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摘要：生姜泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統(tǒng)的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞，從而改善睡眠質(zhì)量。 查看全文>>

摘要：市面上有很多蟲草泡腳，或者什么配方泡腳的，專家介紹這類所謂的泡腳保健品并不適合所有人。因而建議在使用這些所謂的保健品之前最好先咨詢一下專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師。 查看全文>>

摘要：泡腳的養(yǎng)生作用非常好，早上泡腳可以安神，使得你整天神清氣爽；中午泡腳可以消除上午工作該來的疲勞；晚上9點泡腳可以補腎；睡前半個鐘泡腳，可以改善睡眠。這樣就可以把…… 查看全文>>

摘要：泡腳有益身體健康，是因為我們?nèi)梭w的很多穴位都在腳上，中醫(yī)有句古話說的是：頭疼醫(yī)腳，是很有道理的。 查看全文>>

摘要：用紅花10-15克，煮法同上。紅花具有活血通經(jīng)、預(yù)防皸裂凍瘡的功效，從秋冬交替時節(jié)就開始使用紅花泡腳，可以預(yù)防皸裂破皮。而且同時使用30-50克干艾草和10-1…… 查看全文>>

摘要：在晚上九點的時候，人體的腎經(jīng)在此時氣血是衰弱的，所以在此時進(jìn)行泡腳，幫助增加身體的熱量，血管擴張，可幫助活血，促進(jìn)循環(huán)，滋養(yǎng)肝腎的同時有助提高睡眠質(zhì)量。人在經(jīng)過…… 查看全文>>

摘要：腎源性水腫是由于腎臟功能問題或出現(xiàn)疾病而引起的水腫。一般首先發(fā)生在組織疏松的部位，如眼瞼或面部、足踝部，以早晨起床時最為明顯，用手指按壓水腫部位的皮膚可出現(xiàn)凹陷…… 查看全文>>

摘要：很多的報導(dǎo)說有糖尿病的人泡腳后會引起血糖升高，這時候，可以再泡腳后再搓腳心，每只腳100下，這樣處理過后，血糖就不會再因為泡腳而升高了。 查看全文>>

摘要：所以選擇一個正確的泡腳盆往往可以達(dá)到事半功倍的效果的。解決了現(xiàn)有泡腳盆結(jié)構(gòu)復(fù)雜，成本高，加中藥泡腳粉即可達(dá)到養(yǎng)生保健及治病的目的。 查看全文>>

摘要：艾草具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用于針灸。用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。 查看全文>>

摘要：患有各種嚴(yán)重出血病的人不宜泡腳，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血 、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等，這類人在進(jìn)行足底按摩時，可能會導(dǎo)致局部組織內(nèi)出血。 查看全文>>

摘要：點按昆侖、申脈、陽谷、陽陵泉、太溪、照海、然谷等穴位。拇指按揉局部疼點以及周圍并彈撥足底筋膜附著點。點按壓痛點，按揉解溪、昆侖、三陰交、公孫、照海、承山、絕骨等…… 查看全文>>

摘要：三陰交位于內(nèi)腳踝向上三橫指寬的位置。常揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。仰臥在床上或地板上，抬起雙腳用力相互摩擦，如果雙手同時進(jìn)行摩擦效果更好。 查看全文>>

摘要：腰部后伸扳肩法：以棘突向左偏為例。患者取俯臥位。醫(yī)生站在患者的左側(cè)，右手頂住偏歪棘突的左側(cè)，并向右方推；左手置于右肩前。兩手相對用力，使患者腰部后伸至最大限度，…… 查看全文>>

摘要：通過足底按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝，增強免疫功能，解除緊張和憂慮，改善睡眠，消除疲勞，恢復(fù)體力，從而增進(jìn)人體健康。 查看全文>>

摘要：在日常生活中，大家必須要注意自己的身體調(diào)理方式，而且，一定要注意一些養(yǎng)生的方法，很多的人喜歡拔罐，這是一種常見的現(xiàn)象，尤其是男性，在洗澡之后，會進(jìn)行拔罐，這樣比…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為拔罐可以溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)，舒筋止痛，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，由于罐內(nèi)負(fù)壓對局部具有機械的吸引作用，可使局部組織充血，甚至瘀血毛細(xì)血管破裂，引起血管溶血現(xiàn)象，出…… 查看全文>>

摘要：通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而…… 查看全文>>

摘要：拔罐器旋轉(zhuǎn)活塞排氣法替代了傳統(tǒng)的點火排氣法，無燙傷之憂，安全放心，大大方便了百姓使用，既適用于醫(yī)院，又適用于家庭，而且起罐更容易。 查看全文>>

摘要：日常生活當(dāng)中，大家需要注意自己的身體調(diào)理方法，要注意穴位的保健。生活中有很多的人會通過拔罐的方法，讓自己變得更健康，拔罐有利于促進(jìn)血液循環(huán)，而且加強了組織的氣體…… 查看全文>>

摘要：孕婦、女性月經(jīng)期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經(jīng)過多。 查看全文>>

摘要：過度疲勞、饑餓、大渴、醉酒、對疼痛過度敏感者應(yīng)讓患者休息，飲食、飲水后、酒醒后再行拔罐；對疼痛過度敏感者應(yīng)用輕手法。 查看全文>>

摘要：冬季氣溫低、干燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對需要進(jìn)行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當(dāng)減少拔罐時間，不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣，可以適當(dāng)喝點熱水，暖…… 查看全文>>

摘要：飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。剛剛吃飽，不適宜拔罐，最好在吃飯1小時以后進(jìn)行較好，如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)治療疾病都不建議有病就吃藥，先是扛一陣，實在不行可以用針灸、拔罐等方法來達(dá)到治療效果，但是拔罐的好處雖然有很多像行氣消腫、祛濕通絡(luò)等，但是很多人在拔罐的時候…… 查看全文>>

摘要：拔火罐后出現(xiàn)紫紅色的印子是正常的，一般情況下，這些罐印會在7天左右消散，如果您想快速消散的話，可以在做了罐24小時以后，用熱敷或者艾灸的方法幫助消散。也可以多按…… 查看全文>>

摘要：國內(nèi)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)：人體在火罐負(fù)壓吸拔的時候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查，也觀察到：負(fù)壓使局部的毛細(xì)血管通透性變化和毛細(xì)血管破…… 查看全文>>

摘要：春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的…… 查看全文>>

摘要：取堅實成熟的竹筒，一頭開口， 拔罐一頭留節(jié)作底，罐口直徑分3、4、5公分三 拔火罐種，長短約8～10公分?？趶酱蟮模糜诿娣e較大的腰背及臀部；口徑小的，用于四肢…… 查看全文>>

摘要： 拔罐法對局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U張，促進(jìn)以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強新陳代謝，使體內(nèi)的廢物、毒素加速…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)博大精深，民間一些常用的常用方法都很普及。如拔罐，刮痧等醫(yī)術(shù)。拔火罐簡單實用，對于一些皮膚病也很有效。中醫(yī)認(rèn)為，白癜風(fēng)多因七情內(nèi)傷，肝氣郁結(jié)，氣機不暢，復(fù)感…… 查看全文>>

摘要：拔火罐對于一些疾病的治療來說，確實有很多方便，但在日常使用中，有很多人還是對拔火罐存在一些認(rèn)識上的誤區(qū)。為此，白教授指出了人們對拔罐療法理解上和使用上的三個誤區(qū)…… 查看全文>>

摘要：火罐療法，又稱拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人體穴位或某個疼痛的局部，造成皮膚紅暈、紫紅而達(dá)到治療目的。很多人拔火罐習(xí)慣在家里進(jìn)行，由于缺少專業(yè)指導(dǎo)，易產(chǎn)生一…… 查看全文>>

摘要：拔罐作為中醫(yī)療法的一種外治療法，以其物廉、方便、實用，廣泛運用于家庭之中。它不但可以治療風(fēng)寒痹痛、虛勞、腿疼等數(shù)百種內(nèi)外疾病，而且還可以強身健體。當(dāng)我們在享受拔…… 查看全文>>

摘要：拔罐保健的關(guān)鍵就在于根據(jù)證候的屬性來調(diào)節(jié)陰陽的偏盛偏衰，使機體轉(zhuǎn)歸于“陰平陽秘”，恢復(fù)其正常的生理功能，從而達(dá)到治愈疾病的目的。拔罐調(diào)和陰陽的作用，基本上是通過…… 查看全文>>

摘要：拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。 查看全文>>

摘要：拔火罐，可防病祛病。常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。拔火罐要講究技巧，尤其是講究拔火罐的時間，稍有不慎，可能會損傷…… 查看全文>>

摘要：目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來煮，比較復(fù)雜，使用較少。玻璃罐臨床用的較多，能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很…… 查看全文>>

摘要：留罐的時間比較長。留罐的時間長短也是因人而異，每個人的體質(zhì)不同，因此，時間也不一樣。有人留罐20--30分鐘也不會有起泡的現(xiàn)象。也有人5-10分鐘就會起泡。所以…… 查看全文>>

摘要：有很多人會出現(xiàn)風(fēng)濕疾病，這嚴(yán)重的影響到了身體健康，而且還會造成疼痛，很多的人會選擇中醫(yī)治療，這樣可以緩解疼痛，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，避免藥物刺激，大家不妨嘗試一些…… 查看全文>>

摘要：拔罐是一種很好的養(yǎng)生方法，拔罐減肥也是非常受歡迎的。在拔罐的過程中會出現(xiàn)起水泡的情況，那么，拔罐起水泡怎么辦呢？ 查看全文>>

摘要：皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外， 同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。 查看全文>>

摘要：很多人在身體感覺不舒服的時候，要是對中醫(yī)比較依賴的就會選擇拔火罐。通過拔火罐不僅可以促進(jìn)自身的血液循環(huán)，同時還有利于身體的健康和疾病的治療。但是拔火罐的時候還有…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在步入秋季，氣溫慢慢降低，晝夜溫差大，人們?nèi)菀资茱L(fēng)著涼。因此在家拔拔火罐、祛祛寒氣就顯得更加頻繁。但要留意，如果缺少專業(yè)的指導(dǎo)，容易適得其反，給自身造成傷害。…… 查看全文>>

摘要：拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了”。的確，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想一想都舒適。可是這次序還真要留意，可…… 查看全文>>

摘要：很多人看到這樣的標(biāo)題會有疑惑，的確，任何季節(jié)都可以拔火罐，但是不通的季節(jié)，拔火罐需注意的事項不同。那么各季節(jié)拔火罐需注意什么？ 查看全文>>

摘要：用拔火罐治病，是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法，拔火罐與針灸、刮痧等一樣，屬于中醫(yī)外治，其實，是一種物理療法，且是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。它屬于充血療…… 查看全文>>

摘要：水腫體質(zhì)，指容易水腫的一種體質(zhì)的泛稱。如果你早上起來好好的，下午的時候，小腿尤其是腳踝部分開始變粗變腫，就像“豬蹄”，按一下還會“彈”回去，多半就是水腫體質(zhì)。身…… 查看全文>>

摘要：黃酒是中國漢族的民族特產(chǎn)，屬于釀造酒，在世界三大釀造酒（黃酒、葡萄酒和啤酒）中占有重要的一席。。它是一種以稻米為原料釀制成的糧食酒。不同于白酒，黃酒沒有經(jīng)過蒸餾…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)治療疾病都不建議有病就吃藥，先是扛一陣，實在不行可以用針灸、拔罐等方法來達(dá)到治療效果，但是拔罐的好處雖然有很多像行氣消腫、祛濕通絡(luò)等，但是很多人在拔罐的時候…… 查看全文>>