廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日，第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
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【營養(yǎng)食材】 干煸菜花五花肉
2017-03-22 16:16
摘要：菜花沖洗之后，用淡鹽水浸泡十分鐘，瀝干水分后掰小塊備用。五花肉切片、蔥姜蒜切片、干紅辣椒切斷，蒜苗切斷備用。 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 經(jīng)典抗衰老菜－番茄菜花
2017-03-22 16:16
摘要：菜花：含有抗氧化物質(zhì)，可以防止骨質(zhì)疏松的鈣質(zhì)、女性常常缺乏的鐵元素以及有利于孕婦的葉酸。還含有大量的抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物?？梢约せ钊梭w天然的防癌…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 兒童補鈣食譜：菜花蝦仁
2017-03-22 16:16
摘要：蝦仁中的蛋白質(zhì)含量非常高，并且富含豐富的鈣質(zhì)，對出處在發(fā)育階段的兒童來說是非常有好處的，下面介紹一道補鈣食譜：菜花蝦仁。 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 菜花和西蘭花有什么區(qū)別
2017-03-22 16:16
摘要：菜花和西蘭花二者最明顯的區(qū)別就是顏色了，西蘭花（綠菜花）和白菜花都是十字花科甘藍類蔬菜。一個潔白如玉，一個碧綠如翠，是甘藍家族的一雙“姊妹花”。 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉粄的做法大全
2017-03-22 16:15
摘要：艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。能散寒除濕，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 祛風止癢靚湯生地艾葉蛇肉湯
2017-03-22 16:15
摘要：原來古人發(fā)現(xiàn)此病可由野生植物蕁麻摩擦皮膚而引起，所以得名。清熱涼血的中藥生地配散寒止痛的艾葉煲水蛇肉為湯，這湯可涼血活血、祛風止癢。如全身突然出現(xiàn)風團，大小不…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 端午節(jié)習俗之懸艾葉和菖蒲保持健康
2017-03-22 16:15
摘要：民間古來有門前懸艾、菖蒲之俗。艾，即艾蒿，多年生草本植物。菖蒲，多年水生草本植物。兩者皆可入中藥。艾葉可制灸條，是傳統(tǒng)中醫(yī)針灸療法中必不可缺的用品。燃點艾條可…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉加雞蛋可以治療宮寒癥
2017-03-22 16:15
摘要：近日網(wǎng)上流傳一個吃艾葉雞蛋可助孕的帖子，即用艾葉、雞蛋加紅糖煲水吃，發(fā)帖者稱此法可助孕。專家指出，艾葉助孕的說法藥典里無記載，不宜盲目追捧。 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉的功效與作用：五月艾葉妙用多
2017-03-22 16:15
摘要：艾葉是一種菊科多年生草本植物，遍生全國各地，以湖北蘄州產(chǎn)者為佳。農(nóng)歷五月，是艾生長最旺盛、也是含油量最高的時候，故一般采收艾葉者不會錯過此最佳時節(jié)。 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉有什么意想不到的食療功效
2017-03-22 16:15
摘要：艾葉是野菜，也是一味中藥，南方人經(jīng)常食用，而北方一般藥用較多。艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。能散寒除濕，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉治痛經(jīng)食療方大全
2017-03-22 16:15
摘要：所謂艾葉就是我們農(nóng)村端午節(jié)那種放在門前的艾草的葉子，艾葉芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉泡酒的功效與作用及做法
2017-03-22 16:15
摘要：艾葉氣香味辛，溫可散寒，能暖氣血而溫經(jīng)脈，為溫經(jīng)止血之要藥，適用于虛寒性出血病證，尤宜于崩漏。主治下元虛冷，沖任不固所致的崩漏下血。艾草溫經(jīng)止血，配伍生地、生…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉煮雞蛋有什么食療功效及做法
2017-03-22 16:15
摘要：中國人用艾葉治病的歷史悠久，每年端午節(jié)前后是艾葉最嫩的時節(jié)，端午節(jié)也有熏艾葉驅(qū)除蚊蟲、辟邪的習俗。在醫(yī)學上，艾葉只用來外用，不提倡內(nèi)服的。不過，民間卻喜歡吃艾…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 春吃艾葉的好處及吃法
2017-03-22 16:15
摘要：近來，一股吃艾草之風正從鄉(xiāng)下刮到廣州，偏遠多山地區(qū)的艾糯米糍粑、艾草煎蛋、艾草心丸子等一個跟著一個進入一點酒家，深受門客熱烈歡迎。注意適合時宜吃喝、食療保養(yǎng)的…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉雞蛋湯抗菌利膽保護胃黏膜止胃痛
2017-03-22 16:15
摘要：中醫(yī)認為，艾葉具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，內(nèi)服多用于治療婦科病，外用常用于治療皮膚瘙癢等癥。現(xiàn)代藥理研究表明，艾葉有抗菌、保護胃黏膜、利膽以及緩解平滑肌痙攣…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 經(jīng)期能喝艾葉水嗎
2017-03-22 16:15
摘要：經(jīng)期能喝艾葉水嗎？艾葉是一劑非常好的婦科良藥，對于女性來說有很好的暖宮效果，那么如果是處于月經(jīng)期間的女性朋友能喝艾葉水嗎？ 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉的功效與作用及禁忌
2017-03-22 16:15
摘要：艾葉可以治療陰囊濕疹，如將鮮艾葉20克放在鍋內(nèi)，加水500毫升，煮沸，用脫脂棉或小塊毛巾浸入熱藥液，敷于陰囊，或洗陰囊，或趁熱熏洗陰囊，再以熱毛巾敷于陰囊上。 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 艾葉煲雞蛋－孕前食譜
2017-03-22 16:15
摘要：專家提醒說，處于孕期的準媽媽除了保持營養(yǎng)均衡外，有四樣食物盡量少吃：山楂、味精、久存的土豆、熱性佐料。 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 婦科良藥：艾葉藥膳食療
2017-03-22 16:15
摘要：艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。能散寒除濕，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科…… 查看全文»
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【營養(yǎng)食材】 鵪鶉的藥用價值
2017-03-22 16:15
摘要：鵪鶉既可作高級佳肴，又具有滋補強身，治療多種疾病之效，其藥用價值為雞所不及，它的肉是高蛋白、低脂肪和維生素多的食物，含膽固醇也低，對肥胖人來說是理想的肉食品種…… 查看全文»
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【營養(yǎng)飲食】 艾葉泡水喝的禁忌
2017-03-22 15:51
摘要：中醫(yī)方面認為，艾葉性溫味苦，服用之后可以起到溫經(jīng)散寒的功效，現(xiàn)代醫(yī)學則是認為這種中藥材使用后可以止咳平喘以及祛痰等功效。將艾葉泡水服用，治病效果好，花費少，受…… 查看全文»
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【營養(yǎng)飲食】 艾葉煮水治療濕疹效果好嗎
2017-03-22 15:51
摘要：天氣涼爽，正是多數(shù)人喜歡的天氣，在這讓人感到情書舒適的氣候，大家需要注意自己的皮膚了，天氣干燥，這是濕疹高發(fā)的時候，很多中老年人干性皮膚人群的皮脂分泌不足，易…… 查看全文»
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【營養(yǎng)飲食】 艾葉的功效與作用有哪些艾葉的五大功效
2017-03-22 15:51
摘要：點燃艾條后熏相應的穴位，可以使得艾葉氣體向下進入穴位，通過穴位到達經(jīng)絡，再通過經(jīng)絡到達體內(nèi)，從而起到驅(qū)寒和通氣血的作用。 查看全文»
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【營養(yǎng)飲食】 常食艾葉讓你吃出健康
2017-03-22 15:51
摘要：做法：將艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個個艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味，吃后齒頰留香。作用：有美容養(yǎng)顏的功能，是婦女坐月子的理想點心，并對…… 查看全文»
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【食品安全】 過期滋補藥如何辨別？
2017-03-22 14:37
摘要：丸劑：如全鹿丸、十全大補丸、參茸丸、大補陰丸等，多系蜜丸，其表面既致密又滋潤，還有濃郁的藥香味。經(jīng)久貯后，如丸藥外表呈現(xiàn)嚴重的皺縮，或有灰綠或灰白色的霉斑，表…… 查看全文»
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【食品安全】 過期藥物被誤用恐要命 如何處理
2017-03-22 14:37
摘要：服用過期了的藥品不但會延誤治療時機，其降解產(chǎn)物還會產(chǎn)生毒性，嚴重時影響肝腎功能，甚至威脅生命。由于藥物化學成分復雜，如果隨意將過期藥扔到生活垃圾站里，并隨土填…… 查看全文»
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【食品安全】 過期藥品有何危害
2017-03-22 14:37
摘要：疫苗、血清如放過期，毒性會增加；如四環(huán)素過期后產(chǎn)生的毒性，輕則導致嘔吐，重則影響肝腎。此外，處置不當還會誘發(fā)疾病，比如青霉素如果散發(fā)到空氣中，可能誘發(fā)青霉素過…… 查看全文»
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【食品安全】 寶寶誤食過期藥品如何急救
2017-03-22 14:37
摘要：先用手指刺激寶寶咽部，如果吐不出來，可以喂寶寶喝水，然后將他們的肚子頂在自己的膝蓋上，放低寶寶的頭部，再將手指伸入寶寶喉嚨口壓 一下舌頭，令他們嘔吐。但如果寶…… 查看全文»
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【食品安全】 過期的牛奶還有什么用
2017-03-22 14:37
摘要：牛奶過期了不用扔掉，扔掉很可惜。其實過期的牛奶可以拿來手，當然要視過期的時間而定啦，如果剛剛過期沒多久還可以拿來洗臉，如果久了，那么建議洗手。用牛奶洗會有美白…… 查看全文»
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【食品安全】 酸奶過期能喝嗎
2017-03-22 14:37
摘要：因為酸奶本身就是發(fā)酵而來，過期的酸奶只是發(fā)酵更厲害了，而且，一般廠家標注的有效日期不是說，到了那個有效期酸奶就壞了，就不能喝了，有效期都會留有余地的。 查看全文»
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【食品安全】 過期牛奶別扔 過期牛奶敷臉護膚美白
2017-03-22 14:37
摘要：牛奶不僅是我們?nèi)粘Ｉ钪械臓I養(yǎng)飲品，幫助補充鈣、蛋白質(zhì)等，此外牛奶的護膚效果也是很好的，使用牛奶敷面或者護膚，可以起到使肌膚細膩嫩白的作用。鮮牛奶的作用是很多…… 查看全文»
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【食品安全】 過期的護膚品的妙用
2017-03-22 14:37
摘要：可以擦拭銀首飾，或者修復皮具。將口紅涂在餐巾紙上，反復擦拭銀器或首飾變黑的地方，就煥然一新了；皮具磨損后露出白色的皮茬口，抹上相同顏色的口紅，再涂上一層蛋清就…… 查看全文»
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【食品安全】 4招教你過期女性用品變廢成寶
2017-03-22 14:37
摘要：薄薄的、均勻涂抹在皮料的手袋、錢包上，有保養(yǎng)的作用；穿新鞋前，可使用油性面霜代替鞋油擦鞋，這樣能夠很好的保護皮面，不分皮質(zhì)顏色都可使用。但要注意：不用有增白作…… 查看全文»
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【食品安全】 醫(yī)院打過期吊瓶 過期藥品有害嗎
2017-03-22 14:37
摘要：有些藥物因為保存不當，該冷藏的沒冷藏，該密封的不密封，很可能還沒過期，就已經(jīng)變質(zhì)。如糖漿或許會因此發(fā)霉，中藥蜜丸也可能因此生蟲、變干。若不小心服用了這樣的藥，…… 查看全文»
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【食品安全】 如何辨別過期藥品
2017-03-22 14:37
摘要：看藥品有無變色，適用于各類藥物。白色的藥片變黃、變黑、變紅或出現(xiàn)霉點或斑點，均表示藥品已變質(zhì)失效，不可再服。例如維生素C氧化后易由白色變成黃色。糖衣片失效時外…… 查看全文»
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【食品安全】 過期啤酒的妙用方法
2017-03-22 14:34
摘要：啤酒是以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低，營養(yǎng)價值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質(zhì)。有液體面包之稱，經(jīng)常飲用有…… 查看全文»
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【食品安全】 教你正確處理過期藥品
2017-03-22 14:34
摘要：很多家庭都會存放一些常用中西藥品。人們在清理小藥箱時，常把過期藥品當垃圾倒掉。殊不知，這樣做會造成環(huán)境二次污染。 查看全文»
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【食品安全】 哪些耐用品過期使用有什么危害
2017-03-22 14:34
摘要：塑料飯盒：破損即扔。塑料器皿劃痕中易積累細菌，最好手洗，一旦發(fā)現(xiàn)破損、掉色或變脆，應立即扔掉，或換用玻璃器皿。 查看全文»
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【食品安全】 驚!過期的蜂蜜有這樣的功效
2017-03-22 14:34
摘要：防曬護膚。自古就有用蜂蜜緩解曬傷的秘方。當皮膚被曬得通紅的時候，不妨抹上一層薄薄的蜂蜜，會感到清涼舒緩，防曬傷的效果更好。 查看全文»
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【食品安全】 過期的蜂蜜也能美膚
2017-03-22 14:34
摘要：去死皮。將蜂蜜、紅糖、橄欖油和檸檬汁混合，制成磨砂膏，用其按摩臉部，既無化學刺激，還能去死皮，使皮膚更光滑，尤其適合敏感皮膚。 查看全文»
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【食品安全】 過期隱形眼鏡的危害
2017-03-22 14:34
摘要：不少人以為，隱形眼鏡可以戴兩年，但視光學研究顯示，軟性隱形眼鏡壽命只有2600個小時，若以每日佩戴10小時計，即可佩戴8.5個月，佩戴逾6個月的，有5成會出現(xiàn)…… 查看全文»
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【食品安全】 過期筷子會誘發(fā)肝癌
2017-03-22 14:34
摘要：與一次性筷子相比，家用筷子更容易變質(zhì)。家用筷子使用頻率高，且長期用水洗滌，導致筷子的含水量特別高，很容易成為細菌生長的溫床，如黃色葡萄球菌、大腸桿菌等。長期將…… 查看全文»
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【食品安全】 過期的啤酒有什么作用
2017-03-22 14:34
摘要：清洗真絲衣物：用啤酒清洗真絲衣物，可以使衣物平滑、色澤鮮艷，恢復原來的樣子。先將啤酒倒入冷水中，然后將清洗干凈的衣物泡入，浸泡時間約十五分鐘，撈出再漂洗干凈后…… 查看全文»
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【食品安全】 教你讀懂美妝品過期的信號
2017-03-22 14:34
摘要：眼部肌膚十分脆弱，所以對在眼睛上使用的美妝品絕對大意不得。睫毛膏、眼線筆、眼線液、眼影這些眼部彩妝品在使用的時候一定要多多留意質(zhì)地味道有沒有發(fā)生變化，不然化出…… 查看全文»
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【食品安全】 過期藥品隨意丟棄有哪些危害
2017-03-22 14:34
摘要：曾有網(wǎng)絡調(diào)查顯示，至少有七成的人，家中剩余藥品都會閑置到過期，88.5%的人會把它們?nèi)拥缴钣玫睦淅铮?%的人倒進馬桶沖掉，7.4%的人會放在那里不管。此…… 查看全文»
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【食品安全】 怎么判斷彩妝用品是否過期
2017-03-22 14:34
摘要：彩妝可以提升我們的個人魅力，如果你要化妝，首先當然要選擇適合自己的彩妝品。就像所有食品一樣，我們的彩妝用品也是有保質(zhì)期的，如果使用了過期的化妝品，可以會對肌膚…… 查看全文»
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【食品安全】 月餅吃不完怎么辦？月餅正確儲藏方法介紹
2017-03-22 14:34
摘要：和其他的食物比較起來的話，月餅的保質(zhì)期一般都是比較短的，有的月餅保質(zhì)期甚至只有一星期或者是半個月的時間。所以說，在中秋節(jié)過完之后，如果想要把剩下的月餅儲存起來…… 查看全文»
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【食品安全】 誤食過期奶制品 小心患急性胃炎
2017-03-22 14:34
摘要：每到夏天因腸胃不適而求診的患者就會增加，而造成該類型患者不適的原因，大多與吃、喝過多的冰品或不潔的食物，或是食物過期、保存不當導致細菌滋生產(chǎn)生毒素所造成。至于…… 查看全文»
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【食品安全】 過期開水可誘發(fā)肝癌
2017-03-22 14:34
摘要：大家知道嗎？開水也有保質(zhì)期。白開水如果存放三天以后，就可以產(chǎn)生亞硝酸鹽，飲用后能使人頭暈眼花，惡心嘔吐。如果存放時間再長一點，與胺結(jié)合變成亞硝胺，會促進人得胃…… 查看全文»
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【食品安全】 過期的葡萄酒能做什么
2017-03-22 14:34
摘要：美顏保健：在法國，許多人泡澡時，會將浴缸內(nèi)的葡萄皮拿來磨擦皮膚，讓皮膚接觸更多的葡萄多酚。 查看全文»
