)都感覺不到冬季的寒冷，甚至?xí)?yīng)為室內(nèi)干燥…… 查看全文>>

摘要： “下雪了，今天是不是該吃炸雞喝啤酒，要是有個都教授就完美了?！辈簧夙n劇迷們更是在微信朋友圈中發(fā)出這樣的感嘆。下雪天是不是真的適合吃“韓國套餐”呢，專家卻認(rèn)為并…… 查看全文>>

摘要： 在現(xiàn)代社會無論是工作原因還是其他原因，熬夜已經(jīng)成了很多人的家常便飯，這也導(dǎo)致很多人早晨一起來就盯著一雙熊貓眼，覺得自己沒辦法出門見人。那么如何才能消除黑眼圈就…… 查看全文>>

摘要： 大家知道什么是冬令嗎?古人以天時附會政事，以為政令措施須與季節(jié)相應(yīng)，否則將生災(zāi)異。這就是冬令，冬令在我們現(xiàn)在的意思就是簡單的冬天到來了。 查看全文>>

摘要：老年人藥膳粥如何熬制?藥膳療法一直都是我國中醫(yī)療法的寶貴遺產(chǎn)之一，使用得當(dāng)對于我們的身體健康和治療疾病是非常有好處的，尤其是對于老年人來說，藥膳粥能夠幫助他們延…… 查看全文>>

摘要： 感冒，正常人每年都會發(fā)作幾次。感冒生病了，很多人最討厭的就是打針吃藥。對此今天小編就告訴大家一個不打針吃藥也能好的快的方法，那就是喝生姜紅糖水。 查看全文>>

摘要： 睡眠不好怎么辦呢?為了幫助眾人解決失眠問題的困擾，專家給出了以下幾點(diǎn)防治失眠的食療建議，大家無妨多多嘗試。 查看全文>>

摘要： 中藥對于治療某些疾病，效果往往比西藥好，畢竟西藥副作用有時候是非常大的。生活中很多人因?yàn)楦鞣N各樣的原因而要與中藥為伴，一天要喝幾次中藥，就盼著藥效能夠早點(diǎn)到來…… 查看全文>>

摘要： 八角茴香即大茴香，也叫大料，常用于肉類的烹調(diào)。除了祛腥增香之外，主要是因?yàn)檐钕隳茉黾幽c胃的消化功能，脾胃不好的人吃了油膩的葷菜后極容易脹氣，加入點(diǎn)茴香能起到緩…… 查看全文>>

摘要： 多喝湯有利健康。尤其在秋冬季節(jié)，各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同，作用也各異。 查看全文>>

摘要： 專家指出可以預(yù)防和緩解感冒癥狀的食物許多，但是最好能根據(jù)不同階段，采取不同的食療方案，讓你輕輕松松應(yīng)對感冒! 查看全文>>

摘要： 貧血到底吃什么補(bǔ)血最快呢?女人貧血又都有哪些癥狀，女人因?yàn)槊總€月都要排泄廢血所以很用以貧血，如果不注意補(bǔ)充，很容易貧血暈倒，下面有六大貧血癥狀，如果你發(fā)現(xiàn)自己…… 查看全文>>

摘要： 口臭是很多朋友的隱痛，各位俊男美女，不開口的時候，儀表出眾的你可能是眾人矚目的焦點(diǎn)，可是當(dāng)你一開口，可能馬上破壞別人對你的那一份向往，為什么呢?因?yàn)榭诔粞彀　?查看全文>>

摘要： 隨著現(xiàn)代社會競爭壓力的不斷增大，人們的工作節(jié)奏也不斷加快。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近些年來，白發(fā)人群年輕化趨勢日益明顯。據(jù)不完全統(tǒng)計，脫發(fā)和白發(fā)者比前幾年增長了30%左右，…… 查看全文>>

摘要： 冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季，許多城市的霧霾也讓人們的呼吸道受傷。和損耗性物品一樣，肺這個自從人降生后就一刻不停地工作的器官也會逐漸衰老，成年后，它的功能逐年遞減…… 查看全文>>

摘要： 初冬時節(jié)，天氣干燥。雖然外界氣溫較低，但在北方暖氣開始供暖，南方也有很多人在用空調(diào)或電熱毯，人體內(nèi)往往內(nèi)熱散發(fā)不暢，“火起蕭墻”。這時就得找準(zhǔn)“起火點(diǎn)”，清除…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為腎位于腰部，主要生理功能是藏精、主水、主納氣、主生殖，其華在發(fā)。腎臟由于腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，是生命活動之根本，故中醫(yī)相對于脾胃為后天之本而…… 查看全文>>

摘要： 時間過得真快，馬上進(jìn)入冬季了，每到這個時候，很多的女性朋友都要面臨手腳冰涼的煩惱，不僅是四肢發(fā)冷，身體也會發(fā)冷，這對身體健康非常的不利。那么女性朋友為什么會出…… 查看全文>>

摘要： 脾胃不和該如何調(diào)理呢?首先我們來了解一下導(dǎo)致脾胃不和的原因。專家介紹，脾胃不和有很多的因素，如飲食不節(jié)，亂服藥物，中成藥等都可能會導(dǎo)致脾胃不和的發(fā)生。那么哪些…… 查看全文>>