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【其他疾病】 秋季干燥喉嚨痛 5種水果4種方法解決喉嚨痛

2014-10-17 07:11

摘要：秋季干燥的氣候容易讓一些人出現(xiàn)上火，導(dǎo)致咽喉腫痛、嗓子疼、聲音嘶啞等癥狀。中醫(yī)理論素有“咽喉口齒諸病皆屬于火”之說，咽喉口腔、嗓子、牙齦等出現(xiàn)紅腫、疼痛、化膿…… 查看全文»

【其他疾病】 厭食癥與減肥的診斷區(qū)別

2014-10-15 11:12

摘要：厭食癥狀可見于一些軀體疾病與精神疾病。因此，診斷厭食癥時(shí)應(yīng)主要與某些可引起消瘦的軀體疾病（如腫瘤、結(jié)核），抑郁癥，軀體化障礙，精神分裂癥，貪食癥相鑒別。厭食癥…… 查看全文»

【超重與肥胖】 盤點(diǎn)15種高纖維食物幫你清脂減肥

2014-10-15 09:03

摘要：為什么不吃或者少吃，減肥還是那么難？除卻運(yùn)動(dòng)方面的因素，或許在食物的選擇上，您選擇錯(cuò)了。我們都知道高纖維的食物容易減肥，但具體是什么食物卻說不上來太多。今天就…… 查看全文»

【其他疾病】 如何判斷自己是否得了厭食癥？四款湯品助改善

2014-10-14 10:45

摘要：厭食癥就是由于怕胖而過分節(jié)食、拒食，造成體重下降、營養(yǎng)不良甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病，對(duì)人體的身體十分危害。那么，如何判斷自己是否得了厭食癥呢？ 查看全文»

【慢性心腦血管疾病】 養(yǎng)成健康零食習(xí)慣：美國加州巴旦木讓心臟健康

2014-10-13 14:07

摘要：每年9月的最后一個(gè)星期日為世界心臟日，心臟健康受到全球越來越多人的重視，健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣成為呵護(hù)心臟健康的關(guān)鍵。每天一把（約30g）美國加州巴旦木，已…… 查看全文»

【其他疾病】 如何辨證治療小兒厭食癥？

2014-10-13 07:28

摘要：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，脾常不足，故脾胃的運(yùn)化受納功能常常受到各種因素的影響。那么，如何治療小兒厭食癥呢？以下針對(duì)厭食癥的不同類型，教你對(duì)癥治療。 查看全文»

【其他疾病】 感冒了吃什么好的快？8種食療方快速治愈感冒

2014-10-11 09:02

摘要：每到換季時(shí)節(jié)都是感冒高發(fā)的季節(jié)，相對(duì)冬春換季溫差的劇烈起伏導(dǎo)致的感冒，夏秋過度的感冒呈現(xiàn)出秋季特有的特點(diǎn)。感冒了吃什么好？感冒了吃什么好得快？——這是大多數(shù)網(wǎng)…… 查看全文»

【超重與肥胖】 以肉減肉 吃羊肉真的可以減肥？！

2014-10-10 09:41

摘要：在最近一期的《年代秀》節(jié)目中，提到可以用羊肉減肥，達(dá)到以肉減肉的效果。很多人認(rèn)為吃肉必定會(huì)吃胖，這個(gè)以肉減肉真的可以實(shí)施嗎？ 查看全文»

【其他疾病】 對(duì)抗霧霾 飲食調(diào)理幫你清理肺部“毒物”

2014-10-10 09:09

摘要：自從霧霾走入了我們的視線，就好像揮之不去了一樣。三不五時(shí)就上演天灰灰，讓人累感不愛的戲碼。面對(duì)如此的天氣，人們卻不能因此而停了生產(chǎn)生活。選用口罩抵擋霧霾之余，…… 查看全文»

【其他疾病】 食蒜傷眼 吃哪些東西能保護(hù)我們的視力

2014-10-09 08:00

摘要：大蒜可以幫助我們的身體殺菌抗菌，但是卻對(duì)眼睛不好！其實(shí)不止大蒜，還有很多食物對(duì)我們的眼睛會(huì)有影響，接下來就跟著小編一起看看吧。 查看全文»

【疾病與營養(yǎng)】 驚！過量補(bǔ)充維生素或?qū)е戮S生素中毒！

2014-10-08 10:37

摘要：身體呈亞健康狀態(tài)，對(duì)生活品質(zhì)的要求更不能放松，兩重因素影響下，補(bǔ)充維生素成了很多人的必修課?！把a(bǔ)維生素就是吃水果、蔬菜”、“補(bǔ)點(diǎn)維生素總沒壞處”等觀點(diǎn)非常普遍…… 查看全文»

【高血壓吃什么好】 高血壓患者的7個(gè)飲食禁忌 喝碗燕麥粥也能降血脂

2014-10-06 07:58

摘要：高血壓的飲食方法和注意事項(xiàng)。由于對(duì)健康影響很大，高血壓被稱為“沉默的殺手”。一般血壓測(cè)量值高于140/90毫米汞柱即為高血壓。高血壓患者在日常飲食中有哪些禁忌…… 查看全文»

【營養(yǎng)缺乏】 貧血脫發(fā)都與缺鐵有關(guān) 并非所有人都得補(bǔ)鐵

2014-10-05 08:29

摘要：血紅蛋白低、貧血、脫發(fā)、疲勞和頭痛等癥狀和健康問題常與體內(nèi)缺鐵有關(guān)。根據(jù)我國膳食指南，19~50歲女性每天應(yīng)攝入鐵20毫克，19歲以上男性每天應(yīng)補(bǔ)鐵15毫克。…… 查看全文»

【高血壓吃什么好】 日女星15年不喝白開水 身體缺水或?yàn)楦哐獕赫T因

2014-10-04 08:36

摘要：日星南明奈上小學(xué)時(shí)有一天喝水突然感到不舒服，從此拒絕喝白開水，都靠飲料、果汁補(bǔ)充水分，至今約15年。她透露，因1年前健康欠佳，覺得應(yīng)該調(diào)整飲食，所以從運(yùn)動(dòng)飲料…… 查看全文»

【超重與肥胖】 狼吞虎咽比細(xì)嚼慢咽者更容易變胖

2014-10-04 08:06

摘要：吃飯時(shí)狼吞虎咽者變胖的風(fēng)險(xiǎn)是細(xì)嚼慢咽者的4倍以上。日本岡山大學(xué)研究人員通過跟蹤調(diào)查證實(shí)，吃得快易導(dǎo)致肥胖，而且效果比吃油膩食物或吃得太飽都明顯。 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 國慶長假 糖尿病患者面對(duì)美食不可“得意忘形”

2014-10-03 08:29

摘要：國慶長假，無論是回家團(tuán)聚，還是在外旅游，都少不了要面對(duì)飲食問題。親朋好友要相聚，來，上美味大餐；國慶出游，怎么可以不品嘗當(dāng)?shù)孛朗?！一來二去，控制飲食就被拋之腦…… 查看全文»

【其他疾病】 預(yù)防反復(fù)口腔潰瘍？可多吃動(dòng)物肝臟

2014-10-03 08:12

摘要：口腔潰瘍這個(gè)小病，真的是不病則已，一病要人命。倒不是說它真的危害這么大，平時(shí)偶爾口腔潰瘍還無傷身體，但是那些反復(fù)口腔潰瘍發(fā)作的朋友們，可真的是會(huì)體會(huì)“要人命”…… 查看全文»

【超重與肥胖】 想減肥小心陷入誤區(qū) 健康減肥最重要

2014-10-02 08:05

摘要：愛美是女人的天性，在以瘦為美的現(xiàn)代社會(huì)，越來越多的女性為了“瘦”愿意付出更大的代價(jià)。商家為了迎合這一潮流，推出了各種減肥方法、減肥食品、減肥藥品，以吸引更多消…… 查看全文»

【超重與肥胖】 莫談淀粉色變 玉米也是健康便宜的減肥食品

2014-09-28 09:34

摘要：在你減肥的途中，是否與很多你喜歡的食物擦肩而過。肉類自不必說，一旦含有淀粉，這個(gè)食物簡直就要被稱為減肥大敵，玉米就身不由己地被劃分到這個(gè)陣營。其實(shí)，我們都誤解…… 查看全文»

【超重與肥胖】 六類食物一吃就胖 吃肉不長胖的5條黃金法則

2014-09-26 09:59

摘要：愛美的姑娘明明想要自己瘦得像皮包骨一樣，卻還是控制不住自己的嘴巴。面對(duì)美味吃的時(shí)候大快朵頤酣暢淋漓，清醒過來就恨不得嘔吐嘔吐，告別一灘肥肉?；蛟S不要拒絕食物，…… 查看全文»

【其他疾病】 秋季到小心感冒 推薦五個(gè)簡單實(shí)用的食療方

2014-09-24 12:05

摘要：由于持續(xù)低溫，最近各大醫(yī)院的門診和急診科均擠滿了看感冒的病人，有的甚至一家?guī)卓诙蓟疾　８忻半m不是大病，但一旦染上，就會(huì)影響工作和生活，還可能導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生…… 查看全文»

【營養(yǎng)缺乏】 晚餐注意三大禁忌 多吃含維B的食物有助睡眠

2014-09-24 09:24

摘要：我們的生活是越來越繁忙了，很多人都是早午餐比較隨便的吃，晚餐往往會(huì)吃的比較有營養(yǎng)，其實(shí)這都是不對(duì)的，這樣做可能會(huì)給我們的生活造成很多困擾。吃好晚餐，要注意以下…… 查看全文»

【其他疾病】 便秘嚴(yán)重？多吃六種水果四種蔬菜能通便

2014-09-23 08:00

摘要：現(xiàn)代人便秘情況越來越普遍，各種各樣的通便茶更是層出不窮。但很多通便藥物以及茶飲中都含有瀉藥成分，對(duì)身體健康來說并不見得多好。最理想的方法是通過飲食來調(diào)節(jié)，今天…… 查看全文»

【慢性心腦血管疾病】 想要“強(qiáng)心臟”15種食物7個(gè)習(xí)慣幫到你

2014-09-21 08:36

摘要：據(jù)英國《每日郵報(bào)》，來自英國蒙德姆的退休匕首制造商Rod Matless在自己的花園里種出了心形的番茄，他為此感到驚訝。他曾在幾年前遭受心臟病的折磨，為了救助…… 查看全文»

【其他疾病】 牙疼起來真要命 這些食物有效緩解牙疼

2014-09-20 07:51

摘要：牙疼不是病，疼起來真要命”，相信很多人都有牙疼的經(jīng)歷，那么牙疼吃什么好呢？專家指出，出現(xiàn)牙疼可以通過以下食物止疼。 查看全文»

【超重與肥胖】 吃貨不想變成小胖妞？教你怎么吃肉不長胖！

2014-09-19 17:37

摘要：想要吃肉不發(fā)胖！幾乎是很多妹子的心聲，吃肉一定會(huì)發(fā)胖嗎？其實(shí)不盡然，下面五個(gè)黃金法則教你如何吃肉不發(fā)胖！ 查看全文»

【疾病與營養(yǎng)】 吃這些容易長痤瘡 教你遠(yuǎn)離痤瘡的飲食方案

2014-09-18 09:50

摘要：痤瘡又稱“青春痘”，有不少女性月經(jīng)前期出現(xiàn)加劇現(xiàn)象，成了嚴(yán)重影響“面子”的煩惱。在臨床上觀察到，燥紅膚質(zhì)者好發(fā)青春痘，便秘是個(gè)重要因素。脂肪及蛋白質(zhì)類食物在腸…… 查看全文»

【超重與肥胖】 水腫怎么辦？吃這十種食物揮手水腫

2014-09-18 09:11

摘要：多數(shù)女性浮腫的原因都是因?yàn)樯眢w消化系統(tǒng)的操作功能不足，體內(nèi)鹽分過多而影響到水分的排出，從而讓脂肪囤積，加上排毒不暢，免疫力下降，所以身體代謝和循環(huán)也出現(xiàn)問題，…… 查看全文»

【其他疾病】 秋季容易感冒怎么辦？三種飲品助你快點(diǎn)好

2014-09-17 10:02

摘要：感冒是一種可以自愈性的疾病，在每個(gè)季節(jié)都可能會(huì)感冒。特別在秋季，天氣轉(zhuǎn)涼，空氣干燥，人們一不小心就容易被感冒纏身。感冒后，會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、渾身乏力、頭痛…… 查看全文»

【疾病與營養(yǎng)】 菊花茶現(xiàn)泡現(xiàn)飲保健功能最好

2014-09-16 08:51

摘要：工作學(xué)習(xí)之時(shí)，很多人都喜歡在案頭沏一杯菊花茶，酒店餐館也總少不了它的身影。然而，你對(duì)菊花茶的了解有多少呢？ 查看全文»

【高血壓吃什么好】 治療高血壓三大誤區(qū)要注意 高血壓患者要吃什么

2014-09-15 08:22

摘要：天氣漸漸涼了，已經(jīng)患有高血壓的朋友深有體會(huì)，天氣一冷，血壓容易升高。那吃什么可以降血壓？大量喝水治療？吃醋泡花生米？喝葡萄酒降血壓？其實(shí)這些都是觀念誤區(qū)。下面…… 查看全文»

【其他疾病】 秋季到注意胃部防寒 盤點(diǎn)秋季養(yǎng)胃?jìng)甘澄?/a>

摘要：秋意濃，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，要開始注意胃部防寒了。在這個(gè)季節(jié)，要多吃一些養(yǎng)胃的食物，拒絕一些傷胃的食物。今天就秋季養(yǎng)胃飲食和傷胃食物給大家做一個(gè)小盤點(diǎn)。 查看全文»

【其他疾病】 常吃豬肝反而不補(bǔ)肝 補(bǔ)肝養(yǎng)肝吃什么

2014-09-11 08:00

摘要：缺什么吃什么，病哪里吃哪里，相信大家并不陌生這樣的說法。那么對(duì)于脂肪肝患者，吃豬肝真的可以以肝補(bǔ)肝，達(dá)到養(yǎng)肝的目的嗎？ 查看全文»

【疾病與營養(yǎng)】 研究發(fā)現(xiàn)生姜多吃易患肝癌

2014-09-08 08:29

摘要：俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，“四季吃生姜，百病一掃光”，說明吃生姜的對(duì)人體大有好處。但一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，過量食用生姜有增大患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。 查看全文»

【其他疾病】 出現(xiàn)7種癥狀可能為脂肪肝 脂肪肝的食譜推薦

2014-09-06 08:29

摘要：在公司里，老李可是一顆冉冉升起的“新星”，雖然四十不到，卻已是公司的副總。但是，風(fēng)光背后也有不為人知的苦惱，這半年，他一直為失眠發(fā)愁，原來很好的酒量沒了蹤影，…… 查看全文»

【其他疾病】 如何清除體內(nèi)毒素 日常飲食需注意排毒

2014-09-03 09:03

摘要：中醫(yī)所講的排毒是將身體里的毒素排除出去。由于我們生活內(nèi)容的豐富，體內(nèi)毒素也慢慢堆積。如何清除并預(yù)防體內(nèi)毒素，可與我們的日常飲食密不可分。 查看全文»

【疾病與營養(yǎng)】 尿酸過高易致痛風(fēng) 想降尿酸少喝酒

2014-09-02 09:53

摘要：現(xiàn)代白領(lǐng)應(yīng)酬越來越多，加上不注意飲食，火鍋、海鮮、啤酒……觥籌交錯(cuò)之間，不知不覺就成為了“高尿酸”一族。近日，家庭醫(yī)生在線進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，過半?yún)⑴c調(diào)查的白…… 查看全文»

【其他疾病】 暴飲暴食對(duì)身體十大危害 五步讓你有效控制

2014-08-29 07:55

摘要：暴飲暴食是種不良的飲食習(xí)慣，不僅加重人的身體負(fù)擔(dān)，還會(huì)給心理造成不小的壓力。今天，讓我們探究一下是什么誘發(fā)我們進(jìn)入暴飲暴食，又該如何有效控制暴飲暴食呢？ 查看全文»

【慢性心腦血管疾病】 預(yù)防心血管疾病 養(yǎng)成六種飲食習(xí)慣

2014-08-28 09:40

摘要：為什么生活水平的提高，我們的身體反倒受到了更多威脅？比如心血管疾病的人數(shù)逐漸上升。心血管疾病的根源在于我們的生活習(xí)慣，其中最密不可分的就是飲食習(xí)慣，為了預(yù)防心…… 查看全文»

【其他疾病】 中醫(yī)解讀厭食癥的四大癥狀

2014-08-25 09:21

摘要：厭食癥屬于中醫(yī)所說的脾胃病，在小兒時(shí)期很常見，主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血。那么，在中醫(yī)方面，如何解讀厭食癥的癥狀呢？中醫(yī)講究對(duì)癥…… 查看全文»

【其他疾病】 肝臟病人日常飲食吃什么保護(hù)肝臟

2014-08-20 03:00

摘要：眾所周知，肝臟是我們?nèi)梭w重要的解毒器官，如果肝臟出現(xiàn)問題，那么人體對(duì)攝取、接觸的各種食物、東西解毒功能也會(huì)隨之下降。因此肝臟健康不可忽視。那么肝病病人在日常飲…… 查看全文»

【營養(yǎng)缺乏】 補(bǔ)鐵不足小心變“黃臉婆”8類食物幫你補(bǔ)鐵補(bǔ)血

2014-08-14 09:01

摘要：鐵在人體的血液中起著非常重要的作用，如果缺鐵，會(huì)導(dǎo)致貧血和智力下降，而最新的醫(yī)學(xué)研究結(jié)果顯示，缺鐵會(huì)使DNA受損，誘發(fā)腫瘤。尤其是對(duì)于貧血的患者，補(bǔ)鐵是很有必…… 查看全文»

【其他疾病】 口臭尷尬怎么辦？7種飲食原則助你遠(yuǎn)離口臭

2014-08-14 00:26

摘要：現(xiàn)在的人肯定免不了社交，明明是想更進(jìn)一步地接近交流，但如果因?yàn)榭跉?，是不是又尷尬又?huì)讓交往出現(xiàn)隔閡呢？那么如何預(yù)防口臭，又如何靠飲食調(diào)節(jié)呢？http://he…… 查看全文»

【其他疾病】 小兒患上厭食癥怎么辦？

2014-08-08 08:47

摘要：現(xiàn)在兒童厭食偏食發(fā)病率高達(dá)40%，且多發(fā)于生長發(fā)育旺盛期的孩子，如幼兒期、青春期，嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。那么，小兒患上厭食癥怎么辦呢？以下教你對(duì)付的小兒厭食…… 查看全文»

【其他疾病】 緩解厭食癥多喝粥 推薦5款厭食癥食療方

2014-08-06 09:46

摘要：厭食癥患者該吃什么呢？通過食療也可以增強(qiáng)食欲，消除厭食。以下為你介紹厭食癥的食療法。 查看全文»

【其他疾病】 當(dāng)心！年輕人減肥引來神經(jīng)性厭食癥

2014-08-05 09:15

摘要：許多愛美女性為了好身材，盲目地采用節(jié)食減肥，反而患上了神經(jīng)性厭食癥，得不償失。所以，各位減肥MM一定要警惕減肥導(dǎo)致的神經(jīng)性厭食癥。 查看全文»

【其他疾病】 膽固醇飲食Q&A 10大食物有助降低膽固醇

2014-08-04 09:00

摘要：很多年輕人覺得膽固醇與中年人的健康掛鉤，其實(shí)則不然。其實(shí)這與飲食息息相關(guān)。對(duì)于膽固醇，有什么我們應(yīng)該知道的知識(shí)呢？ 查看全文»

【其他疾病】 如何判斷孩子是否患有厭食癥？

2014-08-02 08:58

摘要：有的家長過分要求小兒進(jìn)食，有時(shí)小兒食量變化較大或偏食，可誤認(rèn)為厭食。那么如何判斷孩子是否患有厭食癥呢？ 查看全文»

【超重與肥胖】 想減肥的人一定要戒掉七種食物

2014-08-01 09:13

摘要：減肥減不下來只有一個(gè)原因，你的攝入大于你的消耗。有些事物真的很美味并且一直在誘惑我們，但是對(duì)于減肥的人來說，一定要戒掉。 查看全文»

【其他疾病】 肝主疏泄 養(yǎng)肝飲食應(yīng)該注意哪些問題？

2014-07-30 09:25

摘要：工作壓力大，應(yīng)酬增多等等，都會(huì)造成現(xiàn)代人的肝臟問題。肝主疏泄，那么，在飲食上養(yǎng)肝應(yīng)該注意什么，吃些什么？就讓這篇文章來為您解答吧。 查看全文»