秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
2014-05-30 08:16
摘要:因?yàn)楣ぷ鞴?jié)奏的加快,很多朋友為了趕時(shí)間,采用吃快餐的方式來(lái)解決吃飯的問(wèn)題,家庭醫(yī)生在線的專家告訴大家,快餐雖然吃著方便快捷,但是,愛(ài)吃快餐食物的人群患高血壓的…… 查看全文»
2014-05-30 07:58
摘要:感冒的種類少很多的,治療感冒的藥物同樣也很多,有些朋友一旦感冒,不問(wèn)青紅皂白,去藥店就買一堆感冒藥,家庭醫(yī)生在線專家提起警示,這樣做白花錢很可能會(huì)延誤了病情的…… 查看全文»
2014-05-30 07:26
摘要:在高血壓患者人群當(dāng)中,男性患高血壓的基本上一半,在飲食預(yù)防方面,男人和女人也不盡相同。家庭醫(yī)生在線的養(yǎng)生專家是這樣說(shuō)的,男性飲食應(yīng)限制脂肪攝入,少吃肥肉、油炸…… 查看全文»
2014-05-30 06:40
摘要:誰(shuí)都知道,高血壓患者最害怕的就是度過(guò)炎熱的夏日,夏天對(duì)于高血壓患者,由于氣溫高、潮濕悶熱,胸悶呼吸困難等癥狀隨著氣溫的提升也會(huì)更加嚴(yán)重,血壓也就不能穩(wěn)定。有什…… 查看全文»
2014-05-30 03:00
摘要:高血壓是多少年來(lái)中老年人人群中常見(jiàn)的心腦血管病之一,預(yù)防和治療高血壓病除了要按時(shí)吃藥、定時(shí)就診檢查外,有種方法也還是特別重要的,那就是日常的飲食習(xí)慣。家庭醫(yī)生…… 查看全文»
2014-05-29 10:09
摘要:說(shuō)起鮮魚(yú)來(lái),應(yīng)該是大家廚房里最常見(jiàn)的一道美食,家庭醫(yī)生在線專家告訴大家的是,魚(yú)還是降低血壓的一道保健菜呢。魚(yú)類所含的多不飽和脂肪酸有降血脂和改善凝血機(jī)制的作用…… 查看全文»
2014-05-29 09:35
摘要:家庭醫(yī)生在線糖尿病專家在回答一個(gè)糖友咨詢的時(shí)候說(shuō),飲食對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),是非常重要的控制血糖的方法,是主要的治療手段。在糖尿病的治療中,飲食占50%的比重,…… 查看全文»
2014-05-29 08:02
摘要:營(yíng)養(yǎng)不足是一種營(yíng)養(yǎng)素缺乏的綜合征,是指因攝食不足,需要量增加,損失過(guò)多或體內(nèi)利用過(guò)程障礙所造成的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏狀況。那么,營(yíng)養(yǎng)不足的預(yù)防方法有哪些? 查看全文»
2014-05-28 09:16
摘要:營(yíng)養(yǎng)過(guò)度的癥狀有哪些?營(yíng)養(yǎng)過(guò)度最直觀的表現(xiàn)就是超重或肥胖,長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)過(guò)度會(huì)誘發(fā)各種疾病。主要是肥胖,高血脂、高血壓、脂肪肝等。 查看全文»
2014-05-28 08:22
摘要:營(yíng)養(yǎng)過(guò)度是指體內(nèi)必需營(yíng)養(yǎng)素過(guò)量。營(yíng)養(yǎng)過(guò)度會(huì)誘發(fā)各種疾病。主要是肥胖,高血脂、高血壓、脂肪肝等。目前全國(guó)高血壓患者和血脂異常者均達(dá)1.6億人,糖尿病患者有200…… 查看全文»
2014-05-27 10:13
摘要:牙口好胃口就好,這句廣告詞很多人都很熟悉,俗話說(shuō):“牙好三分美”,一口潔白如玉、整齊穩(wěn)固的牙齒不僅給人增添美感,而且能預(yù)防和減少胃腸系統(tǒng)的疾病,增進(jìn)身心健康?!?查看全文»
2014-05-27 09:56
摘要:在家庭醫(yī)生在線婦科頻道,擁有有很多很多讀者,這些朋友對(duì)女性的飲食保健提供過(guò)大量的合理化建議,現(xiàn)在專家為大家解讀女性吃什么補(bǔ)雌激素這一課題。大家知道,青春期過(guò)后…… 查看全文»
2014-05-27 08:21
摘要:營(yíng)養(yǎng)過(guò)度是指體內(nèi)必需營(yíng)養(yǎng)素過(guò)量。營(yíng)養(yǎng)過(guò)度會(huì)誘發(fā)各種疾病。主要是肥胖,高血脂、高血壓、脂肪肝等。目前全國(guó)高血壓患者和血脂異常者均達(dá)1.6億人,糖尿病患者有200…… 查看全文»
2014-05-27 03:09
摘要:說(shuō)起豆?jié){來(lái),是大家比較熟悉的早餐飲品,家庭醫(yī)生在線的專家提醒患有高血壓的朋友,豆?jié){是不可缺的降壓飲食,建議每一天喝一次豆?jié){。豆?jié){的蛋白含量不如牛奶,但鐵、磷等…… 查看全文»
2014-05-26 10:01
摘要:《大長(zhǎng)今》是很早以前引進(jìn)的一部外國(guó)電視劇,至此以后,讓很多觀眾都開(kāi)始關(guān)注生活中飲食的調(diào)養(yǎng),這也或許是家庭醫(yī)生在線飲食養(yǎng)生咨詢最繁忙的原因之一。尤其是對(duì)于眼疾食…… 查看全文»
2014-05-26 09:29
摘要:現(xiàn)在正處于炎熱的夏天,圍繞糖尿病患者夏天吃什么涼菜解暑降糖這個(gè)問(wèn)題,家庭醫(yī)生在線糖尿病專家給糖友們推薦一道菜品--橄欖油拌三絲。這道菜不僅能清熱解暑,還能輔助…… 查看全文»
2014-05-26 09:24
摘要:很多患有不同糖尿病的朋友,在日常交往中,很難免拒絕所有的宴請(qǐng)場(chǎng)合和朋友間的聚會(huì),也難免在一起飲酒。家庭醫(yī)生在線的專家需要告訴大家的是,糖尿病人一定要控制喝酒,…… 查看全文»
2014-05-25 10:00
摘要:現(xiàn)在由于多種原因,高血壓患者已經(jīng)屬于高發(fā)病和常見(jiàn)病,如何預(yù)防高血壓?有沒(méi)有預(yù)防高血壓、穩(wěn)定血壓的好辦法,是很多朋友咨詢家庭醫(yī)生在線專家最熱門的話題。為了滿足大…… 查看全文»
2014-05-25 08:43
摘要:或許很多糖尿病患者還不知道,鐵是身體不可缺少的微量元素,缺鐵會(huì)引起貧血等嚴(yán)重后果。但是,鐵補(bǔ)多了也會(huì)影響健康,甚至誘發(fā)2型糖尿病。家庭醫(yī)生在線的醫(yī)學(xué)專家在這里…… 查看全文»
2014-05-24 14:40
摘要:現(xiàn)在的寶寶,都是家庭歡樂(lè)的源泉,對(duì)于孩子的營(yíng)養(yǎng)健康都非常注意。但是,有一些家庭在兒童樣應(yīng)知識(shí)方面是一個(gè)盲點(diǎn)。雖然挖空心思給孩子調(diào)劑營(yíng)養(yǎng)品,豈不知兒童由于營(yíng)養(yǎng)不…… 查看全文»
2014-05-24 08:51
摘要:如何吃菜有大學(xué)問(wèn),最近家庭醫(yī)生在線的飲食專家提示說(shuō),現(xiàn)在很多朋友為了養(yǎng)生保健,想多吃一些蔬菜,結(jié)果吃了太多“蔬菜色拉”,因?yàn)槭卟松蠞擦撕窈褚粚由停沟脭z取…… 查看全文»
2014-05-24 07:24
摘要:什么是營(yíng)養(yǎng)缺乏,對(duì)于這個(gè)醫(yī)學(xué)上的俗語(yǔ)值當(dāng)?shù)目隙ú簧伲?,缺不缺營(yíng)養(yǎng)的具體表現(xiàn)在哪兒,恐怕完全知道的不一定很多了。這是很多人關(guān)心卻不容易判斷的問(wèn)題。家庭醫(yī)生在…… 查看全文»
2014-05-23 09:06
摘要:寶寶缺鋅對(duì)身體成長(zhǎng)不好,但同時(shí),寶寶補(bǔ)鋅過(guò)量對(duì)身體也會(huì)造成一定的危害,那有些什么食物補(bǔ)鋅更為營(yíng)養(yǎng)可靠呢?下面就和小編一起來(lái)看一下吧。 查看全文»
2014-05-23 07:10
摘要:糖尿病人要控制糖的攝入,對(duì)于部分水果、食品應(yīng)該有所區(qū)別。糖尿病人該如何正確進(jìn)食水果、面食呢? 查看全文»
2014-05-23 03:37
摘要:對(duì)我國(guó)的大部地區(qū)而言,春節(jié)期間正值寒冬臘月,蔬菜水果相對(duì)匱乏,加上各種聚餐時(shí)偏重大魚(yú)大肉,缺乏足夠的蔬果攝入,導(dǎo)致維生素的相對(duì)攝取不足。另外人們?cè)诰蹠?huì)等交際場(chǎng)…… 查看全文»
2014-05-23 00:12
摘要:高血壓是生活中常見(jiàn)的一種慢性疾病,人們?cè)谄綍r(shí)稍不注意就會(huì)可能有復(fù)發(fā)十分危險(xiǎn),所以我們一定要做好預(yù)防措施。高血壓患者在平常飲食中有哪些需要注意的呢,怎樣預(yù)防高血…… 查看全文»
2014-05-21 03:28
摘要:當(dāng)天氣轉(zhuǎn)暖或劇烈運(yùn)動(dòng)后,人體的汗液排泄逐漸增加,使得體內(nèi)的礦物質(zhì)也隨汗液排出體外。這無(wú)疑對(duì)低血鉀癥患者來(lái)說(shuō)尤為傷害。因?yàn)榈V物質(zhì)中“鉀”的丟失,會(huì)使他們神經(jīng)系統(tǒng)…… 查看全文»
2014-05-20 07:03
摘要:預(yù)防心臟病是很多人都關(guān)心的話題,有什么食物可以有效預(yù)防心臟病,保證我們有個(gè)健康的身體的呢?下面趕緊和小編來(lái)看一下哪些日常飲食可以有效預(yù)防可怕的心臟病吧。 查看全文»
2014-05-20 06:53
摘要:隨著我國(guó)心臟病發(fā)病率的上升趨勢(shì),這令中老年人們非常擔(dān)心,就怕自己會(huì)患上此病。而心臟病的發(fā)生很大程度與個(gè)人的飲食習(xí)慣息息相關(guān),因此,接下來(lái)讓小編為大家介紹一些不…… 查看全文»
2014-05-20 06:52
摘要:不少年輕人認(rèn)為,冠心病和高血壓是老年人才得的病,與自己無(wú)關(guān)。其實(shí)不然。就高血壓而言,僅在我國(guó)6~18歲的中小學(xué)生中,高血壓的發(fā)病率就已達(dá)到8%。當(dāng)然,這其中一…… 查看全文»
2014-05-20 03:47
摘要:中國(guó)人生活水平提高后,除了講究一日三餐吃得好外,人們還在思考再吃點(diǎn)什么能使身體更健康。魚(yú)油、復(fù)合維生素、維生素C、蛋白粉、鈣片、葉酸、小麥胚芽油??這些都是人…… 查看全文»
2014-05-19 07:29
摘要:夏季是血壓容易波動(dòng)的時(shí)期,因此建議高血壓病人要增加血壓測(cè)量的頻率,必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)。為了夏季時(shí)避免血壓大起大落,對(duì)于高血壓患者,除了堅(jiān)持藥物治療外,…… 查看全文»
2014-05-18 03:39
摘要:乳腺增生是女性一種較為常見(jiàn)的疾病,那有什么食物可以有效預(yù)防這種疾病呢?下面趕緊和小編一起來(lái)了解一下預(yù)防乳腺增生的食物吧。 查看全文»
2014-05-17 08:34
摘要:尿酸高是種飲食疾病,可以通過(guò)吃一些特定的食物達(dá)到治療的效果,尿酸高的飲食很復(fù)雜,要有嚴(yán)格的控制,做好日常的飲食事項(xiàng),還會(huì)對(duì)身體有很多好處。 查看全文»
2014-05-16 10:51吳任飛
摘要:羅布麻茶具有顯著的降壓功效,而且具有特殊的雙向調(diào)節(jié)作用。羅布麻茶所含黃酮甙及蕓香甙等有效成份可引起某些組織釋放組織胺或直接作用于組織胺受體,使血管擴(kuò)張、血壓下…… 查看全文»
2014-05-16 09:34
摘要:肩周炎主要是由于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織(如肌肉,肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊等)退行性、炎癥性病變而引起以肩部疼痛及功能受限為特點(diǎn)的病癥。它有藥物治療法還有一些偏方治療法,但…… 查看全文»
2014-05-16 09:25
摘要:低血鉀癥患者常聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)飲食可以調(diào)節(jié)鉀的吸收,尤其每天進(jìn)食適量的水果,是最便捷的補(bǔ)充鉀含量的方法。那么平時(shí)常見(jiàn)的蘋果、梨、橘、橙、桃、西瓜、葡萄等水果中的鉀含量…… 查看全文»
2014-05-15 08:38
摘要:中醫(yī)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),博大精深,當(dāng)宋代女性審美觀由豐腴變成骨感時(shí),在這朝代各種靈妙的減肥藥方就層出不窮,這時(shí)期,中醫(yī)在減肥中的運(yùn)用也達(dá)到了妙手回春的效果。但蒼海桑田,…… 查看全文»
2014-05-15 08:03
摘要:糖尿病人的飲食禁忌有哪些?糖尿病是一種常見(jiàn)病,糖尿病人一定要注意自己的飲食,可是,在想多吃而不能多吃,愛(ài)吃又不能吃的矛盾中,糖友們飲食上有什么需要注意的呢? 查看全文»
2014-05-15 07:31
摘要:糖尿病人應(yīng)該吃什么呢?很多甜的,高熱量的食物糖尿病人都不可以吃,那糖尿病患者一定和美味絕緣?NO!NO!NO!今天小編就介紹5款美味糖尿病人美味,趕緊一起來(lái)看…… 查看全文»
2014-05-15 03:23
摘要:不少人喜歡飲可樂(lè),不喝就感覺(jué)渾身不舒服。然而有發(fā)現(xiàn)顯示,部分可樂(lè)控,長(zhǎng)期喝可樂(lè),變得情緒化和精神不振。甚至因?yàn)轱嬘眠^(guò)多的可樂(lè),引發(fā)低鉀血癥而死亡。 查看全文»
2014-05-14 08:34
摘要:零食致癌?這只是一方面,有些零食不僅營(yíng)養(yǎng)也可以有效抗癌,下面就趕緊和小編來(lái)看一下什么神奇的零食可以有效抗癌吧。 查看全文»
2014-05-14 07:38
摘要:現(xiàn)在很多人被糖尿病困擾著,糖尿病患者要特別注意飲食,在日常飲食中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意不要攝入含糖量高的食物。糖尿病患者喝哪些降糖粥好呢?有些粥不僅美味,…… 查看全文»
2014-05-13 07:38
摘要:多數(shù)人吃鈣片總是按照鈣片說(shuō)明書上的指示“飯后服用”。實(shí)際上,飯后補(bǔ)鈣并不理想。說(shuō)明書上所謂的“飯后服用”是為了避免鈣片對(duì)胃黏膜的刺激。那么什么時(shí)候補(bǔ)鈣效果最好…… 查看全文»
2014-05-13 01:15
摘要:糖尿病人能吃什么水果?在病情控制滿意的情況下,吃些水果對(duì)糖尿病人有好處。但也要盡量選擇低升糖指數(shù)的水果,如青蘋果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相對(duì)…… 查看全文»
2014-05-12 07:28
摘要:高血壓吃什么好?夏季炎熱,人們常會(huì)食欲不振,這時(shí)吃點(diǎn)清淡的小菜,再來(lái)碗粥感覺(jué)還不錯(cuò)。高血壓患者除了細(xì)心監(jiān)測(cè)血壓,及時(shí)調(diào)整用藥外,經(jīng)常喝上一碗清香的粥,不僅能夠…… 查看全文»
2014-05-12 07:27
摘要:立夏到來(lái)后,人們普遍會(huì)感到氣溫明顯升高,雨水增多,漸漸迎來(lái)炎熱的夏季。人們難免會(huì)開(kāi)始覺(jué)得悶熱煩躁、難以入眠。失眠嚴(yán)重的話,甚至?xí)绊懙焦ぷ骱蜕睢踩欢认?,…?查看全文»
2014-05-12 00:36
摘要:春天就要過(guò)去了,夏天就要來(lái)到,糖尿病患者在夏天吃些什么食物好呢?有哪些食物是糖友夏季的好選擇?如何從飲食上下手緩解病情呢?下面趕緊和小編一起來(lái)看一下吧。 查看全文»
2014-05-11 03:02
摘要:代謝性堿中毒的原發(fā)因素是由于細(xì)胞外液丟失大量的H或吸收大量的堿,以致使HCO3-增多,從而使 [BHCO3]/[HHCO3]的分子變大引起pH值升高。那么,臨…… 查看全文»
2014-05-09 07:19
摘要:慢性咽喉炎是非常折磨人的一種疾病,但是只要飲食得當(dāng),選擇合適的湯水,就可以有效緩解甚至治療慢性咽炎,有什么樣的神奇湯湯水水呢?平常在家里試試以下這20款食療方…… 查看全文»
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]