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【女性營養(yǎng)】 女人脾氣暴躁 飲食有妙招

2011-04-08 08:56

摘要：有時(shí)候我們會莫名其妙的亂發(fā)脾氣，脾氣特別的大。那該怎么辦呢?小編給女性朋友們介紹了幾種不同性格相對應(yīng)的飲食妙方，來改善女人的性格。一起來看看吧。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 花粉可美容抗衰老

2011-04-08 08:46

摘要：花粉產(chǎn)自各種植物的花朵，所以花粉的種類有很多，功效也都各不相同，但是一般的花粉都具有一些源植物的作用。不管是什么花的花粉，它都是一種很好的保健品，有營養(yǎng)學(xué)家說…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 小心!讓女人過早衰老的五種食品

2011-04-07 08:08

摘要：是人都怕衰老，女人尤為甚。加速人衰老的因素有很多，其中飲食就是一大因素，因?yàn)橛行┦澄锍藻e(cuò)了就會加速促人衰老。讓我們一起來看看哪些食品會讓女人越來越老。 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 日常食物也可抗輻射

2011-04-06 17:15

摘要：日本地震后，福島第一核電站發(fā)生爆炸，也引發(fā)了人們對核輻射的擔(dān)憂。其實(shí)輻射在我們生活中是無處不在的，計(jì)算機(jī)、電磁爐、微波爐給生活帶來了無數(shù)便利，因此而產(chǎn)生的輻射…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 9種食物女性一生都必不可少

2011-04-03 08:35

摘要：女性是需要呵護(hù)的，有9種食物女性一生都必不可少，它們能為你帶來苗條的體型、年輕的心臟、非凡的免疫力、愉悅的心情。 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 白領(lǐng)常吃藍(lán)莓可緩解眼睛疲勞干澀

2011-04-02 08:40

摘要：隨著電腦的普及，白領(lǐng)生活、工作是都離不開電腦，經(jīng)常出現(xiàn)眼睛干澀發(fā)癢，這就是干眼癥的癥狀。因此，白領(lǐng)如何預(yù)防干眼癥呢？專家表示，白領(lǐng)常吃藍(lán)莓可緩解眼睛疲勞干澀。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 健康美女保養(yǎng)的飲食妙招

2011-04-02 08:39

摘要：女人的美天生麗質(zhì)重要，后天保養(yǎng)同樣重要。下面小編收羅了打造健康美女的七個(gè)小妙招，讓你在日常生活中保養(yǎng)成為完美女人。 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 吃對水果也能治不育

2011-04-02 08:31

摘要：大家都知道吃水果有益健康，卻不清楚水果也有壯陽的功效。近日，美國“MSNBC”網(wǎng)站上有報(bào)道指出，一些水果能增強(qiáng)男子的精子數(shù)量和質(zhì)量，有助于治療不育問題。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 九種水果讓你擁有白皙滋潤的肌膚

2011-04-01 08:59

摘要：鮮甜可口、色澤誘人的水果，由內(nèi)而外散發(fā)動(dòng)人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，對健康又有益處，其實(shí)也具有多種天然的護(hù)膚功效。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 養(yǎng)生米飯大盤點(diǎn) 黑米補(bǔ)腎薏米養(yǎng)顏

2011-04-01 08:03

摘要：米飯大家都吃，但吃什么米好呢？不同的米有不同的營養(yǎng)價(jià)值：糙米可以緩解胃痛、便秘等消化系統(tǒng)疾??；小米特別適合消化功能較弱的兒童食用；黑米具有滋陰補(bǔ)腎、益氣強(qiáng)身、…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 七款豐胸美食打造性感“肉蒲團(tuán)”

2011-03-31 08:39

摘要：豐滿有彈性的美胸是女性魅力的一個(gè)標(biāo)志。而乳房的發(fā)育與食物有著密切的關(guān)系。下面，我們?yōu)槟愦蛟炱呖钬S胸食譜，讓你在擁有飽滿圓潤的胸部，效果不亞于“肉蒲團(tuán)”哦！ 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 天才寶寶的必備八大益智食物

2011-03-31 08:33

摘要：大腦發(fā)育需要多種營養(yǎng)，其中蛋白質(zhì)類營養(yǎng)最為重要，若在嬰幼兒期供給足夠的營養(yǎng)素，為腦細(xì)胞的增加和功能的分化提供必需的物質(zhì)，將對寶寶大腦發(fā)育和智力發(fā)展起到重要作用…… 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 男人如何擺脫“亞健康”？

2011-03-31 01:35

摘要：體虛是機(jī)體某些功能有所減退，沒患病也意味著亞健康，及時(shí)補(bǔ)養(yǎng)和調(diào)理很重要。尤其對男性而言更要注重調(diào)養(yǎng)。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女人千萬別碰 最易毀容的食物搭配

2011-03-31 00:18

摘要：你知道最熱門的美容食物搭配不當(dāng)就馬上變成致命的毀容食物嗎？許多熱門食物單吃很有效，但搭配到屬性相沖的食物，可能就會其危害作用。所以女人必須要多多注意飲食搭配?！?查看全文»

【女性營養(yǎng)】 不同年齡段女性飲食計(jì)劃

2011-03-30 09:32

摘要：健康飲食和平衡膳食是一輩子的大事。美國MSNBC網(wǎng)近日報(bào)道，在此基礎(chǔ)上，還應(yīng)該注意不同年齡段具有不同的食補(bǔ)要點(diǎn)。 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 每天吃點(diǎn)鮮棗有助于男人緩解壓力

2011-03-30 09:31

摘要：一說到減壓，大家不約而同地把減壓對象對準(zhǔn)了在工作、家庭以及社會中長期扮演擔(dān)當(dāng)者的男人，新加坡專家為男人減壓出謀劃策，建議男人每天吃幾顆清脆香甜的鮮棗，有助減壓…… 查看全文»

【老年人營養(yǎng)】 養(yǎng)老TIPS：早飯晚吃 晚飯?jiān)绯?/a>

摘要：不少老人講究“早睡早起身體好”，尤其現(xiàn)在天亮得早了，老人們更是早早起床，出門遛彎。這倒不是什么壞習(xí)慣，但如果因?yàn)槠鸬迷?，吃飯也早的話，就不提倡了?查看全文»

【女性營養(yǎng)】 睡前可進(jìn)食的9種美食 美容養(yǎng)顏緩解失眠

2011-03-29 08:41

摘要：睡前吃東西是不健康的，但是如果你晚上太餓，想吃東西又怕發(fā)胖，那就要謹(jǐn)慎選擇睡前吃的食物，正確選擇就不會影響身體，還可能有額外的收獲。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 美容養(yǎng)顏品 蓮藕補(bǔ)血增強(qiáng)免疫力

2011-03-28 11:35

摘要：飲食養(yǎng)生是養(yǎng)生的一個(gè)重要的養(yǎng)生方法，這就是食補(bǔ)，在中醫(yī)中非常的流行。古人美顏養(yǎng)生多吃下面這7食物，被他們以為美顏的黃金美食 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 春天女人喝什么飲品養(yǎng)顏養(yǎng)生

2011-03-25 09:45

摘要：吃什么很關(guān)鍵，喝什么更重要。如何根據(jù)不同季節(jié)來挑選合適的飲食？每一季為您推薦最適合本季節(jié)的飲品。指導(dǎo)您春天該喝什么水。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 紅白綠，茶的保健新功效

2011-03-24 09:14馮國川

摘要：牙買加金斯敦大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，白茶同樣含有大量保護(hù)膠原蛋白和彈性蛋白的物質(zhì)，有助保持肌膚的彈性；同時(shí)還有預(yù)防蛀牙的功效。除了“刮油”、減脂的作用外，意大利那…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 六類食物會讓你“早衰”

2011-03-24 09:05

摘要：衰老是自然規(guī)律。人到了中年以后，會逐漸出現(xiàn)皮膚彈性變差、皺紋增多、頭發(fā)變稀、聽力和視力減退、記憶力下降、免疫力降低等衰老癥狀，并可出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女性春季喝花草茶可有效改善痛經(jīng)

2011-03-24 08:14

摘要：春天是很多MM調(diào)養(yǎng)的最佳時(shí)機(jī)，告別了寒冷和新陳代謝變緩慢的冬日，很多痛經(jīng)的MM進(jìn)入了一年中最好的調(diào)養(yǎng)季節(jié)，而一向被認(rèn)為是用來美容的花草茶，事實(shí)上能夠有效幫助改…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 孕前必補(bǔ)的四種微量元素

2011-03-23 09:57

摘要：準(zhǔn)媽媽如果在孕前體內(nèi)微量元素儲備不足，那么懷孕后會更容易發(fā)生缺乏。而微量元素對胎兒的生長發(fā)育非常重要。因此，在你準(zhǔn)備懷孕時(shí)，別忘了補(bǔ)充一下微量元素。 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 特別提醒：高鹽飲食對小寶寶的五大危害

2011-03-23 09:46

摘要：鹽是人體必需的養(yǎng)分之一，不可缺也不可過多，超過了生理需求的鹽分將有害健康。高鹽飲食危害不小，容易引起高血壓等心血管疾病，經(jīng)常感冒，還會導(dǎo)致寶寶缺鋅、缺鉀。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 “從頭到腳”吃出健康

2011-03-23 09:46

摘要：你知道你的大腦、心臟、肺、頭發(fā)、皮膚，甚至腳指需要吃什么食物?提供大家一張全身的食物地圖，告訴你“從頭到腳”的飲食秘方。 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 六條宅男宅女不宅病的“宅養(yǎng)生”經(jīng)

2011-03-23 08:23

摘要：不知從何時(shí)起，人們說起“宅”的口氣在悄然改變。說某人很宅，不再暗指其消極、自閉而更可能是說他很愛“在家”，享受“在家”，宅作為一種生活方式，不再單指“在網(wǎng)絡(luò)世…… 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 十大飲食偏方 拒絕性冷淡

2011-03-22 09:07

摘要：營養(yǎng)是性愛的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明，蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。治療性冷淡以補(bǔ)腎壯陽為主，除可請有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行心理治療和性…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 中醫(yī)推薦八大效果驚人的美容古方

2011-03-21 11:13

摘要：不要認(rèn)為要想美容就得用高檔的化妝品，就得花大把的錢。其實(shí)，最天然的東西只要使用的適當(dāng)，那可是不比專柜或美容沙龍的產(chǎn)品差哦，我們就來看看古老的美容秘方吧! 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 巧克力壯陽堪比“*”？

2011-03-21 08:43

摘要：“*”可以提高人的性欲，但巧克力的壯陽功能更加強(qiáng)烈有效。所以，人們在考慮服用這種藍(lán)色藥丸之前，應(yīng)該首先試試可可粉。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 春季養(yǎng)陰 四道讓女性孕力充沛的助孕餐

2011-03-20 08:05

摘要：補(bǔ)腎、健脾、滋陰、暖宮……小編推薦的這幾個(gè)最溫暖貼心的簡易菜譜從補(bǔ)腎到補(bǔ)好補(bǔ)暖你的子宮，樣樣不缺。并且助孕的食療主要從補(bǔ)腎、健脾胃、滋陰、暖宮等方面去著手的，…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 日行一“膳”之美白祛斑篇

2011-03-18 08:32

摘要：現(xiàn)代人生活忙碌緊張，加上無形的精神壓力，往往一把無名火氣就容易上升起來；而臉部肌膚也因承受太多的刺激，黑斑、老化……等惱人問題，也就一一浮現(xiàn)。下面這一款“美白…… 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 男性癌癥發(fā)病率高多與飲食不當(dāng)有關(guān)

2011-03-18 08:27

摘要：近年來，中國男性的惡性腫瘤發(fā)病率不斷上升，男性常見的惡性腫瘤主要有肺癌、肝癌、大腸癌、胃癌、前列腺癌、鼻咽癌等等。由于男人病了不愛去醫(yī)院，身上有些不舒服，能扛…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女人補(bǔ)血養(yǎng)顏必備四物湯

2011-03-18 08:20

摘要：四物湯是由當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地4味中藥組成，是補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方劑. 因?yàn)槭斓氐脑颍瑴伾苌?，再加上雞也是黑的，賣相實(shí)在很差。 這個(gè)湯藥味相對濃些，很…… 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 多吃水果蔬菜提高防核輻射能力

2011-03-18 08:14

摘要：核基地、核武庫、核潛艇、核爆炸、核電站泄露……人們能不能通過飲食的方法來抵御或減少核輻射對人體造成的傷害呢？根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，吃某些食物是可以防御核輻射的…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女人7天省錢排毒美食法

2011-03-17 10:57

摘要：想擁有光彩照人的肌膚就必須要有排毒養(yǎng)顏計(jì)劃。為時(shí)一周的排毒養(yǎng)顏計(jì)劃吧。每一天都不同哦，絕對能讓你擁有完美的氣色！ 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 奔三女人的皮膚危機(jī) 9種果蔬來拯救

2011-03-16 08:05

摘要：對我們女人來說，奔三是十分可怕的事。這可能意味著你已經(jīng)過了一生中最有活力的時(shí)刻，即使你想極力的偽裝，但是肌膚也會出賣你的，因此，是時(shí)候考慮下解除“危肌”啦，今…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 揭秘男人真正需要的八大補(bǔ)藥

2011-03-15 11:17

摘要：當(dāng)代中國的中年男人正處在一個(gè)充滿壓力的時(shí)代，因而身體也被透支得很多。因此各種奇思妙想的“補(bǔ)藥”撲面而來，再加上廠家天花亂墜的宣傳，仿佛中國男人真的到了不進(jìn)補(bǔ)就…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 十種提高學(xué)生記憶力的補(bǔ)腦食物

2011-03-15 10:49

摘要：補(bǔ)腦健智的食品都很昂貴嗎？營養(yǎng)保健專家研究發(fā)現(xiàn)，一些有助于補(bǔ)腦健智的食品恰恰是廉價(jià)又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動(dòng)者、在校…… 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 什么食物可以減少輻射對人體造成的傷害？

2011-03-15 08:47

摘要：3月11日發(fā)生的日本9級強(qiáng)震導(dǎo)致福島核電站受損泄漏，周邊居民被迫疏散。盡管氣象組織說日本核泄漏未來3天對中國無影響，但為了以防萬一，我們還是知道一些預(yù)防輻射的…… 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 遭遇核輻射如何躲避？勿食用污染的水和食物

2011-03-15 08:39

摘要：3月11日發(fā)生的日本9級強(qiáng)震導(dǎo)致福島核電站受損泄漏，周邊居民被迫疏散。廣東放射醫(yī)學(xué)專家表示，遭遇核輻射要盡可能縮短被照射時(shí)間，遠(yuǎn)離放射源，尤其要注意屏蔽。進(jìn)出…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 警告：女性經(jīng)期千萬不能吃的東西

2011-03-14 11:36

摘要：經(jīng)期是女性的一個(gè)特殊時(shí)期，由于在這段時(shí)期女性的生理情況比較特殊，因此應(yīng)該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要有三大類。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 你可能不知的土豆五功效

2011-03-14 11:27

摘要：土豆又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋，是一種糧菜兩用的蔬菜。它是營養(yǎng)學(xué)家青睞的蔬菜明星，有以下五大功效。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 4個(gè)飲食小竅門減少魚尾紋

2011-03-14 10:59

摘要：mm們都恐懼眼角出現(xiàn)魚尾紋，名貴的化妝品買了不少，真正有效的卻不多。如何能把這些討厭的小東西趕走呢?下面給你介紹4個(gè)小竅門。 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 “夜貓子”的皮膚護(hù)理

2011-03-14 08:30

摘要：晚睡是女子美膚的大敵，我國民間“男靠吃、女靠睡”的說法正是對此而言的。偶爾的夜班、應(yīng)酬使自己不能按照正常的作息時(shí)間休息的城市白領(lǐng)女性，關(guān)照皮膚的方式就應(yīng)與正?！?查看全文»

【女性營養(yǎng)】 兩款女性早餐美麗吃出來

2011-03-14 08:07

摘要：早餐是一天中最重要的一餐，可是往往很多人因?yàn)樯习嗷蛩瘧杏X的緣故而隨便吃吃甚至沒吃早餐，這其中的弊端不容忽視。下面為大家介紹兩款簡易的早餐，讓你既省時(shí)又能吃出健…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 最火的妖精食譜

2011-03-11 10:43

摘要：美麗是每個(gè)女人的終身事業(yè)。想將美麗事業(yè)進(jìn)行到底，要有行之有效的方法。下面來借鑒網(wǎng)絡(luò)上最火的妖精食譜。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 “四大名補(bǔ)”補(bǔ)出女人好氣色

2011-03-11 10:11

摘要：在三千多年的中醫(yī)歷史中，歷代名醫(yī)創(chuàng)立了很多名方良藥，那些經(jīng)皇家御用、到今天仍在使用流傳的，更是經(jīng)典中的經(jīng)典。我們特別選擇了其中最有代表性的“四大名補(bǔ)”，為大家…… 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 男性提防八大傷腎“殺手”

2011-03-11 10:04

摘要：腎功能隨著年齡增大而逐漸衰退，但生活中，有些不良的生活習(xí)慣或行為，往往也會成為腎功能損害的重要原因。而男性要尤為注意。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 這些食物會使皮膚變黑

2011-03-11 09:34

摘要：許多女性都很重視美白，除了使用美白用品外，還會吃一些具有美白功效的食物。但我們又往往忽略了那些吃了之后可能令你變黑的食物。 查看全文»