秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣,氣候特點為偏涼,向冬季過渡。當氣候開始轉(zhuǎn)涼時,人們體內(nèi)的氣血……[詳細]
2017-03-20 08:55
摘要:冠心病吃什么好呢?冠心病患者每餐都不宜吃的過飽,并且還需要注意蛋白質(zhì)的攝取。總體來數(shù),冠心病的日常飲食必須要適量合理,這樣對控制病情才會有所幫助。下面為大家具…… 查看全文»
2017-03-19 20:51
摘要:心悸是自覺或突然間心中跳動不安,心跳快而強,并伴有心前區(qū)不適感的一種癥狀,又稱“驚悸”,“心慌”、“心跳”,怔忡”,可見于高血壓、冠心病、風心病、心功能不全、…… 查看全文»
2017-03-19 20:21
摘要:現(xiàn)在很多的人都面臨著肥胖的問題,其實,某種層面上來說,肥胖跟我們的腸胃有很大的關(guān)系,腸胃吸收不好,運行不佳,會使一些營養(yǎng)素堆積,從而形成堆積成多余人體脂肪,引…… 查看全文»
2017-03-19 10:06
摘要:隨著人們的生活水平逐步的提高了,高血壓患者數(shù)量也在在逐年的上升,那么,生活中血壓過高的人,平時吃什么好呢?應(yīng)該怎么去吃水果和食物呢? 查看全文»
2017-03-19 08:46
摘要:生活中,很多人為了方便,都喜歡用高壓鍋煲豬排骨、羊排及牛排等湯。不過,有傳言說用高壓鍋煮豬排骨,會導致同型半胱氨酸增加,而這種物質(zhì)過高,是會導致心腦血管病的?!?查看全文»
2017-03-19 08:08
摘要:血管硬化最常見的癥狀之一就是頭暈,中老年人的最容易出現(xiàn)血管硬化的人群。因此,在我們生活中應(yīng)該要多注意預防血管硬化的發(fā)生才行。在這里,就來為大家介紹一下都有哪些…… 查看全文»
2017-03-18 09:12
摘要:很多人上火了之后,牙也跟著遭殃,牙齦腫痛得人吃不好,睡不好,應(yīng)該怎么辦?其實,對于牙齦腫痛的治療,除了有藥物外,還可利用飲食療法,那上火牙齦腫痛吃什么好?有哪…… 查看全文»
2017-03-18 08:51
摘要:消化不良要怎么辦好呢?消化不良雖然不是一種疾病,但是也必須要及時的進行緩解,否則對我們的健康還是會造成危害的。今天,要為大家介紹的就是可以緩解消化不良的食物都…… 查看全文»
2017-03-18 08:42
摘要:在日常生活中,養(yǎng)肝的食物會有很多,但是要吃對才會有效。肝臟健康對我們來說是至關(guān)重要的,而肝臟不好的人群越來越多,保證肝臟健康就顯得至關(guān)重要了。在這里,為大家介…… 查看全文»
2017-03-18 07:03
摘要:在以瘦為美的今天,不少可愛的胖子總會調(diào)侃自己生不逢時,恨不能穿越到唐朝。當然,這都是調(diào)侃的玩笑。不過,大家需要知道的是,過度肥胖確實不好,這不僅僅是形象的問題…… 查看全文»
2017-03-17 21:36
摘要:低血壓和高血壓一樣,也是人類健康的大敵。臨床上這樣的病人不在少數(shù)。血壓低多為體型瘦弱的女性,易出現(xiàn)精神疲憊、四肢乏力,稍微起身急一些,會感到頭暈,眼前發(fā)黑、心…… 查看全文»
2017-03-17 21:10
摘要:據(jù)調(diào)查顯示,中國人對肥胖很敏感。當人們的體重身高指數(shù)值大于20.5時,普通的中國女性就感覺自己過胖了,從而開始出現(xiàn)減肥的意愿和行為。比如:不吃主食,控制碳水化…… 查看全文»
2017-03-17 21:07
摘要:肥胖不僅僅會影響外形,而且還會帶來諸多并發(fā)癥。據(jù)悉,肥胖的人患有高血壓、糖尿病等疾病的幾率更高,更嚴重的是肥胖者的壽命將明顯縮短。據(jù)報導超重10%的45歲男性…… 查看全文»
2017-03-17 09:15
摘要:冬末春初,正是吃芥菜的好時機。芥菜含有多種維生素,營養(yǎng)豐富,不僅可以提神醒腦,增進食欲,防治便秘,還能幫助降血壓。因此,廣大高血壓患者可以多吃芥菜,控制血壓。 查看全文»
2017-03-17 09:10
摘要:現(xiàn)在正是菠蘿大量上市的季節(jié),那些黃燦燦的菠蘿,因為口感酸甜、香味誘人而深受大家的喜愛。不過,隨之而來的是“菠蘿病”患者的增多。什么是菠蘿病呢?為什么會得菠蘿病…… 查看全文»
2017-03-16 22:23
摘要:在我們的人群中總有那么一些人是怎么吃都吃不胖的,也總有那么一些人,是不管吃的再怎么少也還是會發(fā)胖的,相信這些人都會有這樣的疑惑:為什么我吃的東西并不多,體重卻…… 查看全文»
2017-03-16 21:38
摘要:肝臟的主要功能是代謝,代謝功能出現(xiàn)異常,則會造成四肢乏力,懶言少動,即使吃的不多也會止不住地發(fā)胖,造成惡性循環(huán)。如果肝氣不舒,人的周身氣血運行便會紊亂,中醫(yī)認…… 查看全文»
2017-03-16 09:48
摘要:很多人都知道黑木耳可以活血止血,清理血管,但是卻不知道它可以清理腸道,緩解便秘。黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原,促進胃腸蠕動,防止便秘。 查看全文»
2017-03-16 09:08
摘要:不同的食物有不同的功效,如果體寒的人吃了寒涼食物,就容易傷陽氣,加重體寒的癥狀。因此,陽虛體寒的人在飲食上要小心,盡量少吃寒涼及生冷的食物,多吃溫補的食物。 查看全文»
2017-03-15 22:35
摘要:我們知道當人遇到恐懼時,往往會伴隨著的出現(xiàn)下肢酸軟,甚至是出現(xiàn)大小便失禁的表現(xiàn),其實這便是恐傷腎的表現(xiàn)。有人喜歡看恐怖片,看完后卻嚇得不敢關(guān)燈睡覺,長期如此也…… 查看全文»
2017-03-15 21:40
摘要:各類斑點由于問題出在肌膚的表皮底層,不像痘痘黑頭等在肌膚表面,所以美白祛斑不僅僅是從外用就能夠解決,還需要內(nèi)調(diào)。在營養(yǎng)理論中,飲食內(nèi)調(diào)的作用甚至遠遠超過外用?!?查看全文»
2017-03-15 10:25
摘要:對于肥胖的人來說,荷葉可以說是個好東西。因為荷葉不僅可以具有解暑清熱、升清化濁、散淤止血之功效,經(jīng)常服用還可以減肥。那么,相信大家一定會疑問:荷葉應(yīng)該怎么吃減…… 查看全文»
2017-03-15 10:09
摘要:心腦血管病人吃什么食物好?心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱,泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性…… 查看全文»
2017-03-15 09:23
摘要:胃酸過多怎么辦?現(xiàn)如今,快節(jié)奏的都市生活,很多人的胃部都出現(xiàn)了不適癥狀,胃酸過多就是其中之一。在這里,要為大家推薦的就是胃酸過多的飲食宜與忌,快來一起看看吧。 查看全文»
2017-03-15 09:21
摘要:春季氣溫變化大,加上過敏原細菌感染等增多,支氣管炎容易在春季高發(fā)。支氣管炎不僅會導致患者常??人圆粩?,還可發(fā)展成慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫,最后還可能發(fā)展到肺心…… 查看全文»
2017-03-15 07:06
摘要:有一類比較特殊的人群就是孕婦,任何疾病的發(fā)生和治療對于孕婦來說都是比較困難的,可偏偏有一類肛腸疾病的好發(fā)人群中就有孕婦痔。那么孕婦得了痔瘡該怎么辦呢?懷孕是非…… 查看全文»
2017-03-14 22:01
摘要:人體的脾胃功能的正常與否影響著我們的壽命,若脾胃健康那么我們就可以身體健康,壽命也長點,脾胃衰弱的話就是羸弱病夭。 查看全文»
2017-03-14 13:56
摘要:現(xiàn)在雖然還在三月,但是減肥是一件循序漸進的事情,如果再不開始減肥,等到夏天就會很難瘦身了。所謂“三月不減肥六月徒傷悲”,減肥要從現(xiàn)在開始了。今天,就來為大家介…… 查看全文»
2017-03-14 09:25
摘要:我們都知道水果是好東西,經(jīng)常吃水果能補充多種營養(yǎng),預防疾病??墒切枰⒁獾氖?,有胃病的人最好吃水果的時候要有所選擇,少吃獼猴桃、山楂、桃子等。因為這些食物非但…… 查看全文»
2017-03-14 09:11
摘要:很多人因為白天上班沒有時間好好吃飯,只有晚上下班后才能大吃一餐,其實這樣做非常不可取。因為晚餐吃太多除了影響睡眠,還容易導致肥胖,誘發(fā)胰腺炎、糖尿病等疾病。那…… 查看全文»
2017-03-13 09:18
摘要:如今,大家吃水果的時候都會去皮,而做菜的時候,也會將蔬菜的皮削掉。其實,這些水果和蔬菜的皮也是很有營養(yǎng)的,并且有很多治病的功效。究竟哪些水果蔬菜皮有保健功效? 查看全文»
2017-03-13 09:09
摘要:喝咖啡對高血壓有影響嗎?高血壓是一種常見的慢性疾病,和飲食有著密切的關(guān)系。因此,高血壓患者在日常飲食上,除了要保持營養(yǎng)均衡、多吃蔬菜水果之外,還需要清楚一些飲…… 查看全文»
2017-03-12 23:34
摘要:減肥一直都是愛美女性最關(guān)心的話題之一,而減肥的食物也是有很多種的,可以根據(jù)自身的需要來選擇最適合的減肥食物。與此同時,減肥的飲食方案也是同樣重要的。下面就來一…… 查看全文»
2017-03-12 09:40
摘要:胃病是最常見的一種慢性胃病,所以知道飲食上如何調(diào)理胃病是極為重要的。其中,最重要的就是胃病怎樣選擇水果,因為有些水果對胃病有好處,而有些水果會是胃病加重。在這…… 查看全文»
2017-03-12 09:31
摘要:動脈硬化要怎么吃才好呢?動脈硬化和我們的日常飲食也是有一定關(guān)系的,吃的方面是否正確會直接影響到病癥的治愈程度。因此,就來一起了解了解動脈硬化的飲食究竟能吃什么…… 查看全文»
2017-03-12 08:51
摘要:冠心病的日常餐桌上上不能少的食物都有哪些呢?眾所周知,很多疾病都可以通過飲食來進行控制,冠心病只要吃對食物就可以起到輔助調(diào)理的作用。在這里,為大家盤點一下冠心…… 查看全文»
2017-03-11 09:31
摘要:咽喉炎患者在日常生活中的飲食吃什么最好呢?有很多不同的蔬菜和水果都很適合咽喉炎患者,都會是對病癥有所幫助的。在這里,為大家總結(jié)一下咽喉炎適合吃的蔬菜和水果都有…… 查看全文»
2017-03-11 09:30
摘要:腎在五行屬水,腎與膀胱互為表里,腎藏精,主生長發(fā)育和生殖,腎開竅于耳及二陰,腎在體為骨,其華在發(fā)。腎對人的作用不言而喻,那么,腎不好怎么辦?有什么簡單又快速的…… 查看全文»
2017-03-10 10:25
摘要:春季雖然氣溫回升了,但是白天與晚上的溫差還是比較大,加上春季萬物復蘇,百花齊開,花粉彌漫,過敏原增多,刺激人體的呼吸道就會產(chǎn)生咳嗽、咯痰等癥狀。春季咳嗽應(yīng)該怎…… 查看全文»
2017-03-10 09:58
摘要:蘋果味道酸甜適口,營養(yǎng)豐富,一天吃一個蘋果,可以遠離疾病??墒悄阒绬??經(jīng)常吃蘋果除了防癌抗癌、降低膽固醇,還能減肥瘦身。對于想要瘦身的人來說,天天啃蘋果肯定…… 查看全文»
2017-03-10 09:08
摘要:春季天氣比較干燥,很容易出現(xiàn)便秘。而便秘后會導致體內(nèi)產(chǎn)生毒素,造成腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張等問題。春季便秘應(yīng)該怎么辦?想…… 查看全文»
2017-03-10 04:23
摘要:現(xiàn)在都市人每天忙碌著工作,三餐不定時,容易損害身體健康,而脾虛是常見的病理現(xiàn)象。主要是因為飲食失調(diào)、勞逸失度或者久病體虛引起的。有脾虛的人,就會出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,…… 查看全文»
2017-03-09 20:47
摘要:胃和腎是我們?nèi)梭w很重要的部位,一旦我們的胃和腎壞掉了,我們的消化系統(tǒng)等功能就會紊亂,而且脾胃和腎相輔相成,調(diào)養(yǎng)得當,使人精力充沛,充滿活力。中醫(yī)認為,機體生命…… 查看全文»
2017-03-09 09:43
摘要:長期干咳要怎么辦呢?尤其是在干燥的春季,更加容易出現(xiàn)干咳的癥狀。藥物治療干咳,很多人都會選擇潤喉片,但是潤喉片并不是最佳的選擇。今天,要為大家介紹的就是可以緩…… 查看全文»
2017-03-09 08:25
摘要:相信很多人一定到癌癥就毛骨悚然,它帶給人的痛苦難以言語。正因如此,預防癌癥成為大家關(guān)注的焦點。要怎么做才能防癌抗癌呢?其實很簡單,生活中不少食物就具有抗癌的功…… 查看全文»
2017-03-09 04:26
摘要:糖尿病是個“富貴病”,與其在得病之后進行治療,不如提早預防,避免疾病困擾。有研究表示,預防糖尿病,飲茶也許是個不錯的選擇。 查看全文»
2017-03-08 20:52
摘要:飲食可以幫助我們健康的成長,同時,不合理的飲食對于身體的傷害是很大的。對于膽固醇高的患者來說,往往是病從口入,很多食物都是不可以亂吃的,膽固醇高不能吃什么呢?…… 查看全文»
2017-03-08 09:04
摘要:很多人得了糖尿病后,都非常注意飲食,不敢吃這不敢吃那,其實完全沒必要。糖尿病患者要學會吃,多吃具有降血糖的食物反而有益病情的控制。如今正值春季,很多糖尿病患者…… 查看全文»
2017-03-07 20:53
摘要:高血壓是一種發(fā)病率高且比較危險的慢性疾病,由于人們長期不良的飲食和作息習慣,使得越來越多的人患有高血壓,并且其越來越趨向于年輕化。高血壓是可以預防的,關(guān)鍵是堅…… 查看全文»
2017-03-07 09:50
摘要:日常飲食對糖尿病人有很好的幫助作用,食療是控制糖尿病的重要手段之一,其重要性甚至不亞于藥物治療。那么,糖尿病人日常飲食中應(yīng)該吃什么好呢?有哪些食療方可以幫助治…… 查看全文»
霜降是秋季最后一個節(jié)氣,氣候特點為偏涼,向冬季過渡。當氣候開始轉(zhuǎn)涼時,人們體內(nèi)的氣血……[詳細]