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【食譜推介】 臘八節(jié)吃臘八粥 推薦臘八粥的3種做法

2016-01-17 08:34

摘要：在臘八節(jié)一定少不了吃臘八粥，臘八粥是我國民間的傳統(tǒng)美食。隨著時代的發(fā)展，除了傳統(tǒng)的臘八粥的做法，有了更多不一樣的吃法。下面就來為大家具體介紹一下臘八粥的不同做…… 查看全文»

【食譜推介】 好吃的韓國泡菜 教你如何自己做

2016-01-12 08:34

摘要：說到韓國的美食，很多人都會想到韓國泡菜。韓國泡菜不僅味道受到很多人的喜愛，還具有意想不到的營養(yǎng)價值。今天，來為大家支支招，介紹自制韓國泡菜的做法，快來一起看看…… 查看全文»

【食譜推介】 讓你食指大動的四款“蜜汁”食譜

2016-01-12 08:00

摘要：每一道“蜜汁”菜譜，放進嘴巴里，就覺得蜜汁味道上涌，讓我們口水泛濫，食指大動。今天，就為大家推薦幾款蜜汁食譜，簡單又好做，博得大家餐桌上的一片贊譽。 查看全文»

【食譜推介】 雞腿菇有什么營養(yǎng)價值？

2016-01-10 08:33

摘要：雞腿菇是菌類食物的一種，并且具有豐富的營養(yǎng)價值。那么，雞腿菇怎么烹飪才最美味呢？雞腿菇很多人會當做火鍋的食材，除此之外，還有哪些吃法呢？下面就來為大家介紹介紹…… 查看全文»

【食譜推介】 推薦：3款養(yǎng)胃家常粥品

2015-12-31 09:34

摘要：想要養(yǎng)胃應該吃什么好呢？養(yǎng)胃的食物有很多，可以根據(jù)自己的實際情況來選擇。而飲食養(yǎng)胃最佳的選擇就是粥品。在這里，為大家介紹3款養(yǎng)胃粥的做法，幫你在這個冬天來養(yǎng)養(yǎng)…… 查看全文»

【食譜推介】 桂魚營養(yǎng)價值高 選購桂魚有哪些竅門

2015-12-30 09:43

摘要：各種不同的魚類具有各種不同的營養(yǎng)價值。今天，要為大家介紹的桂魚的營養(yǎng)價值和吃法，這種魚的做法是很簡單的，快來一起學兩招吧。 查看全文»

【食譜推介】 五花肉應該怎么吃？五花肉的選購竅門有哪些

2015-12-27 06:30

摘要：五花肉應該怎么吃呢？五花肉如果烹飪的方法正確也是具有一定營養(yǎng)價值的。在這里，要為大家介紹的就是五花肉的烹飪竅門和家常的食譜。除此之外，選購五花肉也是有技巧的，…… 查看全文»

【食譜推介】 榨果蔬汁的方法有哪些？

2015-12-26 08:47

摘要：隨著人們生活需求的提高，很多人都會在家自己榨果蔬汁。自己榨果蔬汁不僅可以隨意搭配，而且更加營養(yǎng)健康。在這里來為大家推薦幾種果蔬汁的榨汁方法，以及鮮果蔬汁的保存…… 查看全文»

【食譜推介】 板栗不能和什么一起吃？

2015-12-26 08:31

摘要：板栗是冬天最常見的堅果食品之一，并且這種堅果還具有很多營養(yǎng)價值。那么，要如何吃板栗呢？其實，在我們的日常餐桌上也可以有美味的板栗菜肴哦。下面不如就來一起學兩招…… 查看全文»

【食譜推介】 炒雞蛋怎么做好吃？推薦兩款家常炒雞蛋做法

2015-12-18 10:02

摘要：炒雞蛋怎么做才好吃呢？炒雞蛋雖然做法有很多，并且都很簡單。不過，想要炒雞蛋更加好吃是有竅門的哦。今天，就來告訴你在炒雞蛋時加什么材料最好吃，快來一起了解了解吧…… 查看全文»

【食譜推介】 推薦：冬天家常燉菜的做法

2015-12-13 08:16

摘要：在冬天吃什么好呢？燉菜就是不錯的選擇。燉菜是我國北方的民間美食，并且做法簡單多樣化。在這里，為大家推薦兩款家常燉菜的做法，感興趣的朋友們快來學兩招吧。 查看全文»

【食譜推介】 推薦：3款適合冬季養(yǎng)胃的食療方

2015-12-09 10:08

摘要：冬天養(yǎng)胃吃什么好呢？冬天養(yǎng)胃的食物其實是有很多的，如果腸胃不好就要多吃養(yǎng)胃的食物來調(diào)理。今天，要為大家推薦的是可以在冬天養(yǎng)胃的食譜，一起來看看都是怎樣烹飪的吧…… 查看全文»

【食譜推介】 西蘭花是抗癌最佳食物

2015-11-25 09:16

摘要：西蘭花怎么吃才抗癌呢？西蘭花是具有一定的抗癌作用的，不過如果吃法不正確就并不能發(fā)揮西蘭花抗癌的作用。今天，要為大家介紹的就是西蘭花抗癌的最佳吃法，一起來了解了…… 查看全文»

【食譜推介】 冬季氣候干燥易干咳 吃什么好

2015-11-19 08:21

摘要：在冬季氣候干燥，人們很容易出現(xiàn)干咳的現(xiàn)象，有什么方法可以有效緩解呢？冬天干咳出現(xiàn)時可以試試食療方來緩解。接下來，具體為大家介紹幾款緩解干咳現(xiàn)象的食療方，快來一…… 查看全文»

【食譜推介】 冬天進補吃羊肉 應該怎么吃

2015-11-18 08:25

摘要：冬天進補，一定少不了羊肉。羊肉是極為適合在寒冷的冬天食用的。不過，想要正確的吃羊肉進補就應該要講究方法才行。在這里，為大家介紹一下冬天吃羊肉的家常烹飪方法，快…… 查看全文»

【食譜推介】 如何做出鮮美的潤肺雪梨雞湯

2015-11-16 10:16

摘要：雪梨和雞湯都是天氣寒冷時可以多食用的食物。與此同時，這兩種食物是可以放在一起吃的哦。今天，就來為大家介紹雪梨雞湯的做法，一起來看看這道美味食譜的步驟是怎樣的吧…… 查看全文»

【食譜推介】 推薦四款養(yǎng)生暖湯專治手腳冰涼

2015-11-03 09:59

摘要：氣溫越來越低，很多人手腳冰涼的情況也變得嚴重。今天就推薦大家?guī)卓铕B(yǎng)生暖湯，讓女性在寒冷中慢慢暖起來。 查看全文»

【食譜推介】 霜降時節(jié)可多吃這些蔬菜和湯品

2015-10-24 09:33

摘要：霜降時節(jié)里吃什么好呢？霜降養(yǎng)生的食物有很多，可以根據(jù)自身的體質(zhì)來選擇。在這里，為大家盤點一下常見的適合霜降的蔬菜和湯品，來看看有沒有適合你的吧。 查看全文»

【食譜推介】 每天什么時候喝姜茶最好？

2015-10-21 09:42

摘要：眾所周知，姜茶具有暖胃的功效。除此之外，姜茶還有很多你意想不到的的作用。并且，姜茶在清晨飲用是最佳的時間，可以發(fā)揮姜茶的營養(yǎng)價值和功效。下面為大家介紹一下姜茶…… 查看全文»

【食譜推介】 推薦：蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法

2015-10-16 08:08

摘要：扇貝是常見的海鮮種類，并且也有很多吃法。那么，你知道扇貝都有哪些營養(yǎng)價值嗎？在選購扇貝時又要注意什么呢？下面就來一起看看扇貝的營養(yǎng)價值，同時還有一款食譜推薦給…… 查看全文»

【食譜推介】 秋天怎么吃紅薯更美味！

2015-10-05 08:14

摘要：秋天是吃紅薯的季節(jié)，除了最常見的煮紅薯和烤紅薯以外還有其他的吃法。接下來，一起來學兩招，看看紅薯的營養(yǎng)美味食譜都是怎樣做出來的吧。 查看全文»

【食譜推介】 花生應該怎么吃才是最營養(yǎng)的？

2015-09-24 09:18

摘要：花生要怎么吃最營養(yǎng)呢？花生的吃法有很多，最常見的是水煮花生和放在菜肴里，除此之外還有哪些吃法呢？接下來，為大家?guī)砘ㄉ?種吃法，喜歡吃花生的朋友們千萬別錯過…… 查看全文»

【食譜推介】 黑大蒜怎么吃？黑大蒜烹飪方法介紹

2015-09-17 17:25

摘要：黑大蒜怎么吃呢？黑大蒜的功效雖然有很多，但是吃法卻有很多人并不知道。今天，不如就來一起看看黑大蒜怎么吃，讓你在家也可以烹飪出黑大蒜的美食。 查看全文»

【食譜推介】 吃苦瓜好處多 推薦3款苦瓜飲品

2015-09-17 09:38

摘要：說到苦瓜，很多人都會很排斥。因為苦瓜難吃的味道而并不受大家的歡迎。其實，苦瓜的功效與作用是很多的，然而想要讓苦瓜更好吃也是有竅門的哦。下面為大家推薦3款苦瓜飲…… 查看全文»

【食譜推介】 卷心菜應該怎么吃好處多

2015-09-14 08:16

摘要：卷心菜應該怎么吃呢？這是一種常見的蔬菜，并且營養(yǎng)豐富，吃法很多。今天，不僅要為大家總結卷心菜的營養(yǎng)價值，還有不同的家常卷心菜烹飪方法介紹給大家，快來一起看看都…… 查看全文»

【食譜推介】 白露節(jié)氣過后飲食需要注意什么

2015-09-11 08:00

摘要：今天是秋天節(jié)氣里的白露，在這個時候要吃些什么能養(yǎng)生呢？白露時節(jié)的飲食要潤燥預防疾病，隨時天氣越來越冷，我們要合理的來搭配日常飲食才行。今天，為大家來介紹一下白…… 查看全文»

【食譜推介】 燕麥片的3種營養(yǎng)新吃法

2015-09-07 08:24

摘要：燕麥片是早餐選擇的一種，并且燕麥片的吃法有很多，營養(yǎng)豐富。燕麥片除了簡單常見的吃法外，還可以怎么吃呢？同時，要挑選到優(yōu)質(zhì)的燕麥片其實是有竅門的。 查看全文»

【食譜推介】 藕不能和什么一起吃？

2015-08-19 10:06

摘要：在民間有處暑前后吃藕的習慣，而藕脆脆的甜甜的口感也受到很多人的喜愛。在這里，為大家推薦幾款藕的簡單家常吃法，讓你在家就可以烹飪出美味的藕類食譜來，千萬別錯過了…… 查看全文»

【食譜推介】 自制涼爽酸梅湯冰爽一夏

2015-08-01 07:59

摘要：在高溫夏日里，我們常常喝的飲料之一就是酸梅湯。這是一種可以在家自制的消暑飲料，并且制作的方法也很簡單。下面為大家來總結一下酸梅湯的做法和功效及作用，快來一起學…… 查看全文»

【食譜推介】 黃金搭檔：紅豆薏米配出高營養(yǎng)

2015-07-24 09:44

摘要：紅豆和薏米是常見的兩種食物，往往用于煮粥。與此同時，紅豆配薏米也是最常見的養(yǎng)生食譜之一。今天，不僅要為大家分別介紹紅豆和薏米的營養(yǎng)價值，還有這兩種食物的簡單搭…… 查看全文»

【食譜推介】 苦苦菜：三伏天節(jié)氣必吃菜肴

2015-07-22 09:43

摘要：三伏天天氣可以吃些什么蔬菜呢？苦苦菜，你是否聽說過呢？雖然這種野菜的味道比較苦，但是對我們的健康卻有很多的幫助。今天就來一起學兩招，看看苦苦菜要怎么吃才美味吧…… 查看全文»

【食譜推介】 推薦：紅棗的5款營養(yǎng)食譜

2015-07-17 09:57

摘要：紅棗是養(yǎng)生補營養(yǎng)最常見的食物之一，不過還是要講究方法的哦，紅棗的正確食用才能使我們吸收到營養(yǎng)。今天，來為大家推薦5款關于紅棗的營養(yǎng)食譜，快來一起看看都有哪些吧…… 查看全文»

【食譜推介】 西瓜皮應該怎么吃最有營養(yǎng)

2015-07-14 08:19

摘要：西瓜的營養(yǎng)價值是眾所周知的，而在吃完西瓜后的西瓜皮往往會被我們?nèi)拥?。其實，西瓜皮也具有很多的營養(yǎng)價值哦，并且吃法也別具一格。在這里，不如就來一起學兩招，看看西…… 查看全文»

【食譜推介】 西紅柿炒雞蛋偏甜和偏咸的做法

2015-07-14 08:10

摘要：西紅柿炒雞蛋，這道家常菜在我國各地區(qū)的做法都會略微的有所不同。你喜歡吃偏甜的還是偏咸的西紅柿炒雞蛋呢？西紅柿炒雞蛋不僅味道受歡迎，還有很多營養(yǎng)價值哦。在這里，…… 查看全文»

【食譜推介】 為什么有人討厭香菜

2015-07-08 08:21

摘要：香菜獨特的味道，有人很喜歡有人卻很討厭，這是為什么呢？其實，香菜不僅可以調(diào)味，還有很多功效和作用。那么，有人討厭香菜味道的原因是什么呢？同時，香菜可以怎樣搭配…… 查看全文»

【食譜推介】 鴨蛋應該怎么吃 鴨蛋的營養(yǎng)價值

2015-07-07 09:33

摘要：鴨蛋雖然沒有雞蛋常常出現(xiàn)在我們的餐桌上，但是鴨蛋的營養(yǎng)價值并不比雞蛋低，甚至鴨蛋有很多營養(yǎng)價值是雞蛋所沒有的。下面不如就來一起了解了解鴨蛋的營養(yǎng)價值和吃法都是…… 查看全文»

【食譜推介】 適宜夏季消暑的湯品和涼菜

2015-07-02 07:56

摘要：在天氣越來越熱的夏季要吃什么來消暑呢？消暑一直是夏天不能少的養(yǎng)生重點，因此在日常的飲食中也應該添加一些可以消暑的食物。今天，為大家介紹的就是夏季消暑的湯品和涼…… 查看全文»

【食譜推介】 夏天清爽消暑 為餐桌上添加幾道涼拌菜

2015-07-01 09:13

摘要：在夏季里，由于炎熱的天氣會使我們失去食欲，飯量下降。那么，在這個時候不如就來吃些涼拌菜消消暑吧。哪些蔬菜適合涼拌呢？想要涼拌菜好吃就必須要放4種調(diào)味品在里面。…… 查看全文»

【食譜推介】 宴席壓軸大菜-紅燒獅子頭（整合

2015-06-15 06:00

摘要：記得當年電視劇《神醫(yī)喜來樂》風靡全國的時候，緊跟著小火一把的還有那道喜來樂念念不忘的紅燒獅子頭。今天，我們就來說說，怎么燒出一道美味的紅燒獅子頭！http:/…… 查看全文»

【食譜推介】 夏季最佳飲品：酸梅湯的做法

2015-06-11 09:10

摘要：在夏天，我們喝些什么飲料是最可以生津解渴的呢？很多人一定會想到酸梅湯，酸梅湯是我國民間的傳統(tǒng)飲品，做法也很簡單。今天，就來教教大家如何在家自己DIY酸梅湯，千…… 查看全文»

【食譜推介】 教你熬八寶粥的小技巧

2015-06-09 09:11

摘要：炎炎夏日，你是否感到?jīng)]有食欲呢？那么，不如就來喝粥吧。粥的種類有很多種，下面所要為大家介紹的是熬八寶粥的小技巧。這些小技巧可以使八寶粥更加美味和營養(yǎng)，快來一起…… 查看全文»

【食譜推介】 夏季清爽飲品：草莓奶昔的做法

2015-06-04 09:47

摘要：在炎熱的夏季里，要喝些什么飲品來解暑呢？自制的飲品才是最健康營養(yǎng)的，因此就來學兩招在家如何制作夏日飲品吧。今天，要為大家介紹的是草莓奶昔的做法，感興趣的朋友們…… 查看全文»

【食譜推介】 檸檬水的作用和泡法

2015-05-16 07:06

摘要：檸檬水的作用有很多，在夏天可以適當?shù)娘嬘?。不過檸檬水的泡法是有講究的，如果泡法不正確也許就會影響到檸檬水的功效。今天，小編不僅要為大家介紹檸檬水的泡法，還要盤…… 查看全文»

【食譜推介】 3款紅棗食譜幫你養(yǎng)肝補血 感冒初期慎吃

2015-05-15 09:34

摘要：紅棗是眾所周知的養(yǎng)生食物，具有養(yǎng)肝補血的作用。同時，紅棗的吃法也有很多，想要發(fā)揮紅棗的功效就要吃對才行。在這里，小編為大家?guī)砹?款紅棗食譜可以幫你有效養(yǎng)肝補…… 查看全文»

【食譜推介】 黃米的營養(yǎng)價值和做法

2015-05-15 09:02

摘要：黃米，在北方大多數(shù)家庭都會很熟悉。黃米也是粗糧的一種，和小米是不一樣的。黃米和小米很容易混淆，所以在購買時一定要區(qū)別清楚。在這里，小編為大家介紹的是黃米的營養(yǎng)…… 查看全文»

【食譜推介】 6方法挑選好吃的南瓜 推薦3款南瓜食療方

2015-05-08 08:45

摘要：南瓜，這種蔬菜對人體有哪些好處呢？很多人多知道南瓜的營養(yǎng)價值很高，但是并不是很清楚具體的功效和作用。不如就和小編繼續(xù)往下看看，3款關于南瓜的食療方吧。除此之外…… 查看全文»

【食譜推介】 立夏時節(jié)推薦4款營養(yǎng)食譜

2015-05-06 08:30

摘要：立夏是二十四節(jié)氣之一，也是夏天的開始。在這個時候，我們要吃些什么來保持身體的健康狀況呢？下面小編就要來為大家推薦4款適合在立夏這個節(jié)氣吃的營養(yǎng)食譜，快來一起看…… 查看全文»

【食譜推介】 五四青年節(jié) 盤點中學生一周營養(yǎng)午餐食譜

2015-05-04 08:02

摘要：今天是一年一度的青年節(jié)。說到青少年，是很多家長都會關心的話題。青少年是成長發(fā)育的重要時期，如果日常飲食安排不妥當就會影響到身體健康。在這里，就和小編來學兩招，…… 查看全文»

【食譜推介】 芹菜葉可平肝降壓 別把芹菜葉扔掉

2015-05-02 07:14

摘要：家里在炒芹菜時往往會把芹菜葉扔掉，其實芹菜葉的營養(yǎng)價值也是很高的?？墒?，芹菜葉要怎么吃才營養(yǎng)呢？今天，小編就來為大家推薦幾款關于芹菜葉的食譜，讓你在家也可以輕…… 查看全文»

【食譜推介】 天熱蕨根粉不可少 教你蕨根粉的涼拌做法

2015-04-30 09:26

摘要：蕨根粉，在我們的餐桌上一般都是涼拌菜。這種涼拌菜其實在家里的餐桌上并不多見，所以會做的人也不多。今天，在這里小編就要來教大家蕨根粉的涼拌方法以及選購的竅門，快…… 查看全文»