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【女性營(yíng)養(yǎng)】 讓你擁有90后MM膚質(zhì)的美食

2010-10-08 08:35

摘要： 現(xiàn)在90后的MM的膚質(zhì)越開越好，年輕而美貌，許多明星都效仿她們嫩嫩的面容，但是涂出來的是假的，吃出來的好膚質(zhì)才是真的，下列看看助你擁有90后MM的水嫩膚質(zhì)的…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 改掉壞習(xí)慣，老師吃得健康

2010-09-30 08:22

摘要： 教師的工作紛繁復(fù)雜，可謂非常辛苦。長(zhǎng)年累月的緊張生活導(dǎo)致了很多教師的飲食不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不均衡，進(jìn)而引發(fā)很多“與食有關(guān)”的諸多疾病。為了表示對(duì)認(rèn)為工程師的敬意，…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 女人抗皺的八大美食，必進(jìn)！

2010-09-29 09:20

摘要： 隨著年齡的增長(zhǎng)，皺紋也隨之而來，但是有8大食物卻能讓“可惡”的皺紋以最慢的速度出現(xiàn)，還能為肌膚帶來光彩。讓我們一起來認(rèn)識(shí)它們吧！ 查看全文»

【職業(yè)人群營(yíng)養(yǎng)】 熬夜一族請(qǐng)“食膳”調(diào)理

2010-09-29 09:03

摘要： 隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，越來越多的人加入了熬夜的行列。如何保證熬夜的質(zhì)量，又減少對(duì)身體健康的影響，在飲食的調(diào)養(yǎng)上值得注意。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 要豐胸，就這樣喝酸奶

2010-09-28 09:09

摘要： 酸奶的功效對(duì)于大家來說，第一反應(yīng)當(dāng)然是潤(rùn)腸啦，但是你知不知道它能豐胸呢？讓我來一一解答。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 讓你美如明星的五大湯

2010-09-27 08:06

摘要： 日常的簡(jiǎn)單養(yǎng)顏美容湯，能讓你擁有明星般的臉色與氣質(zhì)。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 “食”招擊退魚尾紋

2010-09-26 09:20

摘要： 魚尾紋很討厭，那么下列4個(gè)“食招”，必將使其少之又少。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 美白是吃出來，不是涂出來的

2010-09-26 09:10

摘要： 俗話說：一白遮三丑。大家要好好記住這些美白食物喔~~ 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 準(zhǔn)媽必看，靚麗牙齒吃出來

2010-09-26 08:40

摘要： 懷孕后，由于內(nèi)分泌發(fā)生變化，可能會(huì)導(dǎo)致牙齦血管擴(kuò)張，抵抗力減弱。牙槽骨也會(huì)因此骨質(zhì)疏松，孕婦如果不能很好地保持口腔衛(wèi)生，牙齒就會(huì)面臨各種不適。要想牙齒好，一…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 秋季，不同年齡階段女性的進(jìn)補(bǔ)方案

2010-09-25 10:03

摘要： 秋天正是大家進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，但進(jìn)行食療保健也應(yīng)當(dāng)使用適合于該年齡段的食療方法。處在不同年齡段的女性，具有不同的身體狀況和生理特征，中醫(yī)一般把女性的年齡分為三個(gè)階…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 今天你學(xué)了嗎：蜂蜜的排毒食療

2010-09-25 09:55

摘要： 大家都應(yīng)該知道蜂蜜的好處，可是又有多少M(fèi)M每天早上喝一杯蜂蜜水呢？下面我來介紹一下蜂蜜這一寶貝，讓更多的MM狂熱于蜂蜜美容減肥的浪潮中。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 飲食美容7原則，打造完美約會(huì)

2010-09-25 09:52

摘要： 在和情人約會(huì)前，女士當(dāng)然希望自己以最佳狀態(tài)和自己的情人見面，瘦身，護(hù)膚美容全部都做，當(dāng)然要有好臉色要從飲食開始!飲食瘦腿5原則必定要知! 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 呵護(hù)女性(生理期)的六大食物

2010-09-25 09:47

摘要： 女性在月經(jīng)期間除了要保暖外，在飲食上要適當(dāng)補(bǔ)充具有補(bǔ)血功效的食物，如豬肝、豬心、羊肝、牛肝、牛筋、紅棗、桂圓肉、胡蘿卜、菠菜、蛋類以及豆制品等，還可根據(jù)不同…… 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 男人吃豆腐，精子數(shù)下降？

2010-09-25 09:40

摘要： 男性不能吃太多的豆腐！這一消息一出，真的驚著不少男性。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 讓女人永葆18的養(yǎng)生美食

2010-09-25 09:07

摘要： 想保持18歲的面容，那么下列的飲食方案卻會(huì)助你一臂之力： 查看全文»

【職業(yè)人群營(yíng)養(yǎng)】 白領(lǐng)：這樣吃，可要命！

2010-09-23 08:31

摘要：你經(jīng)常吃的東西可能成為殺手，要了你的命，你要注意呀。據(jù)說這是專家得出來的結(jié)論，你看看，是不是你也有這樣的嗜好和習(xí)慣，如果有就一定要注意了。有些能知道，有些不知…… 查看全文»

【嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)】 小朋友的止咳湯，快來偷吧

2010-09-21 22:44

摘要： 小朋友的咳嗽是讓我們大人頭疼的一件事，止咳藥喝多了，對(duì)身體又不好。而幸好一個(gè)老友向我介紹了她家的一道秘方!對(duì)小朋友咳非常非常非常有效! 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 這些食物可壯陽？瞎扯！

2010-09-21 09:28

摘要： 自古以來，很多食材都跟壯陽扯上了關(guān)系。但據(jù)美國(guó)MSNBC網(wǎng)站報(bào)道，美國(guó)專家近日研究發(fā)現(xiàn)，5種最常見的食材效果值得懷疑。 查看全文»

【老年人營(yíng)養(yǎng)】 老婆，給爸媽上4樣長(zhǎng)壽菜

2010-09-21 09:16

摘要： 中秋佳節(jié)到了，為爸媽送上各種禮物外，別忘了給長(zhǎng)輩煮上或點(diǎn)上幾類長(zhǎng)壽菜，以增強(qiáng)免疫力及預(yù)防衰老。 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 男人必看，告別煙癮有4招

2010-09-21 08:38

摘要： 戒煙初期是痛苦的，口中常有空空的感覺，心情也會(huì)煩悶，而此時(shí)一根煙就成了救星。因此，戒煙是必須依靠意志力和忍耐力來實(shí)現(xiàn)的。不過，如果在戒煙的過程中注意一下飲食…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 讓你戰(zhàn)勝衰老的食物

2010-09-21 08:31

摘要： 食物中的“抗氧化劑”能讓你暗沉的膚色、容易酸痛的身體有所減緩，即抗衰老。 查看全文»

【老年人營(yíng)養(yǎng)】 妙哉！老嫗喝酒可長(zhǎng)壽

2010-09-20 09:36

摘要： 美國(guó)維克森林大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員在數(shù)天前在美國(guó)老人醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)年度會(huì)議上，在芝加哥表示，老人理解認(rèn)知能力的影響喝酒，他們到3069年的6歲后續(xù)研究。老人已進(jìn)行調(diào)…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 5位超人氣女星熱薦的排毒美味

2010-09-20 08:34

摘要： 娛樂圈內(nèi)美女如云，個(gè)個(gè)都是那么美麗動(dòng)人，隨便挑幾個(gè)女明星，都能讓你快速學(xué)到養(yǎng)顏美容的好食法。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 你跟紅棗能對(duì)上眼嗎？

2010-09-19 09:19

摘要： 大棗中含有大量維生素、多種微量元素和糖分，其維生素C的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過蘋果橘子等水果。雖然大棗是藥食同源的典范，但并非人人適宜的，有的人不宜多食大棗。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 紅糖雖補(bǔ)血，產(chǎn)婦要遠(yuǎn)離

2010-09-19 09:15

摘要： 白糖與具有民族特色的紅糖不可同日而語。紅糖含蔗糖95%左右，顏色呈暗黃色或紅棕色，是用我國(guó)傳統(tǒng)工藝生產(chǎn)的糖，現(xiàn)在多產(chǎn)于浙江、廣西、云南、貴州一帶。紅糖傳之于…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 合理膳食還產(chǎn)婦濃密秀發(fā)

2010-09-17 08:52

摘要： 據(jù)統(tǒng)計(jì)，約35%～40%的婦女產(chǎn)后有脫發(fā)現(xiàn)象，無怪乎常有人抱怨說：“以前頭發(fā)很多，生過孩子后不久頭發(fā)變少了”。還有人說：“我月子里每天要掉很多頭發(fā)”。這到底…… 查看全文»

【職業(yè)人群營(yíng)養(yǎng)】 “肝”發(fā)怒了，“食”在怕

2010-09-17 08:48

摘要：眾所周知，肝臟承擔(dān)著體內(nèi)各種物質(zhì)的代謝和解毒工作，如果肝臟生病，嚴(yán)重的會(huì)引起全身各系統(tǒng)的功能障礙，甚至危及生命。專家指出，肝病患者的飲食大致有四方面的禁忌。就…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 選對(duì)美食，恭候“好朋友”的到來

2010-09-16 09:57

摘要： 女人如花，月經(jīng)是花期的標(biāo)志，也是健康的晴雨表，伴隨著女人一生中最美好的年華，如期而至的月經(jīng)能讓人感覺踏實(shí)、身心舒暢?？墒?，在許多女人的眼里它又是個(gè)負(fù)擔(dān)，為什…… 查看全文»

【嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)】 健康寶寶的10大營(yíng)養(yǎng)忠告

2010-09-16 08:23

摘要： 秋季天氣多變，寶寶年幼，稍不注意，極易生病。兒科專家認(rèn)為，夏季更應(yīng)注重兒童保健。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 魅力巧克力，怎能蝸居冰箱

2010-09-16 08:10

摘要： 你一定很驚訝，巧克力除了可以吃，更被應(yīng)用到美容中來了！如今，不少國(guó)家都在掀起這樣一股潮流：用巧克力做SPA。這一新型的美容美體方式不僅在名稱上吸引了求新的顧…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 胎兒的吶喊：媽媽別嘴饞，我不想致畸

2010-09-15 09:13

摘要：許多孕媽媽對(duì)孕期的飲食禁忌了解不夠，不知道胎兒畸形很可能“禍從口出”。其實(shí)，科學(xué)家們已經(jīng)證實(shí)，某些食物確實(shí)具有致畸作用。下面，讓我們一起看看哪幾類食物會(huì)使胎兒…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 產(chǎn)后食出堅(jiān)挺胸部？向這看

2010-09-15 09:06

摘要：年輕媽媽的產(chǎn)后豐胸飲食總是花樣百出，但總有一個(gè)宗旨是不變的，那就是把產(chǎn)后豐胸飲食的作用最大化，在健康豐胸的前提下讓胸部更豐滿、堅(jiān)挺、圓潤(rùn)。下面再為大家介紹幾款…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 皮膚癌來襲，飲食大反擊

2010-09-15 09:05

摘要： 皮膚癌的預(yù)防工作主要是加強(qiáng)對(duì)職業(yè)性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查，避免長(zhǎng)期接觸煤焦油物質(zhì)、砷劑和化學(xué)致癌劑，職業(yè)接觸者應(yīng)當(dāng)注意在工作中加強(qiáng)防護(hù)，加強(qiáng)勞動(dòng)…… 查看全文»

【嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)】 防寶寶腹瀉，從飲食做起

2010-09-14 09:14

摘要： 寶寶吃水果不慎，可能就會(huì)拉肚子。而且這個(gè)水果的品種和量都是不容易控制的。 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 比避孕藥更安全的牛奶避孕

2010-09-14 08:30

摘要：牛奶作為營(yíng)養(yǎng)保健飲品，不但提供鈣質(zhì)及維生素，現(xiàn)在還有一個(gè)新用途。研究報(bào)告指出，牛奶中的特殊脂肪成份不但可以殺死性行為傳染疾病的病菌，還能夠當(dāng)作避孕成份。就看看…… 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 “快男”的美妙嗓音是吃出來的

2010-09-13 09:17

摘要： 相信不少女生最近都在為快樂男生的帥氣著迷，更為他們的美妙歌聲陶醉吧。那么想知道他們是如何保護(hù)嗓子嗎？聲音沙啞時(shí)怎么辦呢？其實(shí)生活中經(jīng)常會(huì)有人因?yàn)橛蒙み^度或者…… 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 營(yíng)養(yǎng)保健，當(dāng)爸爸沒問題

2010-09-13 09:14

摘要： 妻子懷孕前，丈夫育前保健還包括飲食營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)健康、心情愉快、夫妻恩愛等社會(huì)、心理、生理諸多方面。一些接觸過有毒物質(zhì)的男人也不必談虎色變，只要以后盡量避免再接…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 “甜”蜜女人當(dāng)心病機(jī)四伏

2010-09-13 08:26

摘要： 女生最喜歡吃甜食，蛋糕、布丁、糖水等等都是女生至愛，周六日約上三五知己一起去咖啡店吃甜食就最開心了，而甜食在心情不好的時(shí)候就吃得最多。不過愛吃甜食的女生從現(xiàn)…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 女人懺悔錄：避孕藥我誤會(huì)你了

2010-09-10 08:10

摘要：“像穿著襪子做愛”或者“一馬平川時(shí)戛然而止”，都是非常掃“性”之事。因而，男人們都非常希望由女性主動(dòng)避孕。在很多女性在選擇女性避孕方法時(shí)，都選擇服用女性避孕藥…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 女性食紅肉過多，患癌幾率高！

2010-09-09 08:20

摘要：乳腺癌，是女性癌癥三大殺手之一?，F(xiàn)今一般為人所知，乳腺癌可能會(huì)遺傳，原來某些飲食也會(huì)引起。 查看全文»

【嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)】 “吃”出寶寶的天然健齒

2010-09-07 09:27

摘要：世界衛(wèi)生組織于2001年提出了“8020”計(jì)劃，即年齡80歲的老人還應(yīng)有20顆健全的牙齒。但是，要想有一口好牙，必須從小開始在“吃”字上下功夫。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 大眼妹關(guān)之琳的飲食養(yǎng)顏神話

2010-09-07 08:39

摘要： 關(guān)之琳，秀麗端莊，淑女氣質(zhì)。愛情得意，事業(yè)更是得意，拍電影、接廣告、上封面，大眼妹之之演繹著不敗的美女神話。關(guān)之琳年逾46歲魅力不減，她是如何保持曼妙身材呢…… 查看全文»

【嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)】 秋季如何用美食給寶寶補(bǔ)鈣

2010-09-07 08:23

摘要：秋季是兒童補(bǔ)鈣的最佳階段，秋季氣溫日漸涼爽，對(duì)于正處在生長(zhǎng)發(fā)育迅速、新陳代謝旺盛時(shí)期的孩子們來說，更是到了一個(gè)適宜骨骼生長(zhǎng)的最佳階段。其實(shí)無論什么季節(jié)，都有很…… 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 男人“懷孕”吃啥？

2010-09-06 08:40

摘要： 男性孕前須做好飲食調(diào)養(yǎng)，具體說來，男性飲食必須注意以下這些原則： 查看全文»

【嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)】 寶寶防牙畸，請(qǐng)堅(jiān)果大夫

2010-09-06 08:32

摘要： 近年來，兒童牙齒錯(cuò)牙合畸形的發(fā)病率越來越高，其中一個(gè)重要原因是：兒童食品越來越精細(xì)，孩子的咀嚼功能弱化。專家建議家長(zhǎng)多給孩子吃牛肉干、燒餅等“堅(jiān)硬耐磨”的食…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 魯豫與沈星，誰是飲食美容界“一姐”

2010-09-02 09:28

摘要： 在主持界，提起魯豫，沒有人不認(rèn)識(shí)的，當(dāng)然央視的美女主持沈星也不賴。同樣是美女，在主持能力上不相上下，但在飲食美容上卻大有不同哦。 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 女人金秋養(yǎng)顏食物排排看

2010-09-01 09:59

摘要： 秋天是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，平日里容易體虛氣弱的女性可千萬別錯(cuò)過這個(gè)好時(shí)節(jié)。下面介紹的一些食物不僅能養(yǎng)生，對(duì)女性還有美容養(yǎng)顏的功效! 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 山藥：男好，女好，大家好

2010-09-01 09:57

摘要：不論男女老少，山藥都是秋季最佳滋補(bǔ)食品。這種說法是否科學(xué)呢？都說“冬吃蘿卜夏吃姜”，那秋天又該吃些什么呢？ 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 男人吃對(duì)了，也可以造人

2010-09-01 08:42

摘要： 提到人類的“造人計(jì)劃”不得不談，男人在這個(gè)計(jì)劃中的角色，是個(gè)絕對(duì)的主角。常常由于男性不育導(dǎo)致這項(xiàng)偉大的計(jì)劃流產(chǎn)。引起男人不育的原因很多，可是你知道嗎，下面的…… 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 “食”尚男人如何打破啤酒肚

2010-08-31 09:35

摘要：飲酒謬論，你中招了嗎？ 查看全文»